Manejando nuestras emociones para

una sana convivencia y tener una vida

próspera.*

Beneficios de la actividad física en los niños

NOMBRE: Kiara Nayeli Cabrera Heredia

PROFESOR: Rostber Raúl Zeron Moscoso

GRADO: 2do de secundaria

COLEGIO : fe y alegría #37

AÑO : 2022

ÍNDICE

CAPÍTULO I

SITUACIÓN DE INTERÉS

1.2 Formulación de la situación de interés ……………………………

1.2.1 Pregunta general ……………………………

1.2.2 Preguntas específicas……………………………

1.3 Justificación de la situación de interés……………………………

1.4 Objetivos de la investigación……………………………

1.4.1 Objetivo general……………………………

1.4.2 Objetivos específicos……………………………

CAPÍTULO II

MARCO TEÓRICO

2.1 Antecedentes……………………………

2.2 Bases teóricas……………………………

CAPÍTULO III

3. MARCO METODOLÓGICO

3.1 HIPÓTESIS……………………………

3.1.1 Hipótesis general……………………………

3.1.2 Hipótesis específicas……………………………

3.2 Instrumento de recolección de datos……………………………

CAPÍTULO IV

4. RESULTADOS

4.1 Presentación de resultados.……………………………

CAPÍTULO V

5. CONCLUSIONES

Referencias bibliográficas……………………………
Anexos……………………………

CAPÍTULO I

SITUACIÓN DE INTERÉS

1.2 Formulación de la situación de interés

1.2.1 Pregunta general

•¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en nuestro cuerpo?

1.2.2 Preguntas específicas

 ¿Cómo la actividad física Fortalece los músculos?
 ¿Cómo la actividad física fortalece nuestros huesos?
 ¿Cómo la actividades físicas mejorará la capacidad respiratoria en nuestro
cuerpo?

1.3 Justificación de la situación de interés

Está investigación se desarrolla con el afán de poder mostrar y Promover los
beneficios que tiene la actividad física en nuestro cuerpo ,Es por esta razón Qué quiero
demostrar que realizar actividades físicas puede brindar una mejor vida física y sana.

1.4 Objetivos de la investigación

1.4.1 Objetivo general
•Conocer los beneficios de la actividad física

1.4.2 Objetivos específicos

-Conocer si la actividad física Fortalecen los músculos.
- Conocer si la actividad física Fortalecen los huesos.
-Conocer la actividades físicas que mejora la capacidad respiratoria en el cuerpo.

CAPÍTULO II

MARCO TEÓRICO

2.1 Antecedentes

Autor : José Javier varo cenarruza beiti

Año : 2013
Título : Beneficios de la actividad física y riesgos Del sedentarismo
Lugar :ESPAÑA
Objetivos: DISMINUIR La POBLACION QUE TIENE SEDENTARISMO Y REENPLASARLO
POR EL DEPORTE
Conclusiones : La investigación epidemiológica disponible apoya con gran uniformidad
que la práctica regular de actividad física supone un importante beneficio para la salud,
mientras que su ausencia constituye un importante perjuicios principales beneficios
son la disminución del riesgo cardiovascular, del riesgo de obesidad, diabetes mellitus
e intolerancia a hidratos de carbono, osteoporosis, enfermedades mentales y
determinados tipos de cáncer , aunque para la relación inversa entre actividad física y
cáncer la evidencia no es tan abundante ni uniforme.

2.2 Bases teóricas

Cardiomiocito :
Según Megias M, Molist P , Pombal MA . (2019) el cardiomiocito es, el músculo
cardíaco de las paredes del corazón . Su misión es producir el bombeo de la sangre
mediante su contracción y distensión , lo que se traduce en la sístole y diáslote del
corazón, es decir la construcción y relajación de los ventrículos cardíacos

CAPÍTULO III

3. MARCO METODOLÓGICO

3.1 HIPÓTESIS

3.1.1 Hipótesis general

3.1.2 Hipótesis específicas

3.2 Instrumento de recolección de datos

CAPÍTULO IV

4. RESULTADOS

4.1 Presentación de resultados.

CAPÍTULO V

5. CONCLUSIONES

Referencias bibliográficas

Anexos