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1. El inconsciente: en el sentido de que es aquello sobre lo que podemos volvernos consciente cuando tratamos de pensar en ello. La
mayor parte de nuestra vida mental es inconsciente y esa parte solo es accesible por la vía del psicoanálisis.
Son una amalgama de fantasía y realidad caracterizada por deseos pasionales, impulsos primitivos y ansiedades
2. Experiencias tempranas de la niñez: infantiles. El hambre despierta el deseo de tragarse todo, pero también el temor de ser tragado. El deseo de estar
en control e independiente está asociado al temor de ser manipulado o abandonado, la separación de algunos de
sus cuidadores puede significar quedar expuesto, sin ayuda y abandonado. Amar a uno de los padres puede ser
riesgoso, puesto que el niño puede temer perder el amor del otro padre. Estos deseos tempranos y temores
resultan en conflictos que no pueden ser resueltos, son reprimidos y se vuelven inconscientes.
Freud entendió que la maduración progresiva de las funciones corporales se centraba en las zonas erógenas
(boca, ano, genitales) y se avanzaba esta maduración junto con los placeres y temores experimentados en
relación con sus cuidadores, tomados estos como relación de objeto. El desarrollo de esta estructura es el
Camino para la formación de la mente infantil.
3.Desarrollo psicosexual: Oral: 1er año de vida, los bebés experimentan el mundo a través de su boca
Anal: 2 a 3 años, entrenamiento del control de esfínteres
Fálica: 3 a 5 años, cuando el niño desea inconsciente-mente al padre del sexo opuesto y siente como rival al padre
del mismo sexo (el complejo de Edipo)
Latencia: una etapa teóricamente no sexual
Genital: empieza en la pubertad y conduce a la sexualidad adulta
Es el núcleo de toda neurosis. El niño a los 6 años se vuelve consciente de la naturaleza sexual de la relación entre
sus padres, de la cual él está excluido. Aparecen fuertes sentimientos de celos y rivalidad que deberán ser
4. El complejo de Edipo: resueltos, junto con otros problemas como quien es hombre, quien mujer a quien se puede amar, con quien se
puede casar, como vienen lo bebes al mundo y que es lo que los niños pueden hacer comparado con lo que hacen
los adultos. La resolución de esos desafíos va a moldear el carácter adulto y al super-yo (ver adelante en yo, ello y
super-yo).
5.Represión: Es la fuerza que mantiene inconsciente las peligrosas fantasías relacionadas con la parte no-resuelta de los
conflictos infantiles.
A menudo, los sueños, expresan el cumplimiento de deseos o fantasías infantiles. Puesto que las escenas en los
sueños aparecen deformadas o disfrazadas (como escenas absurdas, extrañas o incoherentes) estas requieren
6. Los sueños son realización de deseos: análisis para revelar su significado inconsciente. Freud llamó a la interpretación de los sueños la vía regia al
inconsciente.
Es la tendencia ubicua de la mente humana de ver e identificar cualquier nueva situación sobre la plantilla de
experiencias previas. En psicoanálisis la transferencia ocurre cuando el paciente ve a analista como una figura
7. Transferencia: parental con el cual puede volver a experimentar los mayores conflictos infantiles o traumas como si fuera la
situación original.
8. Asociación libre: Describe la emergencia de pensamientos, sentimientos y fantasías cuando no están inhibidas por restricciones
como el miedo, la culpa o la vergüenza. (ver más adelante).
El yo es el asiento principal de la conciencia, el agente de la mente que ejerce la represión, consolida e integra los
9. El yo, ello y superyo: variados impulsos y tendencias antes de ser trasladadas a la acción. El ello es la parte inconsciente de la mente, el
sitio donde mora la parte reprimida e incognoscible de la memoria y de rastros de las experiencias infantiles.
El super-yo es la guía de la mente y la conciencia, el lugar desde donde se recuerdan las prohibiciones y los ideales
por lo cual luchar.
Desensibilización sistemática
Utiliza una serie de técnicas para Esta técnica funciona en una premisa similar a la anterior, sin embargo,
llevar a cabo el cambio de pero es más gradual. El terapeuta podría empezar por preguntar a la
comportamiento. Originalmente, persona a escribir una lista de los temores que tienen. Una vez que esta
este tipo de terapia se conoce como lista está escrita, el terapeuta le enseñará técnicas de relajación para que
El la modificación del el individuo utilice mientras piensa en la lista de temores. Este
condicionamiento comportamiento, pero en estos días emparejamiento del elemento que induce al miedo y el comportamiento
que normalmente se conoce como de relajación, tiene como objetivo eliminar la fobia o ansiedad.
clásico análisis de conducta aplicada. Los
diversos métodos de cambio de La terapia de aversión: Se fundamenta en erradicar el comportamiento
comportamiento indeseable acompañándolo de alguna forma de estímulo aversivo con el
objetivo de reducir el comportamiento no deseado. Un ejemplo de cómo
esto se utiliza es cuando un alcohólico se prescribe un determinado
fármaco que induce náuseas, ansiedad y dolores de cabeza cuando se
combina con alcohol. Esto significa que cada vez que la persona bebe,
consiguen efectos secundarios negativos.
1. Catarsis: la catarsis es la exploración de las propias emociones y de la situación vital por parte del
Fases de la terapia cliente. Egan habla de esta fase como “identificación y clarificación de situaciones conflictivas y
oportunidades no aprovechadas”; se trata de que la persona logre centrar la problemática para poder
Rogers propuso un esquema resolverla durante las etapas siguientes.
básico y flexible del proceso La terapia centrada en la persona de Rogers se centra en la fase de catarsis: promueve el desarrollo
psicoterapéutico; a día de hoy personal del cliente para que más adelante éste pueda comprender y resolver sus problemas por sí
mismo.
este modelo sigue
utilizándose, 2. Insight: se puede traducir como “intuición”, “introspección”, “percepción”, “comprensión” o
independientemente de la “profundización”, entre otras alternativas. En la terapia este término denota un momento en que el
orientación teórica del cliente reinterpreta su situación en conjunto y percibe “la verdad” -o al menos pasa a identificarse con
terapeuta, si bien cada tipo de una narrativa determinada.
En esta fase es clave el papel de las metas personales del cliente, en la segunda etapa se construye una
terapia puede focalizarse en nueva perspectiva y se genera un compromiso con los nuevos objetivos.
una etapa concreta.
3. Acción: consiste, como su nombre indica, en actuar para lograr los nuevos objetivos. En esta fase se
preparan y se aplican estrategias para solucionar los problemas que bloquean el bienestar o el
desarrollo personal.
Ley de continuidad
El cerebro tiende a ignorar los cambios que interrumpen una imagen y prioriza
los estímulos que permitan apreciar la imagen de forma continua.
Ley de contraste
El cerebro atribuye cualidades a los diferentes elementos por contraste: grande -
pequeño, claro - oscuro, borroso - nítido.
Ley de pregnancia
El cerebro tiende a organizar y percibir los elementos de la forma más simple y
correcta posible, bajo criterios de simetría, regularidad y estabilidad.