Mantequilla de Maní (Receta SCD, GFCFSF, Vegana)

Libre de gluten
Libre de caseína y lactosa
Libre de azúcar

Permitido en la dieta GFCFSF

Permitido en la Dieta de Carbohidratos Específicos (Dieta SCD)
Permitido en la Dieta Vegana

Después de publicar la receta de Mantequilla de Almendras varias personas me han

preguntado si la mantequilla de maní se hace de la misma manera.

Sí, si se prepara exactamente igual. Con una buena procesadora de alimentos no hay que
añadirle aceite, ya que el maní suelta su propio aceite. Para la dieta sin gluten y
conservantes o para la dieta de carbohidratos específicos una buena procesadora de
alimentos es de mucha ayuda (ya que la mayoría de las comidas se preparan en casa).
Pero si usted no tiene una procesadora de alimentos y tiene que preparar su mantequilla
con licuadora o con un “picatodo” (así se le llama en Colombia a una procesadora
pequeña) muy probablemente va a necesitar añadirle un poco de aceite.

La ventaja de preparar la mantequilla de maní en casa no es solamente el precio, sino

también que esta mantequilla queda pura. La mayoría de mantequillas que se venden en
almacenes de cadena no son puras, contienen azúcar y otros ingredientes que pueden ser
prohibidos en su dieta. 

INGREDIENTES:
- 1 taza de maní (naturales, crudos, sin sal)
- 1 pizca de sal marina
- aceite de ajonjolí (en caso de no tener una procesadora de alimentos)

QUÉ MÁS NECESITAMOS:

- una procesadora de alimentos o una licuadora potente
- un recipiente de vidrio con tapa

PASOS (exactamente iguales como en la receta de Mantequilla de Almendras):

1. Precalentar el horno a 350°F (180°C)

2. Poner el maní en una refractaria. Ponerlo en el horno caliente y dejarlas tostar por 10
minutos (no más para que no se queme – como contienen mucha grasa, esta queda
caliente incluso después de sacarlas del horno y sigue tostándose – puede quemarse y
quedar amargo).

3. Dejar enfriar el maní.

4. Poner el maní frío en la procesadora de alimentos.

5. Añadir una pizca de sal marina.

6. Prender la procesadora y dejarla trabajar hasta que se forme la mantequilla.

Primero el maní se muele y queda la harina de maní.

Después empieza a soltar el aceite.

Después se forma una bola de masa de maní que da vuelta en la procesadora.

Al final la bola se “desarma” y la consistencia se va volviendo más y más cremosa.

Dejar trabajar la procesadora hasta obtener la consistencia deseada.

NOTA IMPORTANTE: Si prepara su mantequilla de maní en su LICUADORA, muy

probablemente tendrá estas dificultades, entonces hay que tener más paciencia:
- La “harina” de maní que se forma al principio se queda pegada en las paredes de la
licuadora. Hay que apagar la licuadora, quitar el maní de las paredes y prenderla de
nuevo. Hay que repetir este paso varias veces.
- Muy probablemente en su licuadora el maní no suelta su propio aceite tan fácilmente
como en una procesadora de alimentos. Si pasa esto, hay que añadir 1 cucharada de
aceite (no más!! Ojo, si añade demasiado aceite la mantequilla se puede volver
demasiado líquida.)
- Cuando yo todavía no tenía mi procesadora de alimentos, preparaba las mantequillas
de almendras o maní en el “PICATODO” (la procesadora chiquita para picar). También
se puede, y también hay que tener más paciencia y añadir el aceite, pero sí se puede.

7. Pasar la mantequilla al recipiente de vidrio, taparla y guardar en la nevera.

8. Disfrutar su mantequilla por un precio mucho más económico que la comprada!

NOTA: Esta mantequilla se puede preparar sin tostar el maní. Pero el maní tostado le da
un sabor y aroma deliciosos!
NOTA IMPORTANTE: Con cada receta siga su dieta y las recomendaciones de su
médico.
Si tiene cualquier pregunta acerca de la receta no dude en contactarme.
Igualmente si conoce un buen proveedor de cualquier producto útil en esta receta, le
agradezco la información. Seguro será útil para mí y para otras personas.

http://www.pilandina.com.bo/3vasos/clip01.html

VIRUS Y LOCURA (CIENTÍFICA)

“La tendencia demencial del uso de “antivirales” para todo tipo de enfermedades a las
que se diagnostica de una forma espuria un origen viral es un nuevo ataque a
componentes fundamentales del organismo, de la vida”

VIRUS Y LOCURA (CIENTÍFICA)

Un nuevo “avance científico” ha sido anunciado por los medios de comunicación; un

nuevo uso para los fármacos antivirales: el tratamiento “contra” la esquizofrenia.
Según la revista Schizophrenia Research (1):

“La exposición al virus común que causa el herpes labial puede ser parcialmente
responsable de la disminución de las regiones del cerebro y la pérdida de capacidad de
concentración, memoria, coordinación de movimientos y destreza ampliamente
observado en los pacientes con esquizofrenia“.

