Ejercicios de NIOSH

ALUMNA: ARROSQUIPA SUNI LUZ CAMILA

1. La tarea consiste en coger unas cajas de 10 kg situadas en un armario con dos
estantes, uno superior y otro inferior, y depositarías sin control significativo
sobre una cinta transportadora. La tarea es de corta duración y la frecuencia
de manipulación de las cajas es de 10 cajas/minuto, distribuidas en 5
cajas/minuto del estante superior y 5 cajas/minuto del estante inferior.

VARIABLE TAR TAR

EA EA
A B
Carga (kg) 10 10
H (cm) 30 30
V (cm) 90 30
D (cm) 15 45
A (grados) 45 45
Frecuencia 5 5
(repeticiones/minuto)
Agarre Mal Mal
o o

La tarea puede considerarse como una tarea múltiple, formada por dos tareas
simples; la tarea simple A sería la manipulación de las cajas del estante superior, y
la tarea simple B, del estante inferior. Se han medido los parámetros del
levantamiento. Con estas variables calcule los coeficientes de ambos
levantamientos.

TABLA N°5
 TABLA N°6

COEFICIENTE TAREA "A" TAREA" B"

LC=23Kg 23.00 23.00
HM=25 /H 0.83 0.83
VM=1-0,003*|V-75|=1-0,003*15 0.96 0.87
DM=0.82+4.5/D 1.12 0.92
AM=1-0.0032*A 0.86 0.86
FM= Tabla n°5 0.80 0.80
CM=Malo 0.90 0.90
LPR=23*HM*VM*DM*AM*FM*CM 12.63 Kg 9.40 Kg

IL=Carga/LPR 0.79 1.06

Calculados los índices de levantamiento de las dos tareas simples, se ordenan de

mayor a menor índice. En este caso, el orden es:

 tarea 2 (ILT 2 =1,06) Riesgo

Moderado

 tarea 1 (ILT 1 =0.79) Riesgo

Limitado
2. En una empresa de almacenaje de piensos, los trabajadores que se dedican a
carga- descarga de sacos efectúan durante la mayor parte de su jornada de
trabajo la descarga de sacos y cajas que llegan a su puesto de trabajo a través de
una cinta transportadora de 80 cm de altura y que debe situar en diferentes cintas
transportadoras de trabajo de 75 cm de altura para su posterior redistribución.
Los sacos son de dos tipos, unos pesan 20 kg y pueden considerarse de buen
agarre y los otros pesan 25 kg y su agarre se considera malo. Las cajas pesan 15
kg y su agarre es bueno. El ritmo de producción y las necesidades de materia
prima obligan a que deban descargarse con frecuencias diferentes. Los sacos de
20 kg a 1 por minuto, los de 25 kg a 2 por minuto y las cajas también a 2
levantamientos por minuto. Se observa que el trabajador realiza una torsión de
45° cuando descarga las cajas y no se aprecia torsión en la manipulación de
sacos. El desplazamiento promedio horizontal es de 40 cm para todos los casos.
1.- ¿Qué requisitos ha de cumplir una tarea pueda ser evaluada
convenientemente con la ecuación de Niosh?

Para que una tarea pueda ser evaluada convenientemente con la ecuación de Niosh
ésta debe cumplir que:
Las tareas de manejo de cargas que
habitualmente acompañan al levantamiento
(mantener la carga, empujar, estirar,
transportar, subir, caminar...) no supongan un
gasto significativo de energía respecto al
No debe haber posibilidad de caídas o
propio levantamiento. En general no deben
incrementos bruscos de la carga.
suponer más de un 10% de la actividad
desarrollada por el trabajador. La ecuación
será aplicable si estas actividades se limitan a
caminar unos pasos, o un ligero mantenimiento
o transporte de la carga.

El ambiente térmico debe ser adecuado, con un La carga no sea inestable, no se levante con
rango de temperaturas de entre 19º y 26º y una sola mano, en posición sentado o
una humedad relativa entre el 35% y el 50%. arrodillado, ni en espacios reducidos.

El coeficiente de rozamiento entre el suelo y las

suelas del calzado del trabajador debe ser
No se emplean carretillas o elevadores
suficiente para impedir deslizamiento y caídas,
debiendo estar entre 0.4 y 0.5.

