Informe Clinica Grupo Angie

INFORME DE PRÁCTICAS EN PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD
CLÍNICA SANTA CRUZ DE LA LOMA, SAN GIL
PRESENTADO POR:
ANGIE YESENIA CORZO ALVAREZ
MARÍA DEL PILAR GUACANEME NEIRA
DANNA VALENTINA SILVA CALDERÓN
GABRIELA TORRES AMAYA
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE BUCARAMANGA – UNAB
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA - EXTENSIÓN UNISANGIL
SAN GIL, MAYO 2021
Informe Práctica Clínica y de la Salud

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Clínica Santa Cruz de la Loma, San Gil
Angie Yesenia Corzo Alvarez ¹, María del Pilar Guacaneme Neira², Danna Valentina
Silva Calderón3 y Gabriela Torres Amaya4
Universidad Autónoma de Bucaramanga – UNAB
Extensión UNISANGIL
Dirigido a
Ps. Esp. Claudia Silva Sierra
Ps.Esp. Rafel Ivan Rodríguez Suárez
Notas de autor
Angie Yesenia Corzo Alvarez ¹, María del Pilar Guacaneme Neira², Danna Valentina
Silva Calderón3 y Gabriela Torres Amaya4
Noveno Semestre del Programa de Psicología
La correspondencia relacionada con esta intervención debe ser dirigida a las autoras
Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

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Tabla de Contenido
1. Informe de prácticas en psicología clínica y de la salud Clínica Santa Cruz de la Loma S.A.
Disminución de los Niveles de estrés...........................................................................................................7
2. Descripción Institucional.........................................................................................................................8
2.1. Reseña histórica................................................................................................................................8
2.2. Misión...............................................................................................................................................8
2.3. Visión................................................................................................................................................8
2.4. Logo Institucional..............................................................................................................................8
2.5. Objetivos Estratégicos......................................................................................................................9
2.6. Valores..............................................................................................................................................9
2.7. Principios........................................................................................................................................11
2.8. Servicios..........................................................................................................................................11
2.9. Política de seguridad y salud en el trabajo......................................................................................12
2.10. Política de Alcohol y Drogas.........................................................................................................13
2.11. Política buenas prácticas ambientales..........................................................................................14
2.12. Política de seguridad.....................................................................................................................14
2.13. Población......................................................................................................................................15
2.14. Organigrama.................................................................................................................................15
3. Hipótesis de Intervención......................................................................................................................15
4. Cartografía Social...................................................................................................................................15
5. Diagnostico Institucional.......................................................................................................................21
6. Matriz DOFA..........................................................................................................................................22
7. Justificación...........................................................................................................................................24
8. Objetivos...............................................................................................................................................25
8.1 Objetivo General..............................................................................................................................25
8.2 Objetivos Específicos.......................................................................................................................25
9. Marco Referencial.................................................................................................................................25
9.1 Marco Teórico..................................................................................................................................25
9.2 Marco Legal.....................................................................................................................................34
10. Propuesta Metodológica.....................................................................................................................36
10.1 Eje de intervención individual........................................................................................................36

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10.2 Eje de intervención grupal.............................................................................................................36

Tabla 2. Campaña para la Conmemoración del Día Internacional de la Mujer..................................38
Tabla 3. Campaña del día Internacional del Hombre.........................................................................40
Tabla 4. Campaña del día Internacional de la Salud para usuarios....................................................42
Tabla 5. Campaña Semana de la Salud..............................................................................................44
10.3 Ejes del programa de intervención................................................................................................46
Tabla 6...............................................................................................................................................47
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Vida Sana..............47
Tabla 7...............................................................................................................................................50
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población funcionarios..........50
Tabla 8...............................................................................................................................................57
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Maternidad y
Paternidad Segura.............................................................................................................................57
Tabla 9...............................................................................................................................................60
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Adolescente..........60
11. Fichas Técnicas....................................................................................................................................62
11.1. Programa de Promoción y Prevención de Vida Sana....................................................................62
Tabla 10. Me Sigo Cuidando..............................................................................................................62
Tabla 11. Actividad Física...................................................................................................................64
Tabla 12. Alimentación Saludable......................................................................................................66
Tabla 13. Mindfulness........................................................................................................................68
Tabla 14. Ejercita Tu Mente...............................................................................................................70
Tabla 15. Pros y Contras del Sueño....................................................................................................72
Tabla 16. Entrenamiento Asertivo.....................................................................................................74
11.2 Programa de Promoción y Prevención con funcionarios (Administrativos)...................................76
Tabla 18. Estrategias de Manejo de Estrés Laboral............................................................................78
Tabla 19. Síndrome de Burnout.........................................................................................................80
Tabla 20. Estrategias para el Manejo de la Respiración.....................................................................82
Tabla 21. Trabajo en Equipo..............................................................................................................84
Tabla 22. Clima Integrador de Trabajo...............................................................................................86
Tabla 23. Emociones Saludables y Expresiones Emocionales............................................................88
Tabla 24. Proyecto de Vida y Competencias Emocionales................................................................91

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11.3 Programa de Promoción y Prevención de Maternidad Y Paternidad Segura.................................94

Tabla 26. Un Solo Día No Define Toda Tu Maternidad.......................................................................96
Tabla 27. Estrés en el embarazo........................................................................................................98
Tabla 28. Conflicto Entre Hermanos................................................................................................100
Tabla 29. Cuáles Emociones Son Recibidas en tu Hogar..................................................................102
Tabla 30. Conflicto de Relación........................................................................................................104
11.4 Programa de Promoción y Prevención en Población Adolescente..............................................106
Tabla 31. Me Sigo Cuidando............................................................................................................106
Tabla 32. ¡Espera! Es Tiempo de Relajarte.......................................................................................108
Tabla 33. Toma una Pausa, Sigue Adelante.....................................................................................110
Tabla 34. Está Bien, No Estar Bien...................................................................................................112
12. Cronograma de Trabajo.....................................................................................................................114
13. Resultados.........................................................................................................................................115
14. Conclusiones......................................................................................................................................116
15. Recomendaciones..............................................................................................................................117
Referencias..............................................................................................................................................118
Anexos.....................................................................................................................................................120

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Tabla de Ilustraciones
Ilustración 1.Logo Institucional..................................................................................................9
Ilustración 2. Plano Principal....................................................................................................17
Ilustración 3. Plano Planta Primer Piso.....................................................................................18
Ilustración 4. Hospitalización...................................................................................................19
Ilustración 5. Consulta Externa.................................................................................................20
Ilustración 6. Urgencias............................................................................................................21
Ilustración 7...............................................................................................................................47
Ilustración 8. Cronograma de Actividades del Programa de Promoción y Prevención..........115

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1. Informe de prácticas en psicología clínica y de la salud Clínica Santa Cruz de la
Loma S.A. Disminución de los Niveles de estrés
“La disciplina es el puente entre las metas y los logros”
Madre Teresa de Calcuta
Dentro del ejercicio de práctica del programa de psicología de la Universidad Autónoma de
Bucaramanga ext. Unisangil se aspira adquirir nuevos conocimiento y competencias que
fortalezcan el quehacer como psicólogos, generando experiencias a nivel personal y profesional
que sean de aporte significativo en la culminación próxima de la preparación académica.
Debido a la contingencia presentada en el último año se genera una práctica con aporte clínico
en la Clínica Santa Cruz de la Loma (CSCL), estipulada en 256 horas totales que corresponden al
semestre 2021-1, de las cuales se divide en 16 horas semanales con modalidad desde la
presencialidad y virtualidad, para evitar la propagación del coronavirus (Covid- 19); se trabajan 6
horas presenciales cumpliendo con todos los protocolos de bioseguridad y elementos de
protección personal (EPP) y 10 horas de forma remota, dentro de las funciones desempeñadas en
el presente semestre se encuentra el acompañamiento al profesional de la salud en psicología,
diseño y ejecución de programas de promoción y prevención (curso de preparación para la
maternidad y paternidad segura, vida sana y trabajo con funcionarios) además, del apoyo a las
campañas lideradas desde el servicio de psicología.
Asumiendo la importancia del bienestar en la salud mental, las autoras del presente informe
llevan a cabo el reto de la práctica con responsabilidad, integridad y compromiso para el
beneficio mutuo y fortalecimiento del servicio psicológico de la institución.

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2. Descripción Institucional
2.1. Reseña histórica
En 1994 motivados a crear una institución de salud independiente que trabajara por la salud
de la comunidad los médicos fundadores concretan la idea de fundar la Sociedad Clínica Santa
Cruz de la loma Ltda., posteriormente se compraron los terrenos donde funciona actualmente la
Clínica, siendo ubicada en la calle 12 # 12-20 en la ciudad de San Gil. Inició atención al público
el 1 de junio de 1996. La Clínica Santa Cruz de la Loma S.A. es una institución de segundo nivel
que desde el inicio de sus actividades se ha caracterizado por buscar la excelencia en sus
servicios, siguiendo estrictamente las directrices establecidas en la normatividad vigente.
2.2. Misión
Garantizar servicios de salud integral, humanizados, y con altos estándares de calidad,
generando un impacto positivo en nuestros usuarios.
2.3. Visión
En el 2025 seremos una entidad acreditada reconocida en la región por su trabajo guiado
por altos estándares de calidad, cuyo objetivo principal sea la satisfacción de nuestros usuarios y
del cliente interno; manteniendo estabilidad financiera.
2.4. Logo Institucional
1Logo Institucional
Ilustración

9
Fuente. Organigrama de la Clínica Santa Cruz de la Loma
2.5. Objetivos Estratégicos
 Garantizar el talento humano más competente del sector comprometido con la atención
oportuna y la calidad.
 Mantener la sostenibilidad financiera a mediano y largo plazo.
 Crecer y fortalecer la prestación de servicios de salud manteniendo la calidad en la
atención, la seguridad, accesibilidad, pertinencia, continuidad y oportunidad.
 Posicionamiento en el mercado cumpliendo con los atributos de calidad, con énfasis en la
seguridad del paciente con el fin de lograr confianza y permanencia de nuestros usuarios.
2.6. Valores
2.6.1. Responsabilidad
Cumplimiento de las obligaciones, forma de responder que implica el claro conocimiento
de que los resultados de cumplir o no las obligaciones recaen sobre uno mismo. Se puede ver
como la conciencia acerca de las consecuencias que tiene todo lo que hacemos o dejamos de
hacer sobre nosotros mismos o sobre los demás. Esta responsabilidad garantiza el cumplimiento
de los compromisos adquiridos y genera confianza y tranquilidad entre las personas.
2.6.2. Honestidad
Es un valor o cualidad propia de los seres humanos que tiene una estrecha relación con los
principios de verdad, justicia y la integridad moral. La persona honesta procura siempre

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anteponer la verdad en sus pensamientos, expresiones y acciones y tiene un alto grado de
autoconciencia y es coherente con lo que piensa.
2.6.3. Igualdad
Es el trato idéntico, sin que medie algún tipo de diferencia por raza, sexo, condición social
o económica, condición física, mental, intelectual o sensorial o de cualquier naturaleza. Donde
todas las personas tienen los mismos derechos y las mismas oportunidades
2.6.4. Respeto
Es un valor que permite que el hombre pueda reconocer, aceptar, apreciar y valorar las
cualidades del prójimo y sus derechos. Es decir, el respeto es el reconocimiento del valor propio
y de los derechos de los individuos y de la sociedad.
2.6.5. Trabajo en equipo
Es la acción individual dirigida, que, al tratar de conseguir objetivos compartidos, no pone
en peligro la cooperación y con ello robustece la cohesión del equipo de trabajo. La cooperación
se refiere al hecho de que cada miembro del equipo aporte a éste todos sus recursos personales
para ayudar al logro del objetivo común.
2.6.6. Satisfacción
Son las sensaciones de placer o decepción que tiene una persona comprar el desempeño (o
resultado) percibido de un producto, con sus expectativas. La satisfacción es función del
desempeño percibido y de las expectativas. Si el desempeño coincide con las expectativas, el
cliente queda satisfecho.

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2.6.7. Compromiso social
Es una obra social con diferente motivación, que se basa en principios de honorabilidad,
voluntariedad y enseñanza, realizando acciones que beneficien a las personas o seres que más lo
necesitan.
2.7. Principios
2.7.1. Excelencia de servicio
Es la suma de varios factores: atención, calidad, oportunidad y comodidad.
2.7.2. Liderazgo
Se define como una influencia que se ejerce sobre las personas y que permite incentivarlas
para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo común.
2.7.3. Trabajo en equipo
Se refiere a la serie de estrategias, procedimientos y metodologías que utiliza un grupo
humano para lograr las metas propuestas. Un número de personas con capacidades
complementarias, comprometidas con un propósito, un objetivo de trabajo y un planeamiento
comunes y con responsabilidad mutua compartida.
2.7.4. Comunicación asertiva
Es un tipo de habilidad social en donde se adquieren destrezas para hablar y expresarse de
la manera más clara y directa; decirle algo a la persona adecuada, en el grado exacto, en el
momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto.
2.8. Servicios
 Servicio Quirúrgicos

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 Servicio de hospitalización
 Servicio de hospitalización en casa
 Servicio de urgencias
 Servicio de Laboratorio Clínico
 Servicio de radiología
 Consulta externa
 Consulta especializada
 Odontología
 Promoción y mantenimiento de la salud
 Enfermería
 Nutrición
 Terapia Ocupacional
 Psicología
2.9. Política de seguridad y salud en el trabajo
La Clínica Santa Cruz De Loma S.A dedicada a la prestación de servicios en salud tiene como
prioridad garantizar las condiciones físicas, mentales y psicológicas de todos sus funcionarios,
generando de esta manera un ambiente laboral óptimo y así mejorar continuamente su Sistema de
Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo. Para cumplir con el objetivo principal de su política
LA CLÍNICA SANTA CRUZ DE LOMA S.A se compromete a:

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 Cumplir con la normatividad legal vigente colombiana.
 Identificar los peligros existentes mediante evaluación, valoración y durante la ejecución
de los procesos que se realizan al prestar sus servicios, minimizándolos con controles
administrativos y operativos según su actividad.
 Suministrar los elementos de bioseguridad adecuados inherentes al riesgo al que se
exponen sus colaboradores durante la ejecución de sus funciones
 La Gerencia se compromete a ajustar un presupuesto para garantizar la implementación y
ejecución del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo
 Programar actividades de capacitación para sus empleados priorizando los factores de
riesgo a los que están expuestos.
 Actualizar y controlar continuamente el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el
Trabajo cumpliendo con los requisitos mínimos legales
2.10. Política de Alcohol y Drogas
La CLÍNICA SANTA CRUZ DE LOMA S.A, cumpliendo con los ordenamientos de la
Resolución 1956 de 2008 por el cual se adopta medidas en la relación con el consumo de
cigarrillo o tabaco, la Ley 1335 de 2009 espacios libres de humo y la Ley 30 de 1986 el exceso
de alcohol es perjudicial para la salud.
El respecto del libre desarrollo de la personalidad, aconseja a todas las personas a no
consumir tabaco, alcohol y drogas, y establece las siguientes disposiciones:
• Prohíbe el consumo de cigarrillo en las oficinas, lugares de trabajo, recintos cerrados,
vehículos y en especial en sitios donde se almacenen químicos, combustibles o gases.

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• Prohíbe el consumo de bebidas alcohólicas o estupefacientes en las áreas de las instituciones
donde se presta el servicio; así como la presentación a laborar bajo las influencias de dichas
sustancias.
• No se autoriza el ingreso al sitio de trabajo a quienes violen estas normas y serán objeto de
acciones disciplinarias incluyendo la terminación del contrato.
2.11. Política buenas prácticas ambientales
Como parte del compromiso de la Clínica Santa Cruz de la Loma S.A. por reducir el
impacto ambiental ocasionado por las actividades que desarrolla, y en particular, como parte de
su compromiso por ahorrar recursos naturales, realizando uso eficiente de los mismos, la Clínica
Santa Cruz de la Loma S.A. establece las siguientes directrices:
 Ahorro y uso eficiente del papel.
 Adquisición de equipos y materiales amigables con el medio ambiente.
 Ahorro de energía.
 Ahorro de agua.
 Gestión adecuada de residuos con énfasis en reciclaje.
2.12. Política de seguridad
El programa de seguridad del paciente de la Clínica Santa Cruz de la Loma S.A. tiene
como propósito desarrollar actividades que conlleven a prevenir y minimizar la presencia de
incidentes y eventos adversos derivados de los procesos de atención en salud “. Para ello
establece como propósitos principales:

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 Instituir una cultura de seguridad del paciente: cultura justa, educativo y no punitiva pero
que no fomente la irresponsabilidad.
 Reducir la incidencia de incidentes y eventos adversos.
 Fomentar un entorno seguro de la atención.
 Educar, capacitar, entrenar y motivar el personal para la seguridad del paciente
2.13. Población
Funcionarios y usuarios de la Clínica Santa Cruz de la Loma y comunidad en general.
2.14. Organigrama
ORGANIGRAMA CLÍNICA SANTA CRUZ DE LA LOMA
3. Hipótesis de Intervención
Los funcionarios de la Clínica Santa Cruz de la Loma, disminuirán sus niveles de estrés
previniendo riesgos que afecten su salud mental; además dentro de los programas PyP se
aumentará la participación de los usuarios vinculados.
4. Cartografía Social
Por medio de una recopilación de información de las practicantes asignadas al periodo 2020-1
y 2020-2, se toma la cartografía de la clínica Santa Cruz de la Loma, identificando los
principales puntos de la planta prestadora de servicios. Además, con la información brindada por
el área administrativa se agrega la actual sala de espera dada por la contingencia actual.

16
Ilustración 2. Plano Principal
Fuente. Galvis, Guiza y Pico (2020).

17
Ilustración 3. Plano Planta Primer Piso
Fuente. Galvis, Guiza y Pico

18
Ilustración 4. Hospitalización
Fuente. Ballesteros, Chacón, Martínez y Santos (2020)

19
Ilustración 5. Consulta Externa

20
Ilustración 6. Urgencias

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5. Diagnostico Institucional
Para la elaboración del diagnóstico institucional del periodo 2021-1 se lleva a cabo como
fuente principal de información una revisión teórica de los informes prácticos de las estudiantes
pertenecientes a la Universidad autónoma de Bucaramanga Ext. Unisangil en los semestres del
año 2020 en el cual se ve reflejado diversas necesidades que siguen siendo énfasis en el
diagnostico actual.
Asimismo, en conjunto con los programas PyP ya establecidos en la institución se da hincapié
al fortalecimiento para la participación activa de los usuarios pertenecientes, por medio de las
expresiones obtenidas por el personal de la clínica, en este caso: trabajadora social, psicóloga y
jefe encargada de los programas de promoción y prevención, se encuentra como debilidad
manifestada en la matriz DOFA el bajo sentido de pertenencia por parte de los integrantes
externos.
Del mismo modo, se observa la necesidad de disminuir los niveles de estrés presente en la
parte administrativa y personal perteneciente a la CSCL, por consiguiente, como equipo de
trabajo comprometido en la práctica clínica, se implementarán estrategias enfocadas en las
pausas activas que sean favorables para un estado mental positivo.
Además, cabe resaltar los actuales problemas de salud mental (depresión, ansiedad, suicidio)
que han aumentado en esta época de contingencia y que representan un nivel alarmante en la
población general, desde la psicoeducación se aporta la importancia de trabajar por el bienestar
físico y mental y obtener un apoyo psicológico a tiempo.

