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La desnutrición crónica en los niños provoca daños irreversibles que afectan su futuro, por lo que es importante invertir en su prevención. Algunas formas efectivas de prevención son promover la lactancia materna, mejorar la alimentación complementaria, capacitar a las madres sobre buenas prácticas nutricionales y proveer alimentos terapéuticos para la recuperación de niños desnutridos. En Guatemala y áreas rurales de Colombia, cuatro de cada diez y seis de cada diez menores de 5 años respectivamente padecen desnut
Descripción original:
Tema de prevención de la desnutrición
Título original
POR QUÉ ES IMPORTANTE INVERTIR EN PREVENCIÓN DE LA DESNUTRICIÓN CRÓNICA
La desnutrición crónica en los niños provoca daños irreversibles que afectan su futuro, por lo que es importante invertir en su prevención. Algunas formas efectivas de prevención son promover la lactancia materna, mejorar la alimentación complementaria, capacitar a las madres sobre buenas prácticas nutricionales y proveer alimentos terapéuticos para la recuperación de niños desnutridos. En Guatemala y áreas rurales de Colombia, cuatro de cada diez y seis de cada diez menores de 5 años respectivamente padecen desnut
La desnutrición crónica en los niños provoca daños irreversibles que afectan su futuro, por lo que es importante invertir en su prevención. Algunas formas efectivas de prevención son promover la lactancia materna, mejorar la alimentación complementaria, capacitar a las madres sobre buenas prácticas nutricionales y proveer alimentos terapéuticos para la recuperación de niños desnutridos. En Guatemala y áreas rurales de Colombia, cuatro de cada diez y seis de cada diez menores de 5 años respectivamente padecen desnut
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE INVERTIR EN PREVENCIÓN DE LA ambiente familiar lleno de problemas en donde la hora de la comida,
DESNUTRICIÓN CRÓNICA? lejos de ser un placer, es un tormento...
Un niño que sufre de desnutrición crónica detiene su crecimiento físico La desnutrición es un estado patológico que se caracteriza por mala y desarrollo intelectual debido a la falta de nutrientes y su utilización por parte de las células del organismo de los nutrientes aprovechamiento biológico, provocando daños irreversibles en el niño, contenidos en los alimentos, como son las proteínas, las vitaminas o afectando su futuro. las kilocalorías en general. Una de las formas más efectivas para prevención de la desnutrición Hay dos grandes clasificaciones: una que se reconoce fácilmente (la crónica se logra con el cambio de comportamiento por lo que se deben calórica) en la que al niño se le ven los huesos, tiene pocos músculos y generar capacidades en las madres/familias en mejores prácticas poca grasa; la otra (la más grave), es la producida por bajo aporte de como: promoción y apoyo a la lactancia materna, mejoramiento de la proteínas. Se denomina edematosa. El niño se ve muy bien, gordito y alimentación, prácticas de higiene, promoción de la desparasitación y aparentemente saludable, pero está desnutrido , dice Alicia Cleves, vacunación de los niños. especialista en nutrición pediátrica y docente de la Universidad En Guatemala cuatro de cada diez menores de 5 años padecen de Javeriana. desnutrición crónica, en las áreas rurales este indicador incrementa a En cualquier caso, la salud de los niños afectados corre serios peligros. seis de cada diez. Están más predispuestos a infecciones, especialmente a la diarrea. Sus La desnutrición infantil tiene efectos devastadores sobre la vida defensas están bajas, por lo que pueden tener alteraciones a nivel del de millones de niños en todo el mundo. Niños que son más propensos aparato respiratorio (neumonías, bronconeumonías) y fallas en su a contraer enfermedades, tienen limitaciones para aprender en el crecimiento. colegio y quedan condenados a seguir viviendo en la pobreza. Según los especialistas, es fundamental pensar en la lactancia materna 1. Acceso a atención sanitaria y en la alimentación complementaria (la que se da después de la Cuando la atención sanitaria es escasa y los niños no reciben la lactancia y que consiste en introducir poco a poco los alimentos asistencia que necesitan para su edad, es muy difícil detectar posibles básicos) como las bases sobre las que