.La oportuna aparición de un virus en un órgano, al parecer, deteriorado, abre un nuevo

camino para la industria farmacéutica: Estos hallazgos podrían derivar en nuevas formas
de tratamiento o de prevención del deterioro cognitivo “que normalmente acompaña a la
enfermedad, incluida la terapia con fármacos antivirales”, explican los autores.
Como continuación de la desastrosa e indiscriminada lucha contra las bacterias, que ha
conducido a una imparable expansión de la resistencia bacteriana a los antibióticos, se
ha desatado la lucha contra los virus. Parece que el fármaco estrella de los laboratorios
farmacéuticos para el Siglo XXI serán los antivirales. Y tienen un enorme campo de
aplicación.
Como todos sabemos, cualquier enfermedad de confuso diagnóstico ha sido producida
por “un virus”. Por tanto, “hay que combatirlos”.
Por ejemplo, el famoso antirretroviral Tamiflu es un inhibidor de la enzima
neuramidasa, uno de los dos “antígenos de superficie” (el otro es la hemaglutinina) que
porta el virus en su cápsida. En niños tratados con con Tamiflu se han producido
problemas neurológicos, a veces muy graves (en Japón se han producido suicidios
relacionados con este problema) (2). La neuramidasa es una enzima implicada en el
desarrollo y mantenimiento de la vaina de mielina de las neuronas en mamíferos (3) por

lo que el efecto inhibidor es inmediato en niños (en adultos, habrá que esperar…).
En el genoma humano se han identificado entre 90.0000 y 300.0000 secuencias
derivadas de virus, fundamentalmente de retrovirus (4), pero también existen virus
ADN. Concretamente, el genoma del Herpesvirus 6A está integrado en los telómeros de
los cromosomas humanos (5).
La variabilidad de las cifras es debida a que depende de que se tengan en consideración
virus completos o secuencias parciales derivadas de virus.
Estas secuencias son “componentes permanentes del transcriptoma humano”(6), es
decir, son partes constituyentes de nuestro genoma y se expresan en todos los tejidos
(6). Incluso las secuencias virales que codifican para la cápsida se han mostrado activas
en procesos biológicos fundamentales (3, 7, 8).
Especialmente abundante y relevante es la actividad de las secuencias de origen
retroviral en el proceso de desarrollo embrionario (9), es decir en la formación de
nuestros tejidos y órganos. La inferencia coherente de estos fenómenos sería la
siguiente: Si los tumores sólidos son ( si no todos) un desencadenamiento de un proceso
embrionario (9, 10) producido por algún tipo de “agresión ambiental”, la asociación de
virus con el cáncer no sería de causa, sino de consecuencia.
Los tumores emiten partículas virales (11).
Y la asociación de virus con tejidos dañados o enfermos tendría la misma causa. Se han
“diagnosticado” asociaciones verdaderamente absurdas de virus con enfermedades de
un evidente origen ambiental, degenerativo o autoinmune, como el síndrome de fatiga
crónica, artritis. Alzheimer… Incluso, se ha descrito, sin comprenderla, la activación de
un virus endógeno como consecuencia de un tratamiento con un fármaco, el
Natalizumab contra la esclerosis múltiple, que “despertaba un virus dormido en los
riñones” cuya “malignización” desencadenaba una Leucoencefalopatía Multifocal
Progresiva.
La guerra contra los virus, desatada, fundamentalmente, por las empresas que financian
de un modo creciente la investigación biológica “aplicada”, se ha convertido en un
sinsentido totalmente a espaldas de los conocimientos derivados de la investigación
“básica”, es decir, la verdadera investigación científica.

La elaboración de vacunas (otro gran negocio para estas empresas) cultivando virus en
embriones de pollo (12) o, las más “modernas”, que utilizan líneas celulares para el
cultivo (13), son verdaderas fábricas de virus híbridos (por no hablar de las vacunas
“transgénicas”) cuyos potenciales peligros pueden ser de una extremada gravedad (14,

15).
Y la tendencia demencial del uso de “antivirales” para todo tipo de enfermedades a las
que se diagnostica de una forma espuria un origen viral es un nuevo ataque a
componentes fundamentales del organismo, de la vida.
Cada día son más abundantes los datos científicos que nos muestran que vivimos
literalmente inmersos en una inconcebible cantidad de bacterias y virus (16, 17) que
cumplen funciones esenciales en todos los ecosistemas (18, 19) y que han cumplido
papeles fundamentales en los procesos de la evolución de la vida (20, 21), y que su
aspecto “patógeno” es el resultado de alguna desestabilización de sus funciones
naturales.
Es una guerra suicida contra la Naturaleza. Una guerra contra nosotros mismos.
La verdadera “patología mental” es la del pensamiento que domina en la concepción de
la Naturaleza. Una concepción que han incrustado en el cerebro de los científicos y que
ve a la Naturaleza como un campo de batalla en el que todos sus componentes son
“competidores”.
Pero no nos preocupemos, las grandes multinacionales farmacéuticas nos van a defender
de “nuestros peores competidores”.
Tras la derrota en la lucha contra las bacterias ha comenzado la lucha contra los virus.
La madre de todas las batallas. ¿Tal vez la lucha final?

PROFESOR MÁXIMO SANDÍN (2010)

* Basado en el artículo del profesor Máximo Sandín

Bioantropólogo y profesor del Departamento de Biología
en la Universidad Autónoma de Madrid,
a cargo de la docencia de Evolución Humana y Ecología

fuente:
http://elproyectomatriz.wordpress.com/2010/06/19/virus-y-locura-cientifica/
Publicado por Pijuano en 16:16 No hay comentarios:

TRANSGÉNICOS Y CRIMEN ORGANIZADO

Todas las empresas que fabrican transgénicos tienen un historial criminal que incluye,
entre otros crímenes, graves desastres ambientales y contra la vida humana.