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6. Matriz DOFA
En el análisis de la matriz DOFA se trabaja con información suministrada por parte de la
psicóloga de la institución, la trabajadora social y la jefa de enfermería encargada del programa
de promoción y prevención.
Tabla 1.
Matriz DOFA
DEBILIDADES
 Falta de trabajo en equipo y poca comunicación asertiva

 Disminución del sentido de pertenencia con la entidad
 Ausencia de pausas activas
 Aunque la entidad cuenta con distintos programas que promueven los estilos de vida
saludable, la participación es muy escasa.
 La entidad no cuenta con una página web oficial, para mantener informado al usuario.
 El tiempo que se le brinda al usuario en cada sesión es muy limitado, ya que no permite
abarcar la problemática.
 La clínica no cuenta con una infraestructura amplia para brindarle habitaciones individuales a
las maternas.
 Apatía por parte de los usuarios a la participación de los programas de prevención y
promoción
FORTALEZAS
 La clínica santa cruz de la loma brinda un servicio de calidad en la atención al usuario

 La entidad cuenta con el servicio de hospitalización en casa (SHEC), en el cual se desplazan
un médico y un enfermero.
 Se cuenta con un equipo interdisciplinario amplio
 El compromiso por parte de la entidad y de los integrantes del grupo VIDA SANA ha
facilitado la permanencia del mismo por un largo periodo de tiempo.
 La clínica brinda al personal y a los usuarios espacios de bienestar con el fin de conmemorar
fechas importantes según el calendario de la Organización mundial de la salud (OMS)
 Los usuarios son receptivos con la información suministrada.
OPORTUNIDADES
 La entidad logro un nuevo convenio con una EPS

 La clínica santa cruz de la loma brinda servicio particular
 Se encuentran convenios vigentes con instituciones educativas de la región (UNAB,
UNISANGIL, UDI) brindándoles espacios para realizar su práctica de psicología y enfermería

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dentro de la clínica santa cruz de la loma.

AMENAZAS
 Incertidumbre frente a la crisis económica presentada en los últimos meses

 Pese a la emergencia sanitaria (COVID-19) se realizaron modificaciones en las instalaciones
de la clínica santa cruz de la loma
Fuente. Elaboración propia
A través de la matriz DOFA planteada, se identifican las dificultades y amenazas expuestas en
la Clínica Santa Cruz de la Loma, las cuales se representan en la población de funcionarios,
usuarios y también en la planta física de la institución; una vez establecidos los factores de
contrariedad para el buen funcionamiento, se implementaran estrategias con recursos adaptados a
la nueva normalidad (medio virtual) con la finalidad de convertirlas en fortalezas y
oportunidades para la entidad prestadora de servicios. Sin embargo, se hallaron aspectos
favorables para la Clínica tanto en sus convenios, servicios y compromisos con los usuarios
generando un crecimiento favorable para la institución.

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7. Justificación
El estado óptimo de salud mental con la que cuente un ser humano se ve reflejado en su
desarrollo físico, mental y social, consecuente a esto, el estrés definido según Ávila (2014) como
“una reacción fisiológica del organismo frente a situaciones difíciles que con el tiempo afecta
diferentes funciones del organismo”. es una enfermedad que sin importar la edad puede afectar la
vida cotidiana y diferentes condiciones que repercuten de manera negativa sobre la salud, pero se
puede controlar si se tiene equilibrio y organización en el estilo de vida.
Por tal razón, dentro del ejercicio de práctica psicológica clínica y de la salud a nivel grupal,
se genera una importancia a la promoción de estrategias para la disminución de los niveles de
estrés con un énfasis especial en los programas de “vida sana”, “maternidad y paternidad
segura”, “funcionarios” y “adolescentes” de la Clínica Santa Cruz de la Loma, desarrollando
técnicas psicoeducativas para promover herramientas que mejoren la calidad de vida y técnicas
que generen un bienestar funcional.
También se ejecuta a nivel individual un desarrollo en las destrezas del practicante por medio
del acompañamiento terapéutico al profesional de psicología de la institución y través de
campañas estipuladas por OMS para el beneficio de los usuarios y el talento humano de la
institución con el fin de generar un impacto social.
Finalmente se llevará a cabo esta práctica clínica que favorece a las poblaciones ya
mencionadas, por medio de estrategias de fortalecimiento en la salud mental y física, para la
mejora y disminución en los niveles de estrés.

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8. Objetivos
8.1 Objetivo General
Realizar abordajes desde la Psicología Clínica y de la Salud a los usuarios de la Clínica Santa
Cruz de la Loma (CSCL) del municipio de San Gil (Santander) a partir de la aplicación de
procedimientos, instrumentos y técnicas que permiten el abordaje de trastornos mentales,
emocionales, comportamentales, que influyen en el desarrollo personal y actitudinal del ser
humano, en aras de promover estilos de vida saludables y prevención de la enfermedad.
8.2 Objetivos Específicos
1. Brindar acompañamiento al profesional de la salud en psicología, fortaleciendo el
conocimiento en el abordaje psicoterapéutico.
2. Realizar diagnóstico de necesidades con el fin de implementar programa de promoción y
prevención en salud mental.
3. Diseñar las campañas estipuladas por la OMS en el primer semestre académico del año
2021, brindando apoyo en el área de psicología.
9. Marco Referencial
9.1 Marco Teórico
La psicología es la encargada del estudio del comportamiento humano de manera individual,
incluyendo los procesos mentales, sensaciones y percepciones sobre su alrededor. A través del
tiempo han ido surgiendo ramas que contribuyen a este estudio desde las diferentes perspectivas,
tal como lo define Belloch (2008) hablar de ramas de la psicología significa que hay un tronco y
una estructura viva más antigua, que sirve de sustento y proporciona identidad a las ramas, esta

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secuencia es lineal como se puede evidenciar en la psicología (tronco) psicología clínica (rama),
sin embargo aunque similares, la psicología clínica se encarga del estudio de los trastornos
mentales y su comportamiento.
La psicología clínica tiene un interés por conocer la causa de los trastornos mentales y la
búsqueda de procedimiento para su tratamiento, su surgimiento se presenta desde las influencias
de Albert Binet o Francis Galton, divulgadas y defendidas en Estados Unidos por James McKeen
Cattell. El elemento común de estos tres grandes de la historia era su interés por la medición de
las características físicas y mentales de las personas y el reconocimiento del valor adaptativo de
las diferencias individuales (Belloch, 2008).
Desde la práctica clínica asumiendo la responsabilidad que esta conlleva y la necesidad de
conocer el coste de los servicios, la competencia del tratamiento farmacológico y otro tipo de
intervenciones, entendemos por tratamiento psicológico, siguiendo a Labrador, Vallejo,
Matellanes, Echeburúa, Bados y Fernández-Montalvo (como se citó en Becoña, Casete, Lloves,
Nogueiras, Lage, Gutiérrez, Baamonde, Lorenzo, Suárez, González, Vásquez y Miguez 2004).
Una intervención profesional, basada en técnicas psicológicas, en un contexto clínico
(Centro de Salud Mental, Hospital, consulta privada, Asociaciones de personas afectadas,
etc). En ella un especialista, habitualmente un psicólogo clínico, busca eliminar el sufrimiento
de otra persona o enseñarle las habilidades adecuadas para hacer frente a los diversos
problemas de la vida cotidiana.
El papel del psicólogo en su formación de práctica profesional debe evidenciar como lo
menciona Echeverri (2018) la pertinencia y la contextualización del plan de estudios, siendo las
que establecen una relación de cooperación entre la universidad, las instituciones, el Estado y la

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sociedad en general. En esta relación se puede indagar por las necesidades y las exigencias del
contexto, lo que constituye un referente válido para evaluar y modificar los procesos académicos
y administrativos del programa curricular.
Por otro lado, un tema de vital importancia para la psicología es la salud mental, definido
según la OMS (2004) como un “estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus
propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y
fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”. En este sentido, la salud
mental es la base para el bienestar y el funcionamiento efectivo de un individuo y una
comunidad, es mucho más que la ausencia de la enfermedad mental, pues también se tiene en
cuenta la salud física, ya que ninguna puede existir por si sola. El funcionamiento en el área
física, psicológica y social es interdependiente.
Los diversos factores que afectan la salud mental provienen de experiencias generales e
individuales como las estructuras y recursos de la sociedad, valores y culturas. Aunque no se ha
explotado todos los recursos para mejorar la salud mental, desde la psicología se generan
programas de promoción y prevención que contribuyan a la disminución de las enfermedades
que afectan la salud mental.
9.1.1 Promoción de la salud
Según la Organización Mundial de la Salud OMS (2016) la promoción es:
El proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud". Este
concepto se pone en práctica usando enfoques participativos; los individuos, las
organizaciones, las comunidades y las instituciones colaboran para crear condiciones que
garanticen la salud y el bienestar para todos.

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La promoción de la salud consiste en proporcionar a los pueblos los medios necesarios para
mejorar su salud y ejercer un mayor control sobre la misma. Para alcanzar un estado adecuado de
bienestar físico, mental y social un individuo o grupo debe ser capaz de identificar y realizar sus
aspiraciones, de satisfacer sus necesidades y de cambiar o adaptarse a medio ambiente. (Carta de
Ottawa para la promoción de la salud, 1986).
9.1.2 Prevención
La prevención es el contenido de trabajo propio de la atención primaria de salud (APS).
Constituye acciones o medidas (predominantemente médicas, aunque también psicológicas) a
ejecutar por parte del personal de salud o la población; exige perseverancia del profesional y es
apoyada por las organizaciones políticas y de masas. El profesional de la salud es el máximo
responsable de la efectividad preventiva. El sujeto sólo debe comprender y percibir el riesgo de
sus comportamientos. La calidad de la relación, las condiciones socioeconómicas y el nivel
cultural del sujeto también condicionan el resultado preventivo (Rodríguez y Echemendía, 2011).
También, se aborda un tema de importancia y amplitud para la población en general, el estrés
considerado como una reacción del cuerpo que provoca preocupación y angustia, y el cual afecta
el funcionamiento adecuado del ser humano en sus tres áreas principales (física, psicológica y
social) y el cual, si no se maneja adecuadamente, puede llevar a causar consecuencias incluso
relacionadas con la muerte.

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9.1.3 Estrés
El estrés se caracteriza por una respuesta subjetiva hacia lo que está ocurriendo; indica
Arellano (como se citó en Osorio & Cárdenas, 2016), en este sentido que es el estado mental
interno de tensión o excitación. Por otra parte, Melgosa, (como se citó en Osorio & Cárdenas,
2016), señala que, debido a las alteraciones que el estrés provoca en la persona, se puede
entender este concepto como: “un conjunto de reacciones fisiológicas y psicológicas que
experimenta el organismo cuando se lo somete a fuertes demandas”
Consecuente a esto, el estrés ha despertado el interés de investigadores del área de la salud,
por su consideración como la “enfermedad del siglo veinte” Aniţei, Stoica y Samsonescu (como
se citó en Osorio & Cárdenas, 2016), fenómeno que es vigente en el siglo XXI y considerado
importante en la legislación colombiana como enfermedad laboral (República de Colombia,
2009), derivada de trabajos con sobrecarga cuantitativa, trabajo repetitivo, trabajos con efectos
psicosociales, etc.
De acuerdo con Folkman, Lazarus, Gruen & De Longis, (como se citó en Osorio y Cárdenas,
2016), diversos eventos de la vida tienen la propiedad de ser factores causantes de estrés, los
cuales provocan un desequilibrio emocional. El estrés se muestra cuando la persona reconoce las
situaciones o acontecimientos como amenazantes, cuya capacidad excede sus propios recursos de
afrontamiento, lo cual pone en peligro su bienestar.
9.1.4 Vida Saludable
Según Choque-Larrauri (como se citó en Ramírez y Forero, 2007), menciona que “los estilos
de vida saludables son formas de vida que comprenden aspectos materiales, la forma de
organización y los comportamientos. Podemos mencionar como estilos de vida saludables el

30
estar en un ambiente saludable, tener relaciones armoniosas, adecuada autoestima, buena
comunicación, conductas saludables, etc.”
9.1.5 Alimentación Saludable
La alimentación saludable es uno de los factores más importantes para mantener una vida
saludable, mantener una dieta inadecuada puede ser factor para contraer enfermedades como
hipertensión, sobrepeso, obesidad est. La mala alimentación también se caracteriza por la
carencia de nutrientes importantes en la dieta como lo son el hierro el ácido fólico y la vitamina
a.
Según el ministerio de salud (2017) las características que debe tener una alimentación
saludable son:
1. Completa: debe contener todos los macros, micronutrientes (proteína, grasa, carbohidratos,
vitaminas y minerales), agua y fibra.
2. Equilibrada: debe incluir cantidades adecuadas de los grupos alimentos, los cuales al ser
combinados aporten la proporción de nutrientes para promover el crecimiento y /o
mantenimiento de la salud.
3. Suficiente en energía y nutrientes que promueva en los niños el crecimiento, la producción
de leche durante la lactancia y el mantenimiento de un peso saludable en todas las etapas del
curso de vida.
4. Adecuada: se ajusta a los gustos, preferencias, recursos económicos y hábitos alimentarios
de los individuos

31
5. Inocua: es aquella que es libre de contaminantes, sustancias tóxicas y otros factores que
van en detrimento del estado de salud de quien la consume.
El problema más importante que se da a raíz de la mala alimentación es el sobrepeso y la
obesidad la cual se ha vuelto un reto para la salud pública.
9.1.6 Actividad Física
Para la OMS la actividad física se define como “cualquier movimiento corporal producido por
los músculos esqueléticos que exija gasto de energía” y este ayuda a la reducción del riesgo a la
hipertensión, cardiopatía coronaria diabetes, mejora la salud ósea entre muchos otros. Según
investigaciones se estima que la inactividad física es la responsable del 27% los casos de
diabetes, el 21-25% de cáncer de colon y mama y el 30% de cardiopatía isquémica
La actividad física se interrelaciona con otras actividades (arte cultura, cine, teatro, música
entre otras) que buscan mejorar la calidad de vida en una sociedad predominantemente urbana.
(Vidarte, Vélez, Sandoval, Alfonso 2011). La actividad física promueve la vida saludable desde
la diversión y la recreación fomentando así las diferentes actividades que no solo ayudan a
mantener una vida saludable si no que permiten un espacio de esparcimiento, conocimiento y
diversión. Esta a su vez ayuda en el cuidado de la salud y la protección a la hora de evitar ciertas
enfermedades y la calidad de vida que esto conlleva.
9.1.7 Higiene del Sueño
En la guía del sueño elaborada por el servicio de Neurología-Hospital Sanita la Moraleja (s.f)
explican que: El ser humano necesita dormir y esto sucederá de forma natural, aunque el
individuo no quiera. Sin embrago, no se trata solo de dormir, es necesario un número suficiente
de horas y que el sueño sea de calidad, es decir, que sea reparador y que permita restaurar el

32
organismo para afrontar la posterior etapa de vigilia. Todas aquellas medidas encaminadas a
conseguir un sueño de calidad que permita el adecuado descanso reciben el nombre de higiene
del sueño.
9.1.8 Asertividad
La conducta o comunicación asertiva es aquella comunicación en la que está presente un
adecuado equilibrio entre la agresividad en un extremo y la no afirmativita en el otro. En la
comunicación asertiva se integran el amor y respeto por sí mismo y el amor y respeto por los
demás. Puede confundirse afirmativa o asertiva con agresiva, dándole así, muy
equivocadamente, a la agresividad en las relaciones una connotación positiva. (Garrido, 1998).
9.1.9 Gestión Emocional
El estudio de gestión emocional conlleva a determinar la capacidad de las personas al
experimentar las emociones, la clave fundamental de toma de decisiones individuales, para el
ordenamiento que consiste en utilizar equilibradamente tanto el pensamiento como las
emociones.
Según Robbins & Judge (como se citó en Acosta, Avilés y Torres, 2017), los estados de
ánimo
“suelen ser menos intensos que las emociones y carecen de estímulo contextual”, duran más
que las emociones, son de naturaleza cognitiva, su componente dominante es físico, psíquico
y ambiental, siendo más manejables. Las emociones negativas como la ira, tristeza, miedo
pueden traducirse en estados de ánimo negativos, en cambio emociones positivas como la
alegría y el amor pueden traducirse en estados de ánimo positivos. Para la mayoría de

33
personas, los estados de ánimo positivo son más comunes que los negativos, como también
recuerdan las experiencias negativas con más facilidad que las positivas.
Para Manucci (como se citó en Acosta, Avilés y Torres, 2017) “el paisaje interior de una
persona representa su propia imagen de la realidad se enmarca en dos dimensiones: una es
emocional y la otra simbólica como los pensamientos que les dan significado a los hechos y
justifican las posiciones personales”.
El concepto de IE fue introducido por Salovey & Mayer (como se citó en Acosta, Avilés y
Torres, 2017), partir de los lineamientos de Gardner en su teoría de las inteligencias múltiples, en
la que se establece que los seres humanos poseen siete tipos de inteligencias distintas e
independientes. Estas inteligencias son las siguientes: inteligencia auditiva-musical, inteligencia
cinético corporal, inteligencia visual-espacial, inteligencia verbal-lingüística, inteligencia lógico
matemática, inteligencia interpersonal e inteligencia intrapersonal. En lo posterior, Gardner
incluyó a la inteligencia naturista y a la inteligencia existencial por su afán de completar el
estudio.
9.1.10 Conductas de Riesgo
La adolescencia es definida por la OMS (2020) como un periodo crucial para el desarrollo y
el mantenimiento de hábitos sociales y emocionales importantes para el bienestar mental, tales
como adoptar pautas de sueño saludables; hacer ejercicio con regularidad; desarrollar habilidades
para mantener relaciones interpersonales, hacer frente a situaciones difíciles y resolver
problemas; y aprender a gestionar las emociones. Sin embargo, es una etapa en la que se está
expuesto a presentar conductas de riesgos debido a los cambios emocionales repentinos que trae
consigo esta etapa del desarrollo. Cabría preguntarse por qué tantos adolescentes adoptan

34
conductas de riesgo que ponen en peligro su salud y hasta su vida. Entre las explicaciones, tiene
que ver con que no siempre perciben el riesgo como tal. Por una característica evolutiva propia
de este período: el egocentrismo, ellos fantasean "historias personales" en las que no se perciben
expuestos a ningún riesgo. Estas historias anulan en ellos el principio de realidad y los llevan a
actuar como si esta no existiera o no importara. Tienen una sensación de invulnerabilidad que los
hace sentirse inmunes. Es un sentimiento que los lleva a sentirse diferentes y mejores que los
demás y, además, especiales: "a mí no me va a pasar" (Rosabal, Romero, Gaquín y Hernández,
2015).
9.2 Marco Legal
9.2.1 Ley 1090 del 2006
“Por la cual se reglamenta el ejercicio de la profesión de Psicología, se dicta el Código
Deontológico y Bioético y otras disposiciones.”
9.2.2. Ley 29 del 2009
“Este código deontológico de la profesión de psicólogo/a esta destinado a servir como regla
de conducta profesional, en el ejercicio de la psicología en cualquiera de sus modalidades. El
consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos lo hace suyo y de acuerdo con sus normas
juzgara el ejercicio de la profesión de los colegiados”.
9.2.3. Ley 1616 del 2013
Por medio de la cual se expide la ley de salud mental y se dictan otras disposiciones. De la
misma forma, el Ministerio de Salud (2013) menciona que esta ley:

35
“garantiza el ejercicio pleno del Derecho a la Salud Mental a la población colombiana,
priorizando a los niños, las niñas y adolescentes, mediante la promoción de la salud y la
prevención del trastorno mental, la Atención Integral e Integrada en Salud Mental en el
ámbito del Sistema General de Seguridad Social en Salud, de conformidad con lo
preceptuado en el artículo 49 de la Constitución y con fundamento en el enfoque
promocional de Calidad de vida y la estrategia y principios de la Atención Primaria en
Salud” (p.1)
9.2.4. Decreto 2376 de 2010
Por medio del cual se regula la relación docencia - servicio para los programas de formación
de talento humano del área de la salud. Dentro del artículo primero, el Ministerio de la
Protección Social (2010) menciona que este decreto:
“Tiene por objeto regular los aspectos atinentes a la relación docencia - servicio en
programas académicos del área de la salud, sin importar el grado de participación o
ausencia de ella en la propiedad que las instituciones educativas tengan sobre los
escenarios de práctica o la naturaleza jurídica de los participantes” (p.1)
9.2.5. Resolución 003280 de 2018.
“Por medio de la cual se adoptan los lineamientos técnicos y operativos de la Ruta Integral de
Atención para la Promoción y Mantenimiento de la Salud y la Ruta Integral de atención en Salud
para la población Materno Perinatal y se establecen las directrices para su operación”.

