FAMED- Kinesiología

Técnicas Kinésicas I – Bases y

Análisis del Movimiento Humano

Guía de estudio:
Sistemas de Amortiguación
Al adquirir la posición bípeda, el hombre pierde la
capacidad de amortiguación de los cuatro puntos de apoyo
de las extremidades y se inicia el desafío antigravitatorio
por estabilizador la columna.

1
Sistema viscoelástico
En nuestro cuerpo
generalmente predominan
estructuras que son
viscoelásticos. Recordar
que a pequeñas fuerzas
logran responder con el
tiempo a través de una
recuperación. Sin
embargo, a mayor fuerza
tienden a una cierta
deformidad, la cual está
relacionada esencialmente
con la fuerza con que se
vean involucradas.

2
Sistema viscoelástico
Los elementos viscoelásticos
se conforman principalmente
de colágeno, una proteína que
deriva desde los fibroblastos
y que se encuentra
abundantemente en las células
de sostén.
Los ligamentos y tendones,
están principalmente
formados por fibras del tipo 1,
que se entrelazan de forma
helicoidal para formar las
fibras. A través de ésta
disposición, le permite desde
basal distenderse para actuar
como amortiguador.

3
Sistema de amortiguación de la
condroepífisis
La condroepífisis es la zona cartilaginosa del hueso en
crecimiento y a su vez esta está recubierta por el
pericondrio que ayuda al desarrollo medular y al
crecimiento de la condroepífisis.
En la infancia, la condroepífisis tiene un papel importante
de la amortiguación, la cual desaparece al completarse el
desarrollo de la epífisis.

4
Este sistema amortiguador es esencial en niños y niñas pequeños
(as), pero desaparece cuando la epífisis se osifica y solo queda el
anillo fisiario. La cual corresponde, a una zona ósea muy
susceptible a las presiones laterales que pueden ser perjudiciales
en el desarrollo provocando una epifisiolisis.

5
Punto de relevancia clínica:

• Generalmente toda esta

estructura va desapareciendo
a medida que el hueso va
madurando
• Sin embargo, entre los 3 a 5
años cumple un rol
fundamental en la
amortiguación de los niños y
niñas.
• Por esta razón, no es de
extrañarse que las fracturas
sean pocas en ellos (as),
siendo considerables en las
caídas en la edad de aprender
a caminar y saltar.

6
Dato importante:
A medida que el niño (a) se desarrolla, la
amortiguación es suplida por discos intervertebrales
hidratados y musculatura más desarrollada
conservándose las fisis. Estas fisis en un nivel de
mayor desarrollo, son reemplazados por cartílago
articular.

7
Sistema Amortiguador del Cartílago
Articular
El cartílago articular es lo que resta de la superficie
de la condroepífisis. Esta estructura de tipo hialino;
permite el deslizamiento entre superficies
articulares, pero a su vez cumple un rol de
amortiguación.

8
La conservación de la capacidad poroviscoelástica del cartílago
articular permite un importante papel de soporte de cargas
fisiológicas, por lo tanto ofrece un gran efecto protector de las
articulaciones y el movimiento.

9
Sistema Amortiguador de la Columna
Vertebral
• La disposición de la columna
vertebral y sus elementos
conformantes ( vértebras y
discos) le confieren un
papel fundamental en la
amortiguación.
• Por ello, la integridad de
los discos ( C2 a S1, 23
elementos amortiguadores)
es fundamental para
mantener la altura del
individuo.

10
Aparte de la amortiguación de los discos, es
importante las tres curvas de la columna vertebral
que otorgan mayor flexibilidad y resistencia, si lo
consideramos como sistema amortiguador

11
 Disco intervertebral
• El disco intervertebral consta de dos partes:
- Anillo Fibroso
- Núcleo Pulposo

• Existen variaciones en la proporción del disco

con respecto al cuerpo vertebral en los distintos
segmentos de la columna. Siendo más grande en
la columna cervical, medio en la columna lumbar y
mas pequeño en columna dorsal.

• El disco Intervertebral tiene un

comportamiento viscoelástico, tiene la capacidad
de deformarse y volver a su estado inicial.

• A medida que pasan los años, la capacidad

viscoelástica disminuye, por la deshidratación
del núcleo y degeneración del cartílago

12
Sistemas Flexoextensores de las
extremidades
• Son sistemas activos y controlables
formados por el conjunto músculo-
tendón-aponeurosis (sistema elástico en
cadena).
• En una contracción muscular,
inicialmente el músculo se acorta y el
tendón se alarga almacenando energía
elástica, luego al final de ésta el tendón
se acorta, regulando así la tensión y
suavizando el movimiento resultante.
• Estos sistemas flexo extensores de las
EE actúan coordinadamente, de manera
que cuando uno se acorta, el otro se
alarga, pudiendo realizar así el
movimiento armónicamente y sin resaltes.
• Por ejemplo en las EEII estos sistemas
coordinados permiten la amortiguación
durante la marcha, la carrera y el salto.
13
El resultado de estas adaptaciones lleva a la amortiguación,
potenciando los sistemas extensores, como el Glúteo
mayor, que se ha colocado muy posterior durante la
evolución. Otro ejemplo, es el Cuádriceps y Tríceps sural,
con su prolongación plantar, que son frontales

14
Esto le permite la coordinación con los sistemas opuestos que son
más débiles, como los Isquiotibiales y Extensores de pie y de los
dedos, a través de la integración propioceptiva.
Al momento del salto y la caída, toda la EE II actúa como un
muelle que absorbe el choque y evita lesiones.

