Cuidarse Alejandra Chavero Lugo

es amarse
01
 Los alimentos
procesados y las
La población infantil y
bebidas azucaradas
adolescente son los blancos
principales de las industrias
llegan antes que el
de comida chatarra.
Los primeros años de vida agua potable en las
son los más importantes
para definir los hábitos
alimenticios de la población.
comunidades
más remotas
04 NEXT
Otros factores
México es el principal productor de
comida procesada en Latinoamérica

Las presentaciones son herramientas de

que influyen comunicación

en el estilo Horarios de trabajo extensos y pocos

días de vacaciones al año

Las presentaciones son herramientas de

de vida comunicación

Poca actividad física y mala

alimentación

Las presentaciones son herramientas de

comunicación
06
La obesidad aporta TENER UN ESTILO DE VIDA
SALUDABLE NO ES SOLO
ESTÉTICA SINO QUE TAMBIÉN

más enfermedades EVITA PADECER:

Enfermedades Enfermedades Diabetes

cardiovasculares cerebrovasculares

Las presentaciones son Las presentaciones son Las presentaciones son

herramientas de comunicación herramientas de comunicación herramientas de comunicación
 Realiza actividad Come frutas y

Hay que física verduras

cambiar el Las presentaciones son

herramientas de
comunicación
Las presentaciones son
herramientas de
comunicación

estilo de vida Bebe 2 litros de Chécate

agua al día periódicamente
Una dieta saludable es una muestra de
amor propio y previene enfermedades
que desembolsan el bolsillo de una familia. Las presentaciones son Las presentaciones son
herramientas de herramientas de
comunicación comunicación
La obesidad es una
enfermedad con alto
riesgo de muerte a
nivel mundial
¿Cómo comer sano y al
mismo tiempo barato?
Las presentaciones son herramientas de
comunicación que se pueden utilizar
SE DICE QUE ES COSTOSO como demostraciones, conferencias,
CONSUMIR PRODUCTOS discursos, informes y más. Se presenta
SANOS. LO QUE PUEDE PASAR principalmente ante una audiencia. Sirve
ES QUE NO SE SABE COMPRAR. para una variedad de propósitos,
haciendo presentaciones poderosas
herramientas para la enseñanza.
 Compra a granel como las lentejas, la avena, el

Tips para arroz, etc.

Las presentaciones son herramientas de comunicación

consumir
sano y barato Toma 1 o 2 días sin consumir carne

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Consume frutas y verduras de temporada

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13
Haz un chequeo
médico para prevenir

Control de peso Análisis de orina Análisis sanguíneos

Las presentaciones son Las presentaciones son Las presentaciones son

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Control de presión arterial Ecografía abdominal, renal y tiroidea

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