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Para qué sirve la guatila,

¡no solo se usa en las
comidas!
& Mauricio Hernández ' 1.515 ( 2 minutos de lectura

Si aún no sabes para qué sirve la guatila,

entonces es tiempo de que conozcas sus
beneficios para ayudarte a cuidar tu salud y no
creas que solo sirve como alimento diario.

Uno de esos alimentos con los que fuimos criados

muchos colombianos, es la guatila. Esta especie de
hortaliza o tubérculo a la que muchos conocen
como “papa de pobre”, podría tener ocultos
muchos poderes para ayudarte a superar algunas
enfermedades. Lo mejor de todo es que la
conseguirás en cualquier mercado, la podrás
preparar fácilmente en remedios caseros y no te
costará mucho dinero.

En caso de que desees saber para qué sirve el

matarratón o te interese conocer a profundidad
todos los beneficios para tu salud que traería este
producto, entonces te compartimos todo lo que
sabemos al respecto:

Para qué enfermedades

sirve la guatila
Se conoce que la guatila es rica en nutrientes.
También, contiene aceites esenciales como
limoneno, terpenos, flavonoides, vitaminas C y
cafeína, sustancias que bien podrían tener poderes
analgésicos, antiinflamatorios, diuréticos, y
antioxidantes. Además, mejoraría la circulación de
la sangre y prevendría el envejecimiento celular.
Hay quienes afirman que la guatila ayudaría a
reducir los niveles de colesterol.

Para qué sirve la guatila y

el tomate de árbol
Otra de esas ventajas que los fans de la guatila
buscan, es que mediante el consumo de un vaso
diario de esta mezcla, el cuerpo subiría las
defensas evitando así que te den gripas a menudo.
También, este remedio natural serviría para atenuar
algunos efectos de enfermedades hepáticas,
aunque no hay evidencia científica de que
realmente pueda cumplir estas funciones.

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imaginabas!

Para qué sirve la guatila

con limón
Mucho se ha afirmado que el consumo de este
matrimonio llegaría a prevenir algunas patologías
asociadas a la hipertensión y la diabetes. Además,
suele ser un remedio casero usado desde tiempos
de las abuelas para hacer control de los
triglicéridos y de los niveles de glucosa en la
sangre en corto tiempo. Gracias a las propiedades
del limón, llegaría a prevenir enfermedades
bacterianas en la piel. Una mezcla de jugo batido
de agua, guatila y limón, debería beberse unas tres
veces a la semana.

Para qué sirve la guatila

en ayunas
La guatila consumida en las mañanas y en
condiciones de ayuno, serviría para regular el ritmo
cardíaco. Cuando tomas esta bebida,
adicionalmente podrías llegar a mejorar las
funciones de diuresis en el organismo, a la vez que
limpiarías los riñones y eliminarías la llamada
retención de líquidos. También, podría ser ideal
para perder peso pues contiene en si misma un
90% de agua, razón por la que perderías calorías
mediante las micciones.

En Vibra, sabemos que tu bienestar es lo más

importante y por eso, te contamos la crema de
caléndula para qué sirve y cómo usarla.

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Bienestar

¿Para qué sirve la hoja

de laurel? Espectacular
para la salud
& Mauricio Hernández ' 2.717 ( 3 minutos de lectura

Aunque no muchas personas no saben para qué

sirve la hoja de laurel, vale la pena repasar los
principales beneficios que traería esta hierba
aromática para la salud y atraer la buena suerte.

Si hay una planta aromática que es muy famosa en

los hogares, es el laurel. A esta hierba que se
consigue en cualquier tienda o mercado, se le usa
comúnmente en preparaciones culinarias para dar
buen sabor y mayor aroma a guisos, sudados,
estofados o sopas, Pero más allá de sus poderes
en la gastronomía, también se le atribuirían
algunos beneficios para la salud que quizá no
muchas personas conozcan.

Cómo Conocer a
Dios en Persona
Estos cuatro pasos de la Biblia te
muestran exactamente qué hacer.

cadaestudiante.com

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En caso de que desees conocer para qué sirve el

achiote y te interese empezar a usar la hoja de
laurel en diversos tratamientos caseros para cuidar
la salud de toda la familia, entonces te enseñamos
unos tips que vas a adorar:

¿Para qué sirve la hoja de

laurel con limón?
Desde hace un buen tiempo, son muchas las
personas que utilizan esta mezcla poderosa para
ayudar al organismo a eliminar líquidos. Se sabe
que las hojas de laurel llegarían a tener entre sus
propiedades diferentes componentes que
acelerarían los procesos de micción y limpieza de
la vejiga. También, hay quienes afirman que esta
hierba podría llegar a ser muy buena para bajar de
peso, logrando eliminar toxinas y desechos más
rápido, por lo que incluso permitiría desinflamar el
abdomen. Deberías beber una taza de esta mezcla
en agua caliente por tres o cuatro días a la semana
en ayunas.

Foto de un recipiente con hojas de laurel verdes

¿Para qué sirve la hoja de

laurel en té?
El té de laurel serviría para eliminar líquidos y
limpiar los riñones. También, reduciría los niveles
de ácido úrico en el organismo en proporciones
normales. Otra de esas funciones que tendría esta
aromática es que podría, en algunos casos,
contribuir a desinflamar el colon a la vez que
disminuiría la inflamación abdominal e intestinal,
eliminando las flatulencias y las dolencias
producidas por los cólicos.