15
Sistema amortiguador de pie

• Los choques anormales del talón durante el paso son la causa

más frecuente de las lesiones crónicas y por sobrecarga en toda
la EI. Siendo sus causas más importantes, la disminución de la
almohadilla grasa del talón y el mal funcionamiento de la
articulación subastraglina.
• El pié posee cuatro sistemas amortiguadores con diferente
elasticidad:
 Su propia estructura esquelética.
 La aponeurosis plantar y ligamentos.
 Los músculos, que son tensores activos.
 La grasa plantar.

16
La inclinación del primer MTT marca la altura de la bóveda y esto influye
en la amortiguación del pie. Un pie con arco bajo absorbe peor los
choques que un pie con arco elevado, pero también depende de su
elasticidad.
Los arcos transversos se van aplanando a medida que se acercan a la
cabeza de los MTT. Existiendo uno posterior formado por el astrágalo y
el calcáneo, otro por el cuboides y el escafoides, y otro más anterior por
el cuboides y las cuñas, finalmente el más anterior se forma por los MTT.

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Aponeurosis Plantar y Ligamentos
• Son grandes informadores del estado de
tensión del sistema.
• La aponeurosis plantar es un sistema
pasivo de sostén y tracción captador de
información que se genera por su propia
tracción y por la de los músculos.
• La porción media de la aponeurosis, tiene
forma triangular, con el vértice insertado
en el calcáneo y la base dividida en 5 cintas
divergentes, una para cada dedo.

18
La disminución de la resistencia de la
aponeurosis plantar provoca una disminución
en la altura del arco.

• El lig. Calcáneo-escafoídeo
inferior, por su distribución y
estructura es un buen
amortiguador del astrágalo y
un tensor de la bóveda plantar.
• El lig. Calcáneo-cuboídeo
inferior o plantar, es el gran
ligamento de la planta. Empieza
delante de las tuberosidades
del calcáneo, se dirige hacia
delante y se divide en dos
hojas superpuestas
(superficial y profunda).
19
Tensores activos musculares

Amortiguador hay dos tipos:

Tendones cortos ( TP, PC)

Tendones largos (PL, FLD, FLDG)

Brazo de Palanca
Efecto amortiguador

Los tendones mediales  variaciones del calcáneo

 altura de la bóveda plantar

20
Tensores activos musculares

Los tendones

• Planta del pie ayudan a sujetar y formar el arco

• Marcha, la carrera y el salto
• Modifican la bóveda plantar
• Proporcionan amortiguación del pie

Musculatura intrínseca del pie

Amortiguadores con un brazo de palanca mucho menor

Músculos actúan como componentes elásticos en serie

Modificando el brazo de palanca dependiendo posición del

pie en diferentes momentos del paso

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Grasa plantar

• Distribución almohadilla es diferente en

niños recién nacidos que adultos.
• Está concentrado bajo el talón y da
una apariencia redondeada.
• Luego con el tiempo de la utilización de la
marcha, la grasa asciende y envuelve el
calcáneo por los lados.
• Red venosa longitudinal y transversa
(espacio subcutáneo), haciendo que las
presiones favorezcan el retorno venoso

22
Conclusión
Las adaptaciones que ha sufrido el hombre a causa de las
necesidades que surgieron durante la evolución, fueron los
causantes de cambios morfológicos.

Los sistemas amortiguadores que en nuestro cuerpo existen

son esenciales para la disipación de cargas y solicitaciones
evitando lesiones a nuestra estructura. Estos son: la arquitectura
ósea, ligamentos, aponeurosis, sistemas musculares y la grasa
plantar.

La perdida progresiva de los elementos amortiguadores, lleva a la

degeneración a nivel discal (radiculopatía), disminución de la
grasa plantar (talalgia), etc.

La falta de amortiguación en EEII deja al cuerpo desprovisto

de información propioceptiva y rigidez articular.