Escribe Silvia Ribeiro

Todas las semill as transgénicas en el mundo son controladas por seis empresas:
Monsanto, Syngenta, DuPont, Dow, Bayer, Basf. Son todas transnacionales químicas
que se apropiaron de las compañías de granos para controlar el mercado agrícola,
vendiendo semillas casadas con los agrotóxicos que ellas producen (herbicidas,
insecticidas, etcétera).
Todas –además de Monsanto que se ha hecho famosa como villano global– tienen
un historial criminal que incluye, entre otros crímenes, graves desastres ambientales y
contra la vida humana. Todas, una vez al descubierto, intentaron evadir sus culpas,
tratando de deformar la realidad con mentiras y/o corrupción. El hecho de que todos los
transgénicos están patentados y que la contaminación es un delito para las víctimas,
significa que cualquier país que autoriza los transgénicos entrega su soberanía, de
manos atadas, a los designios de unas cuantas trasnacionales que deciden según su afán
de lucro. Además, tratándose de estas empresas, autorizar la siembra de transgénicos es
entregar las semillas, los campesinos y la soberanía alimentaria a un puñado de
criminales en gran escala. Crimen organizado, legal.

Recie ntemente un tribunal de la India se expidió, luego de casi 20 años de

demandas de los afectados, sobre un caso que atañe a una de ellas: Dow. Se trata de
unos de los peores accidentes industriales de la historia: una enorme fuga accidental de
gas tóxico de la fábrica de agroquímicos Union Carbide, en Bhopal, India, en 1984.
Organizaciones de sobrevivientes (www.bhopal.net) estiman que han muerto más de 22
mil personas y 500 mil tienen secuelas permanentes. 50 mil están tan enfermas que no
pueden trabajar para mantenerse a sí mismas. Estudios recientes confirman que los hijos
de los afectados por el gas también sufren daños. El porcentaje de defectos de
nacimiento en Bhopal es 10 veces superior al resto del país, la frecuencia de cáncer es
mucho más alta que el promedio. El agua de más de 30 mil habitantes de Bhopal sigue
contaminada por la fuga. Las víctimas y familiares han luchado duramente, por décadas,
para que se atienda y paguen los gastos médicos de los afectados, se limpie el lugar y se
juzgue a los responsables.
Dow compró la transnacional Union Carbide en el año 2001. Fue una jugosa expansión
de su lucrativo negocio de vender tóxicos, y una forma de seguir las operaciones,
zafándose de la mala reputación del accidente. Según el contrato de compra, Dow se
haría cargo de todas las responsabilidades de Union Carbide. Dow reservó 2 mil 200
millones de dólares para potenciales demandas relacionadas a asbestos (amianto) en
Estados Unidos, pero nada para atender las indemnizaciones pendientes en la India,

mostrando que para ellos la vida de la gente en los países de Sur no vale n ada.
Nunca se presentó a tribunales en la India. Por el contrario, asumió una actitud agresiva
contra las víctimas, demandando legalmente por miles de dólares a los que se
manifestaron frente a la empresa sobre el desastre de Bhopal.
El 8 de junio 2010, un tribunal falló contra ocho ejecutivos de Union Carbide. La
sentencia por haber provocado la muerte de 22 mil personas es de un cinismo feroz: dos
años de cárcel y cerca de 2 mil dólares de multa para cada uno, pese a que ninguno de
los seis sistemas de seguridad de la fábrica funcionaba en 1984, solamente para ahorrar
costos a la empresa. Warren Anderson, presidente de Union Carbide en el momento de
la explosión y principal responsable, huyó a Estados Unidos, donde sigue viviendo en el
lujo, defendido de los pedidos de extradición por los abogados de Dow.

Lejos de ser un caso aislado, de otra empresa, Dow tenía ya historia con genocidios.

Fabricó el napalm que se usó en Vietnam y comparte con Monsanto haber prod
ucido el Agente Naranja, tóxico que también se usó en Vietnam y que hasta el día de
hoy sigue produciendo deformaciones en los nietos de las víctimas. También en ese
caso, Dow y Monsanto trataron de evadir cualquier compensación, pagando finalmente
minucias. Más cercano, Dow está en juicio por la venta y promoción –a sabiendas de
sus graves consecuencias– del agrotóxico nemagón (DBCP) en varios países
latinoamericanos, que ha provocado esterilidad en trabajadores de las plantaciones
bananeras y deformaciones congénitas en sus hijos (ver la página electrónica
www.elparquedelashamacas.org).
Estos horrores no son una excepción, sino moneda corriente de las empresas de
transgénicos, que en forma sistemática desprecian la vida humana, la naturaleza y el
ambiente, para aumentar sus lucros. Recordemos, por ejemplo, que Syngenta plantó
ilegalmente cultivos de maíz transgénico en áreas naturales protegidas en Brasil, y
luego, frente a la ocupación de protesta que realizó el Movimiento de los Sin Tierra,
contrató una milicia armada que disparó a mansalva, asesinando a Keno, del MST.
Monsanto intenta ahora mismo aprovechar la tragedia que provocó el terremoto en Haití
para imponer allí la contaminación y dependencia a sus semillas modificadas. DuPont
continuó vendiendo agrotóxicos restringidos en Estados Unidos –como el Lannate
(methomyl)– en Ecuador, Costa Rica, Guatemala, donde provocó el envenenamiento
de miles de campesinos. Basf y Bayer están acusadas de casos similares.
¿Se podrá creer a estas empresas que los transgénicos no tienen impactos al ambiente y
la salud y que si hubiera contaminación transgénica del maíz en su centro de origen,
ellos lo vigilarán y controlarán?

