Trabajo Final

Universidad Politécnica Internacional

Escuela de Psicología

Curso: Sistemas de psicoterapia II

Trabajo: Bitácora

Alumno: Carlos Alanís Muñoz

Profesor: Mario Arias B

III Cuatri 2021

Fecha: 16-12-21.
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¿Qué es la psicoterapia??

“La psicoterapia es el arte de curación psicológica mediante la palabra” (Buber,1926).

Para esto, es muy importante una excelente escucha activa, ya que según Freud , lo que las
palabras no dicen , la punta de los dedos lo gritan.
Existen diferentes tipos o maneras de hacer psicoterapia. Esto va a depender de los
objetivos que se quieran alcanzar.
Psicoterapia tipo 1:
Tiene como objetivo aliviar síntomas de enfermedades físicas, mentales o psicológicas.
Para esto, los profesionales que intervengan deben ejercitarse en este “arte”. Este de ser
específico y especializado. Son los psiquiatras y/o psicólogos clínicos quienes están
autorizados para formar a quienes quieran convertirse en psicoterapeutas.
Algunas de las formas de aliviar estos síntomas son:
 Psicoanálisis
 Terapia de la Cx
 Terapia cognitiva
 Hipnosis.
 Familiar
 Grupal
Psicoterapia tipo 2:
Su objetivo es ayudar a las personas sin manifestaciones clínicas evidentes.
Algunas formas de hacerlo son:
 Humanística (Gestal / Rogeriana)
 Grupos de encuentro o crecimiento
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 Espirituales
 Desarrollo humano
Cabe destacar que la psicoterapia se puede llevar desde diferentes enfoques , corrientes o
secuelas psicológicas .
Desde el humanismo
“El terapeuta humanista es un profesional con formación científica /filosófica y conocedor
del drama humano”.
Su sensibilidad para poder acercarse a las posibles realidades del paciente (ser humano)
deben ser extraordinarias. Es un ser humano que quiere ayudar a otro ser humano teniendo
en cuenta su propia naturaleza y como individuo Único e irrepetible.
Según Carl Rogers, fundador del Humanismo “el acercamiento es vital para poder
comprender al otro”. Este no es un acercamiento como lo hace el médico a su paciente,
sino que más bien se refiere a lograr penetrar en lo profundo del ser; hacer click espiritual.
Es importante destacar que dese el humanismo se le confiere el poder para ayudarse a sí
mismo a ser humano, en la medida que este logre hacer contacto con el mismo. Este es elo
objetivo del terapeuta humanista.
También cabe mencionar que esto no lo descubre Rogers. Platón y Sócrates se referían a un
ser tripartito. Aunque para entonces el único responsable del cambio era Dios. Así fue hasta
que Descartes postula que el ser humano tiene el poder para hacer cambios en su salud
psicológica (aunque no se usaba este término). Saber que para encontrar el cómo ya tenía
sentido para Descartes para acompañar a otros en su proceso de sanación (Dualismo
Cartesiano).

Ya más cercano a la época actual, se puede decir que toda la psicoterapia como tal tiene
origen propiamente hablando en el psicoanálisis y a la que se conoce como la primera
fuerza. Se le atribuye a Freud el título de “Padre del psicoanálisis”. Desde esta forma de
cura mediante la palabra dicha, también se lleva al ser humano a encontrar el QUÉ me pasa
para encontrar el CÓMO mejora mi salud. No se trata de investigación sino de contacto con
lo profundo del ser para saber la VERDAD y poder expresarla. Así como el cuerpo enferma
por algo que le cayó mal al estomagó y debe vomitar, así el terapeuta puede ayudar al
paciente a encontrar QUE y “vomitarlo”.
De la primera llamada primera fuerza o psicoanálisis se pasa al Conductismo como la
segunda fuerza. Esta nace en contraposición a la primera - De estas dos emerge la tercera
fuerza o Humanismo que postula que la persona tiene el poder para mejorar su salud. Esto
lo logra encontrando lo que pasa y lo que piensa al respecto de lo que pasa. De esta manera
no solo podrá hacer cambios en lo que piensa, sino que los cambios cognitivos lo llevaran a
cambios en la cx. Desde el Humanismo se interviene desde una perspectiva más holístico.
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El nacimiento de este enfoque se da en USA en 1962.

