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B) MEDICIONES CORPORALES
1. Estatura (cm.) 1 . 5 2
CARDIOVASCULAR
1. Toma tus pulsaciones por un minuto en reposo. (VALOR X)
2. Haz 30 flexiones y extensiones intensas (sentadillas) (lo más rápido y bajo que
puedas sin parar hasta completar).
3. Toma inmediatamente tus pulsaciones por 1 minuto. (VALOR Y)
4. Toma tus pulsaciones un minuto después. (VALOR Z).
5. Ir poniendo los valores de X, Y, Z, en la fórmula y pulsa=
X Y Z
76 + 120 + 80 - 200 = 7,6
10
EvChri