*Investigadora del Grupo ETC

Publicado por Pijuano en 15:49 No hay comentarios:

Pregunta resuelta
Muéstrame otra »

Se pueden aser hoyuelos en las mejillas?

ola ps kisiera saber si se pueden aser hoyuelos en los cachetes pra kuando me ria se me
agan
e leido en varias partes k solamente kon cirugia plastica o algo asi pr a mi me dijeron k
kon aser presion con una pluma o con algo asi en el cachete por vario tiempo se ase el
hoyuelo pr es temporal por muxo 1 min.
entonses lo empese a aser todos los dias y aorita kuando me rio si apriento un pokito la
boca se me nota kmo a 25 30 cm de distancia kon otra persona es decir k la persona
debe estar a esa distancia

se podra aser permanente y k se vea mas y k no importe la distancia ni la luz??

por cierto esk se ven bn chidotes esos oyitos pra k no piensen otras cosas
 hace 4 años
 Reportar abusos

FDToni

Mejor respuesta - elegida por quien preguntó

yo los tengo:
mira mojate la cara con agua caliente y jabon
para ablandar y el jabon para limpiar y NO causar inperfecciones (granoy y eso...)
luego con un palillo o pluma como dices marcate
bien duro.
mantenlo asi hasta qwe sientas qwe se enfrio la cara
y listo
dentro de poco tiempo se te marcaran qwe ya ni los vas a qwerer
si funciona para mayor rapidez usa una crema en vez de agua y has lo mismo
es rapidizimo
esto de ablandar la cara funciona puesto qwe a los bebes se los hacen asi
con la piel blandita
a y sonrie mientras
para marcarlos mas densos
y qwe bueno qwe te gusta sonreir
espero esto te funcione
Suerte!
Fuente(s):

yo y mis familiares
 hace 4 años
 Reportar abusos

 4 personas la calificaron como buena

Calificación de la persona que pregunta:

Comentario de la persona que pregunta:

tanks
 9 estrellas - selecciónala por ser: ¡Interesante!
 Correo
 Comentario (1)
 Guardar
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

Hanna
Detesto decepcionarlos amigos,pero SI! se pueden hacer los hoyuelos haciendo presion
en las mejillas,saben porque? & me daran la razon.las mujeres jovenes de antes ,se
ponian los pantalones a la cintura para dar forma,el cuerpo es un molde,tu le vaz dando
forma, de hecho mi hermana por eso los tiene

Repórtalo

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Esta pregunta "Se pueden aser hoyue… " fue publicada originalmente en Yahoo!
Respuestas México

Otras respuestas (7)

Ver:

 Kmacho

yo los tengo y a ciertas personas les parecen atractivos, he escuchado que es un

defecto, tambien que es herencia como el color de ojos o la barbilla partida.

para hacerlo por cirujia tendrian que afectarte algunos musculos y creo que
pudieras arriesgarte a quedar como el guazon o a no conseguir el efecto deseado

deja de picarte los cachetes, solo te lastimas, aceptate como eres, tal vez los viste
 en una persona muy guapa y por eso te agradan

La belleza facial es un conjunto de cosas que armonizan no solo depende de

unos hoyuelos, hay gente que la hace muy atractiva su nariz, su boca, sus ojos,
su sonrisa.

o hace 4 años
o Reportar abusos
o 6 personas la calificaron como buena

 Alex

la verdad no creo que se puedan hacer solo con ejercer presión en las mejillas y
si con surgía. si te sigues apretando los cachetes solo te va a doler y tal vez se te
inchen, aunque no creo que valga la pena arriesgar tu rostro en una cirugía por
eso. por cierto, no es por presumir pero a mi si se me forman. suerte con tu
propósito

o hace 4 años
o Reportar abusos
o 2 personas la calificaron como buena

 Seth

No, no se puede un hoyuelo en la mejilla es de nacimiento y se debe a la falta de

un nervio en esa parte (o muchos si el hoyuelo es grande), te recomendaría que
no lo hicieras, en serio. Y en mi opinión personal no se ven atractivos, es decir
me son indiferentes.

Fuente(s):

Un maestro.

o hace 4 años
o Reportar abusos
o 4 personas la calificaron como buena

 Maria

No qe yo sepa
peroo sigue intentando..
Talves te funcionee!

SUERTEE(:

o hace 4 años
o Reportar abusos
  merneit

pues a una prime se le hizo uno, a raiz de una caida! pero no se lo recomendaria
podria ser peligroso. jeeeeeeeeejeje

o hace 4 años
o Reportar abusos

 | ██ : - : ██ | Å∟b£яTo G.T

Jajaja q suertudo soy entonces....

yo los tengo desde q naci

o hace 4 años
o Reportar abusos
o 6 personas la calificaron como buena

 •PöCkëT.Mönstër• Sωaиsёa...

io tambien kiziera tener hoyuelos.. nose si se podran azer.. te dejo una ztrella xk
me iiama la atenzion tu preunta (:

o hace 4 años
o Reportar abusos
o 1 persona la calificó como buena

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9. •PöCkëT.Mönstër• …

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Pecho hundido
1. 27-Apr-2007, 06:13 PM Pecho hundido #1

oliverkoletski

Pecho hundido

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 Alguien tiene el pecho hundido? Es decir el esternon un poco para dentro.

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3. 27-Apr-2007, 06:25 PM Pecho hundido #2

Catulo

conozco a un compañero que si le pasa eso

no eres el unico... lo que si no estoy seguro de que si se puede arreglar

visualmente

4. 28-Apr-2007, 04:56 PM Pecho hundido #3

DeathMetal
 Tienes la espalda desviada me pasa a mi fijate que tendras un pecho levantado y
en el otro lado la espalda mas salida jajaja. Es una putada pero no se puede hacer
nada por lo menos no va a mas (menos mal)

5. 28-Apr-2007, 05:28 PM Pecho hundido #4

oliverkoletski

Gracias, yo tengo el pecho un poco hundido casi no se nota pero queria saber si
alguien lo tenia y habia musculado bien el pecho para ver como queda. gracias

6. 28-Apr-2007, 05:55 PM Pecho hundido #5

DeathMetal

Originalmente publicado por oliverkoletski

Gracias, yo tengo el pecho un poco hundido casi no se nota pero queria saber si
alguien lo tenia y habia musculado bien el pecho para ver como queda. gracias

A mi se me nota incluso un poco mas aunque no llevo mucho y quizas lo mio

sea mas que lo que tienes tu. Eso si no et obsesiones.

