Liderazgo Personal

Email :maria.usquiano@carrion.edu.pe
mariadelcarmenusquiano@gmail.com
Sesión #3
LIDERAZGO PERSONAL
¿Qué es el Desarrollo Personal?

Desarrollo Personal es un proceso de superación y crecimiento que

nos ayuda a identificar nuestros verdaderos intereses y objetivos
vitales para adquirir y potenciar los recursos necesarios para
alcanzarlos y así dar sentido a nuestras vidas.

Para realizar este proceso de crecimiento y desarrollo personal de

manera tomar
debemos plena,consciencia de cuáles son nuestros valores, de quiénes queremos llegar a
ser, y comprometernos con nosotros mismos para promover los cambios necesarios para
conseguirlo.
Desarrollo Personal

La Personalidad y Actitud

Una actitud positiva, proactiva, analítica y resolutiva favorece los

procesos de desarrollo personal. Esto, unido a una estructura de
personalidad estable y fuerte nos aporta unos valores y objetivos
claros, y hace que nos sintamos seguros de nosotros mismos para
conseguir lo que nos propongamos.
Desarrollo Personal como un proceso de superación y crecimiento que nos ayuda
a identificar nuestros verdaderos intereses y objetivos vitales para adquirir y
potenciar los recursos necesarios para alcanzarlos y así dar sentido a nuestras
vidas.

Para realizar este proceso de crecimiento y desarrollo personal de manera plena,

debemos tomar consciencia de cuáles son nuestros valores, de quiénes queremos
llegar a ser, y comprometernos con nosotros mismos para promover los cambios
necesarios para conseguirlo
Ralph Waldo Emerson que «la confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito
y en la confianza en uno mismo están comprendidas el resto de virtudes».
Sesión #3
LIDERAZGO PERSONAL Y PROFESIONAL

Vocación en la profesión / Laboratorio

El papel de la vocación es fundamental, ya que constituye el elemento

básico que de alguna forma determina la disposición que tiene el sujeto
hacia la profesión y que va a influir en su desempeño profesional, por lo
que la elección de una carrera que no toma en cuenta las cualidades y
preferencias de las personas, lleva al fracaso la mayoría de las veces
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
• Liderazgo profesional aplicado
 Como dijo Aristóteles: “poder expresar las emociones a la persona correcta, por una
razón correcta, en el momento correcto, con una intensidad correcta y de la manera
correcta no es fácil ni todo el mundo lo puede hacer.”

Vídeo intensamente película

La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
La inteligencia emocional consta de 5 dimensiones
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Nombra tus emociones. Enriquece tu vocabulario.
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
La inteligencia emocional

Según Daniel Goleman

La intrapersonal, que es la capacidad que tiene el individuo de entender e identificar
sus emociones .

La interpersonal que es la capacidad de entender las emociones de los otros y actuar

en consonancia a ello.
La inteligencia emocional
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo
Inteligencia emocional

"La Inteligencia Emocional es

aprender a comprender las
emociones que nos habitan y
saber gestionarlas para saber
sacarles el mejor partido
posible" Elsa Punset
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
 Inteligencia emocional

"La Inteligencia Emocional es aprender a

comprender las emociones que nos
habitan y saber gestionarlas para saber
sacarles el mejor partido posible" Elsa
Punset
Inteligencia emocional
 Inteligencia emocional con pacientes complicados

Barreras que deben evitar con

pacientes

Desarrollar
Habilidades sociales como
la comunicación, la
asertividad y la empatía o
acercamiento con los
demás permite que se
generen las habilidades
blandas, generando una
conexión efectiva con los
demás.
Inteligencia emocional
 Inteligencia emocional en
La COVID -19
con el personal sanitario .
Es fundamental saber gestionar las emociones y las Instituciones de
Salud están apreciando a la inteligencia emocional como una de las
competencias más necesarias para el futuro.

Otras competencias requeridas son la adaptabilidad y el liderazgo.

