INTRODUCCION A LA KINESIOLOGIA Y BIOMECANICA

DESCRIPCION DE LA MATERIA
KINESIOLOGIA: estudio del mov. O expresión corporal en el ser humano.
Objetivos:
 Valorar el significado del mov. Desde una visión anatomo-funcional
 Manejar adecuadamente las leyes físicas y conceptos biomecánicos
 Juzgar las características biomecánicas de los tejidos que participan en el
mov. Sintetizar las técnicas adecuadas para lograr una mayor eficacia en
los actos recuperativos
BIOMECANICA Y KINESIOLOGIA:
Ciencias que estudian el mov humano, el como y el porque.
TIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR: ISOTONICA O ISOMETRICA
ISOTONICA O DINAMICA; CONCENTRICA: El musculo se acorta para producir
mov. Y reducir el angulo en una articulación. Fuerza>resitencia
ISOTÓNICA O DINÁMICA; EXCÉNTRICA: la longitud de un musculo aumenta.
Fuerza<resistencia
CONTRACCION ISOMETRICA O ESTATICA: No hay mov. En la articulación ni
cambios de longitud en los musculos
ROLES O FUNCIONES MUSCULARES:
Musculo agonista: produce la mayor parte del movimiento y la fuerza
Musculo antagonista: se opone al antagonista
Musculo auxiliar: ayuda al agonista a llevar a cabo el mov.
Musculo estabilizadores: se contraen isométricamente para estabilizar las
articulaciones vecinas
Musculo sinergista: cuando dos musculos realizan idéntica función para realizar el
mov.
PALANCAS:
PALANCAS: Máquina simple o compuesta por una barra rígida que puede girar
libremente alrededor de un punto de apoyo.
Componentes:
 punto de apoyo o fulcro: Eje donde todo gira
 FUERZA: fuerza que se ha de aplicar
  resistencia: el peso que se ha de mover
 BF; brazo de fuerza:
 BR; brazo de resistencia
ARTICULACIONES
articulación: punto de contacto entre dos huesos, hueso o cartilago o entre hueso
y dientes
Artrología: ciencia que estudia su estructura y funcion de las articulaciones
Kinesiología: estudio del mov, humano.
CLASIFICACION DE LAS ARTICULACIONES
1. presencia o ausencia de un espacio entre los huesos, llamado cavidad
sinovial
2. tipo de tejido conectivo que mantiene los huesos unidos
CLASIFICACION ESTRUCTURAL DE LAS ARTICULACIONES:
 FIBROSAS: no hay cavidad sinovial y se mantienen unidos por tejido
conectivo rico en fibras de colágeno. Permiten muy poco o ningún mov.
1. Suturas: solo se encuentran entre los huesos del cráneo
2. Sindesmosis: art. Que se caracteriza por una mayor distancia entre los
huesos que se articulan. Con mov. Limitado, un ejemplo; la articulacion
tibioperonea distal. Otro ejemplo de la sindesmosis se le denomina
gonfosis (art de los dientes)
3. Membranas interóseas: lamina de tejido conectivo responsable de la
unión de huesos largos qu permiten un mov. Leve (anfiartrosis)
 CARTILAGINOSAS: no hay cavidad sinovial, unidos mediante cartílago
hialino con escaso o nulo movimiento.
1. Sincondrosis: Su conexión es el cartílago hialino . ej. Placa epifisiaria
2. Sinfisis: su conexión, cartílago hialino, con poco movimiento
(anfiartrosis) . ej. La sínfisis del pubis
 SINOVIALES: tiene cavidad sinovial unidos por capsula articular unidos por
ligamentos accesorio
1. Artrodia: artculacion plana con mov biaxial (en dos ejes). Ej.
Articulaciones intercarpianas, esternoclaviculares, vertebrocostales
2. Tróclea (gínglimo o en bisagra): la superficie convexa encaja con la
parte concava de otro hueso, tiene mov. Monoaxial. Ej.
Articulaciones de la rodilla, codo, tobillo, interfalángicas
3. Trocoide (pivote): movimiento uniaxial. Ej. Articulacion atloaxoidea o
del tobillo
4. Condílea: con movimiento biaxial
 5. Silla de montar con mov. Biaxial
6. Enartrosis: movimientos multiaxiales
CLASIFICACION FUNCIONAL DE LAS ARTICULACIONES (por el grado de mov.
que permiten:
 SINARTROSIS: articulación inmóvil
 ANFIARTROSIS: articulación con mov. Limitado
 DIARTROSIS: articulación con gran mov.
Capsula articular: envuelve la cavidad sinovial y une los huesos que forman dicha
articulacion
Liquido sinovial: viscoso cristalino o amarillento, compuesto por acido hialuronico,
sus funciones son:
1. Disminuir el rozamiento a través de la lubricación de la articulacion
2. Amortiguar golpes
3. Aportar oxigeno y nutrientes.