7. 29-Apr-2007, 02:29 PM Pecho hundido #6

abbaon

hay algun culturista famoso q empezara con el pecho hundido , si lo hay pls
poner una foto
gracias

8. 26-May-2007, 01:51 PM Pecho hundido #7

javiercolchonero

esta es mi foto eso es lo ke llamais pecho hundido??eske ami me pasa ke cuando

lo saco los omoplatos se me van demasiado para atras

9. 08-Nov-2007, 03:00 PM Pecho hundido #8

magava

Hola Oliver, yo si tengo el esternon hundido. Normalmente se tiene recto,

tambien lo he visto hacia fuera y como lo tengo yo que es hundido.

Somo asi y no podemos cambiarlo, te recomiendo ejercicios como aperturas

rectas, la maquina peck y ejercicios en los que contraigas el musculo y notes esa
parte trabajando.
 Busca ejercicios para el canalillo .....

A mi hay gente que me mira raro, pero a algunas chicas les encanta, asi que al
que no le guste que no mire.

Un saludo

10. 08-Nov-2007, 11:11 PM Pecho hundido #9

davidgh201

si la solución es conseguir dar un volumen importante a los pectorales, así

apenas se nota... lo q pasa es que lleva su tiempo

11. 09-Nov-2007, 11:24 PM Pecho hundido #10

Pillul

Yo también lo tengo hundido. Ni es malo ni es bueno, simplemente es diferente

En pecho no es que haga más ejercicios ni nada, pero intento enfatizar, siempre
pongo más esmero en juntar el pecho de diferentes formas para congestionar esa
zona de unión.

Un saludo!

12. 20-Mar-2008, 07:02 AM Pecho hundido #11

markvs

pectus excavatum

Hola, hasta hace poco descubrí que el 'pecho hundido' tiene nombre y sí se pude
corregir con cirugía (dependiendo que tan grave es).
Es una anomalía en el pecho llamada pectus excavatum, y generada por un
crecimiento anormal de el cartilago que une las costillas con el esternón,
provocando que éste se hunda.

Para mas información pueden ver en sitios como: Pectus Excavatum o UK

Pectus Excavatum and Pectus Carinatum Information Site
Saludos!

13. 21-Mar-2008, 10:26 PM Pecho hundido #12

Niko_El_Piko

Pues yo también tengo el popular "pecho hundido".

Tengo los pectorales bien desarrollados y lo he logrado emparejar a la altura del
 pectoral medio e inferior, con cruces de poleas especialmente; sin embargo al
inicio del esternón (bien en el plexo solar) se nota igual. No hay con que darle, y
aprender a vivir con él, que como dijeron por ahí, es super sexy! (por eso de la

botella media llena, y no media vacía)

14. 24-Mar-2008, 04:54 AM Pecho hundido #13

ELCERVEZERO

Yo tengo una duda amigos...

Yo tengo el pecho normal, plano, pero tengo mucha piel que me sobra y hace
que se forme mucho mas pechos, no me gusta por supuesto, nunca he sido gordo
es algo genetico, la pregunta es si con ejercicios de pectorales puedo mejorar
eso, esa grasa que tengo colgando alli, como les decia no soy gordo y nunca lo
fui, mido 1:88 y peso 85 pero tengo ese problema aparte de mi guata que es
igual que mi pecho, flacidos (nunca tan exagerado eso si).

15. 24-Mar-2008, 07:00 PM Pecho hundido #14

edu_2h

el pecho hundido es una malformacion que se llama pectus excavatum , yo tenia

eso y me opere ara poco mas de un año, me partieron 8 costillas y el esternon y
me metieron una placa q e tenido asta hace poco.NO MERECE la pena. Ahora
se nota q todavia lo tengo un poco undido y me gustaría que me ayudarais
diciendo que ejercicios puedo acer para trabajar mas la parte del canalillo como
alguno aveis mdicho anteriormente. Gracias de antemano!

16. 08-Apr-2008, 06:07 PM Pecho hundido #15

SuRKeD

hola yo tb tengo el pecho hundido, la verdad es q lo disimulo bien pues poca

gente m lo nota pues nose intento sacar pecho cuando ando sin camiseta. Quizas
en las fotos no se vea bien, es mas en las fotos, si aces algo de gimnasio parece q
tienes buen pecho. Si alguien supiera ejercicios para disimularlo un poco podria
ponerlos. Tambien x privado podriais pasar el msn y ablamos.

Un saludo a todos y a ver si es verdad eso d q ese pecho es sexy xD

17. 13-Apr-2008, 06:50 AM Pecho hundido #16

Turson

Pues que también el mío lo está. Que te parecen unos 3.5 cms de distancia hacia
adentro en relación a la línea que une ambas tetillas.
Antes sentía que me faltaba el aire, pero ya acostumbre mis pulmones.
 El pectus excavatum se me empezó a formar lentamente desde antes de la
adolescencia, pero ya a los 14 estaba listo.