¿Qué es La Gestald?
La Gestald o teoría de la forma tiene origen en los psicólogos alemanes de principio de
siglo XX, Koffka(1973), Kolher(1963),Wertheimer (1925).Brown y Voth(1937).
La teoría de la forma se refiere a aquello a lo que nosotros le damos forma a las cosas o a
los eventos o que experimentamos a lo largo de nuestras vidas.
La Gestald tiene como objetivo mostrar la totalidad de las cosas. “la totalidad es más que la
suma de las partes”.
“El mundo no es lo que vemos sino lo que somos”. Mis experiencias están sujetas a lo que
pienso, siento y lo que hago.
Las personas van a responder de diferente manera a una misma situación debido a que lo
que pasa está sujeto a las individualidades de cada quien.
Las personas van a llegar a terapia creyendo que lo que pasa es lo que es, pero esto es una
fantasía. Es la forma que le da a un evento porque su senso percepción está sujeto a sus
experiencias propias de vida.
De esta forma una persona podría dar una connotación negativa a una experiencia u evento

pero puede que solo esté percibiendo esto desde un solo ángulo y perspectiva. El trabajo del

terapeuta Gestald está dirigido a comprender desde la óptica del otro y “alejarlo” para que

pueda percibir más panorámicamente.

Para que pueda darse la Gestald debe “traerse” al paciente al “aquí y al ahora” para que la

persona pueda seguir con su vida si esta “forma” se lo está impidiendo.

Para que la psicoterapia pueda lograr sus objetivos se deben tomar en cuenta

elementos imprescindibles para estos procesos

Contacto
“Es una de la principal necesidad psicológica de las personas. Si él, la persona se ve
sometida a marcados desajustes de la personalidad y en casos extremos, a la muerte. Entre
otros se puede mencionar el contacto visual, físico y emocional.
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En la película Avatar se hace referencia a este contacto con la afirmación: “te veo”. Si este
contacto difícilmente podrá lograrse el vínculo terapéutico para poder ayudar a la persona.
La calidad del contacto también estará sujeto a los “límites” y valores que cada persona
tiene.
Análisis Transaccional
Este es un enfoque terapéutico que propone que “Hay una historia detrás de cada persona”.
No podemos emitir ningún juicio sin primero hacer un acercamiento profundo a su posible
realidad. La historia se desarrolla en el tiempo y la persona es el resultado de la misma.
La transacción es un intercambio entre:
 Yo mundo
 Yo usted
 Yo –Yo
Según Chandezon y Lancestre (1984) “El análisis transaccional el un nuevo método de
tratamiento de los trastornos afectivos.
Por medio de este análisis de la historia del individuo podría determinarse el por qué se
comporta de “x o y” manera.
Kertesz (1985) ofrece la agrupación de análisis transaccional en 10 categorías o
“instrumentos”. Este viene a ser un tipo de filtro para poder explicar “lo complejo a partir
de lo sencillo”. Como una persona termino siendo o haciendo esto o aquello.
Los instrumentos son los siguientes :
 Análisis estructural y funcional
 Análisis de las transacciones , simbiosis , descalificaciones
 Caricias (estímulos)
 Posiciones existenciales
 Emociones auténticas y “rebusques”
 Análisis de los juegos psicológicos
 Estructuración del tiempo
 Argumento y metas de vida
 Análisis del miniargumento
 Dinámica de grupos.
Logoterapia
Llamada en algún momento como la “tercera escuela de psicoterapia de Viena”.
Se le atribuye su autoría a Viktor Frankl.
Postula que el hombre puede encontrar el Sentido a la vida aún en las más hostiles
condiciones de vida y/o situaciones más adversas.
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Para Freud si hay una motivación por que salir a delante este será el combustible
para dar sentido a la vida
Para Frankl si es posible encontrar el significado a lo que pasa por mas adverso que
sea, esto ayudará a encontrar sentido a la vida.
Para Adler la persona perderá la motivación y tendrá una vida displacentera si
pierde el poder.
El “por que” no es relevante para la “Terapia delo sentido”, sino que se enfocará en
significar el “para qué”.
La logoterapia se centra en acompañar al paciente a encontrar el significado a la
vida de 3 maneras:
•Trabajo y pasatiempos
•El Amor
•Desarrollar una actitud positiva
Descubrir el significado nos hace sobrevivir
Vacío existencial
Es una condición psicológica del sentimiento de falta de sentido de vida.
Básicamente es vivir sin propósito
El aburrimiento es el síntoma principal
Las personas tratan de llenar el vacío de diferentes e infructuosas formas :
•Consumo de drogas
•Promiscuidad
•Cosas
•Etc

