Maestra Karina Delgado Gauna

1.- Equilibrio en grupo: la estrella

Objetivo: Autoconfianza y cooperación grupal

Duración: 15-20 minutos

La autoconfianza es una variable psicológica y una emoción que nos da fuerza y valentía,
nos permite lograr nuevos objetivos y superar los momentos complicados que puedan ir
surgiendo en nuestro camino. Tener unas expectativas positivas sobre aquello que
podemos hacer nos ayuda a fijarnos objetivos motivadores y a orientarnos hacia la
resolución de problemas.

Esta dinámica es sencilla. Si se realiza en el aula, simplemente hay que hacer un círculo
con el grupo de estudiantes. Los miembros del círculo deben abrir un poco las piernas y
darse la mano, y el grupo se separa de manera que los brazos quedan estirados. Se
enumera a los participantes con los números uno y dos. Las personas con el número
unos irán hacia adelante y las personas con el número dos hacia atrás.

Es importante que los participantes vayan hacia adelante o hacia atrás despacio hasta
lograr un punto de equilibrio. Además, también es posible cambiar los del número uno a
los del número dos, e incluso hacerlo de manera ininterrumpida. Tras acabar la dinámica,
se realizan una serie de preguntas a los participantes para que compartan su experiencia
y asimilen mejor lo aprendido. Por ejemplo, ¿Has notado dificultades? ¿Cómo
representarías lo aprendido en la vida real a la hora de confiar en un grupo?

2.- El juego del nombre

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Objetivo: Autoconocimiento

Duración: 15 minutos

Este juego es ideal, pese a ser simple, es

útil para para que éstos conozcan sus
cualidades positivas, lo que favorece el
autoconocimiento.
Se les reparte a los estudiantes dos hojas
de papel y se les pide que apunten su
nombre y apellido. Después, en una de las
hojas, se les pide que con cada letra de
sus nombres apunten las cualidades que
consideran que tienen (si el nombre es muy

largo, puede pedirse que lo hagan solo con el nombre o el apellido). Por ejemplo: Si la
persona se llama Bea Salta, las cualidades o virtudes pueden ser: Buena, enérgica,
amable, segura, agradable, lista, trabajadora y asertiva.

En la otra hoja, se les pide a los estudiantes que escriban el nombre de alguien que haya
influido en su vida, y entonces deben escribir palabras que expresen cómo les han
influido éstos. De este modo se crea un vínculo entre el autoconcepto y los valores
positivos que han sido asociados a uno mismo, generando una narración autobiográfica
acerca del desarrollo de su personalidad que ayude a consolidar estos recuerdos.

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3.-Responder a una acusación

Objetivo: Regulación emocional

Tiempo: 25 minutos

Esta dinámica es ideal para que los profesores

eduquen a sus alumnos en control emocional. En el aula, el profesor debe leer en voz
alta el comienzo de esta historia.

“Va Pepe muy contento por el patio cívico, cuando de repente ve a Rafa viniendo a su
encuentro. Rafa tiene una mirada muy rara. Pepe se pregunta qué le estará pasando. Se
acercan y se saludan, pero inmediatamente Rafa comienza a gritar. Dice que Pepe le ha
hecho quedar muy mal con los otros chicos de la escuela, que es mal amigo, que tiene
la culpa de todo lo que le pasa. Entonces Pepe…”.

Una vez leída la situación, los alumnos deben pensar de forma individual cómo actuarían
se encontrarán en la situación en la que está Pepe. Después, se comparten las
respuestas y se clasifican en dos grupos: las que permiten la conciliación y buscan un
camino pacífico y las que promueven un mayor conflicto. En forma de debate, se llega a
la conclusión de por qué las primeras son mejores que las segundas.

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4.- Escribe un cuento

Objetivo: Asertividad

Duración: 45 minutos

Igual que el ejercicio anterior esta actividad pretende que los alumnos distingan entre las
formas de responder a una acusación y, además, aprendan a controlar sus emociones y
aprendan a solucionar conflictos mediante el entrenamiento por imaginación ante
situaciones hipotéticas que van más allá de los ámbitos sociales a los que uno está
acostumbrado.

