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El contacto implica la capacidad de estar plenamente presente en una situación particular con todos
los aspectos del organismo vitales y disponibles. El contacto saludable supone el uso de los sentidos
(mirar, escuchar, tocar, saborear, oler), la consciencia y uso apropiado del cuerpo, la capacidad de
expresar emociones y el uso del intelecto en sus distintas formas, como aprender nuevas cosas y
expresar ideas, pensamientos, curiosidades, deseos y necesidades, así como disgustos y
resentimientos.