COLEGIO NACIONAL MONS. DR.

PABLO
CABRERA ASIGNATURA: PSICOLOGÍA
CURSOS: 5°1° - 5°2° - 5°4° - 5°6°
DOCENTE: MELINA FERNÁNDEZ

Trabajo Práctico de Psicología

Alumno: Augusto Garrido Curso: 5to 1ra

Tema: Conducta. Áreas. Motivación. Conflicto. Frustración.

¿QUÉ ES LA CONDUCTA?

Las conductas son las acciones del hombre en relación con el medio,
manifestándose como una búsqueda de equilibrio.

El Psicólogo Daniel Lagache define la conducta como el Conjunto de operaciones

fisiológicas, motrices, verbales y mentales por las que un individuo en situación
reduce las tensiones que lo motivan y realiza sus posibilidades.

De acuerdo con esta definición todas las acciones del hombre sean visibles o no,
son conductas y por lo tanto pueden ser objeto de estudio de la psicología. Tanto
las fisiológicas (digerir, sonrojarse..), como las motrices (caminar, escribir..), las
verbales (hablar, cantar..) y las mentales (pensar, soñar..).

Para Lagache, quien realiza estas conductas es un hombre "en situación", es

decir que no pueden analizarse sin tener en cuenta la situación en que estas surgen
(por ej. el medio familiar o social).

Mediante la conducta el hombre "reduce las tensiones que lo motivan". Esto es:
toda conducta surge de una necesidad del sujeto. Esta necesidad (carecer de algo
que deseo) provoca tensión o desequilibrio, generando un conflicto. Esta tensión
motiva al sujeto a la acción, a la conducta, realizando de este modo sus
posibilidades.

Las acciones o conductas del hombre no son siempre visibles, sino que se
manifiestan en dos dimensiones. La dimensión exterior, observable (por ejemplo,
una expresión de alegría) y la interior que no se ve, pero acontece (una persona en
quietud pensando).
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ÁREAS DE LA CONDUCTA

La conducta se manifiesta en tres áreas: Área Cuerpo, Área Mente, Área

Mundo Exterior.

El hombre es una unidad por este motivo las áreas coexisten entre sí. Por
ejemplo: estoy conversando con alguien (Área Mundo Exterior), pienso lo que digo
(Área Mente) me sonrojo (Área Cuerpo). Aún así, en
nuestras conductas, siempre existirá el predominio de
una de ellas.

✔ Jugar al tenis. Área Cuerpo

✔ Estudiar. Área Mente

✔ Hablar por teléfono. Área Mundo Exterior

En las diversas manifestaciones de nuestra conducta lo ideal es que el

predominio sea variable y no estable. Por ejemplo, una persona con predominio
estable en el Área Mente sería seguramente muy aislada, introvertida, descuidando
aspectos de su cuerpo y relaciones sociales. Otra con un predominio estable en el
Área Cuerpo podría ser muy atlética, atractiva o trabajada a la perfección
corporalmente pero vacía en otros aspectos de su vida.

Lo saludable entonces es una manifestación armónica de todas las

Áreas.
Actividades

1. Elige un integrante de tu familia, personaje, etc y anota las conductas que

observas. Realiza un cuadro detallando las conductas según sean fisiológicas,
motrices, verbales y mentales.

Yo elegí a un amigo y anote las siguientes conductas:

motrices fisiológicas verbales mentales
-Caminar hacia la -reírse de un chiste -hablar sobre lo que -hablar sobre un sueño
parada -enojarse por que lo comió anoche
-escribir en su molestan -dar lección sobre una
cuaderno materia
-trotar en ed.fisica -explicarle un tema a
otro amigo

2. Confeccionar una lista de tus conductas e indicar a qué Área pertenecen.

Área mente Área mundo exterior Área Cuerpo

-planificar ir al Cyber con -caminar hacia mi casa

unos amigos
.correr en la clase de
-hablar con unos amigos ed.fisica
en el recreo
-jugar al futbol en la plaza
-Estudiar para la prueba -hablar con mi mama con mi amigos
de iem sobre la comida
-
-planificar lo que haré -hablar con mis amigos
mañana sobre lo que hay que
entregar esta semana

3. Completa:

∙ Repaso mentalmente la lección de Psicología. Área Mente

∙ En el recreo conversamos sobre lo sucedido. Área Mundo exterior

Al trotar siento el viento en mi cara. Área Cuerpo

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MOTIVACIÓN DE LA CONDUCTA

La motivación es el motor de la conducta, su puesta en marcha. La motivación es

necesaria en toda actividad psíquica, supone la existencia de una necesidad no
satisfecha y es vivida como una inquietud o tensión que solo desaparece cuando se
alcanza el objetivo deseado, ya sea real o ideal.