23
 FAMED- Kinesiología
Técnicas Kinésicas I – Bases y
Análisis del Movimiento Humano

Guía de estudio:
Glosario de términos

24
Axis de movimiento

• Tiene diversos sinónimos; usualmente se confunde este

término porque se debe tener claridad en los conceptos.
• Abordaremos dos conceptos:

Axis de rotación de la articulación (CIR)

Axis de rotación del movimiento corporal global (Axis en

relación a los planos de movimiento)

25
Axis de movimiento de la articulación

• Centro instantáneo de rotación

de una articulación (CIR), Axis
de rotación (punto central),
fulcro.
• Es el punto en el cual un cuerpo
rígido rota durante un
movimiento.

26
Axis de movimiento en relación a los
planos
• También puede referirse a la línea
en la cual un objeto rota. Recordar
que el movimiento de una
articulación toma lugar en un plano
relacionado a un axis.

• Es más fácil entender los planos,

pero para entender el concepto, se
sugiere pensar que un plano siempre
tendrá que moverse alrededor de un
axis, es decir, que lo “corte” de
forma perpendicular

• Hay 3 axis de rotación:

• Sagital, Frontal y Vertical
(AXIS Y PLANOS NO SON
SINÓNIMOS)

27
 Los tubos que se
ven atravesando a
la persona
(como palo
de escoba) son
los axis, hay 3:
Axis Frontal
Axis Sagital
Axis Vertical
Un plano de movimiento
siempre va a usar un axis
para que se genere el movimiento

Axis Frontal Axis Vertical

Axis Sagital
Es el axis que es usado por Es el axis que es usado por
Es el axis que es usado por
el plano sagital el plano horizontal
el plano frontal
para el movimiento para el movimiento
para el movimiento
de Flexo/Extensión de rotaciones
de Abducción/Adducción

Separación de Ejercicio de Rotación de

“saltos cruzados” Giros en la
Sentadilla Caminar al cadera columna
(“Jumping Jacks”) danza
Momento de
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Flexionar EEII
Otros términos o abreviaciones que
usaremos:
• Línea de Fuerza: Línea de la acción muscular
• Momento de fuerza o torque: magnitud física del movimiento rotacional de un
cuerpo al ser aplicado una fuerza. Su fórmula es
T= F x d (fuerza por distancia)
• Cinemática: estudio del movimiento sin importar las fuerzas que lo generan
• Cinética: estudio de las fuerzas que producen o resisten el movimiento
• Ipsilateral: mismo lado
• CCA: Cadena cinética abierta
• CCC: Cadena cinética cerrada
• CE: Cintura escapular
• CV: columna vertebral
• CLPC: Complejo lumbopélvico cadera
• EEII: Extremidad inferior
• EESS: Extremidad superior
• MR: Manguito rotador
• EIAS/ EIPS: Espina ilíaca antero/postero superior

29
Copla muscular.
Sinónimos: Pares de Fuerza, Grupo muscular, Cierre de
fuerza.
Tiene diversas formas de describirlas:

 Par de fuerzas que tienen una dirección opuesta pero que al sumar sus acciones dan un
movimiento en común. Por ejemplo, la línea de fuerza de los erectores tiene una
dirección hacia superior, mientras que la línea de fuerza del recto femoral tiene una
dirección hacia inferior. Sin embargo, esta copla unida da el movimiento final de tilt
anterior pélvico o anteversión.

 Grupo muscular sinergista, por ejemplo los Isquiotibiales tienen una misma dirección en
su línea de fuerza y la acción conjunta de esta musculatura genera el movimiento en
común de flexión de rodilla.

 Grupo muscular asociado a los planos. Por ejemplo, las coplas o pares de fuerza de la
rotación lateral de cadera: “Pélvico trocantéricos

 Pares de fuerza asociados a la movilidad versus a coplas asociadas a la estabilidad. La

musculatura puede ser clasificada, y a veces un músculo tiene una acción de estabilidad
y de movilidad. Por ejemplo, el serrato anterior es un músculo conocido por dar
estabilidad a la escápula, pero también es el único músculo que da el movimiento de
separación escapular. Otro ejemplo, lo da la copla o grupo muscular del manguito
rotador del hombro, como grupo tiene que “rotar” al hombro pero también darle
estabilidad.
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Bibliografía
• Kapandji A. I., Fisiología Articular, Tronco y Raquis, Ed.
Panamericana 2004, 253 pág.
• Miralles R., Biomecánica Clínica de las Patologías del Aparato
Locomotor, ED. Masson 2007.
• Miralles R., Biomecánica clínica de los tejidos y las
articulaciones del Aparato Locomotor, Ed. Masson 2005.
•Netter Frank, Atlas de Anatomía Humana, Ed. Masson 2003, 562
pág.
•Neumann, D. (2007). Fundamentos de rehabilitación física.
Cinesiología del sistema musculoesquelético. 2da edición. Badalona.
•Houglum, P. Bertoli, D (2012). Clinical Kinesiology. 6th edition. Davis
Company.
•Sahrmann, S. (2002). Diagnosis and treatment of movement
impairment syndromes. Elsevier Health Sciences.
31