Se separa el grupo de alumnos por parejas y después imaginan una situación en la que
haya un conflicto. Entonces, cada pareja escribe un cuento corto que debe contener
estos elementos:

Adolescentes que hablan o se envían mensajes por móvil

Una acusación

Solución que deja el camino abierto al diálogo

Los cuentos se comparten y se hace una valoración grupal de las ventajas e

inconvenientes de la solución al conflicto, de modo que se comprenda lo que un final u
otro implica desde el punto de vista emocional para las personas implicadas en la
historia.

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5. Pantallas de protección

Objetivo: Empatía

Duración: 25 minutos

A través de esta actividad se

pretende que el alumno

verbalice sus ideas, creencias, valores y variables relacionadas con la inteligencia

emocional. Conocer al otro y que nos explique sus ideas y creencias es ideal para
respetarle y comprender su estilo de vida. El objetivo de esta dinámica es que produzca
una comunicación eficiente y respeto por parte de todos los miembros del grupo.

El profesor, por tanto, presenta gran variedad y cantidad de fotos o recortes de revista e
invita a cada participante a que elija dos. Por turno, cada alumno describe a los demás
el significado que para ellos tienen las fotos que han escogido, qué les sugieren, qué
valores y qué ideas se reflejan en las imágenes y cuál es el motivo de la elección

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6.- Grupo de discusión

Objetivo: Autoconciencia y

trabajo en equipo

Tiempo: 30 minutos

El objetivo de esta dinámica es crear un grupo de debate para discutir y encontrar una
solución conjunta. El participante debe compartir sus ideas, creencias y pensamientos
sobre algún tema que se haya propuesto y que trate la temática de la inteligencia
emocional o la educación en valores. Por ejemplo:

Ser voluntario es una buena manera de aprender a ser responsables ¿Por qué sí y por
qué no?

La única persona con la que compito es “yo mismo”. ¿Por qué sí y por qué no?

Si formo parte de un grupo, las necesidades del grupo deben ser más importantes que
mis deseos. ¿Por qué sí y por qué no?

A partir de estas propuestas de discusión, se generan sinergias para llegar a una solución
que satisfaga la mayor parte de las sensibilidades.

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7.- La rueda de la vida

Objetivo: Autoconocimiento
AMIGOS JUEGO
Duración: 20 minutos

La rueda de la vida es una herramienta

muy utilizada en coaching, pues permite

ESCUELA
que conozcamos nuestros deseos o necesidades.

Nos da la posibilidad de tener una visión clara y plasmada en papel sobre qué aspectos
consideramos importantes en nuestra vida y queremos trabajar. Ahora bien, la ruda de
la vida es una técnica flexible que puede adaptarse a la situación que más nos interese.
Por ejemplo, para nuestro desarrollo personal o bien para buscar trabajo y saber qué
competencias necesitamos trabajar.

Para llevar a cabo esta dinámica entregamos una hoja de papel que contiene un círculo
con espacio para escribir las variables que deseamos trabajar. Estos espacios serán
rellenados por los participantes. Por ejemplo, si se trabaja la felicidad, los participantes
deben apuntar los aspectos que consideran más importantes: pareja, amistades, trabajo,
ocio, etc. Después éste evalúa del uno al diez cada aspecto para saber en qué momento
considera que se encuentra.

Con esta herramienta la persona se hace más consciente de las áreas que necesita
trabajar para lograr una vida más plena, y es posible diseñar las acciones necesarias
para cada punto que ha elegido. Por ejemplo, si el participante piensa que su relación de
pareja está en un número bajo, puede diseñar distintas estrategias para mejorarla:
comunicación, pasar más tiempo juntos. etcétera. Esta actividad es idónea para
adolescentes y adultos.

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8. Conversación 1 a 0

Objetivo: Escucha activa y comunicación

interpersonal

Duración 15 minutos

Tal y como concluye una investigación realizada por Albert Mehrabian, en una
conversación cara a cara el componente verbal solamente representa un 35%. Por tanto,
más del 65% es comunicación no verbal, es decir, la comunicación de nuestras
emociones, la postura corporal, el contacto visual o los gestos. Esta actividad pretende
desarrollar la escucha activa y mejorar la comunicación interpersonal.

Para llevarla a cabo, es necesario colocar una fila de sillas en forma de círculo. Delante
de cada silla hay que colocar otra silla, de manera que los participantes se sienten uno
delante de otro. La idea es que cada participante permanezca sentado durante dos
minutos y luego pase a la siguiente silla.