El levantamiento no es excesivamente rápido,

El riesgo del levantamiento y descenso de la
no debiendo superar los 76 centímetros por
carga es similar.
segundo

2.- ¿Cómo calcularíamos el índice de levantamiento compuesto para tareas

múltiples, según el método NIOSH?
 Cuando el trabajador realiza varias tareas en las que se dan levantamientos de
cargas, se hace necesario el cálculo de un índice compuesto de levantamiento
para estimar el riesgo asociado a su trabajo; ya que una simple media de los
distintos índices daría lugar a una compensación de efectos que no valoraría el
riesgo real. La selección del mayor índice no tendría en cuenta el incremento de
riesgo que aportan el resto de las tareas.
NIOSH recomienda el cálculo de un índice de levantamiento compuesto (ILC),
cuya fórmula es la siguiente:
Σ ILC = ILT 1 + Σ DILT i
Σ DILT i = (ILT 2(F 1  +F 2 ) - ILT 2(F 1)) + (ILT 3(F 1 +F  2 +F 3 ) -
ILT 3(F 1  +F  2 )) + ....+ (ILT n(F 1 +F  2 +F 3 +...+F n )-
(ILT n(F 1  +F  2 +F 3  +...+F
donde:

 ILT 1  es el mayor índice de levantamiento obtenido de entre todas las

tareas simples.
 ILT i (F j ) es el índice de levantamiento de la tarea i, calculado a la
frecuencia de la tarea j.
 ILT i (F j +F k) es el índice de levantamiento de la tarea i, calculado a la
frecuencia de la tarea j, más la frecuencia de la tarea k.

El proceso de cálculo es el siguiente:

 1. Cálculo de los índices de levantamiento de las tareas simples (ILT i).

 2. Ordenación de mayor a menor de los índices simples
(ILT 1,ILT 2  ,ILT  3 ...,ILT n).
 3. Cálculo del acumulado de incrementos de riesgo asociados a las
diferentes tareas simples.

TAREA TAREA TAREA

VARIABLE

A B C
Carga (kg) 20 25 15
H (cm) 25 30 30
V (cm) 80 80 80
D (cm) 5 5 5
A (grados) 0 0 45
Frecuencia
1 2 2
(repeticiones/minuto)

Agarre Bueno Malo Bueno

COEFICIENTE TAREA "A" TAREA" B" TAREA" C"

LC=23Kg 23.000 23.000 23.000
HM=25 /H 1.000 0.833 0.833
VM=1-0,003*|V-75|=1-0,003*15 0.985 0.985 0.985
DM=0.82+4.5/D 1.720 1.720 1.720
AM=1-0.0032*A 1.000 1.000 0.856
FM= Tabla n°5 0.750 0.650 0.650
CM=Tabla n°6 1.000 0.900 1.000
LPR=23*HM*VM*DM*AM*FM*CM 29.225 Kg 18.996 Kg 18.068 Kg
IL=Carga/LPR 0.684 1.316 0.830

TABLA N°5

TABLA N°6

Si se quiere calcular el riesgo total asociado a la actividad completa de este

trabajador debe de procederse al cálculo del índice de levantamiento
compuesto.

Calculados los índices de levantamiento de las tres tareas simples, se ordenan de

mayor a menor índice. En este caso, el orden es:

tarea 2 (ILT 2 =1.316),

tarea 3 (ILT 3 =0.83) y

tarea 1 (ILT 1 =0.684).

La fórmula toma la forma siguiente:

ILC = ILT 2 (F 2) + (ILT 3(F 2+F 3)- ILT 3(F 2)) + (ILT 1(F 2+F 3+F 1)-ILT 1(F
2+F 3))

siendo ILT 3(F 2+F 3) el índice de levantamiento de la tarea 3 calculado a la

frecuencia suma de la frecuencia de la tarea 2 y la tarea 3 y así sucesivamente,
obteniendo los siguientes valores:

FM(F 2 +F 3 ) = FM(2+2) = FM(4) = 0,45

LPR(T 3) = 23 · HM · VM · DM · AM · FM · CM = 12,5

ILT3 (F2+F3) = carga/LPR(T 3) = 15/12.5= 1,2

FM(F 2) = FM(2) = 0,65

LPR(T 3) = 23 · HM · VM · DM · AM · FM · CM = 18,07

ILT 3 (F2 ) = carga/LPR(T 3) = 15/18,07 = 0,83

FM(F 2+F 3+F 1) = FM(2+2+1) = FM(5) = 0,35

LPR(T 1) = 23 · HM · VM · DM · AM · FM · CM = 13,64

ILT 1 (F 2 +F 3 +F 1) = carga/LPR(T 1) = 20 / 13,64 = 1,47

FM(F2+F3) = FM(2+2) = FM(4) = 0,45

LPR(T1) = 23 · HM · VM · DM · AM · FM · CM = 17,54

ILT1 (F2 +F3) = carga/LPR(T 1) = 20/17,54 = 1,14

ILC= (1,316) + (1,2 – 0,83) + (1,47 - 1,14) =1,316 + 0,37+ 0,33= 2.016

Se concluye, por tanto, que el índice de levantamiento asociado a la actividad

compuesta de las tres tareas es 2.016, lo que implica un riesgo importante desde
el punto de vista ergonómico. Las condiciones del levantamiento deberían
modificarse. En este caso se podría recomendar:

 Acercar más la carga al cuerpo en los levantamientos de los sacos de 25 kg

y las cajas,
 Evitar la torsión en el levantamiento de cajas,
 Mejorar el agarre de los sacos de 25 kg,
 Reducir la frecuencia de levantamientos.