Editado por Turson en 13-Apr-2008 a las 06:58 AM

18. 14-Apr-2008, 04:53 PM Pecho hundido #17

edu_2h

pues yo tenia mas de 3,5 cm...muxo mas...aora ya tengo menos desde q me opere
pero tengo los pectorales destrozaos..en cuanto a ejercicios q trabajen esa zona
se qe contractor, cruce de poleas, press banca cn manos juntas..y alguno mas q
se me olvida seguro son los q se ocupan d esa parte.

19. 14-Apr-2008, 05:29 PM Pecho hundido #18

ruben1234

Yo lo tengo al reves tengo el esternon un poco salido y ya sin entrar al gym ya

tenia un "Buen pecho" ahora me toca alguno para partirlo ¿Cual me aconsejais?

20. 23-Apr-2008, 02:25 PM Pecho hundido #19

josanicu

pero eso de pecho hundido,..no se a que se refereis exactamente por que yo

tambien cuando saco pecho se me sale bastante los homoplatos de la espalda xD
cnt

21. 28-Apr-2008, 01:28 PM Pecho hundido #20

edu_2h

el esternon acia fuera es pectus carinatum y eso supongo q con trabajar todo el
pectoral lo disimularas...pecho hundido es cuando el esternon acaba acia dentro

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Ejercicios para mejorar "pectus excavatum" (pecho

por Spindle » 12 Jul 2006 18:52

Bueno, supongo que a raiz de estar delgado la cosa se nota mas.

De pequeño ya me dijo el médico que no era severo, que no hacia falta operar, y que si
se me notaba en exceso era por mi extrema delgadez.
Mido 1'90, y ahora mismo peso 75 kilos (antes solo pesaba 65).
Los kilos los he pillado en el gimnasio, a base de comer mas y mejor y entrenar.
He notado mejoria, pero se sigue notando. La pregunta es:
Que ejercicios de pecho son los mas ideales para ensanchar bastante y que se note lo
menos posible? Supongo que marcar mucho la parte superior del abdomen también
ayudaria.
Y otra cosa mas...es posible que a cuanta mas masa muscular vaya adquiriendo y
engorde lo del pecho se vaya notando menos?
Gracias.
Spindle
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por karkian » 12 Jul 2006 19:02

En que consiste eso de pectus excavatum?

...

karkian
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 por Spindle » 12 Jul 2006 19:06

Pues es lo que vulgarmente se llama pecho hundido, que es tener el pecho hacia dentro
por la parte central. El mio es leve, nada severo que acarree problemas fisicos, pero
claro, esteticamente me gustaria subsanarlo un poco.
Spindle
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

por karkian » 12 Jul 2006 19:10

Si la forma de tu pectoral ya es asi dudo que se pueda cambiar con ejercicio...

¿como eliminar la cocaina de la sangre y orina?

Hola buenas tardes lo que pasa es que tengo un amigo k hace un mes konsumio cocaina
y marihuana y esta en un tramite para conseguir un trabajo y kiere saber cuanto tiempo
tardan estas sustancias para salir del cuerpo o k puede tomar para que salgan mas rapido
y kuando tenga el antidoping no salga positivoo! por su respuesta gracias de ante
mano !!

hace 4 años

la cocaina tarda mas o menos como 6 meses para que tu cuerpo la elimine pero cuentan
que si tomas agua con vinagre los analisis no sale correctos
 1
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 Comment

¿como eliminar la marihuana de mi cuerpo

rapidamente?
 Pablo emilio asked 1 year ago

Was originally asked on Yahoo Answers Spain

el caso es q e fumado mas o menos dia de x medio pero a sido en pipa , osea q e
consumido un cuarto de un porro dia de x medio , hace 20 dias no consumo , y la prueba
es en 7 dias en la marina y es de orina ( antidoping )salgo a trotar todos los dias y estoy
tomando bastante agua de jamaica , mido 1 , 74 y peso 70 kg , mi pregunta es como
agilizar el proceso , agradesco su colaboracion .

Bueno creo que unos buenos tragos de vinagre te limpian la sangre de esas cosas por lo
menos fue lo que escuche intentalo si quieres...

Saludos!! xD
 hace 1 año

¿como puedo hacer para que la marihuana salga mas

rapido de mi cuerpo?
 ? asked 2 years ago

Was originally asked on Yahoo Answers Mexico

ayer fume solo un toqe de marihuana, y pasado mañana me aran estudios de todo,
incluyendo antidoping, me saldra que tngo marihuana?

Como se elimina la droga del cuerpo humano?

recomendaciones para limpiar por completo nuestro cuerpo de todo tipo de droga que se
ingiera sea por accidente, contacto, ect.
 hace 7 años
 Notificar un abuso

Fraguel
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

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

Mejor respuesta - Elegida por la comunidad

El cuerpo elimina la droga y otras sustancias por la orina el sudor. Pero las elimina el
cuerpo de forma paulatina, no de un día para otro ni las puedes eliminar tú a tu antojo.
Lo que puedes intentar es beber mucha agua o zumos o leche, nada de alcohol porque
será peor, aunque eso no te garantiza que la elimines del todo y que no la vayan a
encontrar cuando te hagan pruebas.
Y PARA EVITARTE ESTOS PROBLEMAS Y OTROS MUCHOS MEJOR NO TE
TOMES NINGUNA DROGA
 hace 7 años
si te hacen el antidopping, puede durar varios meses, depende cuanto te drogues.
 hace 6 años

« FACS – AU16
FACS – AU 11 »

FACS – AUs 20 y 14

Publicado por ZydMizar en 2 febrero 2010

Lista de AUs

Comenzamos con las acciones inferiores horizontales, las que provocan estiramiento o
compresión de músculos de forma horizontal.