En esos dos minutos que están sentados, primero habla uno de los dos participantes que
está sentado de frente, mientras el otro escucha de forma activa, es decir, prestando
atención al lenguaje no verbal (emociones, gestos, etc.). Después de un minuto, los roles
se cambian y el otro habla mientras su compañero le escucha de forma activa. Pasados
los dos minutos, cada participante se cambia de silla. Lógicamente, un miembro de la
pareja irá en una dirección y el otro en otra.

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9.- Buzón de la escucha

Objetivo: pueden acceder a este rincón

siempre que lo necesiten para analizar

sus propios sentimientos. Pueden

expresarlo tanto por escrito, con lápiz,

papel y pictograma.

Duración: Actividad permanente

Basta con un buzón y un gran dibujo de una oreja o algo relacionado como cascos o
auriculares, algunos pictogramas de las emociones básicas, papel y lápiz.

¿Por qué es interesante?

Este rincón de la escucha es muy beneficioso para los alumnos, ya que a través de él:

 El alumnado desarrolla la capacidad de autocontrol,

 Favorece la expresión libre de los estados anímicos,
 Ayuda a identificar las emociones.

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10.- Receta para la
felicidad

Objetivo: Lo que nos queda es

una rica receta que invita a la
reflexión y sirve para
familiarizarse con los deseos de
cada uno. Compartir el
resultado en clase puede
ayudar a que nos
comprendamos mejor unos a
otros. ¡Igual que con un buen
pastel!

Duración: 30 min

Como si de un pastel se tratase, vamos a abordar este concepto tan abstracto y relativo
en la sociedad con mucha hambre. Para esto, contamos con esta divertida dinámica.

Para animar al alumnado, creamos varios grupos y les pedimos que anoten los
ingredientes necesarios para lograr la felicidad. Después, y en función de la edad de los
destinatarios, tienen que reflejar la cantidad requerida de cada ingrediente.

Por último, y ya en gran grupo, exponen y justifican el porqué de la lista que han
elaborado.

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11.- Frasco de la felicidad
Escribir todos los días una situación en la que se
hayan sentido felices y ponerla en el frasco, para
cuando se sientan tristes o enojados, puedan
recordar todas las cosas que los han hecho sentir
bien.

Es de sobra conocido que una actitud positiva sirve

para transformar situaciones adversas en
favorables. No quiere decir que sea sencillo, pero
ofrece la posibilidad de convertir problemas en
oportunidades. Por ello, esta técnica permite:

- Que los NNA aprendan a reflexionar sobre todo lo bueno que les sucede al cabo
del día. A veces pueden ser muy impulsivos e impacientes, y creen que todo es
horrible, por lo que esta técnica les demuestra que esa sensación no es real.
- Aprenden a apreciar los pequeños detalles. Un beso, una caricia, un comentario
agradable… A todos nos suceden cosas buenas en todo momento, pero no
siempre tenemos la actitud y predisposición para identificarlas, sentirlas y
disfrutarlas. Pero al fijarlas en el cerebro una vez escritas, nuestra actitud
cambiará casi sin darnos cuenta.
- Todos los miembros aprenderán a diferenciar los grandes problemas de las
minucias, especialmente los niños.
- Es una técnica muy útil también para que todos los miembros del grupo,
especialmente los más pequeños, aprendan a ser agradecidos.
- También es un fantástico modelo para mejorar la comunicación familiar y del
grupo.

“La mejor forma de hacer buenos a los niños es hacerlos felices”

-Oscar Wilde-

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Pasos para acompañar las emociones de los NNA:

1- Aceptar la emoción del adolecente sin juzgarlo, ni criticarlo, no cortar la emoción ni

