Ayudar a una buena toma de

Aumentar la autoestima en los

desiciones en los universitarios
jóvenes

Ayudar a controlar el estrés en los jóvenes Generar a que los jóvenes reconozcan los
universitarios en situaciones difíciles pensamientos y sentimientos impulsivos

Mejorar el bienestar de lo jovenes Ayudar a lo jovenes a aumentar la

universitarios concentración

LOGROS

Fomentar a que los universitarios

OBJETIVO GENERAL desarrollen sus emociones
adecuadamente en cualquier contexto
de su vida.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

Desarrollar las habilidades para el Impulsar a que los jóvenes controlen sus emociones,
auto-control por medio de talleres sentimientos y sepan como expresarlos

Medir el nivel de autoestima de los Identificar si un mayor nivel de autoestima produce un

adolescentes por medio de los resultados de autocontrol elevado en un adolescente.
los test

Incentivar a que comprendan la Promover a que aprendan a

necesidad del auto-control para valorar lo positivo de cada uno
regular sus conductas