EMBARAZO Y

COVID-19

Las mujeres embarazadas pueden ser

más susceptibles a COVID-19, ya que en
general, son más vulnerables a las
infecciones respiratorias.
Es por eso que se debe de poner
especial atención en estado de la mujer
emabarazada

Recomendaciones nutricionales pcara la

mujer en su embarazo con COVID-19

Detección y
Diagnóstico
Realizar una evaluación nutricia
individual que incluya diversos
indicadores (Antropometría,
Bioquímicos, Clínicos y Dietéticos) y
que permita detector problemas
nutricios específicos asociados a
deficiencias o excesos.
Intervención
Nutricia
Mantener la ingesta vía oral con
alimentos frescos, consumo de
frutas, verduras, leguminosas,
granos enteros, pescados y semillas.
Limitar el consumo de grasas
animales, carnes rojas y procesadas
y azúcares añadidos.

Suplementación
Considerar la suplementación de:
Hierro y ácido fólico en todas las
mujeres embarazadas
Calcio en mujeres con alto riesgo de
preclamsia y bajo consumo de lácteos
Un multivitamínico que cubra las
recomendaciones diarias de ingesta
de vitamina C, E, D, selenio, omega 3,
complejo B y zinc.
Seguimiento
Corroborar el desarrollo adecuado del
sistema inmune y disminuir el estado
proinflamatorio para evitar un cuadro
infeccioso, remisión de fiebre y evitar
la pérdida acelerada de peso

Si una mujer embarazada contrae COVID-19 debe ser

atendida lo más pronto posible.
Bibliografía: Conexión Nutrición. (Abril 2020). Embarazo y COVID-19. Conexión Nutrición,
Suplemento 2, 13-14.
Diana Rojas, Berenice Sánchez & Montserrat Jiménez