Actividades

1. ¿Cuál es la motivación de tu conducta para realizar esta guía? Realiza un círculo

a la opción correcta.

✔ Aprender un tema nuevo.

✔ Ocupar el tiempo porque estás aburrido/a.

✔ Otros.

2. ¿Cuál es tu motivación en los momentos difíciles?

Mi motivación en los momentos difíciles es que si me esfuerzo al máximo voy
a conseguir todo lo que me proponga.

CONFLICTO

Un conflicto se presenta cuando existen motivaciones opuestas o

contradictorias. Un conflicto no es necesariamente algo negativo, muchas veces
obran como estímulos que nos posibilitan desarrollarnos. Cuando resolvemos un
conflicto hemos aprendido a saber discernir, hemos considerado lo que más nos
conviene, y hemos podido renunciar a algo (lo no elegido).

Tipos de conflicto

∙ Atracción- Atracción

Hay dos objetos atrayentes pero incompatibles, ¿por cuál me

decido? Ej. ¿Salgo con Martín o con Daniel?

∙ Rechazo-Rechazo

Ninguna de las dos situaciones me atrae, pero debo elegir alguna. Ej. Estos zapatos son feos, y las
zapatillas están rotas, pero algo tengo que ponerme.

Atracción-Rechazo

Hay dos tendencias opuestas pero ambas son compartidas por el mismo

objeto. Ej. Tengo ganas de meterme al mar pero el agua está helada.

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∙
Actividades
1. Frente a distintas situaciones coloca qué tipo de conflicto ilustra

✔ Tengo ganas de ir al cine pero me dá fiaca vestirme.

Atracción-Rechazo

✔ ¿Qué hago? ¿Me compro el buzo o la campera? Ambos me gustan.

Atracción- Atracción

✔ Tengo hambre pero ninguna comida me gusta. ¿Por dónde empiezo: atún o

sardina Rechazo- Rechazo

2. Dé un ejemplo de cada tipo de conflicto: Atracción – Atracción; Atracción –

Fracaso; Fracaso – Fracaso.
Atracción- Atracción: Las camisetas del Manchester city y del liverpool me gustan
pero no puedo comprarme las 2 ¿cual elijo?
Atracción-rechazo: me gustaría jugar a un videojuego pero no tengo ganas de
avisarle a un amigo
Rechazo-rechazo: no me gusta ni el tenis ni el golf pero estoy aburrido alguno tengo
que jugar

FRUSTRACIÓN

La Frustración es una experimentación que sentimos cuando no se logra el

objetivo deseado. Es importante para el desarrollo de la personalidad aprender a
tolerar frustraciones. Desde la mínima frustración cotidiana (Ufa! se terminó el jugo)
hasta las más significativas implican siempre un aprendizaje. Saber tolerar las
frustraciones nos posibilita emprender nuevos objetivos. No desalentarnos ante los
fracasos es una forma de madurar.

Actividades

1. ¿En qué momentos te sientes frustrado? ¿Qué haces para superarlo?

Me siento frustrado cuando pierdo en un videojuego o no entiendo un

tema del colegio y lo que hago para superarlo es escuchando musica o
tomando un descanso saliendo afuera a caminar

2. Escucha en Spotify el podcast “E92: El fracaso: la clave del éxito” y realiza una
breve reflexión.

En este podcast se habla sobre que el fracaso es la clave para tener éxito de
esto puedo sacar un reflexión, esta es que no hay que tener miedo al fracaso,
el fracaso es una herramienta que te puede ayudar a mejorar persona, para
esta reflexión voy a hablar sobre una pelicula llamada spider-man: un nuevo
universo que su mensaje principal habla sobre que todos podemos ser
spider-man, todos tenemos esa capacidad de levantarnos cuando
enfrentamos una adversidad no importa cuantas veces nos caigamos
siempre nos vamos a levantar.