36
10. Propuesta Metodológica
10.1 Eje de intervención individual
Durante del ejercicio de práctica desarrollado en el periodo 2021-1, se llevó a cabo un
aprendizaje enfocado en las destrezas del quehacer psicológico a nivel individual, encaminado en
el diagnóstico de trastornos presentes en la población vinculada a la clínica Santa Cruz de la
Loma, a través de este proceso orientado por la profesional especializada en psicología clínica a
cargo, se desarrollan estrategias y técnicas necesarias dentro del trabajo profesional para las
practicantes en pregrado próximas a ejercer.
10.2 Eje de intervención grupal
Las actividades desarrolladas a la población y usuarios vinculados a la CSCL, tienen cavidad
en los programas de promoción específica y detención temprana (PyP) y en campañas de
celebración mundial (día internacional de la mujer, día internacional del hombre, día de la salud,
día de la familia). Con la finalidad de generar un impacto social positivo.
Los programas de PyP, van direccionados a la disminución de los niveles de estrés para la
implementación de estrategias con beneficios en la pausa activa, la psicoeducación del
reconocimiento de los factores estresantes, las causas y consecuencias. Además, se involucra
como propuesta nueva en la Clínica Santa Cruz de la Loma, el trabajo con la población
adolescente para evitar factores de riesgo como la ideación suicida por medio del manejo de
emociones.
Las primeras campañas realizadas por parte de las estudiantes practicantes en el mes de
marzo, inicia con la conmemoración del día Internacional de la Mujer, el 8 de marzo, por medio
de frases se recalcó la lucha de la mujer por su posición dentro de la sociedad y su desarrollo
integro como persona íntegra; y el día Internacional del Hombre, el 19 de marzo, promoviendo

37
una masculinidad positiva y normalizada, alejada de los estereotipos creados a partir de la cultura
popular, las actividades tuvieron como recuerdo llaveros y torta por parte de las estudiantes de la
Universidad Autónoma de Bucaramanga ext. Unisangil, La clínica Santa Cruz de la Loma y la
ARL Sura, las evidencias se encuentran adjuntados en los anexos del documento; y para
finalizar este mes se realiza el festival de la salud llevado a cabo para dar a conocer la
importancia de la psicología y la ruta de atención para contar con el servicio por parte de la
CLSL.
Otra de las campañas realizadas fue la semana de la salud, donde se llevaron a cabo
actividades relacionadas con manejo de emociones, técnicas de relajación y juegos de memoria.
Dichas actividades estuvieron a cargo del servicio de psicología y trabajo social de la institución
y contó con la participación del personal de la Clínica Santa Cruz de la Loma. Estas actividades
se llevaron a cabo de manera presencial con el fin promover la importancia de la salud mental.
Por último, mediante todas las actividades realizadas durante el período de práctica, se
llevaron a cabo estrategias de promoción de la salud mental con el área de talento humano
(administrativos) de la Clínica Santa Cruz de la Loma, estos encuentros se realizaron de manera
presencial con todos los protocolos de bioseguridad debido a la emergencia sanitaria
(COVID.19), igualmente se dio finalidad al programa de Promoción y Prevención: Estrategias de
afrontamiento para disminuir los niveles de estrés, el cual se desarrolló en los grupos de Vida
Sana y Maternidad y Paternidad Segura mediante grupos de WhatsApp y encuentros sincrónicos
por Google Meet.

38
Tabla 2. Campaña para la Conmemoración del Día Internacional de la Mujer
PROGRAMA DE HORA: 9:00 am- 12:00 am

PROMOCIÓN EN LA FECHA 08/03/2021
DISMINUCIÓN DE LOS
NIVELES DE ESTRÉS LUGAR:
Clínica Santa Cruz de la loma
S.A
ACTIVIDAD NO. 001
1. NOMBRE Mujeres líderes: a quien debes retar impresionar y superar a ti misma.

ACTIVIDAD
Celebrar la conmoración el día Angie Yesenia Corzo,

2. OBJETIVO internacional de la mujer en 3. Danna Valentina Silva,
usuarios y funcionarios de la RESPONSABLES Gabriela Torres Amaya y
Clínica Santa Cruz de la Loma. Pilar Guacaneme Neira
El día internacional de la mujer denominado anteriormente como el día internacional de la

mujer trabajadora, se da en honor del movimiento en pro de los derechos y la libertad de las
4. mujeres, en este día se enaltece la lucha de la mujer por su posición dentro de la sociedad y
JUSTIFICACIÓN su desarrollo integro como persona. Este suceso se conmemora el 8 de marzo y fue
institucionalizado en 1975 por las naciones unidades nombrándolo así el día internacional
de la mujer; En el año 2011 se celebró el Centenario del Día Internacional de la Mujer y
comenzó a operar la Entidad de la ONU para la Igualdad de Género y el Empoderamiento
de la Mujer, también conocida como ONU Mujeres.
Funcionarios y Usuarios de la
5. DURACIÓN 180 minutos 6. DIRIGIDO A Clínica Santa Cruz de la
Loma
1. La historia de la mujer (cifras y datos más relevantes)

7. ESTRATEGIA 2. Actividad 1 “A qué me comprometo como mujer”:
METODOLOGÍA 3. Videos: Conmemorando el día de la mujer se presentarán videos alusivos a la
celebración, los cuales serán trasmitidos en los diferentes televisores de cada sala
4. Video por parte de las estudiantes practicantes
5. Entrega de detalle (recordatorio y fotos)
Aplicación Canva, Power Point, llaveros, aro o ula-ula, flores y hojas artificiales, cartulina,
10. RECURSOS cartón paja, notas adhesivas, papel seda, bolsa pequeña para detalle, dulces.
1. AGENDA DE TRABAJO
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes practicantes Angie Yesenia Corzo,
Danna Valentina Silva, Gabriela Torres Amaya y Pilar Guacaneme Neira.
2. Aclaración conceptual: A continuación, se definirá las siguientes palabras con el fin de hacer

39
aclaración conceptual:
Día de la mujer: En 1945, se convirtió en el primer acuerdo internacional que establece el principio de
igualdad entre mujeres y hombres. Dos años después, en diciembre de 1947, la Asamblea General
aprobó una resolución por la que se proclamaba el Día de las Naciones Unidas para los Derechos de la
Mujer y la Paz Internacional, que los Estados Miembros deben observar todos los días del año, en
conformidad con su tradiciones históricas y nacionales.
El Día Internacional de la Mujer nació de las actividades del movimiento sindical a principios del siglo
XX en América del Norte y Europa. El primer Día Nacional de la Mujer se celebró en los Estados
Unidos el 28 de febrero de 1909, cuando se convocó la huelga de los trabajadores textiles y mujeres
del Partido Socialista de los Estados Unidos protestaron también contra las condiciones laborales en
Nueva York en 1908. En 1917, las mujeres en Rusia deciden protestar de nuevo, y luchar por "Pan y
Paz" en el último domingo de febrero (cayó en un 8 de marzo en el calendario gregoriano), llevando a
la adopción del voto femenino en Rusia.
3. Actividad Central: A través de un stand que se ubicará en el primer piso de la Clínica, se les
obsequiará a las usuarias un dulce con una frase que recuerde su valor y su día, además, de aclarar la
importancia de esta conmemoración y el por qué se elegio este día. Siguiente a esto se ira por toda la
planta de la clínica para dar un detalle (llavero) y torta de parte de la caja de compensación Cajasan.
Por otro lado, el grupo de práctica clínica de noveno semestre realiza un vídeo resaltando la pujanza y
berraquera de las mujeres santandereanas el cual es presentado a el personal de CLSL y al programa de
psicología por medio de sus respectivas páginas.
4. Cierre: Se realiza una retroalimentación, se da un agradecimiento por el espacio permitido.
12. RESULTADOS DE LA ACTIVIDAD
Finalmente, 120 mujeres pertenecientes a la Clínica Santa Cruz de la Loma se sintieron acogidas en este día
resaltando su valor. Por medio de las actividades propuestas se buscó resaltar el empoderamiento femenino a través
de videos motivacionales se homenajean los derechos de las mujeres y la lucha por la igualdad.
14. REFERENCIAS
UNESCO (2019). Día internacional de la mujer.
15. ANEXOS

40
Tabla 3. Campaña del día Internacional del Hombre

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 002
1. NOMBRE Una Masculinidad Libre de Estereotipos

ACTIVIDAD
Celebrar el día internacional del Angie Yesenia Corzo,

2. OBJETIVO hombre con los usuarios y 3. Danna Valentina Silva,
funcionarios de la Clínica Santa RESPONSABLES Gabriela Torres Amaya y Pilar
Cruz de la Loma. Guacaneme Neira
El día internacional del hombre en teoría y según cuenta la historia, el 19 de noviembre del
1992, Thomas Oaster, profesor de la Universidad de Missouri - Kansas, instauró el día del
4. hombre con motivo de enaltecer los logros de los hombres y recalcar su rol en la
JUSTIFICACIÓN humanidad. Por medio de este día se busca promover una masculinidad positiva y
normalizada, alejada de los estereotipos creados a partir de la cultura popular, además
Destacar la importancia de la salud tanto física como mental de los hombres.
Funcionarios y Usuarios de la
5. DURACIÓN 180 minutos 6. DIRIGIDO A Clínica Santa Cruz de la Loma
1. Psicoeducación ¿Por qué se celebra el día del hombre?

7. ESTRATEGIA 2. Videos: resaltando el valor y la dedicación del hombre trabajador.
METODOLOGÍA 3. Entrega de detalle (recordatorio y fotos)

41
Aplicación Canva, Power Point, llaveros, bolsa pequeña para detalle, dulces.
10. RECURSOS
Día del hombre: Con una serie de objetivos generales que abogan por una imagen más positiva del hombre
en la sociedad, una mejora de las relaciones de género y la atención pública hacia temas de salud varonil –
cáncer de próstata y depresión, entre otros– el Día del Hombre es reconocido por cada vez más países de
todo el mundo. En un mundo donde los derechos de las mujeres son a menudo pisoteados por sociedades
patriarcales, sin embargo, no todos creen que celebrar un día del hombre pueda ser algo positivo.
"Todos los días son de los hombres", explica a BBC Mundo Silvia Cuevas-Morales, de la asociación madrileña
Vindicación Feminista, y agrega que la reivindicación de un día del hombre "no puede ayudar a normalizar la
igualdad de género".
3. Actividad Central: Las estudiantes a cargo junto con la psicóloga y trabajadora social de la institución
harán un recorrido por toda la planta física para entregar un detalle (llavero) que resalte igualmente la
importancia del hombre en la sociedad, y se promueva la masculinidad, la caja de compensación
Cajasan reparte en conjunto de las practicantes torta para los hombres; además, se entregan dulces con
frases para los usuarios de CLSL.
4. Cierre: Se realiza una retroalimentación, se da un agradecimiento por el espacio permitido.
Por medio de la actividad se resaltó el valor del hombre, dando una percepción de la masculinidad diferente a la que
se acostumbra; incluyendo importancia en el sentir y quehacer del hombre, beneficiando a 40 funcionarios de la
clínica santa cruz de la loma.
14. REFERENCIAS
BBC Mundo. (2009). ¿Sabes por qué se celebra el día del hombre?
15. ANEXOS

42
Tabla 4. Campaña del día Internacional de la Salud para usuarios
PROGRAMA DE HORA: 2:00 pm – 6:00 pm

PROMOCIÓN EN LA FECHA: 31/03/2021
DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 003
1. NOMBRE Festival de la Salud

ACTIVIDAD
Celebrar el día internacional de Angie Yesenia Corzo,

2. OBJETIVO la Salud, enfocado en la salud 3. RESPONSABLES Danna Valentina Silva,
mental. Gabriela Torres Amaya y
Pilar Guacaneme Neira
El 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud con motivo del aniversario de la

creación de la Organización Mundial de la Salud en 1948, tras la Segunda Guerra Mundial. Se
4. funda con la misión de alcanzar el grado más alto posible de salud para todos los
JUSTIFICACIÓN pueblos. Desde el 2020 se dio un giro a la salud debido a la contingencia sanitaria actual, en la
que se pone en manifiesto la necesidad de garantizar la salud en toda la población; además, la
necesidad de contar con un estado óptimo de la salud mental.
Población Sangileña
5. 240 minutos 6. DIRIGIDO A
DURACIÓN

43
1. Stand psicosocial en el cual se brinda información sobre el servicio de psicología,

7. ESTRATEGIA trabajo social y terapia ocupacional
METODOLOGÍA 2. Actividad: la ruleta
3. Actividad: Concéntrate
4. Invitación a pertenecer a los programas PyP
Aplicación Canva, Tarjetas, ruleta y dardos, ficha con imágenes, papel seda, flores, dulces, gel
10. antibacterial.
RECURSOS
Día de la Salud: El Día Mundial de la Salud se estableció como uno de los primeros actos oficiales de la
OMS, se observó por primera vez el 22 de julio de 1949, para conmemorar la constitución de la OMS, pero
posteriormente se cambió la fecha al 7 de abril para fomentar la participación de los estudiantes, ya que en
julio hay muchos planteles educativos cerrados, recordando así la fecha en que oficialmente se adoptó la
constitución.
Esta celebración anual desde 1950 utiliza un lema y un tema diferente cada año. La selección del tema, la hace el
Director General de la OMS, basado en las sugerencias de los gobiernos miembros y de sus funcionarios. El Día
Mundial de la Salud brinda una oportunidad de ámbito mundial para centrar la atención en importantes cuestiones de
salud pública que afectan a la comunidad internacional. Con ocasión del Día Mundial de la Salud se lanzan
programas de promoción que se prolongan largo tiempo tras el 7 de abril.
3. Actividad Central:
- Se ubica un Stand en el Centro Comercial el Puente, con la finalidad de vincular a la población
Sangileña; se cuenta con dos actividades del programa de psicología, la primera es la ruleta la cual
consiste en darle al círculo rojo y contestar 3 preguntas sobre la salud mental y la segunda actividad
consiste en armar las parejas con imágenes alusivas a los cuidados para la salud mental en el menor
tiempo posible.
- Por otro lado, se reparten tarjetas de invitación para la vinculación de los programas PyP (maternidad y
paternidad segura y Vida Sana) de la Clínica Santa Cruz de la Loma, además de recoger datos de los
usuarios interesados.
4.Cierre: Se realiza una retroalimentación, se da un agradecimiento por el espacio permitido y asistencia

a la charla de la Doctora Julieta sobre la Covid-19.
Recalcar la importancia de la salud y la salud mental que se adquiere por medio de hábitos saludables y dar a
conocer el servicio de psicología de la Clínica Santa Cruz de la Loma.
14. REFERENCIAS

44
Organización Panamericana de la Salud (2019). Historia del día mundial de la Salud.
15. ANEXOS
PROGRAMA DE HORA: Doble Jornada

PROMOCIÓN EN LA FECHA: del 18 al 21 de mayo
DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
Tabla 5. Campaña Semana de la Salud
ACTIVIDAD NO. 004

45
1. NOMBRE DÍA DE LA SALUD MENTAL

ACTIVIDAD
Reconocer la importancia de Angie Yesenia Corzo,

2. OBJETIVO acudir al servicio de 3. RESPONSABLES Danna Valentina Silva,
psicología que ofrece la Gabriela Torres Amaya y
clínica por medio de la ruta Pilar Guacaneme Neira
de atención psicológica y
brindar un espacio lúdico
para disminuir niveles de
estrés.
La importancia de la psicología ha quedado demostrada a lo largo del tiempo por ejemplo en

el deporte, donde una buena preparación mental, es tanto o más importante que una
4. preparación física. Su aplicación también en ámbitos laborables, aumenta el rendimiento del
JUSTIFICACIÓN trabajador y su estado de ánimo a la hora de trabajar, incluso en las condiciones menos
favorables, ayudando a lidiar con el día a día, debido a los diversos factores como
económicos, sociales, de salud y actualmente de incertidumbre frente a la contingencia del
COVID-19 genera que los funcionarios presenten episodios de angustia y malestar
psicológico lo cual afecta en rendimiento, motivación y afectaciones somáticas, por ende la
semana de la salud contara con diversas actividades y acompañamiento de profesionales de la
salud para brindar un espacio de entretenimiento y saludable.
Funcionarios de la Clínica
5. 360 minutos 6. DIRIGIDO A Santa Cruz de la Loma
DURACIÓN
1. Actividad: Un minuto para adivinar

2. Respiración diafragmática
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA 3. Actividad: Cranium
4. Teatrillo de emociones
5. Stop
6. Stand psicoeducativo
(Hojas blancas, cartón paja, tiza, cinta adhesiva para forrar, lapiceros, cajoneras, cartulina,
10.
dulces, galletas, folletos en canva, tarjetas, dados, pelota anti estrés)
RECURSOS
2. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes practicantes Angie Yesenia Corzo, Danna
Valentina Silva, Gabriela Torres Amaya y Pilar Guacaneme Neira.
3. Aclaración conceptual: A continuación, se definirá las siguientes palabras con el fin de hacer aclaración
conceptual:
Salud mental: La salud mental es el bienestar general de la manera en que piensas, regulas tus
sentimientos y te comportas. A veces, las personas experimentan una importante perturbación en este
funcionamiento mental. Las normas culturales y las expectativas sociales también desempeñan un papel en
la definición de los trastornos de salud mental. No existe una medida estándar en todas las culturas para
determinar si un comportamiento es normal ni cuándo se vuelve perturbador. Lo que puede ser normal en

46
una sociedad puede ser motivo de preocupación en otra.

Actividad Central: Las actividades serán dividas en dos jornadas contando con tres sesiones, lo cual se
inicia con la actividad “un minuto para adivinar” en el área de consulta externa, “respiración diafragmática
en funcionarios” y “Cranium” en hospitalización, tomando un tiempo de 30 minutos por actividad y
a fro n ta m ie n to p a ra d ism in u ir lo s n iv e le s
después se hace rotación con la finalidad que todas las áreas participen en todas las actividades y sean
P ro g ra m a d e P rm o ció n : E stra te gia s d e

participes del día de la salud mental; continuando con esto en la jornada de la tarde se realizan las actividad
“teatrillo de emociones” y “Stop” igualmente pasando por todas las áreas de la clínica Santa Cruz de la
Loma, además, se contara con un stand el cual también tendrá actividad para los funcionarios que deseen
participar.
1. Cierre: Se realiza entrega de una galleta integral a los participantes y agradecimiento por la participación.
Vida sana
Como resultados de esta actividad se pasó por todos los servicios de la clínica, beneficiando a 87 funcionarios que
participaron en las actividades realizadas desde el servicio psicosocial, recordando la importancia de acudir al
d e e stré s
Funcionarios
servicio de psicología y practicar ejercicios que disminuyan los niveles de estrés.
14. REFERENCIAS
Madriadiario. (2017). La importancia de la psicología.

