DIARIO DE NUTRICIÓN

NOMBRE: DIA: FECHA:

1– Hambre extrema 2 – Mucha Hambre 3 – Hambre Media 4 – Poca Hambre 5 – Neutral 6 – Poco Satisfech@ 7 – Satisfech@ 8 - Llen@ 9 – Muy llen@ 10 – Demasiado llen@

NIVEL DE NIVEL DE
SENTIMIENTOS/ENERGIA SENTIMIENTOS/ENERGIA
HORA DURACIÓN TIPO DE COMIDA + CANTIDAD BEBIDA + CANTIDAD HAMBRE HAMBRE
ANTES DE COMER DESPUES DE COMER
(1-10) (1-10)
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