Recomendaciones para la higiene oral en personas afectadas por COVID-19

¿Por qué preocuparnos de la salud bucal?

Nuestra boca, es un potencial foco de infección de diversas enfermedades,
incluido el reciente COVID–19.
Ante una infección por Coronavirus, es importante extremar los hábitos de Higiene
Oral y considerar algunas medidas especiales.

El cepillo de dientes
Los cepillos de dientes pueden contaminarse con los microorganismos presentes
en la cavidad bucal. Tener el cepillo libre de bacterias y virus ayuda a disminuir el
contagio con los cepillos de las personas que están cerca. Es por esto que se
deben tomar las siguientes medidas:

- Es muy importante recordar que el cepillo de dientes no se comparte bajo

ninguna circunstancia. Tampoco se recomienda compartir el tubo de pasta
dental.
- Estos deben ser nuevos y deben ser desecharlo en el momento en que termine
el proceso de infección.
- Se debe desinfectar a diario el cepillo de dientes: sumergir en un vaso con agua
y con media cucharadita de cloro al 5% por 30 minutos. Una vez pasado ese
tiempo, limpiar con agua y dejar secar.
- Guardar en posición vertical y con una tapa.
- No debe permanecer junto con otros cepillos ni en el mismo vaso ni recipiente.
- Es importante mantener el cepillo en un lugar alejado del inodoro y bajar la tapa
del inodoro al tirar la cadena, ya que con este acto se forma spray que queda
suspendido en el aire y el coronavirus se excreta en orina y heces.

Limpieza de la lengua
Se sabe que la lengua actúa como
La limpieza de la lengua es muy importante en un proceso de infección por
COVID-19, ya que glándulas ubicadas en esta serían un reservorio para el virus.
Puede realizarse con el mismo cepillo de dientes.

Limpieza Interdental.
Puede realizarse con hilo o seda dental o cepillos interproximales.

Antisépticos y enjuagues.
Con la finalidad de disminuir la carga viral en la boca, el Profesional de Salud
puede indicar uno de estos enjuagues con efecto demostrado contra COVID-19
por dos semanas o l oque dure la infección. Estos pueden ser en base a:
-Alcohol y aceites esenciales (Colutorios Listerine®, etc)
-Cloruro de Cetilpiridino o CPC al 0.05 – 0.1% (Colutorios Vitis®, PerioAid®
-Peroxido de hidrogeno al 1% (10 ml de agua hervida fría + 5 ml de peróxido de
hidrógeno)
-Povidona yodada al 0,2 – 0,1%
Estos enjuagues deben ser usados por 1 minuto de reloj y antes del
cepillado, con la idea de disminuir la carga viral. No usar por más de dos
semanas o lo que dure la infección por COVID-19

Además…

Limpia tu baño regularmente:

Nuestros baños son el lugar donde muchos de nosotros almacenamos nuestros
cepillos de dientes, toallas y otros artículos íntimos.
También es el lugar al que vamos para limpiarnos. Por lo tanto, es importante que
las superficies de su baño se limpien regularmente con un producto de
limpieza a base a cloro.

Visitas al dentista:
Durante este periodo de incertidumbre, es mejor tratar solo las urgencias. Tu
cita puede ser postergada o cancelada. Esto es para la seguridad tanto del
personal como de los pacientes.

Nuestra salud bucal siempre debe ser una prioridad. No olvides los hábitos
simples del día a día que te ayudarán a mantener una boca saludable.
Bebe mucha agua y reduce la cantidad y la frecuencia con que consumes
alimentos y bebidas azucarados.

Basado en el articulo de Hector J. Rodriguez Casanova . La higiene oral y las

infecciones por virus, a propósito del COVID-19.

Rodriguez Casanovas, H. (2020). La higiene oral y las infecciones por virus, a

propósito del COVID-19 - Gaceta Dental. Gaceta Dental. Retrieved 20 April 2020,
from https://gacetadental.com/2020/04/la-higiene-oral-y-las-infecciones-por-virus-
a-proposito-del-covid-19-96516/.

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