Maternidad y Paternidad Segura
Mayo Clinic. (2019) Salud mental: Qué es normal y qué no.
Adolescentes
15. ANEXOS
10.3 Ejes del programa de intervención
Ilustración 7

Eje 1
47
Fuente. Elaboración propia.

48
Tabla 6.
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Vida Sana.
ACTIVIDAD OBJETIVO ESTRATEGIA, RECURSOS TIEM RESULTADOS

TÉCNICA O MÉTODOS PO ESPERADOS
A UTILIZAR
#MeSigoCuidando Generar conciencia sobre 1. Se inicia con la presentación 1Computador/celular/internet 60 Por medio de las
el peligro que aún representa de un video clip 2 Video clip, material para min actividades realizadas
el virus actual (covid-19), "#NoTeDescuidesElVirusSigue. compartir por medio de se espera que el grupo
recordando las medidas de Con el fin de seguir previendo el WhatsApp de intervención siga
bioseguridad, los riesgos y contagio de la covid-19. 3 Folleto explicativo en tomando consciencia de
cuidados que se deben seguir 2. Actividad ¿Cómo me estoy canva. los riesgos que conlleva
teniendo para evitar la cuidando? 4 preguntas y conclusión es el contagio de la covid-
propagación. 3. Folleto explicativo sobre el finales por medio de 19; los diferentes
cuidado del coronavirus (covid-19) WhatsApp. ámbitos en los que se
4. Preguntas y conclusiones por propaga y las medidas
medio de WhatsApp de bioseguridad que
5. Socialización deben seguir utilizando
para evitar la
propagación.
#ActividadFísica Disminuir los niveles de 1. Se inicia con una breve 1Computador/celular 60 A través de esta
estrés y resaltar la actividad rompe hielo (frutas de 2Canva min actividad se espera que
importancia de la actividad color rojo) con el fin de interactuar 3 ropa cómoda los niveles de estrés
física en grupo de vida sana entre los participantes y 4hidratación disminuyan por medio
de la clínica santa cruz de la responsables 5Wifi/datos de la actividad física y a
loma 2. Envió y explicación de un poster su vez que los
dinámico acerca de los beneficios participantes conozcan
de la actividad física los beneficios de la
3.Rutina de aeróbicos misma.
4. Preguntas y conclusiones por
medio de WhatsApp
5. Socialización
#Mindfulness Reducir los niveles de 1. Breve explicación teórica por 1 computador/celular 60 En esta sesión se
cortisol, logrando que el medio de un video a cerca de los 2. Aplicación de WhatsApp min espera que los
paciente aprenda a gestionar beneficios mindfulness 3. Wifi/datos participantes conozcan
sus emociones, reacciones, 2. Actividad de una corta terapia de 4. Colchoneta/toalla los beneficios y la

49
actitudes y pensamientos mindfulness importancia de esta

3. Preguntas y conclusiones por terapia, la cual nos
medio de WhatsApp ayuda a tener un mejor
4. Socialización control de nuestras
emociones, disminuir el
estrés, logrando así una
mejora en el bienestar
personal.
#MantenteSaludable Concientizar acerca de los 1. Por medio de un folleto 1. Computador/celular 60 Se espera generar
beneficios de una buena realizar la explicación de los 2 Canva min conciencia a través de
alimentación en el grupo de beneficios de tener una buena 3. Aplicación de WhatsApp la información y las
vida sana de la clínica santa alimentación y los malos hábitos 4. Wifi/datos actividades realizadas,
cruz de la loma alimenticios 5 Hoja -Lápiz con el fin de que los
2. Se presentará un videoclip participantes adquieran
acerca del autocuidado del adulto mejores hábitos de
mayor y la alimentación saludable alimentación saludable.
3. Se realizará una actividad la cual
consiste en que los participantes
deben escribir en una hoja 2
hábitos alimenticios buenos, 2
hábitos no tan buenos y 1 que
quisieran cambiar
medio de WhatsApp
5. Socialización
#MejoresHábitos Promover la importancia 1. Se realizará una tarjeta con 1 computador/celular 60 En esta sesión se
de la buena higiene del sueño, las ventajas y desventajas del 2 Canva min pretende que los
logrando así un buen sueño, la cual será explicada por 3 Wifi/datos participantes tengan
desarrollo físico e intelectual medio de un videoclip conocimiento acerca la
en los usuarios y a su vez 2. Se realizará una actividad buena higiene del sueño
disminuir los problemas llamada "ritualiza tu descanso"
relaciones con este cual consiste en que cada
participante escriba por medio de
la plataforma de WhatsApp que
actividades realiza para poder
conciliar el sueño
medio de WhatsApp
4. Socialización

50
#EntrenamientoAsert Identificar las estrategias 1. Se realizará un poster con el 1 computador/celular 60 Se espera que los
ivo que conllevan al manejo del concepto de asertividad y los 2. Canva min integrantes al grupo de
asertividad por medio de la beneficios de ser asertivo 3 Wifi/datos vida sana adquieran
comunicación asertiva y la 2. Videoclip a cerca de las 3 conocimiento acerca
escucha activa manera que tenemos para del asertividad y sus
reaccionar en nuestra beneficios
comunicación con los demás
3Actividad
medio de WhatsApp
5. Socialización
#Ejercitantemente Explicar y profundizar a 1. Esta sesión estará dividida en 1 computador/celular 120 Se pretende
cerca de la estimulación 2 tiempos con el fin de poder 2 Canva min mantener y mejorar
cognitiva y los beneficios de realizar un mejor abordaje a cerca 3 Wifi/datos nuestras capacidades
estimular y mejorar las de la estimulación cognitiva mentales, con el fin de
potencialidades de los 2. Por medio de un videoclip se prevenir futuros
participantes del grupo de realizará una explicación acerca de problemas
vida sana de la clínica santa la memoria y la atención
cruz de la loma. 3. Se enviará por medio de
WhatsApp un folleto acerca de las
funciones cognitivas
4. Se realizarán dos actividades las
cuales se llaman "Lee y elige" y
"recuerda el refrán"
Elaboración. Fuente Propia

51
Tabla 7.
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población funcionarios.
ACTIVIDAD OBJETIVO ESTRATEGIA, TÉCNICAS RECURSOS TIEMPO RESULTADOS

Y MÉTODOS A UTILIZAR ESPERADOS

52
Me sigo cuidando Generar conciencia 1. Presentación al grupo 1. Computador/ 20 minutos

sobre el peligro que 2. Presentación del celular
aún representa el grupo (actividad -Wifi/datos
rompe hielo)
virus actual (covid-
3. Presentación del 2.Video Clip
19), recordando las video
medidas de presentado por
#MeSigoCuidando
bioseguridad, los (invitación a que lo medio de
riesgos y cuidados vieran en la página de WhatsApp
que se deben seguir la clínica) 3. Folleto en la
teniendo para evitar 4. Se les hace entrega aplicación
de información por canva.
la propagación.
medio de un folleto
con los cuidados
acerca del Covid.
Estrategias de Dar a conocer todo 1. Saludo al grupo Infografías de 20 MINUTOS Se espera que el personal administrativo, logre
manejo del estrés lo relacionado a una 2. Explicación de que es canva, gestionar el estrés para que de esta manera se vea
laboral situación de estrés, el estrés laboral y disposición. reflejado en sus actividades laborales y personales.
cómo prevenirlo
sus consecuencias y
3. Seguidamente hará
como sobrellevar de un ejercicio de pausa
mejor manera la activa en el trabajo,
situación. estrategia para
disminuir el estrés
laboral.
4. Se hace entrega de
infografía, con el
objetivo de
complementar lo
antes visto y lo sigan
poniendo en práctica.
Sindrome de Conocer el 1. Saludo de bienvenida celular, 20 MINUTOS Se espera que esta población profundice su
burnout síndrome de y explicación del wifi/datos, conocimiento sobre el síndrome de burnout, estrés
Burnout y tema a tratar celulares, canva, laboral y los estilos de afrontamiento, los factores que
2. Se envia por vía
determinar los
whatsapp un link

53
factores donde los llevará a un disposición. ponen en riesgo su salud mental en el trabajo.
relacionados con la cuestionario no
presencia de esta validado sobre el
síndrome de burnout,
enfermedad
allí la población
deberá diligenciarlo e
indagarse usted
mismo sobre los
resultados.
3. Se realiza
retroalimentación y
se les preguntara de
qué manera
empezaran a mejor
4. Se realizó entrega de
infografía con el
objetivo de completar
la información
anterior y los pasos
para disminuir el
síndrome de burnout.
Estrategias para Brindar un 1. Saludo de bienvenida CANVA 20 MINUTOS Se espera Crear un espacio dinámico y diferente con el
el manejo de espacio de psi y explicación del método de la respiración y el yoga para calmarnos y
respiracion coeducación para tema a Estrategia de controlar las emociones, siendo técnicas simples y
una mejora de la psi coeducación. efectivas
respiración y por 2. Se da inicio
supuesto de la preguntándoles a los
relajación como participantes que es
técnica de respiración
control mental diafragmática y que
respiración tan frecuente la
diafragmática realizan.
3. Entrega de
infografías, con el
objetivo de
complementar lo
anteriormente
hablado, donde se les
explica los beneficios

54
de la respiración
diafragmática,
seguido esto se
realizan los 5pasos
para obtener una
mejor respiración por
último se les dará a
conocer algunos
consejos útiles para
aplicar en su día a
día.
4. Finalmente
retroalimentación y
entrega de detalle
Trabajo en equipo Crear un espacio Sesión 5 Canva, papel 30 minutos Se espera Fomentar la comunicación asertiva en el
para promover el boom, grafos lugar de trabajo, generando empatía hacia los
trabajo en equipo 1. Saludo de miembros que conforman la población teniendo en
bienvenida cuenta las diferentes personalidades que conforman
dentro de la
2. Para fortalecer el el equipo, asimismo el fin de esta actividad es
población trabajo en equipo fomentar el trabajo en equipo.
administrativa y la
comunicación
asertiva se
realiza una
actividad rompe
hielo “Teléfono
roto”
3. Como
orientación al
tema a
desarrollar
se les pide al
grupo a creación
de pequeñas
carteleras donde
se promueva el
trabajo en
equipo, donde se

55
incluyen las
siguientes
preguntas:
¿Qué es el
trabajo en
equipo?
¿Cuáles son las
bases del trabajo
en equipo?
¿Cuáles son los
beneficios de
trabajo en
equipo?
4. Entrega de
infografía
relacionada al
tema que es
trabajo en equipo
y los 5
beneficios del
trabajo en equipo
5. Finalmente
retroalimentació
n y entrega de
detalle.
Clima integrador Crear un espacio 1. Saludo de bienvenida Canva, block, 60 minutos Se espera Fomentar un mejor clima integrador del
del trabajo para promover un 2. Conversatorio donde grafos de trabajo resaltando los 5 valores fundamentales,
mejor clima laboral se resaltaron los colores generando empatía hacia los miembros que conforman
dentro de la valores la población teniendo en cuenta las diferentes
población fundamentales del personalidades y reconociendo las habilidades de sus
administrativa clima integrador del compañeros , asimismo el fin de esta actividad es
trabajo
fomentar el trabajo en equipo.
3. se realizó una lluvia
de ideas (paisaje o
cuidad) seguido a
esto cada uno de los
participantes
elaboraba una parte

56
del rompecabezas y
entre todo lo
armaban.
4. Seguidamente se
realizó una actividad
de cuanto se
entendían entre
compañeros, uno de
espalda plasmando el
dibujo que le realizan
sobre la espalda y de
ahí se verifica que
tanto se entienden
laboralmente.
5. Finalmente se hace
entrega de infografía
resaltando los 5
valores
fundamentales para el
fortalecimiento del
clima integrador del
trabajo,
retroalimentación,
agradecimiento y
entrega de detalle
Emociones Conocer cuáles son 1. Saludo de bienvenida Canva, 60 minutos Se espera que la población de funcionarios logre
saludables y las emociones 2. Socialización de termómetro de identificar cuáles son las emociones saludables y no
expresión saludables, indagar infografía, emociones emociones saludables y como estas interceden en mi diario vivir,
sobre ellas. saludables y
emocional y como controlarlas.
Brindar un espacio expresión emocional.
ameno, donde 3. Actividades Crear un espacio donde la población se integre y a la
podamos relacionadas con el vez indagar sobre cómo saber expresar las emociones.
expresarnos de tema(semáforo de
manera lúdica y emociones talento
divertida humano y entrega de
dulce a la persona
que crea pertinente y
resaltar una cualidad
de esa persona)

57
4. Retroalimentación y
agradecimiento.
Proyecto de vida y Brindar un espacio 1. Saludo de Canva. 60 Crear un espacio donde la población se integre y a la
competencias ameno donde cada bienvenida. vez indagar sus logros y los proyectos aplazados o a
emocionales uno de los 2. Socialización de cada futuro y por qué no han logrado sus objetivos
funcionarios uno de los
exprese lo que ha administrativos del Se espera que la población de funcionarios logre
logrado hasta el proyecto de vida, identificar cuáles son las competencias emocionales
representación teatral mediante retroalimentación de información de la
momento y sus
por parte de los intervención anterior.
propósitos a futuro. administrativos sobre
“competencias
Fortalecer las emocionales”
emociones en cada teniendo en cuenta
uno de los las emociones
funcionarios. trabajadas en la
intervención anterior.
3. Despedida y
agradecimiento a
cada uno por su
participación y
disposición en cada
una de las
intervenciones.
4. Finalmente, entrega
de tarjeta de
despedida y detalle.

58
Tabla 8.
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Maternidad y Paternidad Segura
ESTRATEGIA, TÉCNICA O RECURSOS RESULTADOS

ACTIVIDAD OBJETIVO TIEMPO
MÉTODOS A UTILIZAR ESPERADOS
#MeSigoCuidando Generar conciencia sobre el 1. Video clip 1. 120 Por medio de las
peligro que aún respresenta el "#NoTeDescuidesElVirusSigue. Computador/celular/internet minutos actividades
virus actual (covid-19), Con el fin de seguir previendo el 2. Video clip, material para realizadas se espera
recordando las medidas de contagio de la covid-19. compartir por medio de que el grupo de
bioseguridad, los riesgos y 2.Actividad: ¿Cómo me estoy WhatsApp intervención siga
cuidados que se deben seguir cuidando? 3. Folleto explicativo en tomando consciencia
teniendo para evitar la 3. Folleto explicativo sobre el canva. de los riesgos que
propagación. cuidado del coronavirus (Covid-19) 4. Preguntas y conclusiones conlleva el contagio
durante el embarazo finales por medio de de la covid- 19; los
4. Socialización WhatsApp. diferentes ambitos
en los que se
porpaga y las
medidas de
bioseguridad que
deben seguir
utilizando para evitar
la propagación.

59
#UnSoloDíaNoDefineT Reconocer las emociones 1. Video clip "Maternidad Real" 1. Video clip, material 120 Aplicar las
odaTuMaternidad presentes durante los continuos 2. Pautas para el manejo de para compartir por medio de minutos diversas pautas de
cambios, aceptandolas ya sean emociones WhatsApp control emocional,
negativas o positivas y 4. Socialización 2. Tarjetas virtuales en canva con el fin de
disminuyendo los niveles de 3. Preguntas y conclusiones disminuir los niveles
estrés y frustración finales por medio de de estrés ante
WhatsApp situaciones en las
cuales se dificulta
mantener el control.
#EstrésEnElEmbarazo Identificar los síntomas del Video clip sobre el estrés en el 1. Video clip, material 120 Reconocer los
estrés en el periodo gestante y embarazo para compartir por medio de minutos factores que generan
las afecciones que puede traer WhatsApp estrés, identificando
para la salud mental y física, Tecnica de respiracion por las fosas 2. tecnica de respiracion por su origen interno o
que en ocasiones es causados nasales medio de un video clip externo, con el fin de
por el agotamiento de ejercer 3cuestionario en linea para poner en practica las
diversos roles en la sociedad, Cuestionario en linea responder pautas expuestas en
entre estos el rol de madre. 4. Preguntas y conclusiones la psicoeducación y
Conclusiones finales por medio de asimismo disminuir
WhatsApp los niveles de estrés
que generan
malestar.
#ConflictoEntreHerma Dar a conocer los conflictos Video Clip explicativo "Cómo 1. Video clip, material 120 Identificar la
nos que se pueden generar entre puedo abordar el conflicto entre la para compartir por medio de minutos manera adecuada
hermanos ante la llegada de un díada de hermanos" WhatsApp para la resolucion de
nuevo integrante a la familia y Como padre de familia ¿Qué hago? 2. Folleto explicativo en conflictos entre
como se pueden resolver sin Socialización canva hermanos,
generar malestar emocional 3. Preguntas y conclusiones ejerciendo un rol
tanto en padres como hijos. por medio de WhatsApp mediador como
padre de familia y
generando
estretegias para un
ambiente positivo.

60
#CúalesEmocionesSon Analizar las emociones Video clip "Abraza tus 1. Video clip, material 120 Mediante el
RecibidasEnTuHogar presentes en el hogar, emociones" para compartir por medio de minutos reconocimiento de
permitiendo que sean Actividad: Haz de tu casa un WhatsApp las emociones que
expresadas y conectandolas con lugar seguro de SER y SENTIR 2. Papel, lápiz y colores en el hogar, se
las situaciones vividas. Socialización espera que los
usuarios acepten las
emociones como un
proceso necesario
para el buen
funcionamiento
fisico y mental.
#ConflictoEnUnaRelac Identificar los factores que Video Clip "Amar desde la 1. Video clip, material 120 Por medio de la
ión generan conflicto en las aceptación" para compartir por medio de minutos asertividad,
parejas, generando estrategias Actividad: Lo que me gusta de ti WhatsApp promover técnicas
desde la comunicación asertiva Pautas de convivencia en una 2. Tres hojas partidas por la para un relación
para la disminución de estrés relación. mitad, lapiz y lapiceros de positiva entre las
en la relaciones familiares. Socialización color diferentes relaciones
3. Guía psicoeducativa por existentes.
canva
4. Preguntas y conclusiones
finales por medio de
WhatsApp.
Fuente. Elaboración Propia.

