Es una técnica curativa que se basa en la concepción de que las vibraciones
que generan los colores (las llamadas “Ondas Cromáticas”) afectan e influyen el cuerpo del ser humano y sus órganos. Esta técnica y enfoque considera que la salud es una situación de equilibrio entre las distintas Ondas y Vibraciones, y que por el contrario, su desequilibrio (ya sea por exceso o por carencia) es la causa de numerosas enfermedades. Por eso, con la cromoterapia se debe actuar sobre ese desequilibrio para complementar y hacer un tratamiento de forma holística.
Los colores ejercen una influencia física, psíquica y emocional, que permite a nuestra energía vital tener un estado que facilita la auto sanación.
PARA QUÉ SIRVE LA CROMOTERAPIA
La cromoterapia sirve para tantas cosas como colores hay. Puesto que cada color es diferente, su utilidad también varía de uno a otro. En principio, todos los colores nos pueden ayudar en algún sentido. El principal cometido de la cromoterapia es el de equilibrar nuestro organismo. Pero también se usa de forma más específica: para mejorar nuestro estado de ánimo o el funcionamiento de nuestros órganos; todo depende de cómo y dónde la apliquemos. PROPIEDADES Los colores cálidos tienen la propiedad de estimular y energizar a diferencia de los fríos que son sedantes y analgésicos. Los colores verde y azul se consideran relajantes. Por tanto, nos ayudan a combatir el estrés, favorecen el sueño y estabilizan nuestras emociones. A nivel físico, el color verde sirve para fortalecer el sistema inmune. El azul tiene la propiedad de reducir la fiebre y la presión sanguínea, y tiene un efecto acelerador de la cicatrización y reduce dolores e inflamaciones. Los colores rojo y naranja en cambio, son estimulantes. El color rojo nos llena de energía, activa el sistema circulatorio y estimula el hígado y el bazo. El naranja mejora los problemas de artritis, reumas y calambres, y es bueno para dar coraje a personas introvertidas. El color violeta nos ayuda a depurar el organismo y calma emociones como la rabia, los miedos y estados emocionales de fuerte impacto. El índigo nos ayuda a sentirnos con más confianza y desarrolla nuestra inteligencia, al tiempo que cura úlceras y varices. El color amarillo tiene una gran influencia sobre nuestra capacidad de concentración, puesto que estimula las funciones cerebrales, y alivia problemas de depresión. Otro efecto positivo es que favorece la digestión y protege el hígado y el páncreas. El color rosa nos ayuda a superar la ansiedad y los miedos. El color blanco ayuda al cuerpo a desintoxicarse y nos aporta paz y bienestar. El color negro aumenta la autoconfianza y crea una barrera frente a los otros. El color turquesa es tranquilizante y cura infecciones. TÉCNICAS DE LA CROMOTERAPIA Existen diversas técnicas para aplicar la cromoterapia. Todas ellas son igual de efectivas, no hay una más recomendable que otra, simplemente son distintos métodos para utilizar el color de forma sanadora. Una sesión de cromoterapia puede consistir en la utilización de una lámpara cromática. Es decir, se usa una lámpara a la que se le añaden diferentes filtros de distinto color. Una vez colocado el filtro del color que sea necesario, se aplica la lámpara sobre el cuerpo del paciente o bien sobre el órgano o zona concreta a tratar. Otra forma de usar la cromoterapia es mediante el agua solarizada. Este método consiste en llenar con agua un recipiente de un color concreto y exponerlo a la luz solar durante cierto período de tiempo normalmente toda una mañana para, a continuación, beber dicha agua. Con este proceso, el sol llena de energía y fija las propiedades del color en el agua.
Otra técnica es los baños de luz. En
este caso se utiliza también una lámpara con el color que se necesite, de manera que todo el cuerpo quede bajo la influencia de dicho color. Estos baños de luz han de durar un cierto tiempo, y tomarse regularmente. También se puede usar la técnica de mentalizar los colores. En este caso, el paciente ha de visualizar el color que necesita: esta capacidad de visualización se puede entrenar con la práctica. Podemos imaginarnos, por ejemplo, el color azul invadiendo todo nuestro cuerpo para calmarnos, o usar un color concreto sobre la parte del cuerpo que queremos tratar. La ventaja de esta última técnica es que podemos aplicarla por nosotros mismos siempre que queramos. Podemos acudir a visualizaciones guiadas a través de Internet o, si tenemos la capacidad necesaria, relajarnos y visualizar el color que necesitemos en ese momento. Los usos terapéuticos del color: cromoterapia en la vida y el hogar El color puede tener usos terapéuticos que nos ayudan a estar y sentirnos mejor tanto mentalmente como posteriormente físicamente. Usar la cromoterapia para mejorar nuestra vida es muy beneficioso por ello te explicamos cómo decorar tu casa y cómo usar los colores para ser feliz. Los usos terapéuticos del color: La cromoterapia Las ondas de energía del color se hacen cada día visibles ante nosotros como un precioso arcoíris. Como una bonita paleta de colores que podemos elegir y mejorar con ello nuestra salud mental y física. Se puede usar la cromoterapia a través de la observación de colores y mediante: Los colores de los alimentos (fruta, verdura…). Los tejidos o telas con las que nos vestimos o decoramos el hogar. La meditación a través de la visualización de luces de diferentes colores, según nuestro objetivo. Todas estas técnicas se usan para buscar el bienestar y el equilibrio del cuerpo y la mente, con el objetivo de mejorar las distintas patologías de una persona, o también de forma preventiva. ¿Cómo mejorar el estado de ánimo a través de la cromoterapia? La cromoterapia funciona a través de la activación de nuestro cerebro con diferentes estímulos producidos por el color. Es una gran transformación personal que podemos ver incluso sin conocer nada de la cromoterapia. ¿Acaso no afecta en tu estado de ánimo o energía la luz solar o la oscuridad de la noche? Los cambios de color de la propia naturaleza modifican nuestras hormonas e influyen en nuestro bienestar. Cromoterapia en casa: cómo influye la decoración del hogar Desde el punto de vista de la cromoterapia debemos seleccionar cuidadosamente los tonos que más favorezcan a nuestras emociones en cada rincón de nuestro hogar. La cromoterapia está cogiendo cada día más relevancia en la decoración de hogares y estancias. Seguro que tú también has notado que cada día más clínicas dentales usan el color azul para sus instalaciones. O cómo cada vez hay más herbolarios o tiendas de productos ecológicos que usan el color verde.
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