TRASTORNOS DEL

SUEÑO
14.10
 PALABRAS CLAVES.
DOS CATEGORIAS DE TRASTORNOS
DEL SUEÑO

INSOMNIO HIPERSOMNIA
El insomnio incluye todos los
trastornos de inicio y mantenimiento La hipersomnia incluye los trastornos
del sueño de excesivo sueño o somnolencia.
 PALABRAS
CLAVES
El Sr. B., el caso de insomnio
iatrogénico. Iatrogénicos
Daños a la salud provocados por
Sintiendo que la pérdida de
una intervención medica.
sueño afectaba su capacidad
Muchos casos de insomnio son
para estudiar,consultó a su
iatrogénicos
médico con el firme propósito
de conseguir«algo que me
haga dormir». Su médico le
prescribió una dosis moderada
de barbitúricos a la hora
deacostarse y el Sr. B. sintió Farmacos hipnóticos
que esta medicación era muy
eficaz... durante las primeras Fármacos capaces de inducir el
noches. sueño como las benzodiacepinas.
 PALABRAS CLAVES
01. 02.

Apnea del sueño Mioclono

nocturno
Durante la apnea del
sueño, el paciente deja El mioclono nocturno
de respirar varias veces consiste en sacudidas
durante la noche. Cada periódicas del cuerpo,
vez, el paciente se por lo general las piernas,
despierta, empieza a durante el sueño.
respirar de nuevo y
vuelve a caer dormido.
PALABRAS
CLAVES
Narcolepsia Paralisis del sueño Orexina
Primero, las personas La parálisis del sueño es Está constituida por la
con narcolepsia la imposibilidad de orexina A con 33
experimentan moverse (parálisis) al aminoácidos y la orexina
somnolencia diurna quedarse dormido o al B con 28 aminoácidos
grave y episodios de despertarse. Las
sueño durante el día alucinaciones
breves (10 a 15 minutos) hipnagógicas son
y repetidos. experiencias similares a
los ensueños durante la
vigilia.
 PALABRAS CLAVES
Efectos de la reducción de sueño
prolongada
¿Pero qué significan? La mayor parte de la
gente expertos e inexpertos por igual cree que
los efectos adversos de la falta de sueño
indican que se necesita el tiempo de sueño
que normalmente se tiene. Sin embargo, existe
una interpretación alternativa, que es
coherente con la nueva conciencia de la
plasticidad del cerebro humano adulto
Reducción prolongada de sueño
nocturno
Un grupo de 16 sujetos durmió únicamente
durante cinco horas y media cada noche
durante 60 días, y sólo presentaron una
alteración detectable en una amplia batería
de pruebas sobre estado de ánimo, estado
de salud y pruebas de rendimiento: una
ligera alteración en una prueba de atención
auditiva.
 PALABRAS CLAVES.
Ciclos de sueño monofásicos, Ciclos
de sueño polifásicos.

Reducción
prolongada de sueño
mediante siestas
El Sr. B., el caso de insomnio iatrogénico.

La mayoría de los mamíferos y bebés

humanos muestran ciclos de sueño
polifásicos, es decir, duermen habitualmente
más de una vez al día. En cambio, la mayoría
de los seres humanos adultos muestran
ciclos de sueño monofásicos; es decir,
duermen una vez al día.
2020