La tolerancia y la paciencia se destacan en los equipos que puedan

ejercerla especialmente en los cambios de turnos donde la habilidad
de la flexibilidad mental se hace presente, teniendo líderes que
aporten en los momentos críticos.
Alguna vez te ha rondado esta frase por la cabeza? ✨
No es nuestra incapacidad la que nos limita, sino la creencia de que no somos
capaces. La mayoría de personas no vive a la altura de sus posibilidades (potencial)
sino a la altura de sus creencias (limitaciones).

La gente se fija metas pequeñas porque se siente pequeña, no porque lo sea

Cada persona se convierte única y exclusivamente en aquello que se da el permiso

de ser. La principal debilidad humana es que nos infravaloramos, que creemos que
no somos suficientemente buenos, las dudas que tenemos sobre nosotros mismos.
 La pregunta es inmediata: ¿De qué depende la confianza? ¿Cómo podemos
alcanzarla? Y la respuesta es la siguiente:

Dicho de otra manera: tu confianza es proporcional a tu nivel de desarrollo personal. A

medida que ganas conocimiento y experiencia en algo, tu confianza sale fortalecida.

Por tanto, sólo existe una alternativa, pasar a la acción, y si no

nos atrevemos por nosotros mismos, que alguien nos empuje,
por eso son tan recomendables los mentores, los coaches y
amigos incómodos, porque nos llevan al límite y nos exigen más
de lo que nosotros nos exigiríamos a nosotros mismos.
Autoestima
Autoestima
Autoestima
Autoestima
Autoestima
Importancia de la autoestima
Los japoneses tienen un concepto para
definir esta satisfacción vital: #Ikigai. “Iki”
significa “vida”, y “gai” puede traducirse
como “valor”, lo que vendría a significar
#ElSentidoDeLaVida.
Solo en la confluencia de todos ellos se
encuentra tu razón de ser.
Ejercicios de Autoestima
 Autoestima
No es tu responsabilidad cargar con las emociones de los demás
🎒Poner límites en este sentido también es autocuidarnos ❤️
Ejercicios de Autoestima
Ejercicios de Autoestima
Ejercicios de Autoestima
Autoestima Baja
Autoestima Baja

Tener baja autoestima es sentirse incapaz de afrontar los desafíos de la existencia. Esto
es de tal gravedad que exige estar permanentemente a la defensiva contra todo y
contra todos. Pronto aparecen los sentimientos negativos, las ideas obsesivas, con
ideas erróneas, en consecuencia, el crecimiento personal queda bloqueado por estos
mecanismos autodestructivos .
Ejemplo Sector salud

Autoestima Baja
Una conducta así en un personal de salud o un enfermero es muy grave, debido a que
su función social principal radica en el cuidado de la salud de la población.
Una enfermera apática e indiferente no pondrá cuidado en la atención a su paciente, y
si nos vamos al grado extremo, lo pisoteará o despreciará y esto redundará en una
atención a la salud del paciente de baja calidad. Cuando la persona de autoestima baja
sufre derrotas, se siente desesperada.
Desarrollo Personal
El Entorno

Desde pequeños, nuestro entorno más cercano ha ido

ayudándonos a construir nuestra personalidad y nuestra
manera de entender el mundo, y de adultos estamos
influenciados, además, por nuestro entorno social y laboral
que, en función de sus condiciones, pueden convertirse en
una gran fuente de motivación para nuestro proceso de
desarrollo personal.
Desarrollo Personal
¿Cuáles serían los pasos necesarios para lograr el
Desarrollo Personal o Crecimiento Personal?
Desarrollo Personal
¿Cuáles serían los pasos necesarios para lograr el
Desarrollo Personal o Crecimiento Personal?
Desarrollo Personal

Beneficios del Desarrollo Personal

La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

…propone ocho tipos

de inteligencia.
 La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

Inteligencia lingüística
La capacidad de dominar el lenguaje y poder comunicarnos con los demás es
transversal a todas las culturas. Desde pequeños aprendemos a usar el idioma
materno para podernos comunicar de manera eficaz.
La inteligencia lingüística no solo hace
referencia a la habilidad para la
comunicación oral, sino a otras formas de
comunicarse como la escritura, la
gestualidad, etc.
La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

Inteligencia lingüística
Quienes mejor dominan esta capacidad de comunicar tienen una
inteligencia lingüística superior. Profesiones en las cuales destaca este tipo
de inteligencia podrían ser políticos, escritores, poetas, periodistas,
actores.
La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

Inteligencia lógico-matemática
Durante décadas, la inteligencia lógico-matemática fue considerada la
inteligencia en bruto. Suponía el axis principal del concepto de
inteligencia, y se empleaba como baremo para detectar cuán inteligente
era una persona.