reprimirla, empatizar mostrando compresión, respetándolo y validando lo que siente.
2.- Analizar por qué el adolecente se siente así y no sólo ver su conducta, ver si es un
malestar que no sabe expresar y proponer una alternativa de solución más respetuosa,
como reflexionar con él ¿cómo podría expresar lo que siente de otra forma más racional,
o respetuosa?
3.- Abrazar emocionalmente al adolecente, no se refiere al contacto físico si no a validar
lo que siente, diciéndole que lo entendemos y lo apoyamos. Debemos estar a su altura,
tener una escucha activa en la que se le ve a los ojos y mi lenguaje corporal le confirman
que lo estoy escuchando.
Normalizamos la situación con anécdotas propias " A mí también me ha pasado, así que
creo que lo que te está pasando no te ha gustado, pero yo.......
4.- Acompañar la situación desde la identificación de la emoción hasta recuperar la
estabilidad emocional, pasando, claro está, por buscar los recursos pertinentes para
poder gestionar esa emoción de manera eficaz.
-Darles su tiempo, limitar su conducta (entiendo que estés enojado, pero con golpes y
gritos porque nos hacemos daño) con una frase concreta y solo una vez.
-Cambiarle el ambiente con algunas sugerencias mediante algunos ejercicios como, por
ejemplo: arrugar papel, colorear, ejercicios de respiración, garabatear, escribir lo que nos
está pasando.

Las habilidades emocionales se pueden adquirir, desarrollar y/o potencializar, por lo

tanto, se sugiere:
1.- Desarrollar una conciencia emocional al identificar y nombrar correctamente lo
que se siente y es importante de dotar a los adolescentes de un vocabulario
emocional.
2.- Trabajar la regulación emocional con situaciones ficticias para que los
estudiantes pueda responder asertivamente a las emociones que sienten.
3.- Gestionar en los estudiantes la Autonomía Emocional mediante ejercicios de
confianza, optimismo, automotivación, auto concepto, resiliencia y
responsabilidad.
4.- Potencializar las Habilidades socioemocionales como el asertividad, empatía,
trabajo en equipo, solidaridad y tolerancia
5.- Potencializar las habilidades para la vida y el bienestar personal, para que los
niños y las niñas sean capaces de afrontar todos los retos que se le presenten.

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A través de estas propuestas, se pretende definir, reconocer y validar las emociones, y
así podemos facilitar su asimilación en nuestros estudiantes.

NOTA: ¡Recuerda! Ninguna emoción es negativa o mala. Todas son

necesarias y naturales. No debemos inhibirlas, sino enseñar a gestionar su
canalización.

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1. Autoconocimiento
El autoconocimiento es la habilidad socio-emocional básica es la que sustenta todo el
aprendizaje posterior e incluye estas tres grandes áreas:

La capacidad para reconocer con precisión las emociones y su influencia en el

comportamiento.
Incluye la capacidad para EVALUAR las propias Fortalezas y limitaciones.
Trabajo de auto-confianza y pensamiento positivo.
Veamos dos dinámicas que os pueden ayudar a fomentarlo:

1.1 La Carta
Descripción: Cada uno se escribirá una carta a sí mismo. Debe parecer que la carta la
escribe alguien conocido. En ella se destacan aspectos positivos o negativos, puede
incluso contarse alguna anécdota e historia en la que salga a la luz algo bueno de él
mismo. A continuación, las cartas se meterán en un buzón sin firma ni remitente. En otra
sesión y cuando nos conozcamos un poco más (interesante cuando trabajemos la
empatía y autoestima) sacaremos las cartas del buzón al azar y entre todos intentaremos
firmarla por su verdadero autor. No es necesario que sepamos finalmente quien es el
autor.
Observaciones: Analizaremos las dificultades o no que encontramos al hablar de
nosotros mismos y al destacar nuestras virtudes y defectos.
Etapa: Educación Primaria

1.2 El eslogan publicitario

Descripción: Cada uno deberá realizar un eslogan publicitario, dándose a conocer y se
presentará con él colocado a modo de cartel.
Observaciones: Reflexionaremos acerca de las posibles dificultades que hemos
encontrado a la hora de hacernos publicidad, buscando en nosotros y destacando alguna
de nuestras cualidades.
Etapa: Educación Primaria.

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1.3 Dibuja
Descripción: Les vamos a pedir que se dibujen en un folio sin utilizar formas de figura
humana. ¿De qué otra forma podemos definir nuestro Yo? Es probable que en un
principio se sientan bloqueados. Nos preguntarán, nos pedirán que ampliemos la
propuesta, pero debemos dejar que vayan pensando por sí mismos cómo pueden definir
sus cualidades, su personalidad, su estilo sin utilizar para ello el dibujo de una figura
humana. Este dibujo en un primer momento lo vamos a explicar a otra persona cualquiera
de la clase. Nuestra compañera o compañero hará la presentación de nuestro retrato al
resto de la clase.
Observaciones: En la evaluación lo primero que podemos preguntar es cómo se han
sentido cuando otra persona habla de ellos mismos. ¿Están contentos con el resultado
final? ¿Faltaba algo? ¿Sobraba algo?