Espiritualidad
Este es un atributo único del ser humano. Este va más allá de las emociones y/o la mente.
Es el estado en el que una persona logra mirar hacia adentro y poder comunicarse consigo
mismo, los otros y el mundo de una forma para muchos inexplicable.
Esto le puede permitir aceptar y enfrentar situaciones adversas y encontrar sentido a sus
experiencias de vida.
Este va ser reconocido por algunos como una persona amable, asertivo, pacificador, no
pendenciero, servicial, no materialista, etc. y por otros como, tonto y aburrido.
Se conoce que las personas espirituales son por mucho más equilibradas en su estilo de vida
y como resultado una mejor salud y bienestar.
Quien vive la vida guiada por lo que le dicta el espíritu trasmite paz y quietud y
difícilmente entraran en conflictos de interés y razones.
Antepone la paz a la razón y no impone, sino que sugiere.
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Se dice popularmente que ser espiritual es diferente a ser religioso. Sin embargo, quien
DECIDE regir su vida por un “conjunto de principios, valores y creencias” religiosamente.
Estos conceptos no están reñidos en sí mismos si no que alguien podría atribuirse uno de
los dos si siquiera saber lo que esto implica
Quien vive espiritualmente armoniza con su entorno, aunque este sea un caos.
Quien vive espiritualmente no entra en conflicto con el exterior por que en su interior tiene
paz.
La Espiritualidad es la manifestación de las capacidades del Espíritu en el ser humano.
Puede experimentarse como:
 Una experiencia interna o ‘vivencia’ de sentirnos vivos
 Un sentimiento de integración con la vida y el mundo
 Un ansia de Dios
 Una búsqueda de lo sacro o divino
 Como necesidades expresivas ligadas al arte
 En diferentes actos creativos
 En la necesidad del ‘encuentro’ a través de la comunicación con otras personas
 En la necesidad del contacto con la Naturaleza
 En el plano de las creencias, la espiritualidad se manifiesta como un
convencimiento profundo de que la existencia tiene un valor y un sentido
trascendente.
Psicología Transpersonal
El termino transpersonal quiere decir o se refiere a “más allá” o a través de lo personal que
lleva a algo más allá de la realidad natural para hacer contacto con la realidad espiritual.
La Psicología transpersonal es una rama que considera que la psicología y la
espiritualidad son dos aspectos complementarios del desarrollo humano, por lo que
integra la práctica psicológica y los principios espirituales. Estudia e investiga las
interacciones (procesos, eventos y experiencias) de la psiquis con el sentido de
identidad y establece métodos y aplicaciones terapéuticas para transcender al ego y
sanar posibles traumas psicológicos que limitan de forma inconsciente. Para la
Master Marta Guerri (agosto 2021).
Se atribuye a Abraham Maslow la autoría de este enfoque psicológico humanista.
Para algunos teóricos esto es posible al “expandir la conciencia” de la tal manera
que pasa de un “estado de la conciencia” en el que loa senso percepción tiene otros
alcances que para un “estado normal”.
Este nuevo modelo apunta [...] a la expansión del campo de la investigación
psicológica para incluir dimensiones de la experiencia y del comportamiento
humanos que se asocian con la salud y el bienestar llevados al extremo. Para
conseguirlo se nutre tanto de la ciencia occidental como de la sabiduría
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oriental, en un intento de integrar los conocimientos provenientes de ambas

tradiciones en lo que se refiere a la realización de los potenciales humanos
[...] El término transpersonal fue adoptado después de muchas
deliberaciones para referirse a los informes de personas que practican
diversas disciplinas que afectan específicamente a la conciencia y que
hablan de experiencias donde ocurre una extensión de la identidad que va
más allá de la individualidad y de la personalidad. De tal modo, no se puede
decir que la psicología transpersonal sea estrictamente un modelo de la
personalidad, pues se considera que esta última es únicamente un aspecto de
nuestra naturaleza psicológica; es más bien una indagación sobre la
naturaleza esencial del ser (Maslow et ál, 1991, p. 14).

Psicología Integrativa
La palabra integrativa sugiere hacer parte todas las partes. Este enfoque psicoterapéutico
tiene como finalidad que quien llega a consulta pueda verse “a si mismo” como un ser
integral. Esto incluye un real autoconocimiento y auto concepto de forma positiva. Al final
se puede negar pero no se puede cambiar lo que se es.
La psicoterapia integrativa parte de la premisa de que desde que nacemos, nuestra
mente se va desarrollando y, son ciertas dificultades en el desarrollo lo que acaba
creando problemas. Ya sean malestares, inseguridades, problemas relacionales, etc.
Estas dificultades, a la larga hacen que perdamos el contacto con nosotros mismos.
Y eso es el causante de la perdida de la salud física y psicológica. (Anónimo, s. f,
p.00).
Propone como premisa la Indagación. Esto es, que el terapeuta se acerca a su paciente sin
ningún prejuicio ni supuesto sobre este.
Tiene muy presente que es necesario conectar con los afectos de quien indaga y ser
recíprocamente genuino.
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