61
Tabla 9.
Propuesta Metodológica del Programa de Promoción y Prevención: Población Adolescente.
ESTRATEGIA, TÉCNICA TIEM RESULTADOS

ACTIVIDAD OBJETIVO RECURSOS
O MÉTODOS A UTILIZAR PO ESPERADOS

62
#MeSigoCuidando Generar conciencia Se inicia con la presentación 1. Computador/ celular 30 Por medio de las
sobre el peligro que aún de un video clip -Wifi/datos minutos actividades
representa el virus actual "#NoTeDescuidesElVirusSigue. 2.Video Clip presentado por realizadas se espera
(covid-19), recordando las Con el fin de seguir previendo el medio de WhatsApp que el grupo de
medidas de bioseguridad, contagio de la covid-19. 3. Folleto en la aplicación intervención siga
los riesgos y cuidados que Actividad ¿Cómo me estoy canva. tomando consciencia
se deben seguir teniendo cuidando? de los riesgos que
para evitar la propagación. Folleto explicativo sobre el conlleva el contagio
cuidado del coronavirus (covid- de la covid- 19; los
19). diferentes ámbitos
en los que se
propaga y las
medidas de
bioseguridad que
deben seguir
utilizando para
evitar la
propagación.
#Espera¡EsTiempoDeRelajart Dar a conocer la 2 1. Computador/ celular 30 La población

e! terapia de relajación . Tarjeta Tip "Toma Tu Tiempo" -Wifi/datos minutos adolescente
progresiva de Jacobson, 2. Tarjetas con tips en la practique las
para el favorecimiento del aplicación canva técnicas de
reposo y descanso, relajación para
disminuyendo los niveles disminuir los niveles
de estrés. de estrés en los
diferentes ámbitos.
#TomaUnaPausaSigueAdelant Determinar cuáles Video psicoeducativo "conductas 1. Computador/ celular 30 Discutir los
e riesgos se pueden de riesgo" -Wifi/datos minut niveles de estrés en
presentar ante situaciones Plan de crisis para afrontar 2. Psicoeducación en word os la población
de angustia, estrés y conductas de riesgo. 3. Manual impreso trabajada, con el fin
frustración y que pueden Manual técnico de la ruta de de prevenir acciones
ser los causantes de atención integral en la conducta que afecten la
decisiones equivocas. suicida del municipio de San Gil integridad física y
emocional.
#EstaBienNoEstarBien Identificar las Actividad: 1. Computador/ celular 30 A través de la

63
emociones negativas, Termómetro de emociones -Wifi/datos minut intervención se

asumiéndolas y 2. Termómetro en canva os espera que los
aceptándolas con usuarios reconozcan
responsabilidad para el los cambios
funcionamiento adecuado emocionales que se
de la salud mental. presentan durante
este desarrollo
evolutivo,
entendiendo que el
permitirse sentir
hace parte del
funcionamiento
psíquico del ser
humano.
Elaboración. Fuente Propia

64
11. Fichas Técnicas
11.1. Programa de Promoción y Prevención de Vida Sana
Tabla 10. Me Sigo Cuidando
PROGRAMA DE HORA: 10:00 am – 11:00 am

DISMINUCIÓN DE LOS
Clínica Santa Cruz de la loma S.A
ACTIVIDAD NO. 001
1. NOMBRE ME SIGO CUIDANDO

ACTIVIDAD
Generar conciencia sobre el peligro que

2. OBJETIVO aún representa el virus actual (covid-19), 3. Danna valentina
recordando las medidas de bioseguridad, los RESPONSABLES Silva
riesgos y cuidados que se deben seguir Gabriela Torres
teniendo para evitar la propagación. Amaya
El SARS-CoV-2 o covid-19 como comúnmente es conocido es un virus del síndrome

respiratorio agudo severo tipo 2, se estima que el al día en el mundo se presentan 429.373
4. nuevos contagios y hasta el momento se has sumado más de 2,6 millones de fallecidos. Por
JUSTIFICACIÓN ende, la importancia de seguir identificando y aplicando los implementos y métodos para
evitar la propagación y contagio, desde el momento de salir de casa hasta la asistencia en un
centro de salud.
Usuarios
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO A vinculados al grupo
vida sana de la
clínica santa cruz de
la loma
1. Video de presentación
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA 2. Psicoeducación por medio de un video clip compartido por WhatsApp
3. Folleto informativo

65
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip y folleto

10. RECURSOS informativo en Canva).
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes de práctica de noveno semestre Danna
Valentina Silva y Gabriela Torres, dando a conocer el objetivo propuesto para el taller
conceptual:
- Covid-19: Los coronavirus (CoV) son una amplia familia de virus que pueden causar diversas
afecciones, desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como ocurre con el coronavirus
causante del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) y el que ocasiona el síndrome
respiratorio agudo severo (SRAS-CoV).
Un nuevo coronavirus (CoV) es una nueva cepa de coronavirus que no se había identificado
previamente en el ser humano. El nuevo coronavirus, que ahora se conoce con el nombre de 2019-
nCoV o COVID-19 no se había detectado antes de que se notificara el brote en Wuhan (China) en
diciembre de 2019. (15 minutos)
3. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de material informativo (video clip)
denominado me sigo cuidando, igualmente un folleto que contiene la información de los cuidados y riesgos
con la Covid-19 (20 minutos)
4. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de preguntas y
socialización (10 min)
5. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación” (5 min)
Por medio de las actividades realizadas el grupo socializo las medidas de cuidado ante la covid-19 que aún seguían
practicando, además se psicoeducó respecto a los diferentes ámbitos en los que se propaga y las medidas de
bioseguridad que deben seguir utilizando para evitar la propagación.
14. REFERENCIAS
Organización Panamericana de la Salud (2020) Coronavirus.
15. ANEXOS
Ver información en anexos al final del documento

66
Tabla 11. Actividad Física

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 002
1. NOMBRE ACTIVIDAD FÍSICA

ACTIVIDAD
Disminuir los niveles de estrés y

2. OBJETIVO resaltar la importancia de la actividad 3. Danna valentina silva
física en grupo de vida sana de la RESPONSABLES
clínica santa cruz de la loma Gabriela torrea
Amaya
La actividad física promueve la vida saludable desde la diversión y la recreación

fomentando así las diferentes actividades que no solo ayudan a mantener una vida saludable
4. si no que permiten un espacio de esparcimiento, conocimiento y diversión. Esta a su vez
JUSTIFICACIÓN ayuda en el cuidado de la salud y la protección a la hora de evitar ciertas enfermedades y la
calidad de vida que esto conlleva por esto es importante resaltar la importancia y los
beneficios que esta trae a la vida de cada una de las personas
Usuarios vinculados
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO A al grupo vida sana de la
clínica santa cruz de la
loma
1. Psicoeducación por medio de un video clip compartido por WhatsApp
2. Folletos informativos
7.
ESTRATEGIA 3. actividad realiza los ejercicios
METODOLOGÍA

67

6. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo las estudiantes de práctica de noveno semestre Danna
Valentina Silva y Gabriela Torres, dando a conocer el objetivo y finalidad del taller que se está presentando
conceptual:
- Actividad física: la actividad física se define como “cualquier movimiento corporal producido por
los músculos esqueléticos que exija gasto de energía” y este ayuda a la reducción del riesgo a la
hipertensión, cardiopatía coronaria diabetes, mejora la salud ósea entre muchos otros. Según
investigaciones se estima que la inactividad física es la responsable del 27% los casos de diabetes, el
21-25% de cáncer de colon y mama y el 30% de cardiopatía isquémica
8. Rompe hielos: la actividad rompe hielos “alimentos de color verde” costa en que cada participante debe
decir un alimento de color verde, de esta manera se busca que todos los participantes se integren y estén
más activos en la participación
9. Actividad Central: la actividad central se basa en entregar dos folletos donde se explica los beneficios que
tiene la actividad física en la vida cotidiana de la persona seguido de esto se enviarán una serie de videos
con ejercicios los cuales podrán practicar todos los días y de esta manera mejorar su actividad física
11. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación (5 min)
A través de esta actividad se quería aumentar el nivel de actividad física de los participantes incentivándolos a
realizar actividad física todos los días lo cual a través de videos se logró su participación haciendo los ejercicios
14. REFERENCIAS
Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. (s/f). organización mundial de la salud
(OMS)
15. ANEXOS
Ver información en anexos a final del documento

68
Tabla 12. Alimentación Saludable

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 003
1. NOMBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

ACTIVIDAD
Concientizar acerca de los beneficios

2. OBJETIVO de una buena alimentación en el 3. Danna valentina silva
grupo de vida sana de la clínica santa RESPONSABLES Gabriela torres
cruz de la loma Amaya
La alimentación saludable es uno de los factores más importantes para mantener una vida
saludable, mantener una dieta inadecuada puede ser factor para contraer enfermedades
4. como hipertensión, sobrepeso, obesidad est. La mala alimentación también se caracteriza
JUSTIFICACIÓN por la carencia de nutrientes importantes en la dieta como lo son el hierro el ácido fólico y
la vitamina a por esto es importante resaltar la importancia de la alimentación saludable.
Usuarios vinculados
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO A al grupo vida sana de la
clínica santa cruz de la
loma
7.
ESTRATEGIA 3. videos informativos alimentación saludable
METODOLOGÍA
4. actividad hábitos de m alimentación

69

12. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes de practica de noveno semestre Danna
Valentina Silva y Gabriela Torres, dando a conocer el tema y el objetivo del taller del día
conceptual:
- Alimentación saludable: Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos
que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos
nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.
La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena
alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable (15
minutos)
14. Actividad Central: la actividad central se basa en presentar un video informativo sobre la alimentación
saludable y se enviaran folletos con los beneficios que traen consigo la alimentación saludable (20 minutos)
15. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de una actividad
final y por último preguntas y socialización (20 min)
A través de esta actividad se enseñó los hábitos de una alimentación saludable encontrando que algunos tienen
malos hábitos como comer muchos dulces, tomar poca agua, comer muchas grasas, no tener un horario de comidas
por lo cual se trabajó Psicoeducación sobre hábitos saludables para mejorar los mismos
14. REFERENCIAS
Mariño, Núñez, Gámez. Alimentación saludable. (s/f). Centro de Rehabilitación Integral CEDESA. La Habana,
Cuba.
15. ANEXOS

70
Tabla 13. Mindfulness

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 004
1. NOMBRE MINDFULNESS
ACTIVIDAD
Reducir los niveles de cortisol, logrando

2. OBJETIVO que el paciente aprenda a gestionar sus 3. Danna valentina
emociones, reacciones, actitudes y RESPONSABLES silva
pensamientos Gabriela torres
Amaya
El mindfulness es una técnica de meditación que se pude aprender y practicar y así formar
un estilo de vida. Este ayuda a entrar en un estado de relajación y ayudo a la mente a ver
4. con mayor claridad las cosas proporcionándole a la persona un mayor bienestar y a su vez
JUSTIFICACIÓN entrenando habilidades mentales por esto es importante dar a conocer esta técnica y que
aprendan a usarla de manera adecuada
Usuarios
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO A vinculados en el
grupo vida sana

71
7.
ESTRATEGIA 3. video terapia mindfulness YouTube
METODOLOGÍA
4. actividad realizar terapia mindfulness
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip).

10. RECURSOS
17. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes de práctica de noveno semestre Danna
Valentina Silva y Gabriela Torres, dando a conocer el tema y el objetivo del taller del día (5 minutos)
conceptual:
- Covid-19: El mindfulness se conoce como la facultad que tienen los seres humanos de poder estar en
el presente. Mindfulness se emplea para referirnos tanto a un constructo teórico, como a una práctica
para desarrollar mindfulness -como es la meditación-, y a un proceso psicológico (estar consciente o
atento ‘mindful’) que consiste en enfocar la atención en un objeto determinado (Germer, 2011)
19. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de un video donde se pondrá en práctica
la terapia del mindfulness y conocer sus beneficios para nuestra vida diaria (20 minutos)
En esta actividad se realizó Psicoeducación sobre el mindfulness y sus beneficios con el fin de que los participantes
tuvieran nuevas estrategias para afrontar el estrés para finalizar con un video sobre la aplicación del mismo y que
teniendo el material lo trabajaran con más frecuencias en sus casas
14. REFERENCIAS
Germer, C. (2011). El poder del mindfulness. Barcelona: Paidós
Moñivas, García, García. MINDFULNESS (ATENCIÓN PLENA): CONCEPTO Y TEORÍA MINDFULNESS:

CONCEPT AND THEORY. (2012). Universidad Complutense de Madrid. España
15. ANEXOS

72
Tabla 14. Ejercita Tu Mente

DISMINUCIÓN DE LOS LUGAR:
NIVELES DE ESTRÉS Clínica Santa Cruz de la loma
S.A
ACTIVIDAD NO. 005
1. NOMBRE EJERCITA TU MENTE

ACTIVIDAD
Explicar y profundizar acerca de la

2. OBJETIVO estimulación cognitiva y los 3. Danna Valentina
beneficios de estimular y mejorar las RESPONSABLES Silva Calderón y
potencialidades de los participantes Gabriela Torres
del grupo de vida sana de la clínica Amaya
santa cruz de la loma.
La estimulación cognitiva, engloba todas aquellas actividades que se dirigen a

mejorar el funcionamiento cognitivo en general (memoria, lenguaje, atención,
4. concentración, razonamiento, abstracción, operaciones aritméticas y praxias) por
JUSTIFICACIÓN medio de programas de estimulación. Esto nos permite una mejora en el estado de
ánimo y mantener el funcionamiento cognitivo, ralentizando el deterioro.
Usuarios
5. DURACIÓN 120 minutos 6. DIRIGIDO vinculados al
A programa de Vida y
sana
1. Llamada telefónica para recordarles el taller

2. Psicoeducación por medio 2 videoclips compartidos por WhastApp
7. 3. Folletos informativos
ESTRATEGIA
4. Actividades
METODOLOGÍA

73
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip y tarjeta

10. RECURSOS informativa en Canva).
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes de práctica de noveno semestre
Danna Valentina Silva Calderón y Gabriela Torres Amaya, dando a conocer el objetivo y finalidad
de la intervención #ejercitatumente. (20 min)
2. Aclaración conceptual:
 Estimulación cognitiva: Las funciones cognitivas son todas las actividades mentales que
realiza el ser humano al relacionarse con el ambiente que le rodea. Desde esta perspectiva,
representan la esencia de la adaptación personal del individuo y de todo el proceso social
debido a la capacidad que tiene el ser humano de desarrollar estrategias, planificar el futuro
y evaluar sus consecuencias.
 Memoria: Existen diferentes modelos teóricos sobre la memoria, desde los que afirman que
la memoria consta de diferentes procesos, hasta los que opinan que la memoria está
compuesta por diferentes sistemas y subsistemas. La memoria es la facultad de conservar las
ideas anteriormente adquiridas.
 Orientación y atención: Ambas funciones son fundamentales para poder realizar y aplicar
el resto de las funciones cognitivas, no obstante definir sus características específicas resulta
ciertamente dificultoso. En casos de alteración de la atención aparece falta de persistencia,
facilidad de distracción, gran vulnerabilidad a la interferencia y dificultad para inhibir
respuestas inmediatas inapropiadas. En los casos de deterioro más avanzado de la capacidad
atencional, aparece desorientación, generalmente primero temporal y luego espacial.
3. Actividad Central: La actividad central se basa en realizar una explicación en los temas de atención
y memoria, a través de videos cortos, de igual manera se enviará un folleto donde se brinda
información acerca de las funciones cognitivas, seguido de esto se realizarán 2 actividades que
consisten en leer la frase y elegir el concepto que corresponde a la definición y completar el refrán
(60 min)
A través de este taller se abordó el tema de atención y memoria, el cual conto con la participación de 11
integrantes del grupo, el tema se a bordo de manera didáctica, y los participantes estuvieron a gusto con los
temas, de igual manera se realizó un cierre con un recordatorio y cada miembro manifestó su agradecimiento
con el grupo y lo enriquecedor que es.
14. REFERENCIAS
Madrigal (s/f) La estimulación cognitiva en personas adultas mayores. Revista cúpula
15. ANEXOS

74
Tabla 15. Pros y Contras del Sueño

S.A
ACTIVIDAD NO. 006
1. NOMBRE PROS Y CONTRAS DEL SUEÑO

ACTIVIDAD
Promover la importancia de la buena

2. OBJETIVO higiene del sueño, logrando así un 3. Danna Valentina
buen desarrollo físico e intelectual en RESPONSABLES Silva Calderón y
los usuarios y a su vez disminuir los Gabriela Torres
problemas relaciones con este Amaya
Dormir es una actividad necesaria del ser humano, pero no es solo es dormir por
dormir, si no que el cuerpo necesita dormir un número de horas suficientes para que
4. se obtenga un sueño de calidad y de esta manera mejorar nuestros hábitos para
JUSTIFICACIÓN reducir el insomnio, el insomnio puede generar problemas de salud. Por ende, es
importante dar a conocer la importancia de tener una buena higiene del sueño y los
beneficios de la misma.
Usuarios
sana
1. Llamada telefónica para recordarles el taller

2. Psicoeducación por medio un videoclip compartido por WhastApp
7. ESTRATEGIA 3. Tarjetas informativas
METODOLOGÍA
4. Actividad Ritualiza tu descanso

de la intervención #prosycontras del sueño. (10 min)

75
 Higiene del sueño: La higiene de sueño es un procedimiento que intenta educar al paciente para
lograr hábitos de sueño más adecuados que faciliten el dormir. En la higiene del sueño, se incluyen
factores conductuales, circadianos, alimenticios y ambientales que actúan como facilitadores o
inhibidores del sueño.
8. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de una tarjeta la cual será
explicada por medido de un videoclip, junto con una actividad llamada “ritualiza tu descanso” la cual
consiste en que cada miembro del grupo mencione que actividades realiza para poder conciliar el
sueño (30 min)
Se logró la participación de 8 integrantes del grupo “Vida Sana”, por medio de las actividades realizadas en el
grupo se socializo acerca de una buena higiene del sueño, se evidenció comprensión del tema abordado en el
taller, puesto que los participantes opinaron acerca del tema y así mismo expresaron agradecimiento hacía las
personas que dictamos el taller.
14. REFERENCIAS
Neurología-Hospital Sanita la Moraleja (s.f) Guía del sueño
15. ANEXOS

76
Tabla 16. Entrenamiento Asertivo

S.A
ACTIVIDAD NO. 007
1. NOMBRE ENTRENAMIENTO ASERTIVO

ACTIVIDAD
Identificar las estrategias que

2. OBJETIVO conllevan al manejo del asertividad 3. Danna Valentina
por medio de la comunicación RESPONSABLES Silva Calderón y
asertiva y la escucha activa Gabriela Torres
Amaya
El asertividad es una habilidad social que nos permite expresar nuestros derechos,

opiniones, ideas, necesidades y sentimientos de forma consciente, clara, honesta y
4. sincera sin herir o perjudicar a los demás. Cuando nos comunicamos de manera
JUSTIFICACIÓN asertiva actuamos desde un estado interior de autoconfianza y autoafirmación en
vez de hacerlo desde emociones limitantes como pueden ser la ansiedad, la culpa, la
rabia o la ira. Ser una persona asertiva nos ayuda mejorar nuestra autoestima, tener
respeto por los demás y una mejora en nuestra comunicación.
Usuarios
sana
1. Psicoeducación por medio un videoclip compartido por WhastApp

2. Póster informativo
3. Actividad
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA

de la intervención #entrenamientoasertivo. (10 min)
 Asertividad: La conducta o comunicación asertiva es aquella comunicación en la que está

presente un adecuado equilibrio entre la agresividad en un extremo y la no afirmatividad en el

77
otro. En la comunicación asertiva se integran el amor y respeto por sí mismo y el amor y respeto
por los demás.
13. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de un poster con el concepto de
asertividad y los beneficios de ser asertivos, seguido a esto se enviará un videoclip acerca de las 3
maneras que tenemos para reaccionar en nuestra comunicación con los demás (30 min)
14. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de una
pregunta ¿qué tan asertivos somos? y socialización (10 min)
 Participación activa de los integrantes del grupo

 Buena comprensión con el tema abordado durante el taller, y esto se vio reflejado en las
actividades realizadas, puesto que cada integrante realizo un aporte
 Agradecimiento a las estudiantes de práctica por el tema abordado
14. REFERENCIAS
Garrido (1998) Autoestima y asertividad. Instituto comité Nacional para el Adulto Mayor
15. ANEXOS
11.2 Programa de Promoción y Prevención con funcionarios (Administrativos)