2. Autocontrol
El autocontrol es la capacidad para regular de manera efectiva las emociones,
pensamientos, y comportamientos Incluye:

La gestión del estrés-

El control de los impulsos.
La auto-estima
Capacidad para establecer y trabajar metas personales. (esfuerzo)
2.1. Me da seguridad que mi clase me conozca (Autoestima)

Entregar a cada niño 3 ó 4 folios para que los divida en 8 trozos iguales y los recorte. De
esta manera cada niño de la clase tendrá tantos papelitos como compañeros tiene en su
clase.

Explicar que cada niño va a enviar un mensaje secreto a cada uno de sus compañeros.
Tendrán que escribir en una cara del papelito el nombre del niño al que se lo van a enviar
y en la otra alguna cualidad que les guste de esa persona. Al final cada niño o niña habrá
recibido tantos mensajes como los que ha enviado, que además deben coincidir con el
número de alumnos que hay en la clase. Los mensajes pueden ser o no anónimos en
función de lo que prefieran los niños.

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OBSERVACIONES

Cuando todos hayan recibido sus correos y los hayan leído, organizar una puesta en
común para que cada uno mencione aquellos mensajes que más le han llamado la
atención.

2.2 El semáforo
Sentamos a los niños en círculo y les entregamos a cada uno un globo rojo, otro amarillo
y otro verde. Comenzamos una charla con l@s niñ@s sobre sus rabietas: cómo
reaccionan cuando se enfadan, por qué y si consiguen algo así. Les decimos que lo
mejor que podemos hacer cuando nos enfadamos, en lugar de patalear, es explicar qué
es lo que queremos y por qué. Vamos a ponerles situaciones que puedan provocarles
enfado (por ejemplo, que quieran algo y no se lo compren, que quieran jugar con un
juguete con el que quiera jugar otro niño…) y preguntamos cómo reaccionan ellos en
esos casos. Pedimos a un niño que responda a una situación. El resto de los alumnos
deberán valorar su reacción con los globos en función de si se ha parado a pensar e
intenta razonar (globo verde), si dice algo que indique que se empieza a enfadar
(debemos complicarle el caso para que reaccione), en este caso, los demás deberán
mostrar los globos amarillos, que indican percaución, o si grita y patalea, en este caso,
los demás mostrarán los globos rojos indicando “stop”. Y diremos entre todos como se
podría reaccionar en estos casos.

2. Tiempo fuera en positivo

Vamos a dedicar un espacio del aula y le vamos a llamar el “Rincón de la Tranquilidad”

“Espacio Positivo” ó cualquier otro nombre que se nos ocurra. Vamos a explicar a los
niños que cuando se sientan: enfadados, estresados, nerviosos, con rabia etc. Pueden
pedir permiso para ir un ratito al rincón de la tranquilidad.

Será un espacio que habremos creado entre todos, al principio del curso vamos a pedir
a los niños que traigan de cada algo que les haga sentir bien, tranquilos, felices, relajados
y que quieran compartir; les explicaremos que haremos un rincón de la tranquilidad y que
lo usaremos para calmarnos.

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El espacio deberá estar “equipado” con los materiales que aporten los niños y el/la
docente se aceptan: juegos, colores, libros, peluches, etc. Antes de montar el rincón
vamos a pedir a cada niño que explique por qué ha traído cada objeto y juntos
construiremos el rincón.

Y ya estará listo para ser usado, la idea es que cuando nos sintamos mal tengamos un
sitio para ir a calmarnos. El Rincón de la tranquilidad llevará un registro de visitas , todos
los que pasen por ahí deberán explicar por qué han ido.

Una vez a la semana reflexionaremos en asamblea sobre las visitas al Rincón de la

Tranquilidad.

Importante: Nunca será un castigo ir al Rincón de la tranquilidad sino que los niños
deberán elegir espontáneamente ir al rincón para calmarse, podemos sugerir pero no
obligar. Sino no funcionará como técnica de auto-control.

