11/5/22, 23:55 David Beckham y su entrenamiento personal en el gimnasio

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David Beckham: así es su entrenamiento personalizado en el gimnasio

El ex futbolista cocinó su workout con el entrenador Gunnar Peterson en un nuevo video de Instagram.

POR
PHILIP ELLIS
11/05/2022

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• La estrella del fútbol David Beckham nos enseña su entrenamiento de gimnasio personalizado
con el entrenador Gunnar Peterson.

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David Beckham no juega profesionalmente desde hace casi una década, pero ha mantenido su famoso físico
delgado y atlético y todavía parece listo para saltar al campo a los 47 años. "No está mal para su edad", cuenta su
mujer Victoria. A menudo comparte su rutina de entrenamiento en las redes sociales, publicando clips de los
entrenamientos que le ayudan a mantenerse en plena forma física, incluyendo intensas sesiones de rueda de
abdominales para ayudar a esculpir ese six-pack, así como entrenamiento de resistencia y sprints.

De hecho, el retirado astro del fútbol se ha mantenido en tan buena forma a sus cuarenta y siete años que
incluso se ha especulado con que se ha operado alguna parte de su cuerpo. Beckham ha negado tales rumores, y la
conclusión más probable es, por supuesto, que entiende la importancia de mantener un estilo de vida saludable y
activo.

Recientemente, Beckham se ha asociado con el popular entrenador de famosos, Gunnar Peterson, para crear
sus propios entrenamientos en el gimnasio, inspirados en su propio régimen de fitness y en la experiencia de
entrenamiento de su carrera futbolística.

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"Para mí, entrenar como parte de un equipo siempre ha sido mi forma favorita de entrenar, y mi programa
está influenciado por los ejercicios que hice como jugador de fútbol profesional", dijo Beckham en un
comunicado de prensa. "Me entusiasma que la comunidad pueda por fin probar el mío". Se puede ver a Beckham
demostrando algunos de los ejercicios multidireccionales de la clase de cardio en un nuevo vídeo en su Instagram.
"No puedo esperar a que todos ustedes lo prueben", escribió.

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Philip Ellis is a freelance writer and journalist from the United Kingdom covering pop culture, relationships and LGBTQ+ issues.

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