FECHA: 17/03/2021

78
LUGAR:
PROMOCIÓN EN LA Clínica Santa Cruz de la loma S.A
DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 001

ACTIVIDAD
Generar conciencia sobre el peligro

2. OBJETIVO que aún representa el virus actual (covid- 3. María Del Pilar
19), recordando las medidas de RESPONSABLES Guacaneme Neira
bioseguridad, los riesgos y cuidados que
se deben seguir teniendo para evitar la
propagación.
centro de salud.
Programa con
5. DURACIÓN 20 minutos 6. DIRIGIDO A
funcionarios
(Administrativos)
4. Saludo de bienvenida y presentación al grupo

7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA 5. Psi coeducación por medio de un video clip compartido por WhatsApp
6. Infografía
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip y infografía

16. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de las estudiantes de práctica de noveno semestre Maria
delPilar Guacaneme Neira, dando a conocer el objetivo propuesto para el taller
conceptual:

79

previamente en el ser humano. El nuevo coronavirus, que ahora se conoce con el nombre
de 2019-nCoV o COVID-19 no se había detectado antes de que se notificara el brote en Wuhan
(China) en diciembre de 2019. (15 minutos)
20. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación” (5 min)
Fue muy gratificante es un grupo acogedor y dispuesto a participar en cada una de las actividades, por medio de
la psi coeducación se les recordó a cada uno de ellos la importancia del cumplimiento de los protocolos de
bioseguridad dentro y fuera de la clínica.
14. REFERENCIAS
15. ANEXOS

80
Tabla 18. Estrategias de Manejo de Estrés Laboral

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 002
1. NOMBRE estrategias de manejo de estrés laboral

ACTIVIDAD
Dar a conocer todo lo

2. OBJETIVO relacionado a una situación de 3. María Del Pilar
entres, sus consecuencias y como RESPONSABLES Guacaneme Neira
sobrellevar de mejor manera la
situación
El estrés laboral es un fenómeno, cada vez más frecuente, que está aumentando en
nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en
4. JUSTIFICACIÓN las últimas décadas. Afecta al bienestar físico y psicológico del trabajador y puede
deteriorar el clima organizacional.
Actualmente, por la relevancia de la información en los procesos de producción,

precisan esfuerzo mental tareas que tradicionalmente requerían sólo fuerza muscular.
Además, el ritmo de trabajo ha ido incrementándose, ya que con un número menor de
trabajadores tienen que alcanzarse mejores resultados.
Programa con
funcionarios
(Administrativos)
1. Saludo al grupo

81
7. ESTRATEGIA 2. Explicación de que es el estrés laboral y cómo prevenirlo

METODOLOGÍA 3. Seguidamente hará un ejercicio de pausa activa en el trabajo, estrategia para
disminuir el estrés laboral.
4. Se hace entrega de infografía, con el objetivo de complementar lo antes visto
y lo sigan poniendo en práctica.
Computador programa Canva

10. RECURSOS
6. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre María del
Pilar Guacaneme Neira, dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
8. Estrés laboral: El estrés relacionado con el trabajo se describe como una serie de reacciones físicas y
psicológicas que ocurren cuando los trabajadores deben hacer frente a exigencias ocupacionales, que no se
corresponden con sus conocimientos, destrezas o habilidades. Las reacciones del trabajador frente al estrés
pueden incluir respuestas fisiológicas, emocionales, cognitivas y conductuales
9. Actividad Central: La actividad central se basa una actividad de relajación y estiramiento
11. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y entrega de detalle (5 min)
Es un grupo con la mejor disposición se logró el objetivó aplicando las técnicas dadas y se le hace
recomendación al grupo que cada vez que vean necesario realicen alguna de ellas para un mejor rendimiento laboral
14. REFERENCIAS
Osorio; J., Cárdenas; L. (2016). Estrés laboral. Estudio de revisión.
El estrés laboral y su prevención: https://madridsalud.es/el-estres-laboral-y-su-prevencion/#:~:text=El%20estr
%C3%A9s%20laboral%20o%20alto,falta%20de%20recursos)%20es%20baja.

82
15. ANEXOS
Tabla 19. Síndrome de Burnout

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 003
1. NOMBRE síndrome de burnout

ACTIVIDAD
Conocer el síndrome de Burnout

2. OBJETIVO y determinar los factores 3. María Del Pilar
relacionados con la presencia de esta RESPONSABLES Guacaneme Neira
enfermedad
El término "burnout" fue acuñado por primera vez en 1974 por Herbert Freudenberger,
en su libro “Burnout: The High Cost of High Achievement” Por lo general, el trastorno es
4. consecuencia de un estrés laboral crónico, y se caracteriza por un estado de agotamiento
JUSTIFICACIÓN emocional, una actitud cínica o distante frente al trabajo (despersonalización), y una
sensación de ineficacia y de no hacer adecuadamente las tareas. A ello se suma la pérdida
de habilidades para la comunicación. Por lo anterior se requiere profundizar este tema
dentro del ámbito laboral en esta población ya que carece de motivación y es importante
dará a conocer las consecuencias de dicho síndrome y como evitarlo
Programa con
funcionarios
(Administrativos)

83
1. Saludo de bienvenida y explicación del tema a tratar

7. ESTRATEGIA 2. Se envia por vía whatsapp un link donde los llevará a un cuestionario no validado
METODOLOGÍA sobre el síndrome de burnout, allí la población deberá diligenciarlo e indagarse
usted mismo sobre los resultados.
3. Se realiza retroalimentación y se les preguntara de qué manera empezaran a mejor
4. Se realizó entrega de infografía con el objetivo de completar la información
anterior y los pasos para disminuir el síndrome de burnout.
Celular, wifi/datos, celulares, canva, disposición.

10. RECURSOS
10. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre María
del Pilar Guacaneme Neira, dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención
El Síndrome de Burnout se incluye así entre los principales problemas de salud mental y en la antesala de
muchas de las patologías psíquicas derivadas de un escaso control y de la carencia de una prevención primaria de
este síndrome
12. Actividad Central: La actividad central en diligenciar un test acerca del síndrome de burnout con
el objetivo de que cada uno puede conocer en qué nivel de agotamiento se encuentra.
13. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de preguntas
y socialización (5 min)
Para algunos no fue tan gratificante los resultados obtenidos en el test, se le recomendó a cada uno mejorar su
desempeño personal y no permitir que esto siga pasando que nosotros mismos somos los responsables de nuestra
salud mental, sin embargo, en la actividad se vio reflejado el compromiso y motivación al cambio.
14. REFERENCIAS
http://www.medicosypacientes.com/articulo/la-oms-reconoce-como-enfermedad-el-burnout-o-sindrome-de-
estar-quemado

84
15. ANEXOS
Tabla 20. Estrategias para el Manejo de la Respiración.

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 004
1. NOMBRE Estrategias para el manejo de la respiración.

ACTIVIDAD
Brindar un espacio de psi

2. OBJETIVO coeducación para una mejora de la 3. María Del Pilar
respiración y por supuesto de la RESPONSABLES Guacaneme Neira
relajación como técnica de
control mental respiración
diafragmática
El estrés es un enemigo silencioso que activa el sistema nervioso autónomo simpático
(el de la alerta) provocando un aumento de la presión arterial, de la frecuencia cardíaca y de
4. los niveles de cortisol de forma constante. Seguro que te sientes identificado con la
JUSTIFICACIÓN siguiente situación: en la oficina, tras horas trabajando, mirando fijamente al ordenador y la
cantidad de tareas que aún te quedan por hacer. En algunos casos comenzamos a
agobiarnos, a respirar más rápido, a estresarnos y a perder la concentración ¡Es el momento
de parar a respirar! Con la respiración diafragmática.
Programa con
funcionarios

85
(Administrativos)
1. Saludo de bienvenida y explicación del tema a Estrategia de psi coeducación.

7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA
2. Se da inicio preguntándoles a los participantes que es respiración diafragmática y
que tan frecuente la realizan.
3. Entrega de infografías, con el objetivo de complementar lo anteriormente hablado,
donde se les explica los beneficios de la respiración diafragmática, seguido esto se
realizan los 5 pasos para obtener una mejor respiración por último se les dará a
conocer algunos consejos útiles para aplicar en su día a día.
4. Finalmente, retroalimentación y entrega de detalle.
celular, wifi/datos, celulares, canva, disposición.

10. RECURSOS
10.Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre María
del Pilar Guacaneme Neira, dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
La respiración diafragmática es un tipo de respiración relajante que usa el diafragma. El diafragma es el
músculo que se encuentra debajo de las costillas y arriba del estómago. Con este tipo de respiración, el
diafragma ocasiona que el estómago, en vez del pecho, suba y baje. Cuando los pulmones se llenan de aire
el diafragma presiona hacia abajo y el estómago sube (se mueve hacia adelante). Cuando los pulmones se
vacían de aire el diafragma vuelve a subir y el estómago baja (se mueve hacia adentro). El resultado es una
respiración lenta, uniforme y profunda.
12. Actividad Central: La actividad central en brindar una estrategia psicoeducativa infografía para
brindar información acerca del tema.

86
Muy buena participación por parte de cada uno de los funcionarios se logró evidenciar el interés por dicho
ejercicio o técnica de respiración, ya que la población tiende a incrementar niveles de estrés en sus horarios
laborales.
14. REFERENCIAS
Respiración diafragmática https://www.uncmedicalcenter.org/app/files/public/9909ae9f-8f46-41d0-a1c7-
e48b0ed83e41/pdf-medctr-rehab-diaphbreathingspanish.pdf
15. ANEXOS
Tabla 21. Trabajo en Equipo

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 005
1. NOMBRE Trabajo en equipo

ACTIVIDAD
Crear un espacio para promover el trabajo

2. OBJETIVO en equipo dentro de la población 3. María Del Pilar
administrativa RESPONSABLES Guacaneme Neira
La importancia del trabajo en equipo surge por la consideración de que mientras más
4. personas estén comprometidas en la realización de una actividad, son más y mejores los
JUSTIFICACIÓN
resultados que se obtiene. Es muy común encontrar este concepto en las empresas, pues en

87
estas se encuentran en diferentes grupos de personas organizadas para cumplir objetivos
específicos comunes.
Programa con
funcionarios
(Administrativos)
1. Saludo de bienvenida
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA
2. Para fortalecer el trabajo en equipo y la comunicación asertiva se realiza una
actividad rompe hielo “Teléfono roto”
3. Como orientación al tema a desarrollar se les pide al grupo a creación de pequeñas
carteleras donde se promueva el trabajo en equipo, donde se incluyen las siguientes
preguntas:¿Qué es el trabajo en equipo? ¿Cuáles son las bases del trabajo en equipo?
¿Cuáles son los beneficios de trabajo en equipo?
4. Entrega de infografía relacionada al tema que es trabajo en equipo y los 5 beneficios
del trabajo en equipo
5. Finalmente retroalimentación y entrega de detalle.
Canva, papel boom, grafos

10.
RECURSOS
10. inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre Maria del Pilar
Guacaneme Neira dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
11. Aclaración conceptual: objetivo del trabajo en equipo es reunir a un grupo de persona con capacidades,
inteligencias, ideas y destrezas similares con el fin de realizar tareas de manera más rápida para obtener mejores
resultados.
12. Actividad Central: La actividad central en brindar un espacio en donde se incremente el trabajo en
equipo, la empatía el liderazgo y sobre todo la comunicación asertiva por medio de una actividad donde todos
puedan generar ideas y presentar algo que evidencie el buen trabajo en equipo.

88
14. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y entrega de detalle.
Muy buena participación fue un espacio de esparcimiento se logró que salieran de su zona de confort de una
manera amena y participativa
14. REFERENCIAS
https://gestion.pe/economia/management-empleo/importancia-equipo-empresas-nnda-nnlt-251322-noticia/
#:~:text=EL%20TRABAJO%20EN%20EQUIPO%20EN%20EL%20%C3%81MBITO%20LABORAL&text=El
%20objetivo%20del%20trabajo%20en,r%C3%A1pida%20para%20obtener%20mejores%20resultados
15. ANEXOS
Tabla 22. Clima Integrador de Trabajo

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 006
1. NOMBRE Clima integrador del trabajo.

ACTIVIDAD
Crear un espacio para promover un

2. OBJETIVO mejor clima laboral dentro de la 3. María Del Pilar
población administrativa RESPONSABLES Guacaneme Neira

89
El clima laboral de una empresa u organización influye directamente en la productividad y

4. satisfacción de sus trabajadores. Si el ambiente de trabajo es agradable, colaborativo,
JUSTIFICACIÓN dinámico, respetuoso y responsable, la productividad global e individual crecerá y
aumentará la calidad de trabajo alcanzando así los objetivos establecidos
Programa con
funcionarios
(Administrativos)
7. ESTRATEGIA 2. Conversatorio donde se resaltaron los valores fundamentales del clima integrador
METODOLOGÍA del trabajo
3. se realizó una lluvia de ideas (paisaje o cuidad) seguido a esto cada uno de los
participantes elaboraba una parte del rompecabezas y entre todo lo armaban.
4. Seguidamente se realizó una actividad de cuanto se entendían entre compañeros,
uno de espalda plasmando el dibujo que le realizan sobre la espalda y de ahí se
verifica que tanto se entienden laboralmente.
5. Finalmente se hace entrega de infografía resaltando los 5 valores fundamentales
para el fortalecimiento del clima integrador del trabajo, retroalimentación,
agradecimiento y entrega de detalle
Canva, papel boom, grafos

10. RECURSOS
10. inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre Maria del Pilar
Guacaneme Neira dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
11. Aclaración conceptual: La calidad del ambiente laboral está unida a la capacidad social y de liderazgo de
los directivos de la empresa. Además, también influye la manera cómo los directivos se relacionan con los
empleados y las características del tipo de actividad que se desarrolla en la empresa.
Es por ello de vital importancia que desde la directiva se favorezca un buen clima laboral.
12. Actividad Central: La actividad central en brindar un espacio en donde se vea reflejado el clima laboral, la
empatía el liderazgo y sobre todo la comunicación asertiva por medio de una actividad donde todos puedan generar

90
ideas y presentar algo que evidencie su compañerismo.
14. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y entrega de detalle
Muy buena participación fue un espacio de esparcimiento se logró que salieran de su zona de confort de una
manera amena y participativa.
14. REFERENCIAS
https://blogs.funiber.org/direccion-empresarial/2019/04/01/buen-clima-laboral-empresa
15. ANEXOS
Tabla 23. Emociones Saludables y Expresiones Emocionales.

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 007

91
1. NOMBRE Emociones saludables y Expresión emociona.

ACTIVIDAD
Conocer cuáles son las emociones

2. OBJETIVO saludables, indagar sobre ellas. 3. María Del Pilar
RESPONSABLES Guacaneme Neira
Brindar un espacio ameno,
donde podamos expresarnos de
manera lúdica y divertida
Para obtener una vida emocional equilibrada es importante reconocer en nosotros qué
4. emociones son necesarias para vivir una vida saludable y cuándo pasan a ser emociones
JUSTIFICACIÓN
insanas. Por lo anterior es importante tomar este tema con la población ya que es una
población generadora de emociones negativas, hay que saber identificarlas y manejarlas.
Una parte importante de nuestro bienestar depende de nuestras emociones, al fin y al
cabo, éstas suponen lo que sentimos e influyen de forma determinante en nuestro estado de
ánimo. Sin embargo, a pesar de su importancia es un aspecto de nuestra salud emocional
que suele resultar complicado de manejar en algunas situaciones. Cuando esto ocurre suelen
generarse muchos problemas psicológicos y personales. Uno de los problemas más
habituales tiene que ver con la capacidad de expresar nuestras emociones. Por ello, es
necesario profundizar el tema por medio del juego.
Programa con
funcionarios
(Administrativos)
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA
2. Socialización de infografía, emociones saludables y expresión emocional.
3. Actividades relacionadas con el tema (Termómetro de emociones talento humano y
entrega de dulce a la persona que crea pertinente y resaltar una cualidad de esa
persona)
4. Retroalimentación, agradecimiento entrega de detalle

92
Recursos visuales, (Termómetro de emociones) dulces

10. RECURSOS
10. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre María
del Pilar Guacaneme Neira, dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
Emociones saludables o adaptativas son las que responden a un momento concreto, son necesarias y
valiosas para tu bienestar, son reacciones a algo que está sucediendo AHORA, EN ESTE INSTANTE...
12. Actividad Central: La actividad central en brindar una estrategia de psi coeducación por medio de
infografías donde se vea reflejado todo lo que tiene que ver con las emociones saludables, con ayuda del
termómetro de las emociones veremos reflejado como va su día.
las emociones son una parte importante de nuestra vida y el cómo las vivamos va a influir en nuestro
bienestar emocional. Por ello, la expresión emocional cobra tanta importancia a la hora de gestionar
nuestras emociones. Cuando tenemos una emoción, sobre todo si es negativa, es necesario que la
aceptemos y hagamos un proceso de integración emocional y de la situación que la ha causado. Una vez
hayamos realizado este proceso personal, es necesario que le demos una salida a las emociones que lo
requieran. Generalmente, para poder integrar y trabajar una emoción es necesario que expresemos lo que
estamos sintiendo con aquellas personas implicadas y que nos permitamos vivir esa emoción de forma
natural.
12. Actividad Central: Los participantes deberán hablar con confianza, reflexionando sobre qué siente

93
y qué han sentido
Aclaración conceptual: las emociones son una parte importante de nuestra vida y el cómo las vivamos
va a influir en nuestro bienestar emocional. Por ello, la expresión emocional cobra tanta importancia a la
hora de gestionar nuestras emociones. Cuando tenemos una emoción, sobre todo si es negativa, es
necesario que la aceptemos y hagamos un proceso de integración emocional y de la situación que la ha
causado. Una vez hayamos realizado este proceso personal, es necesario que le demos una salida a las
emociones que lo requieran. Generalmente, para poder integrar y trabajar una emoción es necesario que
expresemos lo que estamos sintiendo con aquellas personas implicadas y que nos permitamos vivir esa
emoción de forma natural.
18.
19. Actividad Central: es que cada uno de los participantes exprese lo que siente hacia un compañero de
manera positiva
21. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación por medio de WhatsApp (5 min)
Fue un espacio donde cada uno de ellos tuvo la oportunidad de expresar las cosas positivas que tienen sus
compañeros y cada uno tuvo la oportunidad de expresar las emociones que ha tenido durante el día soltaron sus
emociones y se conocieron un poco más entre ellos y las diferentes situaciones por las que están pasando.
14. REFERENCIAS
Expresión emocional https://www.cipsiapsicologos.com/crecimiento-personal/expresion-emocional/ Emociones
saludables: https://www.rudybormanscoaching.com/clasificacion-de-las-emociones-segun-la-teoria-de-leslie-
greenberg/
15. ANEXOS

94
Tabla 24. Proyecto de Vida y Competencias Emocionales
PROGRAMA DE HORA: 02:00 am – 03:00 pm

DISMINUCIÓN DE LOS
ACTIVIDAD NO. 008
1. NOMBRE Proyecto de vida y competencias emocionales.