3. Habilidad de Conciencia Social

La conciencia social es la habilidad socio-emocional más amplia. Es una habilidad que a
diferencia de las otras dos no trabaja sobre el propio yo sino, la relación con el entorno.
Engloba tres principales áreas:

La capacidad para ponerse en el lugar del otro y empatizar con los demás.
Ser capaz de reconocer y respetar las diferencias entre humanos: culturales, físicas, de
orígen etc.
Entender y seguir las normas sociales y éticas de comportamiento.

3.1 Cambio de siluetas

Se distribuye el grupo por parejas, cada pareja con una tizas. Mientras que una persona
está tumbada, la otra con la tiza rodea su cuerpo marcando el perfil con precisión. Al
terminar escriben el nombre de la persona perfilada. Hablamos sobre la actividad. Cómo
se realizó. Cómo se sintieron ambas personas. Después quien dibujó la silueta se mete
dentro de ella, se tumba y ambas personas comentan la situación. Qué sensaciones
encuentran. Repiten la actividad a la inversa.

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Reflexión

¿Te gusta que remarquen tu perfil? ¿Cómo te sientes en el interior de otra persona?
¿Alguna vez te has puesto ropa de otra persona? ¿Hay algún perfil igual ó son todos
distintos? ¿Qué piensas ?

Edad Recomendada: a partir de 7 años

3.2 Los zapatos de las personas mayores

Un día mando una nota a casa y les pido que traigan un par de zapatos de una persona
mayor de su casa. Han de pedir permiso. Durante un ratito les permito que cada una se
ponga esos zapatos, camine con cuidado de no hacerse daño, de no estropear los
zapatos. ¿Llegarán a decir algo? Elijo un niño/a que no sea muy tímido/a y la animo a
que camine delante del grupo y se imagine que es la persona propietaria de los zapatos.
Intentamos repetir esta última parte con más niñas y niños

¿Cómo te sientes con los zapatos de otra persona? ¿Te gusta sentirte como otra
persona? ¿Cómo se siente la otra persona? ¿Qué cosas hace? ¿Qué gestos hace?
¿Entendemos a las personas mayores? ¿Ellas os entienden a vosotros?

4.- Habilidad de Relación

La habilidad e relación es la capacidad para establecer y mantener relaciones saludables
y gratificantes con los demás. Esto incluye:

La comunicación clara.
La escucha activa.
La capacidad para colaborar.
La negociación de conflictos de manera constructiva y buscar y ofrecer ayuda cuando
sea necesario.

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4.1 Pegatinas de colores

Esta dinámica tiene como objetivo hacer ver lo que significa sentirse excluido del grupo.
Se completa con una reflexión en gran grupo

Se divide la clase en dos grupos que se colocan de cara a la pared

El profesor/a pone a cada estudiante una pegatina en la frente de manera que no vean
de qué color es. A la mitad le pone un color y a la otra mitad otro, menos a tres o cuatro
que les pone pegatinas de colores diferentes del resto de la clase.
A continuación, los alumnos/as comienzan a caminar por el aula buscando a los que
tengan la pegatina del mismo color. Cuando lo encuentran, se dan la mano y siguen
buscando. Se formarán dos grandes grupos y algunos, evidentemente, se quedarán
solos.
Nos sentamos todos de nuevo y hacemos un pequeño debate sobre cómo se ha sentido
cada uno/a

4.2 Pies atados

El juego consiste en hacer parejas y atarles el tobillo izquierdo de una de ellas con el
tobillo derecho de la otra para que tengan que ponerse de acuerdo para caminar. La idea
es que, a medida que avanza el juego, (y dependiendo de la edad también) las parejas
se vayan uniendo entre sí hasta conseguir una hilera enorme con todos los participantes.
La persona que dirige la dinámica debe dar las indicaciones y complicarlas cada vez
más: caminar hacia delante, detrás, más deprisa, más lento o ¡sin hablar!

¿Por qué nos gusta? Nos encanta porque, además de ser una dinámica que trabaja la
cohesión de grupo, os asegura unas buenas risas, tanto por parte de los participantes
como del que dirige y además ¡es adaptable a todas las edades!

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4.3 En forma de..

En esta dinámica se hacen dos equipos y se colocan unos enfrente de los otros. Entre
todos deben conseguir hacer son su cuerpo la figura que les manda el otro equipo
(figuras geométricas, animales, edificios…) La única norma es que deben participar todos
los jugadores del equipo para hacer una única figura.

