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Examen de Orientación y Tutoría

Lee y contesta la siguiente actividad dentro de este archivo.

Nota: Las respuestas las colocaras en este archivo de Word, después guardaras el documento con
el nombre de: EXAMEN 1 y después lo subirás al aula virtual en el espacio que el maestro asigno
para subir tu archivo contestado.

Nombre del alumno: Jesús Salvador Prado Zepeda

Grado: 2

Grupo: F

Indicaciones.- Contesta el siguiente ejercicio donde expresaras tus sentimientos, emociones,


pensamientos y problemáticas para desarrollar la capacidad de controlar tus emociones.

Completa la frase y el justifica él porque Tu respuesta


1.- Me siento aburrido (a) cuando.. La acción que realizó es repetitiva

Porque..

2.- Me siento enojado (a) cuando ……. Cuando algo me molesta

Porque…

3.- Me siento alegre cuando…. Estoy con amigos o familiares

Porque..

4.- Me siento tranquilo (a) cuando …. Con mi familia

Porque…
5.- Me siento sorprendido (a) cuando… Cuando algo es extraordinario

Porque…

6.- Me siento con miedo cuando… Cuando algo representa una amenaza contra
mi
Porque….

7.- Me siento desconfiado (a) cuando…. Cuando algo es extraño

Porque….

Actividad 2.- contesta la siguiente tabla anotando 3 metas en cada una de las columnas.
Metas a corto plazo Metas a mediano plazo Metas a largo plazo

Personales 1.- 1.- 1.-

Estudiar una
carrera
2.- 2.- 2.-
Levantarme más
temprano
3.- 3.- 3.-
Mejorar mis
notas
Actividad 3.- contesta la siguiente actividad con la acciones que realizaras en tu vida futura
Aspectos de vida futura Actividades que voy a realizar

1.- cuando termine mi educación secundaria


voy a hacer lo siguiente:

2.- cuando cumpla mi mayoría de edad, tengo


pensado hacer lo siguiente:

3.-durante el periodo de mi juventud ( 21- 30


años) planeo realizar lo siguiente:

4.- cuando llegue a la madurez (30- 45 años)


espero que mi vida tenga las siguientes
cararteristicas:

5.- cuando llegue a viejo (después de los 50


años) espero haber logrado lo siguiente.

Actividad 4.- define los siguientes conceptos

1.- La violencia es?


R=

2.- cuales son los tipos de violencia?


R=

3.- Menciona que acciones se pueden realizar para evitar la violencia


R=

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