Actuación de los músculos

AU20 – Lip stretched (estiramiento horizontal de labios):

Región: Inferior

Movimiento: Horizontal

Significado: Es llamado “el músculo de la ironía”, debido a que estira las comisuras
hacia atrás y forma una especie de sonrisa falsa. Junto con el Cigomático, participa en
estados de alegría.

Esta AU, tira hacia atrás las comisuras de los labios, pero recordad que estamos en las
AUs horizontales, si quereis intentar hacer esta AU, teneis que tener mucho cuidado de
no subir o bajar las comisuras de los labios.

AU20 de intensidad E
COMO LOCALIZARLA:

Tirar de las comisuras de los labios hacia atrás, la boca se alarga horizontalmente.

Los labios se aplanan notablemente debido al estiramiento, así como la zona baja de las
mejillas hasta las comisuras.

Aparecen notables arrugas en las comisuras de los labios hacia abajo, estira la piel de
la barbilla.

Suele provocar que se anchen las fosas nasales.

De nuevo he tenido que sacar la foto del FACS, ya que tampoco es que sea un gesto
muy común y casi siempre se entremezcla con otras AUs.

AU14 – Dimpler (Hoyuelo):

Región: Inferior

Movimiento: Horizontal

Significado: Actúa en expresiones de alegría en toda su gama. (Fuente: Artnatomía).

Dimple significa hoyuelo, entendemos por hoyuelo (definición de diccionario): “Hoyo

en el centro de la barbilla o el que se forma en la mejilla de algunas personas cuando
se ríen”.

Músculo cigomático

Dimpler signifcar el que hace hoyuelos, y ese es el nombre de nuestra AU, porque el
responsable de la aparición de estos, pero no en todas las personas aparecen
hoyuelos!!.

De nuevo me veo obligado a usar el FACS, algunas AUs son realmente complicadas y
si no veis bien la diferencia puede inducir a muchos errores.
AU14 Tensión en las comisuras

COMO LOCALIZARLA:

La característica más llamativa de esta AU, es que hacen aparecer los hoyuelos, si ves
hoyuelos en una foto, esta AU está implicada.

Hay tensión en la comisura de los labios, tanta, que las comisuras de los labios
desaparecen debido a la compresión entre estas.

La unilateralidad de esta AU, puede indicar desprecio o rechazo por parte de la persona
que la efectúa. Si alguien nada más verte hace este gesto, lo más seguro es que piense
que eres idiota, pero si lo hace respondiendo a una acción o pregunta, debes enfocar el
desprecio hacia la acción o la pregunta.

En la siguiente imagen vemos que al protagonista le salen hoyuelos en las mejillas; es

evidente que mezcla varias AUs, pero sin lugar a dudas la AU14 está presente:

AU14 Hoyuelos en las mejillas

AU20:

Pregunta resuelta
Muéstrame otra »

Se pueden aser hoyuelos en las mejillas?

ola ps kisiera saber si se pueden aser hoyuelos en los cachetes pra kuando me ria se me
agan
e leido en varias partes k solamente kon cirugia plastica o algo asi pr a mi me dijeron k
kon aser presion con una pluma o con algo asi en el cachete por vario tiempo se ase el
hoyuelo pr es temporal por muxo 1 min.
entonses lo empese a aser todos los dias y aorita kuando me rio si apriento un pokito la
boca se me nota kmo a 25 30 cm de distancia kon otra persona es decir k la persona
debe estar a esa distancia

se podra aser permanente y k se vea mas y k no importe la distancia ni la luz??

por cierto esk se ven bn chidotes esos oyitos pra k no piensen otras cosas
 hace 4 años
Continúa presionando por 30 minutos o más. Si estás intentando entrenar tus mejillas
para que formen hoyuelos más duraderos, necesitarás presionar estos hoyuelos por al
menos 30 minutos.
 Entre más tiempo presiones tus marcas de hoyuelos, más posibilidades tendrás
de que te duren más tiempo.
 Anteriormente, había aparatos destinados a crear hoyuelos aplicando presión
constante a estos puntos en tu cara.[3] Ya que las máquinas de hoyuelos nunca
llegaron a ser comerciales, lo más que puedes hacer es aplicar presión a estas
áreas tu mismo.
 Toma nota que no hay un respaldo científico que diga que esta táctica
funcionará. Se dice que es posible debilitar los músculos en tus mejillas lo
suficiente para que se marquen aunque sea levemente. Si esto es cierto o no,
queda en duda.

Repite diariamente. Continúa practicando este ejercicio de hoyuelos durante 30

minutos por varias semanas.
 Si pasa un mes y aún no obtienes hoyuelos duraderos, puede que te convenga
dejarlo por la paz. Ya que esta técnica no está respaldada científicamente, no hay
garantía de que funcione contigo.

Repite diariamente. Continúa practicando este ejercicio de hoyuelos durante 30

minutos por varias semanas.
 Si pasa un mes y aún no obtienes hoyuelos duraderos, puede que te convenga
dejarlo por la paz. Ya que esta técnica no está respaldada científicamente, no hay
garantía de que funcione contigo.

Maquillaje para corregir una nariz torcida

Por Soe Kabbabe

La actriz americana, Ashley Greene, sabe sacarle partido a su nariz.

Imagen © Getty Images

Ver más sobre
 famosas
 trucos de maquillaje
 maquillaje corrector

Los maquillistas se convierten los mejores amigos de las famosas –ellos pueden
transformarles el rostro casi al instante gracias a la magia de los cosméticos. Eso incluye
reducción de papada, correcciones en la nariz, estiramiento de arrugas y levantamiento
de pómulos… ¡todo sin utilizar bisturí!
Con suerte, tu también puedes lograr resultados favorables si sigues uno que otro
truquito de belleza y, por supuesto, sentido común. Aprende a disimular una nariz
torcida (bien sea que la tengas así por naturaleza o por un golpe del destino) con estos
fáciles consejos de maquillaje.