¿Por qué nos gusta? Es una dinámica no competitiva porque no gana ni pierde nadie,
simplemente, se lo pasan en grande, trabajan la cohesión grupal y cultivan la creatividad.

5. Toma de Decisiones Responsable

La capacidad para tomar decisiones de manera constructiva y respetuosa sobre el
comportamiento personal y la interacción social, basado en:

Las normas éticas y sociales.

La evaluación de las consecuencias de las decisiones tomadas propias y para terceros.

5.1 Dar la vuelta a la sábana.

Colocamos una sábana (o trozo de papel grande) en el suelo y se suben encima varias
personas de manera que ocupan la mitad del espacio. A continuación, se les pide que
den la vuelta a la sábana. Habrán de ponerla boca abajo sin salirse de ella.

Analizaremos los diferentes aspectos del proceso de regulación de los conflictos y

especialmente en el proceso de toma de decisiones.

Análisis:

Analizamos los problemas habidos, sus causas, sus consecuencias, las diferentes
posturas tomadas por cada persona, las diferentes soluciones aportadas.

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¿Hay personas que destapan los conflictos y personas que se callan? ¿Cuál de las dos
cosas se favorecen más en esta sociedad, en la familia, en los centros de enseñanza?
¿Te consideras de las personas que destapan el conflicto o de las que se callan? ¿Crees
en principio que todos los conflictos pueden tener solución?

Pedimos que nos cuenten problemas similares que han tenido, cómo se desarrollaron,
cómo se originaron, cómo se resolvieron, . . . .

Sugerimos la posibilidad de repetir la actividad tomando algunas decisiones por común

acuerdo y volviendo a controlar el tiempo.

Repetimos la actividad y volvemos a analizar los resultados de forma similar a como lo

hicimos la primera vez. ¿Qué influye para que unas veces actúes de una manera y otras
veces de otra?

5.2 La Roca

Esta dinámica nos presenta una posibilidad de análisis en un proceso de toma de

decisiones. La roca se nos presenta como un conflicto que requiere soluciones creativas.
Una vez más dejaremos claro que ante un conflicto lo primero que necesitamos es ser
capaces de generar múltiples soluciones y nunca una sola respuesta. Se lee el siguiente
texto de un cuento de L. Tolstoy:

“En el centro de un bonito pueblo existía una enorme roca que nadie había sido capaz
de destruir. Cierto día el alcalde decidió que ya era hora de deshacerse de la piedra.
Varios ingenieros propusieron sus ideas. Alguien propuso construir un sistema especial
de grúas que arrastraran la piedra, lo que costaría 50.000 pesos Otra persona propuso
trocearla primero con explosiones controladas de baja potencia lo que reduciría el costo
a 40.000 euros” Se les pide más ideas para evitar el problema de la roca.

Se abre un turno de debate en grupos pequeños tras una reflexión individual de unos
pocos minutos. Se intentará alcanzar un consenso entre los grupos para poder decidir
cuál es la mejor solución sobre lo que podemos hacer con la roca.

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ANÁLISIS SUGERIDOS.

Con esta dinámica se suelen proponer soluciones diversas:

Las que tratan de mejorar la estética o utilidad de la roca: Decorarla, construir toboganes
para los niños…
Las que tratan de destruir sólo la parte imprescindible de la roca: Construir un túnel por
debajo
Las que tratan de implicar a la comunidad: Cada persona del pueblo debe ir con un
martillo a romper un trozo de roca. (Con lo que el coste económico es prácticamente 0)
Las que intentan obtener beneficios de la roca que financien su ruptura: Vender trozos
de roca como los del muro de Berlín.
La propuesta por Tolstoy: Cavar un hoyo, sacar la arena y enterrar la roca.
Nos damos cuenta de que han surgido ideas diversas y creativas que normalmente no
son tenidas en cuenta.
Nos damos cuenta además de que hemos superado ciertos bloqueos: Por ejemplo,
normalmente quitar la roca suele llevarnos a pensar en llevarnos la roca no en enterrarla.
También muchas personas se preguntan por la base del problema: qué es lo que molesta
de la roca y se puede proponer alternativas que embellecían la roca o la reutilizaban.
A veces cuando un grupo llega a una solución que pude ser buena deja de buscar más
soluciones, aunque probablemente pudiera encontrar otra solución mejor si siguiera
pensando.

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