DIARIO LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

DESAYUNO ● Leche ● Leche ● Leche ● Leche ● Leche ● Leche ● Leche

● Pan integral con ● Pan con tomate, ● Galletas integrales ● Tostada con aceite ● Cereales ● Cruasán ● Pan integral con miel
mermelada aceite de oliva y de oliva
tomate ● Zumo ● Zumo de naranja ● Zumo de frutas
● Zumo de naranja ● Zumo de frutas

ALMUERZO ● Cerezas ● Yogur bebible ● Naranja ● Yogur ● Tortitas de avena ● Quesitos ● Manzana

COMIDA ● Lentejas con ● Pasta con vegetales ● Ensalada de ● Crema de verduras ● Menestra de ● Arroz con verduras ● Ensalada
verduras garbanzos verduras
● Merluza al horno ● Hamburguesa de ● Salmón a la plancha ● Huevos rellenos
● Pechuga de pollo ● Gelatina ternera ● Pollo al horno
● Yogur ● Pieza de fruta ● Yogur
● Yogur ● Yogur ● Pieza de fruta

MERIENDA ● Sándwich atún ● Frutos secos ● Macedonia de frutas ● Bocadillo jamón y ● Frutos secos ● Galletas de avena y ● Sándwich queso
queso manzana
● Quesitos ● Uvas ● Plátano ● Frutos secos
● Yogur bebible

CENA ● Revuelto de gambas ● Tortilla francesa de ● Menestra verduras ● Lubina la horno ● Crema de calabacín ● Tortilla de ● Revuelto de setas
pavo espárragos
● Yogur ● Yogur ● Pieza de fruta ● Gelatina ● Pieza de fruta
● Pieza de fruta ● Flan