Como su propio nombre indica, este tipo de

inteligencia se vincula a la capacidad para
el razonamiento lógico y la resolución
de problemas matemáticos. La rapidez
para solucionar este tipo de problemas es el
indicador que determina cuánta inteligencia
lógico-matemática se tiene.
 La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

Inteligencia lógico-matemática
Los célebres test de cociente intelectual (IQ)
se fundamentan en este tipo de inteligencia y, en
menor medida, en la inteligencia lingüística.
Los científicos, economistas, académicos,
ingenieros y matemáticossuelen destacar en
esta clase de inteligencia. Asimismo, los
ajedrecistas también requieren de capacidad
lógica para desarrollar estrategias de juego
mejores a las de su oponente, y a su vez anticipar
sus movimientos.
L a Teoría de las Inteli
genci
as M ú lti
ples de G ardner

Intelig encia es pacial

También conocida como inteligencia visual-espacial, es la habilidad que nos
permite obs ervar el mundo y los objetos des de diferentes pers pectivas . En
esta inteligencia destacan los ajedrecistas y los profesionales de las artes visuales
(pinLGres, diseñadGres, escMlLGres…), así cGmG lGs LaxisLas, IMe deben pGseer Mn
exquisito mapa mental de las ciudades por las que transitan.

Las personas que destacan en este tipo de inteligencia suelen tener

capacidades que les permiten idear imágenes mentales, dibujar y
detectar detalles, además de un sentido personal por la estética. En
En esta inteligencia encontramos pintores , fotóg rafos ,
dis eñadGres , pMblicis Las , arIMiLecLGs , creaLivGs …
L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner

Intelig encia mus ical

L a mús ica es un arte univers al. Todas las culturas tienen algún tipo de música,
más o menos elaborada, lo cual lleva a Gardner y sus colaboradores a entender que
existe una intelig encia mus ical latente en todas las personas.

Algunas zonas del cerebro ejecutan funciones

vinculadas con la interpretación y composición de
música. Como cualquier otro tipo de inteligencia,
puede entrenarse y perfeccionarse.
 L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner

Intelig encia corporal y cines tés ica

Las habilidades corporales y motrices que se requieren para manejar
herramientas o para expresar ciertas emociones representan un aspecto esencial en
el desarrollo de todas las culturas de la historia.

La habilidad para usar herramientas es considerada intelig encia corporal cines tés ica.
Por otra parte, hay un seguido de capacidades más intuitivas como el uso de la
inteligencia corporal para expresar sentimientos mediante el cuerpo.
L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner

Intelig encia corporal y kinestésica

•Visitas a museos, obras teatrales, festivales artísticos para tomar contacto directo y
experimentar, ver, tocar y sentir las cosas por medio del cuerpo.
•Practicar deportes.
•Involucrarse en actividades artísticas como la danza, el teatro, la pintura.
•Practicar actividades que requieran manualidad como por ejemplo la jardinería, la
gastronomía, la mecánica, la artesanía.
L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner

La inteligenci aintrapersonalrefiere a aIMella

inLeligencia IMe nGs facMlLa para cGmprender y
cGnLrGlar el ámbiLG inLernG de MnG mismG en lG IMe
se refiere a la regMlación de las emGciGnes y del
fGcG aLenciGnal.
Las persGnas IMe desLacan en la inLeligencia
inLrapersGnal son capaces de acceder a sus
senti mi entos y em oci ones y reflexi onar
sobre estos elem entos. Según Gardner, esLa
inLeligencia Lambién permiLe ahGndar en sM
inLrGspección y enLender las razGnes pGr las cMales
MnG es de la manera IMe es.
L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner

Intelig encia interpers onal

La intelig encia interpers onal nos faculta para poder advertir cosas de las otras
personas más allá de lo que nuestros sentidos logran captar.