se forman un buen hábito casos de desnutrición. alimentario y una buena salud. Las revisiones rutinarias de peso y estatura son una de las Según Hernando Méndez Morales, médico pediatra y uno de los herramientas principales para diagnosticar si un niño está desnutrido. autores del libro Lactancia Materna, editado por Colsánitas, la leche Por lo tanto, si se amplía la atención sanitaria, se puede reducir la materna contiene todos los nutrientes requeridos por el niño para su incidencia de esta lacra. adecuado crecimiento: proteínas, grasas, minerales, agua, vitaminas y, 2. Formación de madres y padres en general, todo lo que necesita. Conviene alimentarlo en forma En los países con altos niveles de desnutrición, los alimentos son exclusiva con ella, sin ofrecerle nada más, hasta los 4 ó 6 meses . escasos. Sin embargo, está comprobado que enseñar a los padres qué El problema está en que muchas madres, a veces por ignorancia, dejan alimentos de los que tienen a su alcance son más beneficiosos para sus de amamantar a sus hijos o no los alimentan en forma adecuada. hijos ayuda a combatir la desnutrición. Otra mala costumbre dice Athala Fortuna, nutricionista dietista es 3. Alimento terapéutico comenzar a darles productos basados en harina de plátano, que El alimento terapéutico listo para usar consiste en una pasta además no son diluidos en leche sino en aguadepanela. Esto hace que de concentrado de cacahuete que contiene los nutrientes necesarios los niños tengan un aspecto físico saludable, pero pueden presentar para la recuperación de los niños que sufren desnutrición aguda grave. desnutrición edematosa . Su uso se ha extendido en los últimos años, impulsado por la Alimento complementario El segundo gran problema en la nutrición de posibilidad de utilizarlo en casa y por los beneficios que se obtienen en los niños es la alimentación complementaria que, según Cleves, a un corto plazo, entre 6 y 8 semanas. En UNICEF somos el mayor veces no cumple sus funciones de crear hábitos alimentarios proveedor mundial de este alimento, suministramos en torno al 80% adecuados, estimular el desarrollo sicoemocional del niño, proveer los del total. nutrientes que son insuficientes en la alimentación láctea (por ejemplo 4. Lactancia materna el hierro) y ser un medio de socialización a través de un proceso La leche que producen las madres es una de las formas más educativo. efectivas de acabar con la desnutrición. Cuando un bebé no se Esta alimentación se debe dar a una edad adecuada. Si el niño es muy beneficia de la lactancia materna, la probabilidad de que muera se pequeño y se introduce alimentación complementaria muy temprano, multiplica por 14. En ocasiones, son los mitos que existen sobre se puede provocar una alergia o una intolerancia al alimento, y la lactancia materna los que privan a los niños y niñas de este entonces no se le puede volver a dar esa comida, provocando beneficio para su salud. desnutrición. En el otro extremo, si se le da muy tarde, el niño puede 5. Acceso a agua y saneamiento tener algún tipo de desnutrición porque la alimentación Consumir agua en buen estado y tener acceso a un saneamiento complementaria aporta, entre otras cosas, hierro, vitamina C y adecuado ayuda a prevenir las enfermedades infecciosas, una de las calorías, que el niño ya no tiene en reserva para cubrir sus necesidades principales causas de desnutrición infantil. , dice Fortuna. Por este motivo, un grifo y un retrete juegan un papel fundamental en Otro aspecto fundamental es que los primeros alimentos son el la lucha contra la desnutrición. comienzo para generar buenos hábitos alimentarios para toda la vida. Según el último informe sobre el Estado Mundial de la Infancia, de Unicef, Colombia ha hecho esfuerzos y ha avanzado en este campo pero aún así presenta elevados índices de desnutrición crónica, caracterizada por el bajo peso de los niños, retardo en el crecimiento y baja estatura. Los bajos ingresos de las familias son una de las causas para que los niños no sean alimentados en forma adecuada, pero también hay muchas otras, como la ignorancia respecto al valor nutricional de los alimentos y los mitos alrededor de la lactancia, que hacen que muchas mujeres la abandonen antes de tiempo privando a los niños de sus beneficios nutricionales y emocionales. Otro caso es un medio