LA MECANICA: CINEMATICA, ESTATICA Y DINAMICA

MECANICA: Parte de la física que estudia el movimiento y el equilibrio de los
cuerpos, así como de las fuerzas que los producen.
La descripción CINEMATICA consiste en asociar a cada mov. una función.
DINAMICA: Estudia cuales son las causas del mov. Ntenta establecer las
relaciones existentes entre las fuerzas que actúan sobre un determinado cuerpo
ESTATICA: estudia las condiciones que debes producirse para que un cuerpo este
en equilibrio
CONCEPTO DE FUERZA: medida de interacción de dos cuerpos o particulas
CLASIFICACIÓN DE LAS FUERZAS: por contacto o a distancia
Por contacto: ej. La que producen dos huesos en contacto en una articulación
A distancia: ej. por fuerzas gravitatorias, electromagnéticas, nucleares.
 BIOMECANICA DEL TEJIDO CONJUNTIVO Y MUSCULAR:
Tejido conjuntivo: Determina la asociación de las células en los distintos órganos y
la interrelación entre los diferentes órganos, así como la configuración y el
mantenimiento de la postura.
Tejido muscular: tiene la capacidad para transformar directamente la energía
química en energía mecánica La actividad metabólica es relativamente elevada y
muy variable en relación con la intensidad y duración del esfuerzo y de la masa
muscular implicada.
El tejido conjuntivo constituye la base de diversos tejidos y estructuras, como:
• Huesos
• Cartílagos
• Tendones
• Fascias
• Cápsulas articulares
• Los componentes elásticos de los tejidos
• Parte de las estructuras que conforman los sistemas hematopoyético y
linfopoyético.

Proteínas del tejido conjuntivo:

 Moléculas de colageno
 Fibras de colageno
 Elastina
 Glucosaminoglicanos
 Proteoglicanos

Tipos de tejido conjuntivo; en sentido estricto:

Tejido conjuntivo laxo: Constituye la variedad más abundante en el organismo.

sirve de soporte o apoyo a los diferentes tipos de células epiteliales y protege a los
vasos sanguíneos y linfáticos
Tejido conjuntivo denso: Está constituido por el mismo tipo de componentes que el
tejido laxo, pero presenta un mayor contenido y proporción de fibras de colágeno
lo que le confiere más resistencia, pero menos flexibilidad.
Tejido cartilaginoso: recubre la superficie de los huesos en las articulaciones y es
el principal tejido de soporte durante el desarrollo embrionario,
Cartílago hialino: es el más abundante en nuestro organismo y participa en
numerosas funciones gracias a su elevada flexibilidad.
Cartílago fibroso: El que posee abundantes fibras de colágena y es capaz de
soportar fuertes tensiones.
Cartílago elástico: permite que las estructuras mantengan su forma, volviendo
fácilmente a su morfología original después de ser manipuladas o deformadas.
Tipo de tejido; especial:

Tipo de tejido; especial

Tejido elástico:
Tejido reticular.
Tejido mucoso:

BIOMECÁNICA DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR:

La fibra muscular contiene varios elementos de los cuales hace la participación de

la contracción muscular:

La miofibrilla: conjunto de
filamentos compuestos por
proteínas de miocina y actina
que forma un sarcomero quien
es el encargado de la contracción
muscular

El sarcómero esta conformado por un disco Z de un disco Z

Filamentos gruesos: formado por una molécula de miosina, constituida por seis
cadenas polipeptídicas.
Filamentos delgados: compuesto por una molécula de actina
Propiedades de la contracción muscular:
Elasticidad: Es la capacidad del músculo de alargarse cuando se somete a una
fuerza, y de volver a su longitud de reposo al cesar ésta.
Contractivilidad: El músculo estriado comienza a ser contráctil alrededor de la
séptima semana de vida embrionaria. Esta propiedad constituye la acción
muscular primordial, ya que está realizada por sus componentes específicamente
musculares.
Viscosidad: El músculo muestra un comportamiento viscoso, al estar compuesto
por agua en un 75 %, y gran parte del resto por un material amorfo semejante a un
polímero de cadenas largas, por lo que se engloban las dos propiedades como
viscoelasticida
Efectos hormonales sobre el musculo: Las principales hormonas anabólicas son la
testosterona, la hormona del crecimiento y el factor de crecimiento dependiente de
la insulina, mientras que las hormonas catabólicas más importantes son el cortisol
y las catecolaminas.
Tendones normales: El tendón sirve para realizar la función, el movimiento, y ello
en ocasiones se realiza en condiciones biomecánicas fáciles, como en el caso de
los tendones cortos. En general, el tendón se irriga a partir de dos zonas: de la
unión musculo tendinosa y de la unión osteotendinosa

CINTURA ESCAPULAR:
Se compone de tres articulaciones verdaderas, esternocostoclavicular,
acromioclavicular y escapulohumeral. El complejo articular de la cintura escapular
necesita para su funcionamiento 19 músculos sobre un total de 54 músculos en el
miembro superior. Estos 19 músculos actúan bajo la forma de 25 pares de
rotaciones que aseguran el movimiento y la estabilidad en los 3 planos del espacio