Ver más: cómo maquillar una nariz larga

PASO A PASO

1. Examina tu nariz. Una nariz torcida es sencilla de reconocer por el abultamiento en

alguna zona de la misma. Para estilizarla, debes enfocarte en esa área y darle luz al resto
de tu nariz.

2. Memoriza la regla: los tonos claros dan volumen mientras que los oscuros adelgazan
y aportan profundidad. ¡Justo como tu ropa!

3. Maquíllate como de costumbre utilizando una base del mismo tono de piel. La idea
es cubrir las esquinas de la nariz, donde los puntos negros, venitas o sombras suelen
estar presentes y pueden darle un efecto indeseado a tu “nueva nariz”.

4. Comienza a corregir el abultamiento. Toma un corrector o sombra oscura y aplícalo

con ligeros toquecitos en el lado torcido. Difumina muy bien con tus dedos o con una
esponjita y no lleves el color hacia otros lados de la nariz.

Ver más: correctores de maquillaje – tipos, colores y usos

5. Si el tabique es lo que está desviado, traza una línea en el centro y esfuma.

6. Completa las correcciones con un color claro en el área sin bultos o en el lado
contrario al desvío. Tu misión será “ocultar” lo torcido con colores profundos mientras
iluminas el resto de tu nariz.

7. Trabaja despacio. Usa poquitísimas cantidades de maquillaje en cada trazo y si

dudas, ve aplicando gradualmente.

8. Recuerda que debes difuminar los tonos claros y oscuros, sin embargo, es
importante que se siga viendo la diferencia entre ambos –esto es lo que va a permitir
que tu nariz se vea más recta.

TIPS

· Tienes la posibilidad de utilizar cualquier tipo de base de maquillaje. Lo ideal es que

cubras granos, puntos negros o rosácea para que no afecte los contornos.

· Sustituye los correctores por sombras marrón mate –los polvos resultan más fáciles de
desvanecer.

· ¡Menos es más! Las correcciones se logran poco a poco. Antes de lucir los resultados
delante de tu familia o amigos, mírate al espejo y pregúntate si, de verdad, se ve natural.
· El maquillaje corrector es perfecto para un look de noche, de fiesta (como bodas o
quinceañeras) y sesiones de fotos.

· Las esponjitas o pinceles difuminadores funcionan mejor cuando quieres estilizar una
nariz torcida.

· Si tu nariz no es muy grande o ancha, puedes apostar por un maquillaje pesado en

ojos, mejillas o labios. Aunque no olvides, el balance lo es todo.

Sonríe y reposiciona tus dedos a como sea necesario. Gradualmente termina en una
gran sonrisa, con los dedos bien plantados en los mismos puntos de tu cara.
 Tus dedos deben estar cerca de la orilla de tu sonrisa. El lugar dónde quedarían
tus hoyuelos si los tuvieras, pero si la posición de tus dedos se ve un poco
movida, puedes ajustarlos deslizándolos por tus mejillas hasta la posición
idónea.
 Presiona el área deseada para formar hoyuelos con tus dedos o la parte redonda
de un lápiz. Para hoyuelos temporales, suelta inmediatamente. Toma una foto si
lo deseas.[2]
 Toma nota que estos hoyuelos son temporales y van a desaparecer en cuanto
relajes tu boca.
 Tu sonrisa debe ser grande y con la boca abierta. Los hoyuelos naturales
aparecen cuando alguien sonríe ampliamente, así que tus hoyuelos sólo se verán
naturales si tienes una sonrisa amplia.

Sonríe ampliamente. Mírate en un espejo y decide dónde quieres que vayan tus
hoyuelos.
 Cuando sonríes, se forman unas líneas afuera de tu boca. Tus hoyuelos deben
estar justo afuera de estas, ligeramente arriba de la orilla de tus labios.
 Asegúrate de sonreír ampliamente. Tendrás una mejor idea de dónde deben ir tus
hoyuelos si revisas tu reflejo con una sonrisa amplia.

Sonríe para revisar el resultado. Si la posición no está muy bien, lava e intenta de
nuevo.
 Nota: esto funciona mejor para hoyuelos temporales para fotografía. Puede que
se vea poco natural si lo usas en público.

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Hanna
Detesto decepcionarlos amigos,pero SI! se pueden hacer los hoyuelos haciendo presion
en las mejillas,saben porque? & me daran la razon.las mujeres jovenes de antes ,se
ponian los pantalones a la cintura para dar forma,el cuerpo es un molde,tu le vaz dando
forma, de hecho mi hermana por eso los tiene
Repórtalo

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io tambien kiziera tener hoyuelos.. nose si se podran azer.. te dejo una ztrella xk me
iiama la atenzion tu preunta (:
 hace 4 años
 Reportar abusos

Pregunta resuelta:

¿Hoyuelo en la mejilla y mentón partido?

¿Son defectos tener hoyuelo en la mejilla y a la vez mentón partido?
¿Anti-estético? ¿Atractivo?

Mejor respuesta:

pues veras tener hoyueloss es lindo, a todo el mundo se les ven biennn
y son super :3

pero la barbilla partida si se le veria mejor a los hombres que a las

mujeres.

No son defectos, son genes que se manifiestan en tu info genetica

Reacaudacion juntear recaudar recolectar me quedo con la mitad del

dinero