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Sin respeto, no habría sociedad. Y sin sociedad tampoco habría política (al revés
también es cierto: sin política no habría sociedad).
Respeto a la vida
Todas las personas debemos respetar y cuidar las diferentes formas de vida tanto
humana como natural que existen. Atentar o poner en peligro la vida de otros
seres es un acto grave de irrespeto.
MEDIDAD
La medición es un proceso básico de la ciencia que se basa
en comparar una unidad de medida seleccionada con el objeto o fenómeno
cuya magnitud física se desea medir, para averiguar cuántas veces la unidad está
contenida en esa magnitud.1
También se define la medición como la cuantificación de los atributos de un
objeto o evento, que puede utilizarse para comparar con otros objetos o eventos. 23
El alcance y la aplicación de la medición dependen del contexto y la disciplina. En
las ciencias naturales y en la ingeniería, las mediciones no se aplican
al propiedades nominales de los objetos o eventos, lo que es coherente con las
directrices del Vocabulario internacional de metrología publicado por la Oficina
Internacional de Pesas y Medidas. 3 Sin embargo, en otros campos como
la estadística, así como en las ciencias sociales y ciencias del comportamiento, las
mediciones pueden tener múltiples niveles, que incluirían escalas nominales,
ordinales, de intervalo y de razón.
SEGURIDAD
Seguridad (del latín securitas)1 cotidianamente se puede referir a la ausencia
de riesgo o a la confianza en algo o en alguien. Sin embargo, el término puede
tomar diversos sentidos según el área o campo al que haga referencia en la
seguridad. En términos generales, la seguridad se define como ‘el estado de
bienestar que el ser humano percibe y disfruta’.
Una definición dentro de las ciencias de la seguridad es ‘ciencia interdisciplinaria
que está encargada de evaluar, estudiar y gestionar los riesgos a los que se
encuentra sometida una persona, un bien o el ambiente’. Se debe diferenciar la
seguridad sobre las personas (seguridad física), la seguridad sobre el ambiente
(seguridad ambiental), la seguridad en ambiente laboral (seguridad e higiene), etc.
Las ciencias de la seguridad (como rama de las ciencias empíricas) se estudian en
distintas universidades23 en carreras tanto de grado como de postgrado.
NORMAS
Básicamente, una norma es un modo establecido y acordado de hacer una cosa.
Puede tratarse de fabricar un producto, gestionar un proceso, prestar un servicio o
suministrar materiales. Las normas pueden cubrir un amplio espectro de
actividades realizadas por las organizaciones y utilizadas por sus clientes.
HIDRATACION
El agua juega muchos papeles importantes en nuestro organismo. El agua es el
componente mayoritario de las células del cuerpo (excepto en el caso de las
células grasas) y también protege y es lubrificante para el cerebro y las
articulaciones. El agua transporta los nutrientes a las células del cuerpo y se
encarga de retirar de las mismas los residuos o sustancias de desecho. También
ayuda a regular la temperatura corporal mediante la redistribución del calor desde
tejidos activos hasta la piel y mediante el enfriamiento del cuerpo a través del
sudor.
EJERCICIO
El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos,
que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y
necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos
metabólicos..
HIGIENE
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican
los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden tener efectos
nocivos sobre la salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de
la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Son una serie de hábitos
relacionados con el cuidado personal que inciden positivamente en la salud y que
previene posibles enfermedades e infecciones; asimismo, es la parte de la
medicina o ciencia que trata de los medios de prolongar la vida, y conservar la
salud de las personas.
La higiene a muchas personas no les importa pero la higiene es indispensable
para tener una vida saludable.
REGLAS
Una regla puede ser una norma o precepto, un modo establecido para la ejecución
de algo, un método para realizar operaciones matemáticas, la menstruación de
una mujer, o un instrumento para medir o trazar líneas rectas, entre otras cosas.
La palabra, como tal, proviene del latín regŭla.
CALENTAMIENTO
El calentamiento deportivo o físico es un conjunto
de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la
finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar
algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.
DEPORTES
El deporte es una actividad, normalmente de carácter competitivo, que puede
mejorar la condición física1 de quien lo practica, que además tiene propiedades
que lo diferencian del juego.
La Real Academia Española, en su Diccionario de la lengua española, define
deporte como una «actividad física, ejercida como juego o competición, cuya
práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también, en una segunda
acepción, más amplia, como «recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio
físico, por lo común al aire libre».2 Por otra parte, la Carta Europea del deporte lo
define como: «Todas las formas de actividades físicas que mediante una
participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la
condición física y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención
de resultados en competición de todos los niveles».
HABITOS
En las ciencias de la salud, en particular a las ciencias del
comportamiento (la psicología), se denomina hábito1 a
cualquier conducta repetida regularmente.
Algunos hábitos (por ejemplo, el emparejar una agujeta constantemente) pueden
desperdiciar importantes procesos mentales que bien podrían aprovecharse en
tareas más exigentes, pero otros fomentan prejuicios o son perjudiciales
(véase vicio).