1-Cual es la definición de Hipertensión Arterial?

2-Que ejercicios están contraindicados en una persona hipertensa?

3-Que es la presión mínima y la presión máxima, que implicancia tienen ambas al estar
aumentadas.
4-Que es un infarto cerebral y uno de miocardio, causas y tratamiento.
5-Sintomas de un infarto y de un ACV.
6-Que diferencias hay entre un ACV y una parálisis facial?
7-Que medidas tomaría ante un paciente con un ACV y cuáles con un paciente con un
infarto, hasta que llegue la ambulancia?
8-Quien controla la presión arterial.
9-Que papel desempeña el sodio y el Potasio en la regulación de la presión ?
10-Efectos del sistema simpático y parasimpático en la Presión Arterial.

1- Corresponde a niveles promedio sostenidos por encima de los 140/90 mmHg en pacientes
adultos.
2- Están contraindicados los ejercicios Isométricos ya que, a la hora de realizarlos, las
personas con HTA tienen una elevación de la Frec. Cardiaca, un gasto cardiaco y cambios
significativos en la presión arterial. Los ejercicios isométricos son los cuales realizamos
fuerza de manera fija sin mover articulaciones.
3- La presión mínima se la conoce como presión arterial diastólica que se recomienda un
número inferior a 80 y la presión arterial sistólica es la presión máxima, sus números
deben estar por debajo de 140. Al estar ambas aumentadas no debería ser posible estar
viviendo ya que no habría presión para que el corazón bombee.
4- Un infarto cerebral sucede cuando el flujo de sangre en una parte del cerebro se detiene,
con lo cual el cerebro no recibe oxígeno y esta la posibilidad de una hemorragia interna.
Pueden llegar a morir células cerebrales y causar daño permanente. Un infarto de
miocardio se produce en el tejido muscular del corazón que se encarga de bombear la
sangre. Se produce por un bloqueo en alguna de las arterias y puede ser generado por
exceso de grasas o por un coagulo. Ambos ataques deben ser tratados con urgencia y se
deben solucionar con una intervención quirúrgica.
5- En un ACV lo síntomas son: Problemas al caminar, hablar y entender. Parálisis facial o
entumecimiento del rostro y brazos o piernas.
En un Infarto de miocardio: Dolor en el pecho, cuello, espalda, brazos. Fatiga, mareos y
ritmo cardiaco anormal. En algunos casos hay acidez o nausea.
6- La diferencia es que cuando tenemos una parálisis facial es un accidente parecido a un
ACV pero con mayor brevedad, es decir, tenemos un cierto derrame cerebral que daña
algunos vasos sanguíneos pero al paso de las horas los músculos de la cara vuelven a
poder moverse. En cambio, en el ACV tenemos un entumecimiento debido a que el
derrame fue mayor y probablemente daño células cerebrales en mayor medida.
7- En ambas situaciones dejaría a la persona en lo posible acostada o sentada intentando que
no realice ningún tipo de esfuerzo, aflojaría la ropa que le apreté e intentaría preguntarle
si toma algún medicamento. Cubrimos a la persona con algo cálido y esperamos la ayuda.
Si la persona deja de respirar iniciar la maniobra de RCP.
8- Los riñones son una parte muy importante a la hora de regular la presión arterial debido a
que es un regulador de desechos y liquido en el cuerpo. Si este comienza a funcionar mal
es posible que el exceso de líquido en los vasos sanguíneos aumente la presión arterial.
9- Para regular de manera correcta la presión arterial debemos tener una buena ingesta de
potasio que ayude a reducir el aumento de presión arterial. Esto se debe combinar con un
esfuerzo para disminuir el exceso de sodio (Actividad Física). Si nosotros desarrollamos
buenos hábitos de alimentación y ejercicio no deberíamos preocuparnos por la presión
arterial. Por eso siempre se recomienda comer pocas cantidades de sal.
10- El sistema simpático genera mayor frecuencia y fuerza en las contracciones del corazón
por lo que genera mayor bombeo de sangre por minuto. El sistema parasimpático es el
encargado de volver a un estado de equilibrio y conservación luego de la activación del
sistema simpático. Un claro ejemplo dado en clase es cuando nos están por robar en la
calle es probable que se active nuestro sistema simpático, luego del susto nuestro sistema
parasimpático actúa para intentar equilibrar y reducir estas contracciones.