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Desarrollo cognitivo
¿Qué es el desarrollo cognitivo?
Desarrollo cognitivo son todos los procesos a través de los cuales el ser humano
adquiere habilidades que le permiten interpretar la realidad e interactuar con ella de
una forma eficiente. Por tanto, se entiende el desarrollo cognitivo o cognoscitivo como la
evolución de las capacidades intelectuales, de las cuales la inteligencia es una de las más
importantes.
Varios autores han desarrollado teorías sobre el desarrollo cognitivo. Sin embargo, Jean
Piaget, un destacado investigador suizo del área del comportamiento humano, hizo los
aportes más perdurables al respecto en el siglo XX.
Léxico
Es el conjunto de palabras que se han aprendido y que son necesarias para expresar los
pensamientos e ideas.
Memoria
Incluye todos los procesos a través de los cuales el cerebro recopila y utiliza la información
sin necesidad de aprenderla de nuevo cada vez que se necesite.
Esta función cognitiva también incluye la memoria de trabajo, que es la que hace posible el
almacenamiento del léxico.
Atención
La atención implica el funcionamiento de redes neuronales dedicadas a la compresión de un
estímulo a la vez, y esta capacidad es esencial en el proceso de aprendizaje, en el que se
hace necesaria la recepción selectiva de información.
Percepción
La percepción implica el registro y la interpretación de las experiencias sensoriales, así
como también la capacidad de convertir ese registro en una representación de la realidad.
Inteligencia
La inteligencia implica el procesamiento de toda información que proviene del entorno de
una forma eficiente, de tal forma que sea posible acceder a ella y aplicarla en la resolución
de problemas.
Todas estas funciones cognitivas trabajan de forma simultánea y son indispensables para el
desarrollo del individuo, y a su vez tendrán un impacto en el formación de su
comportamiento.
Desarrollo físico
Los cambios en la apariencia física y el tamaño son manifestaciones
visibles de cambios complejos en el desarrollo del niño. ¿Son los
cambios morfológicos y fisiológicos que se producen en la infancia.
Adultez temprana
La edad adulta temprana es la primera etapa de la edad adulta en la cual el
cuerpo cambia físicamente. En esta etapa, la persona puede continuar añadiendo
un poco de altura y peso a su marco adolescente. El cuerpo continúa
sometiéndose a importantes cambios hormonales. Estos cambios pueden hacer
crecer la barba un poco más gruesa y convertir la voz un poco más profunda y
rica. Este es el período en el que las mujeres suelen tener hijos, así que las
mujeres ganan un poco de peso y terminan su desarrollo completo.
Adultez media
La edad adulta media es la segunda etapa de la edad adulta en la que el cuerpo
de un individuo se desarrolla. En la adultez media, uno de los cambios más
notables es la pérdida de elasticidad en la piel, especialmente en la cara. Esto se
traduce en líneas de expresión y arrugas que se ven como uno de los primeros
signos de envejecimiento. Los hombres suelen ganar peso en la región abdominal,
mientras que las mujeres aumentan de peso en las caderas y los muslos. La
fuerza y la flexibilidad en ambos sexos disminuye. Las mujeres suelen
experimentar cambios hormonales durante este período que se traducen en la
pérdida de la capacidad de reproducirse, un proceso llamado menopausia. Ambos
sexos pueden experimentar encanecimiento o adelgazamiento del pelo.
Adultez tardía
La edad adulta tardía es la etapa final de cambio físico. La piel continúa perdiendo
elasticidad como lo hizo en la adultez media, resultando en líneas más profundas
de expresión y arrugas. Manchas de la edad o manchas marrones en la piel, a
menudo se forman. La vista se deteriora, lo que hace que muchas personas
mayores necesiten gafas. El tiempo de reacción también se desacelera.
Preocupaciones
Hay dos principales preocupaciones de los adultos en términos de desarrollo
físico. La primera preocupación es la pérdida de masa ósea. Esto puede llevar a la
osteoporosis, una afección en la que los huesos se vuelven frágiles y propensos a
la fractura. La segunda principal preocupación es la pérdida de función cognitiva.
El cerebro pierde su capacidad para funcionar de forma óptima a medida que
envejece, por lo que las condiciones tales como la pérdida de memoria pueden ser
un problema, como por ejemplo con la enfermedad de Alzheimer. Otras
preocupaciones incluyen la artritis (endurecimiento y deformación de las
articulaciones debido a la pérdida de cartílago), diabetes, colesterol alto y
enfermedad cardíaca, así como la insuficiencia alimentaria que resulta de la
creciente incapacidad para absorber las vitaminas esenciales y nutrientes.
Manejo
Los cambios físicos que ocurren en la edad adulta pueden ser controlados con
una dieta adecuada y ejercicio, a pesar de que no puede ser completamente
parado. Consumir suficiente calcio, por ejemplo, puede retrasar el desarrollo de la
osteoporosis, mientras participar en actividades cognitivas puede ayudar a
minimizar la pérdida de memoria y mantener las habilidades mentales agudas. El
ejercicio también puede ayudar a mantener la flexibilidad y la fuerza. Los ejercicios
como el yoga son excelentes para los adultos y especialmente los ancianos que
necesitan un entrenamiento suave.