ACTIVIDAD
Brindar un espacio ameno donde

2. OBJETIVO 3. María Del Pilar
cada uno de los funcionarios exprese RESPONSABLES Guacaneme Neira
lo que ha logrado hasta el momento y
sus propósitos a futuro.
Fortalecer las emociones en cada
uno de los funcionarios.
Recalcar que tan importante es el proyecto de vida analizar lo que ya se ha logrado y

recordar lo que aún no se ha podido lograr por diversas razones.
4.
JUSTIFICACIÓN La educación emocional, se justifica en las necesidades sociales, la finalidad es el
desarrollo de competencias emocionales que contribuyan a un mejor bienestar personal y
social. ... Este enfoque defiende que cada persona tiene la necesidad de sentirse bien
consigo misma, experimentar las propias, crecer emocionalmente.
Programa con
funcionarios
(Administrativos)

95
1. Saludo de bienvenida.
7. ESTRATEGIA
METODOLOGÍA
2. Socialización de cada uno de los administrativos del proyecto de vida,
representación teatral por parte de los administrativos sobre “competencias
emocionales” teniendo en cuenta las emociones trabajadas en la intervención
anterior.
3. Despedida y agradecimiento a cada uno por su participación y disposición en cada
una de las intervenciones.
4. Finalmente, entrega de tarjeta de despedida y detalle.
Programa canvas
10. RECURSOS
10.Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la estudiante de práctica de noveno semestre María
del Pilar Guacaneme Neira , dando a conocer el objetivo y finalidad de la intervención.
11. Aclaración conceptual: En un proyecto de vida se establece que el ser humano se conoce así
mismo para poder lograr sus objetivos ideales que hacen que la responsabilidad y el caracter de crecer hacia
una meta sea importante para su vida ya que es importante tener claro lo que queremos hacia un futuro
favorable.
12. Actividad Central: La actividad central en brindar una estrategia psicoeducativa para brindar
información acerca del tema.
14. Aclaración conceptual: Salovey y Sluyter (1997) identifican cinco dimensiones básicas en las
competencias emocionales: cooperación, asertividad, responsabilidad, empatía, autocontrol. Estas
dimensiones se solapan con el concepto de inteligencia emocional, tal como lo define Goleman (1995),
dividido en cinco dominios -autoconciencia emocional, manejo de las emociones, automotivación, empatía
y habilidades sociales- que a su vez incluían la existencia de veinticinco competencias.
15. Actividad Central: se realizarán dos grupos a cada uno se le asignara un tema y posterior a esto

96
tienen que actuar y reflejar todas las emociones tratadas en la anterior intervención.
Fue un espacio donde cada uno de ellos tuvo la oportunidad de expresar cada uno de sus logros cumplidos hasta
el momento y los que quiere lograr a futuro, mostraron sus habilidades y talento para actuar y un buen desempeño de
trabajo en equipo, solo queda agradecer por ser tan humanos y excelentes personas muchas gracias por tan bonita
acogida.
14. REFERENCIAS
https://es.slideshare.net/1411jose/proyecto-de-vida-40932954#:~:text=4.-,Justificaci%C3%B3n.,queremos
%20hacia%20un%20futuro%20favorable.
http://e-spacio.uned.es/fez/eserv/bibliuned:EducacionXXI-2007numero10-823/Documento.pdf
15. ANEXOS

97
11.3 Programa de Promoción y Prevención de Maternidad Y Paternidad Segura

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 001

ACTIVIDAD
Generar conciencia sobre el peligro que aún

2. OBJETIVO representa el virus actual (covid-19), 3. Angie Yesenia
recordando las medidas de bioseguridad, los RESPONSABLES Corzo Alvarez
riesgos y cuidados que se deben seguir
teniendo para evitar la propagación.

centro de salud.
Usuarias
5. DURACIÓN 120 minutos 6. DIRIGIDO A vinculadas al
programa de
Maternidad y
Paternidad Segura.
7. 8. Folleto informativo
ESTRATEGIA
METODOLOGÍA

21. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la jefe de enfermería Johana y la estudiante de practica de
noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo y finalidad del programa PyP

98
de Maternidad y Paternidad Segura, siguiente a esto se recoge información personal (nombre y correo
electrónico) de las maternas pertenecientes al grupo. (30 minutos)
conceptual:
nCoV o COVID-19, no se había detectado antes de que se notificara el brote en Wuhan (China) en
25. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “Preparándome para
amarte toda una vida” (10)
14. REFERENCIAS
15. ANEXOS

99
Tabla 26. Un Solo Día No Define Toda Tu Maternidad

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 002
1. NOMBRE UN SOLO DÍA NO DEFINE TODA TU MATERNIDAD

ACTIVIDAD
Reconocer las emociones presentes

2. OBJETIVO durante los continuos cambios, 3. Angie Yesenia
aceptándolas ya sean negativas o RESPONSABLES Corzo Alvarez
positivas y disminuyendo los niveles de
estrés y frustración.
Le emoción según V.J Wakmir (citado en Castello, 2006) define la emoción como una
“respuesta inmediata del organismo que le informa del grado de favorabilidad de un
4. estímulo o situación”, por ende, entendiendo la emoción como una reacción natural del
JUSTIFICACIÓN cuerpo y que puede variar según las situación, se hace pertinente psicoeducar en las
diversas emociones presentes en las etapas de desarrollo, y con un énfasis en la etapa
gestante, con el fin de aceptar y manejar las emociones de manera sana para el bienestar.
Usuarias
programa de
Maternidad y
Paternidad Segura.
2. Encuentro sincrónico por meet de participación libre

7.
ESTRATEGIA 3. Juego de expresión de emociones y sentimientos
METODOLOGÍA
4. Folleto informativo
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip y tarjetas tips en
10. RECURSOS Canva, termómetro emocional por Google drive).
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la jefe de enfermería Johana y la estudiante de
practica de noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo de la

100
reunión y tomar asistencia. (10 minutos)

- Emoción: Las emociones genéricamente se definen como “un proceso desencadenado por la
valoración cognitiva de una situación que produce una alteración en la activación del organismo”
Fernández y Abascal (como se citó en Fernández, Sánchez y Cabaco, 2005)
- Intensidad Emocional: Es el grado en que las emociones son experimentadas, independientemente de
su valencia (positiva o negativa) representan el nivel de activación de los tres componentes de las
emociones: en el ámbito fisiológico (respuestas biológicas, reacciones fisiológicas producidas por la
activación del sistema autonómico y hormonal), conductual (cambios comportamentales, de
comunicación y corporales) y cognitivo (procesamiento cognitivo y experiencia subjetiva de estados
afectivos).
3. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de material informativo (video

clip) denominado un solo día no define toda tu maternidad, con el fin de dar a conocer las
emociones que se experimenta en el periodo gestante y como abordarlas, además se envían tarjetas
virtuales con tips de control de emociones y estrés. Por otro lado, de darán a conocer los incentivos
y recompensas que recibirán por participación en las sesiones programadas (30 minutos)
4. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través una
actividad que se realiza a través de un termómetro emocional (40 min)
5. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “Hay
sentimientos que no se pueden explicar, como el de traer una vida al mundo” (5 minutos)
La actividad realizada tenía como finalidad de diferencias la emoción, afecto, afectividad negativa y déficit afectivo
que, aunque suelen ser iguales se presentan de diversas maneras; además, en esta sesión se llevan estrategias para el
bienestar emocional, evidenciando por medio de las cartas las emociones experimentadas por cada gestante en esta
experiencia.
14. REFERENCIAS
Castello; M. (2006). Vivencia Emocional en el Embarazo, Parto y Puerperio.
Fernández; M., Sánchez., A; Cabaco. (2005). ESTADO DE ÁNIMO Y RESPUESTA EMOCIONAL EN LA

GESTANTE: INFLUENCIA DE VARIABLES PSICOSOCIALES. Red de Revistas Científicas de América Latina,
el Caribe, España y Portugal.
15. ANEXOS

101
Tabla 27. Estrés en el embarazo

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 003
1. NOMBRE ESTRÉS EN EL EMBARAZO

ACTIVIDAD
Identificar los síntomas del estrés en el

2. OBJETIVO periodo gestante y las afecciones que puede 3. Angie Yesenia
traer para la salud mental y física, que en RESPONSABLES Corzo Alvarez
ocasiones es causados por el agotamiento de
ejercer diversos roles en la sociedad, entre
estos el rol de madre.
Durante el embarazo se generan estados de tensión y ansiedad, en vista de que la gestación
es un factor que demanda una serie de adaptaciones que pueden ser desequilibrantes, en
4. esta etapa se presenta angustia al cambio de vida; e la primera gestación, tiene el carácter de
JUSTIFICACIÓN un evento único al que se enfrenta la mujer sin experiencia personal alguna; en el segundo y
tercer embarazo, representan habitualmente una sobrecarga biológica y social moderada.
Por ende, manejar adecuadamente estos niveles por medio de hábitos de salud,
psicoeducación y estrategias de afrontamiento al mismo es mejoran el bienestar.
Usuarias
5. DURACIÓN 120 minutos 6. DIRIGIDO vinculadas al
A programa de
Maternidad y
Paternidad Segura.
2. Técnica de respiración
7.
ESTRATEGIA 3. Test del estrés
METODOLOGÍA
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip, infografía en

10. RECURSOS canva, ruleta de factores estresantes).

102
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la jefe de enfermería Johana y la estudiante de practica
de noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo de la reunión y tomar
asistencia. (10 minutos)
- Estrés en el embarazo: El estrés en el embarazo es en gran parte debido al presagio del parto
inminente y de la incertidumbre del resultado final; es natural que existan preocupaciones y temores,
que incluyen temor por ella misma, por su salud y durante este periodo y el parto, así como miedo al
dolor y muerte. El temor por el hijo, incluyendo el miedo al aborto, a la malformación congénita, a la
muerte intrauterina, de ahí que sea la primera gestación o no, tiene con la ambigüedad y la inminente
incertidumbre del resultado final, las dos características para que sea un acontecimiento estresante .
4. Actividad Central: La actividad central se basa en la presentación de material informativo (video clip) con
la explicación del estrés en el embarazo, las consecuencias, seguido de una actividad de respiración y
relajación (30 minutos)
5. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de una ruleta con los
factores estresantes y preguntas con conclusiones (40 min)
6. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “El mejor regalo que le
puedes dar a tus hijos, es tu tiempo” (5 minutos).
Finalmente, por medio del test de la sesión se evidencia los factores externos e internos causantes del estrés en el
periodo gestante, captando y practicando la técnica de respiración por fosas nasales para relajarse y disminuir
tensión estresante.
14. REFERENCIAS
Giron; S. (2014) Frecuencia del Síndrome de Burnout durante el periodo gestacional en trabajadoras de la unidad de
medicina familiar no 92, en el periodo 2011-2013.
15. ANEXOS

103
Tabla 28. Conflicto Entre Hermanos

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 004
1. NOMBRE CONFLICTO ENTRE HERMANOS

ACTIVIDAD
Dar a conocer los conflictos que se pueden

2. OBJETIVO generar entre hermanos ante la llegada de 3. Angie Yesenia
un nuevo integrante a la familia y como se RESPONSABLES Corzo Alvarez
pueden resolver sin generar malestar
emocional tanto en padres como hijos.
Todos los padres desean que sus hijos sean buenos amigos, que su vida en el hogar sea
apacible, pero a veces con sus actitudes refuerzan las peleas y los celos en vez de favorecer
4. sanas relaciones fraternas. Sin embargo, los conflictos siempre están presentes en lo largo
JUSTIFICACIÓN del ciclo de vida, no es un evento anormal, pero que debe ser manejado de manera
adecuada para evitar un conflicto a nivel familiar.
Usuarias
programa de
Maternidad y
Paternidad Segura.
2. Construcción de árbol familiar fotográfico o descriptivo

7.
ESTRATEGIA 3. Estrategia para la elaboración de problemas
METODOLOGÍA
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip, folleto

10. RECURSOS explicativo y carta de evidencia ).

104
noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo de la reunión y tomar
conceptual:
Conflicto: Los conflictos forman parte de la vida cotidiana, de la convivencia y de las interacciones
sociales y son, por tanto, “naturales” e inherentes a todas las relaciones humanas. Si bien es cierto que esto
no siempre ha sido entendido así e históricamente ha existido una suerte de inercia hacia lo que podríamos
denominar el ideal aconflictivo, sostenido por las principales instituciones sociales, entre ellas la propia
escuela y la familia, en la actualidad se considera que el conflicto no solo es inevitable, sino que, además,
tampoco debe interpretarse como algo negativo.
Relación fraternal: Las peleas entre los hermanos son normales en el proceso de crecimiento y desarrollo
de los niños, pero es necesario conocer a fondo el origen de ellas, los factores relacionados, las actitudes de
los padres ante ellas y cómo prevenirlas o manejarlas para que no se conviertan en situaciones
inaguantables y que dañen la armonía familiar. Cuando una pareja decide tener más de un hijo, lo hace con
la idea de que el primogénito crezca acompañado, de que juegue y comparta con su hermano o hermanos,
por lo cual fantasea con la relación ideal que van a llevar los dos hermanos y como el mayor va a ayudar en
el proceso de crianza.
sobre el conflicto entre hermanos, como manejar estas situaciones evitando estresarse, siguiente se entrega
un folleto explicativo de ¿Qué debo hacer como padre de familia? Y finalmente una actividad basada en la
creación de un árbol familiar con fotografías o descripción del mismo (30 minutos)
4. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de una carta escrita
por cada madre a sus hijos, conclusiones y preguntas finales (40 min)
5. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “La presencia es el
alimento emocional del niño” (5 minutos).
A través de la psicoeducación se presentó un video informativo sobre la relación fraternal, pautas de corrección y
afrontamiento en una crisis de hermanos que pueda generar estrés en la madre.
14. REFERENCIAS
Gasteiz; V. (2015). Resolución pacífica de los conflictos.
15. ANEXOS

105
Tabla 29. Cuáles Emociones Son Recibidas en tu Hogar

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 005
1. NOMBRE CUÁLES EMOCIONES SON RECIBIDAS EN TU HOGAR

ACTIVIDAD
Analizar las emociones presentes

2. OBJETIVO en el hogar, permitiendo que sean 3. RESPONSABLES Angie
expresadas y conectándolas con Yesenia
las situaciones vividas. Corzo
Alvarez
Los hogares saludables implican mayores capacidades y mayor conciencia de las mujeres, los
hombres y la familia para la búsqueda y la utilización de atención de personal calificado, el
4. apoyo de la pareja y la familia durante el embarazo y el puerperio, una mejor nutrición y una
JUSTIFICACIÓN situación más beneficiosa de la mujer dentro del hogar. Por ende, contar con un entorno
positivo es un factor beneficioso para el desarrollo de un embarazo sano.
Usuaria
5. 120 minutos 6. DIRIGIDO A s
DURACIÓN vinculadas
al
programa
de
Maternidad
y
Paternidad
Segura.
2. Encuentro sincrónico por meet de participación libre

7.
ESTRATEGIA 3. Lluvia de ideas
METODOLOGÍA
4. Tarjetas Tips
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip, fotos familiares,
10. colores, hojas ).
RECURSOS

106
noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo de la reunión y tomar
conceptual:
- Familia: Según la OMS La familia se refiere a “cualquier grupo de personas que asume la
responsabilidad de la salud materna y neonatal” Los resultados de salud en las mujeres embarazadas y
los recién nacidos, tanto positivos como negativos, son determinados en gran parte por decisiones
tomadas por la pareja y la familia dentro del hogar. Los hogares saludables implican mayores
capacidades y mayor conciencia de las mujeres, los hombres y la familia para la búsqueda y la
utilización de atención de personal calificado, el apoyo de la pareja y la familia durante el embarazo y
el puerperio, una mejor nutrición y una situación más beneficiosa de la mujer dentro del hogar.
sobre le emociones negativas y positivas y la presencia de estas en el espacio familiar; siguiente a esto se
realiza una actividad denominada “Haz de tu casa un lugar seguro de SER y SENTIR” por medio de la
creación de una foto con descripción de cada integrante de la familia (30 minutos)
5. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de una socialización
de la actividad (40 min)
6. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “Lo importante de una
familia no es vivir juntos, sino permanecer unidos” (5 minutos).
Como resultado de la presente sesión se da información por medio de un video explicativo sobre las emociones en la
familia y como estas pueden generas ambientes estructurado y positivos, además por medio de una actividad de
identificación de emociones una materna puso en practica la actividad.
14. REFERENCIAS
Organización Mundial de la Salud (2010). Trabajando con individuos, familias y comunidades para mejorar la salud
materna y neonatal.
15. ANEXOS

107
Tabla 30. Conflicto de Relación

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 006
1. NOMBRE CONFLICTO DE RELACIÓN

ACTIVIDAD
Identificar los factores que

2. OBJETIVO generan conflicto en las 3. RESPONSABLES Angie
parejas, generando estrategias Yesenia
desde la comunicación Corzo
asertiva para la disminución Alvarez
de estrés en las relaciones
familiares.
Las relaciones pueden ser unas de las cosas más positivas que ocurran en el trascurso de la
vida; pueden ser románticas, excitantes, divertidas, pueden provocarte sentimientos positivos
4. muy intensas. Sin embargo, a veces, también pueden ser algo complicado y provocar
JUSTIFICACIÓN sentimientos negativos e incluso dolor. Aunque es normal que las relaciones pasen por etapas
donde haya tanto aspectos positivos como negativos (al fin y al cabo, cada persona es distinta,
y posee intereses, deseos y personalidades diferentes) Sin embargo, se debe tener en cuenta
las áreas que se ven afectadas por el estado de embarazo, la expresión de emociones que en
ocasiones puede generar conflictos, por ende, se resalta la comunicación asertiva como
técnica para la disminución de los conflictos generados.
Usuaria
5. 120 minutos 6. DIRIGIDO A s
DURACIÓN vinculadas
al
programa
de
Maternidad
y

108
Paternidad
Segura.
7. 2. Creación de tarjetas para entregar a la pareja

ESTRATEGIA
METODOLOGÍA 3. Lluvia de ideas
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip, 10 hojas, lápiz y
10. colores ).
RECURSOS
1. Saludo Inicial: El saludo inicial está a cargo de la jefe de enfermería Johana y la estudiante de practica
de noveno semestre Angie Yesenia Corzo Alvarez, dando a conocer el objetivo de la reunión y tomar
- Relación sentimental: La relación de pareja es un vínculo sentimental de tipo romántico que une
a dos personas. Dentro de lo que se entiende por relación de pareja aparecen el noviazgo, el concubinato y
el matrimonio. Una relación de pareja puede estar formada por un hombre y una mujer, por dos hombres o
por dos mujeres.
- Comunicación asertiva: La comunicación asertiva tiene que ver con la capacidad de expresarse
verbal y preverbalmente en forma apropiada a la cultura y a las situaciones. Un comportamiento asertivo
implica un conjunto de pensamientos, sentimientos y acciones que ayudan a un niño o adolescente a
alcanzar sus objetivos personales de forma socialmente aceptable. La comunicación efectiva también se
relaciona con la capacidad de solicitar consejo o ayuda en momentos de necesidad.
acerca de las relaciones sentimentales, las emociones que se experimentan y cómo desde la
comunicación asertiva se pueden disminuir niveles de estrés, como complemento se llevara a cabo una
actividad con 10 tarjetas en las cuales se expresa “Lo que me gusta de ti” la cual va dirigida a nuestra
pareja ya sea sentimental o de convivencia (30 minutos)
4. Evaluar el conocimiento adquirido: Se evaluará el impacto de la actividad a través de la
socialización y preguntas (40 min)
5. Cierre: El cierre se realiza con un agradecimiento por la participación y una frase “Las relaciones
funciona siempre y cuando esté basada en el amor, respeto y lealtad” (5 minutos).
Como actividad final para cierre del curso de maternidad y paternidad segura, se desarrolló un encuentro remoto por
la plataforma de Google meet, contando la participación de la jefe de enfermería a cargo del curso y la trabajadora
social de la institución, además de dos maternas que estuvieron conectadas recibiendo la información dada y
siguiendo los ejercicios llevados a cabo, por los cuales se hablo sobre el conflicto de parejas, la sexualidad en el
embarazo y dando pautas de asertividad para disminución de estrés entre las relaciones; finalmente se hizo entrega
de un detalle (certificado de participación, toalla y barra de dulce) a las maternas siendo esto entregado en cada
hogar.
14. REFERENCIAS

109
Barrios; A., Pinto; B. (2008) EL CONCEPTO DE AMOR EN LA PAREJA.
15. ANEXOS
11.4 Programa de Promoción y Prevención en Población Adolescente

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 001

ACTIVIDAD
Generar conciencia sobre el peligro que

2. OBJETIVO aún representa el virus actual (covid- 3. Angie Yesenia
19), recordando las medidas de RESPONSABLES Corzo, Danna Valentina
bioseguridad, los riesgos y cuidados que Silva, Gabriela Torres
se deben seguir teniendo para evitar la Amaya y Pilar
propagación. Guacaneme Neira
centro de salud.
Población

110
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO Adolescente.