Foto de una taza de té caliente sobre un libro

¿Para qué sirve la hoja de

laurel seca?
Cuando se deja secar por un buen tiempo, las
hojas se podrían preparar en infusiones que
ayudarían a aliviar la indigestión. También, podría
prevenir la acidez estomacal y ayudar a que las
deposiciones sean continuas, mejorando los
síntomas molestos del estreñimiento. Realizando
una infusión de agua hirviendo con hojas de laurel,
podrías hacer vaporizaciones para destapar las
vías respiratorias y purificar diferentes ambientes.

Foto de 4 hojas de laurel sobre una mesa

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fresco

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tienes que saber!

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¿Para qué sirve la hoja de

laurel bajo la almohada?
Para muchas personas esta técnica tendría dos
propósitos: ayudar a conciliar el sueño y atraer la
buena suerte. En la primera, meter las hojas bajo la
almohada podría hacer que tus fosas nasales se
despejen y de esta manera, obtengas poderes
relajantes para el cuerpo que harían que concilies
el sueño más rápido y de manera profunda. La
segunda hace parte de distintos rituales de
atracción de la prosperidad mediante la limpieza de
la mente y la atracción de pensamientos positivos
(un principio de la aromaterapia).

¿Para qué sirve la hoja de

laurel en el zapato?
La cultura popular definitivamente da para todo.
Mediante la implantación de hojas de laurel en el
zapato derecho, se buscaría atraer dinero y
prosperidad en un ritual en el que a través de los
pies, el cuerpo se limpiaría de energías negativas
que podrían estar rondándote. Se dice que para
lograr un efecto más pronto, podrías agregar un
poco de canela junto con las hojas. Deberías
cambiar la hoja de tu zapato cada día de por
medio.

Foto de un par de botas sobre una piedra

En Vibra sabemos que tu bienestar es lo más

importante y por eso, te mostramos, ¿para qué
sirve la hoja de mango? Querrás usarla ya mismo.

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Bienestar Tips y trucos de belleza

Para qué sirve el tónico

facial, ¡es muy funcional!
& Mauricio Hernández ' 6.668 ( 3 minutos de lectura

Aunque muchas mujeres se siguen preguntando

para qué sirve el tónico facial, este producto se
ha ido popularizando en el mundo gracias a sus
importantes beneficios para la piel.

Cuando de cuidar nuestro rostro se trata, vale la

pena tener en mente que cualquier ayudita puede
hacer que esta luzca radiante. A lo largo del día, la
dermis recibe los rayos del sol, impurezas
producidas por la polución y acumula grasa debido
a la acción del sudor. Por estos motivos, es vital
tener cuidados con ayuda del tónico facial, un
líquido que llegaría a refrescar, hidratar y
restablecer el pH de la piel sin importar si es mixta,
grasa o seca.

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Tratamiento para la -acidez en el rostro sin cirugía

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En caso de que quieras conocer para qué sirve el

agua de rosas o la manera en la que un tónico
facial podría servirte para mejorar el aspecto de la
piel, entonces este artículo te ayudará a resolver
algunas dudas que tenías al respecto:

Para qué sirve el agua

tónica facial
Este producto podría ser muy útil para finalizar una
rutina de belleza en las noches ya que al aplicarlo
una vez termines de hacerte la limpieza facial,
tendría un efecto refrescante, hidratante y de
exfoliación profunda en la piel. Como consejo
deberías aplicar este tónico justo antes de ponerte
la crema que utilices para tratar tu piel. Haciendo
una limpieza de esta manera, el tónico facial
también podría lograr que se cierren los poros,
brindaría una capa protectora ante las impurezas y
equilibraría el pH de la piel para que reaccione
mejor ante cualquier tratamiento.

Foto de una mujer aplicando líquido sobre algodón

Para qué sirve el tónico

facial iluminador
Dentro de los grandes beneficios que ofrecen a la
dermis los tónicos faciales, se encuentra su
capacidad para exfoliar desde el interior. Las
acciones del un tónico iluminador también harían
que aumente la luminosidad del rostro, toda vez
que mejorarían el tono de la piel y le devolverían su
pigmentación natural. Otra de sus propiedades, es
que podría disminuir los signos del envejecimiento
cuando se usa diariamente. Lo mejor de todo es
que estos productos no suelen ser invasivos y
lograrían que con ayuda de sus ingredientes, la piel
se renueve celularmente en poco tiempo.

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súper útil

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caídas del cielo!

Para qué sirve el tónico

facial de manzanilla
Definitivamente, la manzanilla siempre ha sido una
de las mejores aliadas para la piel y uno de los
productos consentidos por la industria cosmética
en el mundo. El extracto de esta hierba sería uno
de los mejores remedios caseros para recuperar el
tono y la vitalidad de la piel del rostro debido a que
contiene propiedades antinflamatorias, analgésicas
y antioxidantes. Podrías preparar un tónico para tu
uso personal así de fácil:

Hierve en agua dos cucharadas de flores de

manzanilla durante dos minutos y permite que
reposen por dos o tres minutos.

Cuela y deja enfriar este líquido. Usa este

tónico como mascarilla en las mañanas y
adicionalmente en las noches. No enjuagues
tu rostro después de aplicarlo.

¿Cómo se aplica el tónico facial?

Para obtener un mejor resultado de este producto,
valdría la pena aplicarlo tras hacer una limpieza del
rostro y antes de usar cualquier otro tratamiento
facial. Lo sugerido es hacerlo dos veces al día
sobre la piel limpia. Lo mejor es que utilices un
disco o pomo de algodón impregnado del tónico y
lo pases por toda la cara dando sobre ella suaves
toquecitos.

Foto de un tarro de agua sobre una mesa

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