Test de resistencia

NOMBRE DEL TEST - te llevo y te traigo

Objetivo

Medir su resistencia aeróbica mediante carrera continua cómoda con uso del balón. Ida y
vuelta en una distancia de 6 metros.

Material balón, silbato, platillos.

Descripción del test

A la señal del silbato del entrenador, los jugadores con un balón, sentados mirando hacia
adelante, detrás de una línea, saldrán lo más rápido posible conduciendo el balón hacía la
meta propuesta ida y vuelta. situada a mitad del campo. Realizar el ejercicio las veces que los
niños puedan determinando el que mayor tiempo dure conduciendo el balón.

El baremo de este test será establecido tomado la mayor duración y la menor de nuestro
grupo.

NOMBRE DEL TEST - entrega de ula ulas

OBJETIVO Evaluar la resistencia del niño por medio de cambios de dirección, transportando
un aro en sus manos.

Materiales aros, platillos, silbato, cronometro.

DESCRIPCION DEL EJERCICIO Se ubicará el niño en una distancia de 20 metros de si meta.

Intercalando platillos en sic sac a una distancia de 5 metros. el niño deberá llevar la mayor
cantidad de aros posibles en un tiempo de 4´. El baremo lo establecerá, el que logre completar
el tiempo llevando teniendo en cuenta la mayor cantidad de aros llevados a la meta.

Test de velocidad
NOMBRE DEL TEST - Prueba 40 metros

OBJETIVO medir la velocidad de desplazamiento del niño en una distancia de 40 metros.

Materiales cronometro, Silbato platillos de demarcación

DESCRIPCION DEL EJERCICIO El ejecutante se coloca en posición de salida de pie. cuándo el

cronometro esté listo el ejecutante sale en velocidad e n el menor tiempo posible en los 40 m.
El ejecutante sale en posición estática y debe correr en línea recta y no se permitirán impulsos.