A
7. ESTRATEGIA 2. Folleto informativo

METODOLOGÍA

Valentina Silva, Gabriela Torres Amaya y Pilar Guacaneme Neira. (10 minutos)
conceptual:
nCoV o COVID-19, no se había detectado antes de que se notificara el brote en Wuhan (China) en
4. Cierre: El cierre consiste en entrega al personal de la Clínica Santa Cruz de la Loma (10)
14. REFERENCIAS
15. ANEXOS

111
Tabla 32. ¡Espera! Es Tiempo de Relajarte

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 002
1. NOMBRE ¡ESPERA! ES TIEMPO DE RELAJARTE

ACTIVIDAD
Dar a conocer la terapia de relajación

2. OBJETIVO progresiva de Jacobson, para el 3. Angie Yesenia Corzo,
favorecimiento del reposo y RESPONSABLES Danna Valentina Silva,
descanso, disminuyendo los niveles Gabriela Torres Amaya y
de estrés. Pilar Guacaneme Neira
La relajación progresiva de Jacobson está basada en La relación entre tensión muscular y

neuroticismo o estado mental elevado Actividad mental. Reducir la tensión muscular tanto
4. como sea posible, desactivando así Músculos, también podemos inactivar el sistema
JUSTIFICACIÓN nervioso. La paz y la tranquilidad que siguieron por esto es importante que los participantes
tengan conocimiento de esta técnica y de esta manera usarla cuando lo requieran.
Población Adolescente.
1. Psicoeducación por medio de material físico para el servicio de psicología de la
7. ESTRATEGIA Clínica Santa Cruz de la Loma.

METODOLOGÍA
Recursos audiovisuales (Wi-fi, celular inteligente o computador, video clip y tarjeta tip en
10. RECURSOS canva).

112
Valentina Silva, Gabriela Torres Amaya y Pilar Guacaneme Neira.
conceptual:
- Relajación de Jacobson: La técnica de relajación de Jacobson consiste en adiestrar al individuo en la
realización ejercicios físicos de contracción-relajación que le permitan tener conocimiento del estado
de tensión de cada parte de su cuerpo y tener recursos para relajar dichas zonas cuando estén en tensión
3. Actividad Central: Esta actividad se basa en la entrega de material al profesional de psicología de la

institución, el material consiste en tarjetas tip sobre métodos de relajación para disminuir niveles de estrés.
4. Cierre: El cierre consiste en entrega al personal de la Clínica Santa Cruz de la Loma.
Desde la práctica se entrega material físico y virtual al servicio de psicología en folletos sobre: 1). Ansiedad y
técnicas básicas 2). Depresión y actividades para mejorar hábitos saludables y finalmente fichas para trabajar
reforzamiento en niños y adolescentes, con la finalidad de que el área psicosocial cuente con este material para
beneficencia de funcionarios y usuarios.
14. REFERENCIAS
La técnica de Relajación Progresiva de Jacobson (s/f) recuperado de la pag web

https://webs.um.es/palopez/miwiki/lib/exe/fetch.php?media=jacobson.pdf
15. ANEXOS

113
Tabla 33. Toma una Pausa, Sigue Adelante

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 003
1. NOMBRE TOMA UNA PAUSA, SIGUE ADELANTE

ACTIVIDAD
Determinar cuáles riesgos se pueden Angie Yesenia Corzo,

2. OBJETIVO presentar ante situaciones de 3. Danna Valentina Silva,
angustia, estrés y frustración y que RESPONSABLES Gabriela Torres Amaya y
pueden ser los causantes de Pilar Guacaneme Neira
decisiones equivocas.
La adolescencia es definida por la OMS (2020) como un periodo crucial para el desarrollo y
el mantenimiento de hábitos sociales y emocionales importantes para el bienestar mental,
4. tales como adoptar pautas de sueño saludables; hacer ejercicio con regularidad; desarrollar
JUSTIFICACIÓN habilidades para mantener relaciones interpersonales, hacer frente a situaciones difíciles y
resolver problemas; y aprender a gestionar las emociones. Por ende, es importante tener en
cuenta las señales que ellos manifiestan y poder actuar, brindar apoyo y buscar ayuda
profesional.
Población Adolescente.
1. Psicoeducación por medio de material físico para el servicio de psicología de la
7. ESTRATEGIA Clínica Santa Cruz de la Loma.

METODOLOGÍA

114
2. Manual conducta de riesgos
3. Ficha técnica de la ruta de atención integral en la conducta suicida

Factores de riesgo: La conducta suicida no se hereda, pero sí la predisposición genética para padecer
determinadas enfermedades mentales; por consiguiente, en los pacientes con dicha intención hay que
precisar si existen esos antecedentes patológicos familiares para poder intervenir en la reducción del
riesgo suicida, pues para prevenir ese comportamiento deben promoverse modos de vida saludables
como la práctica sistemática de deportes, una sexualidad responsable, los hábitos no tóxicos y el
desarrollo de múltiples intereses que permitan un uso adecuado del tiempo libre. Para la toma de
decisiones clínicas se deben identificar los factores subyacentes y estimar riesgo de muerte. Entre estos
figuran los sociales, familiares, psicológicos y biológicos. La conducta suicida no se hereda, pero sí la
predisposición genética para padecer determinadas enfermedades mentales; por consiguiente, en los
pacientes con dicha intención hay que precisar si existen esos antecedentes patológicos familiares para
poder intervenir en la reducción del riesgo suicida, pues para prevenir ese comportamiento deben
promoverse modos de vida saludables como la práctica sistemática de deportes, una sexualidad
responsable, los hábitos no tóxicos y el desarrollo de múltiples intereses que permitan un uso adecuado
del tiempo libre. Para la toma de decisiones clínicas se deben identificar los factores subyacentes y
estimar riesgo de muerte. Entre estos figuran los sociales, familiares, psicológicos y biológicos.
3. Actividad Central: la actividad central se basa en entregar al psicólogo profesional de la

institución material sobre: 1. Un plan de crisis en las conductas de riesgo, 2. Una ficha técnica
sobre la ruta de atención integral en la conducta suicida.
Para esta actividad se entrega material físico y virtual al servicio de psicología como guía sobre técnicas para
afrontar conductas de riesgo a usuarios que acudan a este servicio psicosocial. Con la finalidad de brindar al
profesional material para poner en práctica a la población que lo requiera o ser utilizado en campañas posteriores
que beneficien a los funcionarios y usuarios de la clínica Santa Cruz de la Loma.
14. REFERENCIAS
Medisan (2015) Algunas especificidades en torno a la conducta suicida
Rosabal, Romero, Gaquín y Hernández, (2015) Conductas de riesgo en los adolescentes
15. ANEXOS

115
Tabla 34. Está Bien, No Estar Bien

DISMINUCIÓN DE LOS
S.A
ACTIVIDAD NO. 004
1. NOMBRE ESTÁ BIEN, NO ESTAR BIEN

ACTIVIDAD
Identificar las emociones Angie Yesenia

2. OBJETIVO negativas, asumiéndolas y 3. Corzo, Danna
aceptándolas con responsabilidad RESPONSABLES Valentina Silva,
para el funcionamiento adecuado Gabriela Torres
de la salud mental. Amaya y Pilar
Guacaneme Neira
Son las necesidades sociales, y el desarrollo de competencias emocionales que
contribuyen a un mejor bienestar personal y social se define que cada persona tiene la
4. JUSTIFICACIÓN necesidad de sentirse bien consigo misma, experimentar y crecer emocionalmente.
Por ende, trabajar sobre el control de las emociones es vital para evitar afectaciones
en la salud mental.
Población
5. DURACIÓN 60 minutos 6. DIRIGIDO A Adolescente.
1. Psicoeducación por medio de material físico para el servicio de psicología de
7. ESTRATEGIA la Clínica Santa Cruz de la Loma

METODOLOGÍA
2. Taller práctico
3. Construcción de un semáforo emocional


116
Emoción: Un proceso de tipo particular de valoración automática influida por nuestro pasado
evolutivo y personal, en el que sentimos que está ocurriendo algo importante para nuestro bienestar,
produciendo un conjunto de cambios físico y comportamentales para hacernos cargo de una situación.
4. Actividad Central: Se basa en entregar el material al psicólogo profesional de la institución, este material
consiste en un taller práctico sobre las emociones para herramienta de intervención, y un semáforo
emocional.
En la presente sesión se hace entrega al área de psicología sobre la técnica del semáforo por medio de un plegable
para poner en práctica con usuarios y funcionarios que acudan al servicio.
14. REFERENCIAS
Tomás P, (2014), Reconociendo las emociones ¿Qué son y para qué sirven ?
https://extension.uned.es/archivos_publicos/webex_actividades/5413/
reconociendolasemocionesquesonyparaquesirven.pdf
15. ANEXOS

117
12. Cronograma de Trabajo
Ilustración 8. Cronograma de Actividades del Programa de Promoción y Prevención

118
13. Resultados
Mediante las intervenciones grupales realizadas en los programas de promoción y promoción
para las estrategias de afrontamiento en la disminución de los niveles de estrés se obtiene un
resultado positivo en cada una de las intervenciones llevadas a cabo en los tres grupos (Vida
Sana, Maternidad y Paternidad segura y Talento humano (Administrativos), destacando la
colaboración por cada integrante los cuales mostraron buena disposición e interés a las
intervenciones realizadas. Logrando cada objetivo planteado, contando con el tiempo, materiales
y personal adecuado para manejar las técnicas propuestas frente al estrés. Cabe resaltar la
integridad del grupo practicante que mediante el trabajo en equipo lograron cumplir el propósito
plasmado; además, se desarrollaron destrezas frentes a los trastornos mentales presentes en la
población trabajada en la intervención individual.
Igualmente, las actividades de las campañas trabajadas en este periodo académico cumplieron
con su finalidad de dar a conocer principalmente la importancia de la salud mental para un
óptimo desarrollo a nivel personal y social, también, se recalca la importancia de acudir al
servicio de psicología por medio de estas campañas para manejar adecuadamente las dificultades
presentes en el diario vivir. La población beneficiada estuvo compuesta principalmente por los
funcionarios de la Clínica Santa Cruz de la Loma y los usuarios que acudían a la institución,
brindando atención y participación lo cual permitió ejercer las actividades propuestas de manera
productiva.
Sin embargo, aunque la virtualidad no ha sido un medio fácil para mantener un contacto
ameno se asumió el reto de realizar las sesiones del programa de promoción y prevención (Vida
Sana y Maternidad y Paternidad Segura) por medio táctico, cumpliendo con su finalidad de

119
brindar la adecuada información y promover los estilos de vida saludables y técnicas de
disminución de estrés. Por el contrario, el grupo de Talento humano (Administrativos) realizo
sus intervenciones de manera presencial, se destaca su disposición y participación por cada uno
de los miembros de igual forma no se presentó ningún inconveniente al momento de intervenir,
se pudo realizar cada una de las actividades de manera dinámica, se entregó información
correspondiente a cada tema de manera amena y clara.
14. Conclusiones
La clínica Santa Cruz de la Loma se destaca por su buen servicio y calidad; asimismo el buen
trato y acogida por parte del personal hacia las estudiantes en práctica clínica y de la salud de la
Universidad Autónoma de Bucaramanga extensión Unisangil, fue un factor positivo al momento
de la ejecución de la practica en la institución.
La intervención individual en acompañamiento del profesional de psicología de la salud de la
CSCL, permitió un amplio acercamiento al trabajo realizado desde esta especialidad, pues en la
práctica se brindó herramientas y diversos métodos sobre las habilidades con las que debe contar
un psicólogo en su profesión. Reconociendo los diversos trastornos presentes en la población
beneficiada y resaltando como trastorno más frecuente la ansiedad.
Para dar por terminada estas conclusiones, las practicantes evidenciaron el apoyo y
disposición de los funcionarios y usuarios a la recepción de mensajes dados por parte del equipo
psicosocial. Además del adecuado manejo con los diferentes programas de PyP con la finalidad
de promover estilos de vida saludable, disminución del estrés y prevención de enfermedades.

120
15. Recomendaciones
 Se recomienda seguir con los grupos de promoción y prevención (vida sana y maternidad
y paternidad segura) que ofrece la clínica ya que son de gran valor para cada uno de sus
integrantes pues a través de estos fortalecen su salud mental, física incrementando su
calidad de vida.
 Se aconseja seguir en la conformación del grupo de jóvenes ya que a través de este se
podrán orientar en diferentes temas a una población vulnerable con la cual aun no se ha
trabajado
 Mantener el convenio vigente entre la institución y la universidad para continuar
brindando doble orientación y ricos beneficios para el campo de la salud mental que
requiere educación y orientación, proponiendo programas de promoción y prevención
para diferentes grupos de personas.

121
Referencias
ABECÉ de la alimentación saludable. (2017). Ministerio de salud
Acosta; G., Avilés; B., Torres;J. (2017). Gestión Emocional. Factor crítico de la
competitividad emocional en el profesorado universitario.
Ballesteros, C., Chacón, S., Martínez, L. y Santos, K. (2020). Promoción Del Bienestar
Integral con Población Vinculada a la Clínica Santa Cruz De La Loma. Universidad Autónoma
de Bucaramanga Ext. Unisangil.
Becoña; E., Casete; L., Lloves; M., Nogueiras; L., Lage; M., Gutiérrez; Z., Baamonde; M.,
Lorenzo; M., Suárez; S., González; N., Vásquez; M., Miguez; M. (2004). Guías de tratamiento y
guías para la práctica clínica psicológica: una visión desde la clínica.
Belloch Fuster, A. (2008). Psicología y Psicología Clínica: Sobre Árboles y Ramas. Análisis y
Modificación de Conducta, 34(150151). doi:10.33776/amc. v34i150-151.705.
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Galvis, M., Güiza, M. y Pico, D. (2020). Informe Práctica Clínica y de la Salud Clínica Santa
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122
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DE LA SALUD. (2011) Hacia la Promoción de la Salud, Volumen 16, No.1, enero - junio 2011,
págs. 202 – 218.

123
Anexos
Grupo de promoción y prevención de Vida Sana
Sesión 1.

124
Sesión 2.

125

126
Sesión 3.

127
Sesión 4

128
Sesión 5.
Sesión 6.

129

130
Sesión 7.

131

132

133
Grupo de promoción y prevención de
funcionarios (administrativos)
Sesión
1.

134
Sesión 2.

135
Sesión 4.

136

137
Sesión 5.

138
Sesión 6.

139
Sesión 7.

140

141

142
Sesión 8.

143
Grupo de promoción y prevención de Maternidad y Paternidad Segura
Sesión 1.
Sesión 2.

144
Sesión 3.

145
Sesión 4.

146
Sesión 5.

147
Sesión 6.

148

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INFORME DE PRÁCTICAS EN PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD

CLÍNICA SANTA CRUZ DE LA LOMA, SAN GIL

ANGIE YESENIA CORZO ALVAREZ

MARÍA DEL PILAR GUACANEME NEIRA

DANNA VALENTINA SILVA CALDERÓN

GABRIELA TORRES AMAYA

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE BUCARAMANGA – UNAB

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE PSICOLOGÍA - EXTENSIÓN UNISANGIL

SAN GIL, MAYO 2021

Informe Práctica Clínica y de la Salud

Clínica Santa Cruz de la Loma, San Gil

Silva Calderón3 y Gabriela Torres Amaya4

Universidad Autónoma de Bucaramanga – UNAB

Ps. Esp. Claudia Silva Sierra

Ps.Esp. Rafel Ivan Rodríguez Suárez

Silva Calderón3 y Gabriela Torres Amaya4

Noveno Semestre del Programa de Psicología

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

10.2 Eje de intervención grupal.............................................................................................................36

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

11.3 Programa de Promoción y Prevención de Maternidad Y Paternidad Segura.................................94

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

Ilustración 1.Logo Institucional..................................................................................................9

Ilustración 2. Plano Principal....................................................................................................17

Ilustración 3. Plano Planta Primer Piso.....................................................................................18

Ilustración 5. Consulta Externa.................................................................................................20

Ilustración 8. Cronograma de Actividades del Programa de Promoción y Prevención..........115

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

1. Informe de prácticas en psicología clínica y de la salud Clínica Santa Cruz de la

Loma S.A. Disminución de los Niveles de estrés

“La disciplina es el puente entre las metas y los logros”

Madre Teresa de Calcuta

Dentro del ejercicio de práctica del programa de psicología de la Universidad Autónoma de

Bucaramanga ext. Unisangil se aspira adquirir nuevos conocimiento y competencias que

fortalezcan el quehacer como psicólogos, generando experiencias a nivel personal y profesional

que sean de aporte significativo en la culminación próxima de la preparación académica.

horas presenciales cumpliendo con todos los protocolos de bioseguridad y elementos de

el presente semestre se encuentra el acompañamiento al profesional de la salud en psicología,

diseño y ejecución de programas de promoción y prevención (curso de preparación para la

campañas lideradas desde el servicio de psicología.

llevan a cabo el reto de la práctica con responsabilidad, integridad y compromiso para el

beneficio mutuo y fortalecimiento del servicio psicológico de la institución.

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

2.1. Reseña histórica

servicios, siguiendo estrictamente las directrices establecidas en la normatividad vigente.

Garantizar servicios de salud integral, humanizados, y con altos estándares de calidad,

generando un impacto positivo en nuestros usuarios.

del cliente interno; manteniendo estabilidad financiera.

2.4. Logo Institucional

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

Fuente. Organigrama de la Clínica Santa Cruz de la Loma

2.5. Objetivos Estratégicos

 Mantener la sostenibilidad financiera a mediano y largo plazo.

 Crecer y fortalecer la prestación de servicios de salud manteniendo la calidad en la

atención, la seguridad, accesibilidad, pertinencia, continuidad y oportunidad.

 Posicionamiento en el mercado cumpliendo con los atributos de calidad, con énfasis en la

Cumplimiento de las obligaciones, forma de responder que implica el claro conocimiento

de los compromisos adquiridos y genera confianza y tranquilidad entre las personas.

principios de verdad, justicia y la integridad moral. La persona honesta procura siempre

Contacto: acorzo109@unab.edu.co, dsilva355@unab.edu.co, gtorres505@unab.edu.co y pguacaeneme@unab.edu.co

anteponer la verdad en sus pensamientos, expresiones y acciones y tiene un alto grado de

autoconciencia y es coherente con lo que piensa.