SG-SSO-PTC-MMC

ACTA DE DIFUSIÓN Y CAPACITACIÓN

PROTOCOLO MANEJO MANUAL DE CARGA

DATOS EMPRESA
RAZÓN SOCIAL : BAUMAX SPA
CENTRO DE TRABAJO :
FECHA :
DATOS RELATOR
NOMBRE :
R.U.T. :
CARGO : PREVENCIÓN DE RIESGOS

FIRMA :

Los temas tratados en esta capacitación son:

1) Concepto y definición.

• Cualquier labor que requiera principalmente el uso de fuerza humana para levantar,
sostener, colocar, empujar, portar, desplazar, descender, transportar o ejecutar cualquier
otra acción que permita poner en movimiento o detener un objeto.“
2) Manipulación Manual de Carga

RIESGOS POTENCIALES:
 Fatiga física.
 Lesiones que se pueden producir de forma inmediata.
 Acumulación de pequeños traumatismos, aparentemente sin importancia hasta producir
lesiones crónicas.
 Cortés-heridas.
 Fracturas.
 Lesiones musculo-esqueléticas

3) Método manual de carga

. Planificar el levantamiento:
 Utilizar las ayudas mecánicas precisas, siempre que sea posible.
 Seguir las indicaciones que aparezcan en el embalaje acerca de los posibles riesgos de
la carga, como pueden ser un centro de gravedad inestable, materiales corrosivos, etc.
 Si no aparecen indicaciones en el embalaje, observar bien la carga, prestando especial
atención a su forma y tamaño, posible peso, zonas de agarre, posibles puntos
peligrosos, etc.
 Solicitar ayuda de otras personas si el peso de la carga es excesivo o se deben adoptar
posturas incómodas durante el levantamiento.
 Tener prevista la ruta de transporte y el punto de destino final del levantamiento,
retirando los materiales que entorpezcan el paso
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4) Medidas a adoptar
• Postura de levantamiento:
 Doblar las piernas manteniendo en todo momento la espalda derecha, y mantener el
mentón metido. No flexionar demasiado las rodillas.
 No girar el tronco ni adoptar posturas forzadas.
 Agarre firme.
• Levantamiento:
 Levantamiento suave, sin dar tirones bruscos.
 Evitar giros.
 Carga pegada al cuerpo
 Depositar la carga:
 Si el levantamiento es desde el suelo hasta una altura importante, por ejemplo la altura
de los hombros o más, apoyar la carga a medio camino para poder cambiar el agarre.
 Depositar la carga y después ajustarla si es necesario.
 Realizar levantamientos espaciados.

Nombre completo del trabajador RUT Cargo Firma y huella