ACONDICIONAMIENTO FISICO Y BIENESTAR - (400004A_764)

Unidad 1 - Fase 1 - Acercamiento al Acondicionamiento Fisico

Presentado por:
Cindy Yoshira Burgos Navarro

Grupo colaborativo :
400004A_89

Presentado A:
Libardo Marquez

Universidad Nacional Abierta y A Distancia UNAD

Programa de Psicologia
Mocoa - Putumayo -2020
 Ítem Nombre Edad (años)

Participante 1 cindy navarro 28

Participante 2
 ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y BIENESTAR
TABLA DE MEDIDAS BÁSICAS
Índice de Masa Índice Cintura - Cadera
Peso (kg) Talla (m) Criterio IMC
Corporal (IMC) (ICC)

68 1.50 30.22 Obesidad 0.88

Peso saludable

FC = Frecuencia cardiaca FR= Frecuencia respiratoria

 FC reposo FR reposo FC ejercicio FR ejercicio FC recuperación
Criterio ICC
(lat/min) (ciclo/min) (lat/min) (ciclo/min) (lat/min)

Riesgo alto 79 15 92 36 67
FR recuperación
(ciclo/min)

20
Criterios IMC Criterios ICC

Bajo peso Riesgo bajo

Peso saludable
Riesgo moderado

Sobrepeso Riesgo alto

Obesidad