Meditación

Para la Mente Neutral

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La Mente Neutral vive por el toque de la vastedad. No deja que todos los otros pensamientos disturben tu
luz interior. La Mente Neutral abre la puerta a la verdad, para incrustarla profundamente en tu corazón y
mente. Cuando se hace Jappa con la Mente Neutral refinada, te lleva a Naam Chit Aveh – el recuerdo
constante del Infinito.
La Mente Neutral (4º cuerpo) escucha la información intelectual tanto de la Mente Negativa como de la
Mente Positiva y luego lo lleva a la mejor decisión, utilizando un conocimiento intuitivo imparcial. Siempre
que desees llegar más allá de tí mismo, hazlo con tu Mente Neutral. Es el secreto más elegante y
maravilloso del éxito.

Postura: Siéntate en postura fácil con la columna derecha. Pon

ambas manos en el regazo con Las Palmas mirando hacia arriba.
Descansa la mano derecha sobre la izquierda. Pulgares pueden
tocarse o no.
Ojos y Foco Mental: Remueve la tensión de cada parte de tu
cuerpo. Siéntate derecho y obtén balance. Cierra los ojos.
Imagínate a ti mismo sentado pacíficamente y lleno de radianza.
Luego, gradualmente, deja que tu energía se reúna como un flujo
en el centro del entrecejo.
Respiración: Deja que la respiración se regule a sí misma para
entrar en un estado meditativo, lento, casi suspendido.

Mantra: Concéntrate sin esfuerzo y mentalmente vibra simple y

monótonamente, como cortando el sonido, proyectando cada
sílaba distintivamente:

va-he gu-ru
(Identidad infinita, desde la oscuridad a la luz)

Invoca al ser superior y sigue constantemente a través de todas las barreras. Déjalo ir y déjaselo a Dios.

Tiempo: Practica esta meditación por 17 – 31 minutos en una sesión.

28.12.2021
28.12.2021