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El documento habla sobre la importancia de escuchar la música interior de nuestro corazón en lugar de solo nuestro cerebro izquierdo. Sugiera centrarse en lo que siente en lugar de solo lo que piensa. También menciona que debemos seguir nuestra pasión a pesar del miedo al fracaso, ya que el fracaso es solo una ilusión cuando actuamos con amor.
El documento habla sobre la importancia de escuchar la música interior de nuestro corazón en lugar de solo nuestro cerebro izquierdo. Sugiera centrarse en lo que siente en lugar de solo lo que piensa. También menciona que debemos seguir nuestra pasión a pesar del miedo al fracaso, ya que el fracaso es solo una ilusión cuando actuamos con amor.
El documento habla sobre la importancia de escuchar la música interior de nuestro corazón en lugar de solo nuestro cerebro izquierdo. Sugiera centrarse en lo que siente en lugar de solo lo que piensa. También menciona que debemos seguir nuestra pasión a pesar del miedo al fracaso, ya que el fracaso es solo una ilusión cuando actuamos con amor.
EN NUESTRO INTERIOR Eurípides Abraham Maslow • HAY SOLO UNA VIDA • LO QUE UN PARA CADA UNO DE HOMBRE PUEDE NOSOTROS: LA SER, DEBE SERLO NUESTRA ESCUCHAR A NUESTRO CORAZON
• Jalil Gibran “Al nacer, se nos asigna nuestra tarea en el corazón”
• Por un momento señálese a sí mismo. • No al cerebro, sino al corazón. Ese es Ud. • El constante latido de su corazón, de dentro afuera, de afuera adentro, constituye un símbolo de su conexión infinita con el omnipresente latido de Dios, o la inteligencia universal. EL CEREBRO
HEMISFERIO IZQUIERDO HEMISFERIO DERECHO
• Calcula, resuelve cosas, analiza y • Es intuitivo, va mas allá de la determina cuales son las razón y del análisis. Siente las opciones mas lógicas para Ud. cosas, es sensible al amor, se ¡Piensa, piensa, piensa! emociona con lo que es • Puede analizarlo. importante para Ud. • A Ud. le permite sentirlo. (Emociones) ¿QUE ES MAS IMPORTANTE PARA UD: LO QUE SABE O LO QUE SIENTE? • Hay una presencia intuitiva e invisible que esta siempre con nosotros. La muerte. • No siempre actuamos en función del conocimiento, ya que el hemisferio izquierdo del cerebro no cumplió las ordenes del hemisferio derecho que sabe que es su destino. • Su música interior le anima a seguir, mientras se entabla una lucha entre los hemisferios: no hagas – persigue tus sueños. ESCUCHAR AL HEMISFERIO DERECHO DEL CEREBRO • Escuchar exclusivamente al hemisferio izquierdo, le convertirá a la larga en un autómata. • La música de su interior se desvanece hasta el punto de hacerse casi inaudible, pero sus toques de llamarnos la atención puede adoptar varias formas. (Ulceras…etc.) • Escuche su música y haga lo que sabe que tiene que hacer para sentirse entero, completo, para sentir que está realizando su destino. (Educador) SER APASIONADO SIGNIFICA ASUMIR RIESGOS • Encontrara su pasión en aquello que mas le inspire. (En espíritu) • Cuando uno esta inspirado, nunca tiene que preguntarse por su objetivo: sencillamente lo vive. ¿Cuál es su pasión? • El miedo es lo único que le impide tocar la música que oye y experimentarlo en su interior. • Existen solo dos emociones básicas: el miedo y el amor. EL MITO DEL FRACASO • Es posible que Ud. haya sido condicionado para creer que d. es incapaz o limitado. • El único medio de cuestionar esas ideas absurdas es encaminarse hacia aquello para lo que Ud. sabe que esta aquí y dejar que el éxito le persiga, como es casi seguro que ocurrirá. • Es posible que Ud. experimente el mayor temor de todos: el miedo al fracaso. EL FRACASO ES UNA ILUSION, NADIE FRACASA EN NADA • Todo lo que uno hace produce un resultado • El fracaso es una valoración, proviene de nuestros miedos, que se pueden eliminar mediante el amor. • El amor por: uno mismo, por lo que uno hace, por los demás, por nuestro planeta. Cuando uno experimenta el amor en su interior, el miedo no puede sobrevivir. • La pasión que Ud. siente es Dios en su interior
Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes: Libérate de los pensamientos negativos con la terapia cognitivo conductual (CBT)