Se trata de una inteligencia que permite interpretar las palabras o gestos, o los
objetivos y metas de cada discurso. Más allá de el contínuum Introversión-
Extraversión, la inteligencia interpersonal evalúa la capacidad para empatizar con las
demás personas.
La inteligencia emocional
L a Teoría de las Intelig encias M últiples de G ardner
. Inteligencia naturalista

Es la destreza de algunas personas para establecer nexos o

relaciones entre elementos de la naturaleza que pertenecen al
mismo grupo. Tienen una marcada afinidad por la naturaleza, por
la observación de plantas o animales y por su conservación.
Los biólogos y en general, las personas interesadas por la
naturaleza tienen este tipo de inteligencia.
Otros tipos de inteligencias múltiples
Después de la publicación de la teoría de Gardner, han surgido nuevos
aportes sobre las inteligencias múltiples, en las que se suman otras
capacidades que aparentemente han surgido como una forma de dar
respuesta a las nuevas dinámicas sociales actuales, las cuales exigen nuevas
miradas y soluciones.
 Habilidades Blandas
¿Qué son las habilidades blandas?
Se entiende por habilidades blandas a tu
destreza para relacionarte, comportarte
y comunicarte con las demás personas,
logrando una conexión con ellas.
Esta competencia no se relaciona con lo
intelectual o académico, pero te otorga
puntos a favor en un mundo laboral “frío”
por la tecnología, la automatización y la
transformación digital.
 Habilidades Blandas
Y que son las herramientas blandas?
Son un conjunto de habilidades que nos permiten conectarnos mejor con los
demás como la Inteligencia emocional,,la gestión del tiempo, el manejo del estrés,
la comunicación y empatía digital, la solución de conflictos , entre otras.

En cambio, las habilidades

Las habilidades duras ( hard skills) son blandas (soft skill) tienen que ver
los conocimientos que se adquieren más con la inteligencia emocional y
en las carreras universitarias o ya en la relación con otras personas.
los trabajos. Son cuantificables y
pueden validarse mediante
certificaciones.
 ¿Qué habilidades blandas se requieren hoy en el Sector Salud?

El sector de la salud se ha convertido en protagonista durante toda esta pandemia.

Sobre ellos recae en estos momentos una gran responsabilidad.

Su papel es fundamental para poder salir bien de una emergencia sin precedentes.

El sector de la salud se ha convertido en protagonista

durante toda esta pandemia. Sobre ellos recae en estos
momentos una gran responsabilidad. Su papel es
fundamental para poder salir bien de una emergencia sin
precedentes.
 Lecciones , habilidades blandas en
época de pandemia
En un escenario de riesgo de contagio, estrés y colapso del
servicio, la comunicación y el manejo de la frustración son
cualidades requeridas a diario.
Si tenemos que definir el momento en el que están
viviendo es una coyuntura que les exige el doble de trabajo,
paciencia y tolerancia.

En esta época la resiliencia es muy valiosa, porque es la

capacidad de reponernos y adaptarnos positivamente ante
contextos difíciles y también nos sirve para avanzar y
desarrollarnos.
 Lecciones , habilidades blandas en
época de pandemia
Las nuevas circunstancias de aislamiento han evidenciado que debemos trabajar en
este tipo de habilidades ya que son cruciales.
En la atención presencial es muy importante poder verificar la orientación al detalle y la
empatía como una cualidad de la atención médica, pues un trato humano facilita el
comportamiento de autocuidado del paciente.
 Conclusiones

“Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que
antes”
Confucio
Inteligencias Múltiples
Conclusiones
Conclusiones
Autoestima
Autoestima
Estrategias para mejorar tu inteligencia emocional que puedes
comenzar a emplear hoy mismo