Crecemos fuertes y sanos con

prácticas saludables
(resumen chido)

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Observa ambos textos, identifica algunas marcas y completa las siguientes ideas. No te
olvides de pasar el cuadro a tu cuaderno u hojas de reúso:

1. Estos textos son expositivos porque presentan un conjunto de ideas de manera

objetiva y las desarrollan. Son de carácter informativo o científico.

El texto 1 está organizado en 5 párrafos y el texto 2 tiene 4 párrafos.

Según el título y las imágenes, es posible de que el texto 1 trate de Los habitos de
vida saludable y el texto 2 trate de la Organización Mundial de la Salud

Las fuentes de estos textos son diferentes porque la del texto 1 es Organización
Mundial de la Salud y la del texto 2 es de la Asamblea Mundial de la salud; sin
embargo, ambas son fuentes confiables porque brindan verdadera información al
lector.

2. Ahora, antes de empezar la lectura, revisa nuevamente la meta de esta actividad y

responde: ¿Con qué propósito leeré? Anota la respuesta en tu cuaderno u hojas de
reúso.

_ Con el propósito de presentar un listado de alimentos y actividades físicas

para una vida saludable

Ahora: Elabora un organizador visual que integre los dos textos. Para ello tu
organizador visual debe tener:
1. Título central.
2. Subtemas (pueden ser el título de cada texto).
3. Tópicos o contenidos sintetizados que contiene cada texto.
4. Conclusión general sobre el aporte de estos dos textos para una vida saludable
 Crecemos fuertes y sanos con
prácticas saludables

texto 1 (La actividad texto 2 (La

alimentación en una
física) vida saludable)

hay que tener en cuenta que la hay que tener

en cuenta que lahay que tener en cuenta que La alimentación poco saludable y la falta de
la inactividad física es una de las causas de las actividad física son las principales causas de las
enfermedades mencionadas enfermedades no contagiosas más importantes

Teniendo en cuenta lo anterior, el documento

plantea recomendaciones para la poblacion en
generalpara los niños y jóvenes de 5 a 17 años,
la actividad física consiste en juegos, deportes,
desplazamientos, actividades recreativas,
educación física o ejercicios
las personas pueden mantenerse sanas después de
los 70, 80 y 90 años de edad si adoptan
comportamientos que promuevan una
alimentación sana, una actividad física regular y
adecuada, se evite el consumo de tabaco.

Recomiendan a este grupo realizar un mínimo de es importante tener encuenta las características y
60 minutos diarios de actividad física moderada o costumbres de la región o localidad para consumir, en
vigorosa ya que reportará un beneficio aún principio, todos los nutrientes que la región provee
mayor para la salud.

hay que tener en cuenta que la alimentación y la

Es posible combinar estos tipos de actividad
física hasta cumplir 60 minutos diarios o mas
La idea es contar con un plan de acción que
gradualmente progrese en el número e
intensidad de actividad física.
actividad física influyen en la salud La
actividad física es fundamental para mejorar la salud
física y mental de las personas.

Hay que tener en cuenta que, siempre que

sea posible, los niños y jóvenes con
discapacidades deberían cumplir las
recomendaciones.
 Crecemos fuertes y sanos con
prácticas saludables
¿El texto te brinda suficiente información para resolver la meta propuesta? -A mi
parecer si, ya que nos habla literal no que nos quiere explicar, pero seria mejor buscar en
otras fuentes

¿consideras que debes buscar mayor información en otras fuentes confiables?, ¿por
qué? -Yo creo que si, ya que me ayudara a recaudar mas información para mi alta lectura
mas adelante

CRITERIOS APLICADOS PARA ELABORAR EL LISTADO DE SI NO

ALIMENTOS Y ACTIVIDADES PARA UNA VIDA SALUDABLE

Descubrí cuál es el propósito de cada texto

Respondí de qué trata cada texto.
Respondí de qué trata cada párrafo
Elaboré un título que relaciona ambos textos en el organizador
visual.
Relacioné los párrafos de cada texto para identificar los
subtemas que desarrollan en el organizador visual
Elaboré una conclusión que recoge la importancia y aporte de
ambos textos.
Escribí información en el listado de alimentos y actividades
propicias para una vida saludable, como qué alimentos se debe
ingerir y qué actividades físicas se pueden realizar.
Escribí en el listado cómo se deben consumir esos alimentos y
cómo realizar las actividades físicas que propuse
Valoré la calidad de la información, según la fuente que la
sustenta.
Evalué si la información que me proporciona el texto es
suficiente para la actividad y el producto que estoy
construyendo
 Crecemos fuertes y sanos con
prácticas saludables
Te invitamos a reflexionar a partir de las siguientes preguntas: ¿Qué aprendí hoy sobre
cómo buscar información importante para mi propósito de lectura?¿cómo lo hice?

-aprendi a organizar la información por medio de un organizador, lo hice leyendo los

recursos que me brindaron

¿qué se me hizo fácil y qué fue difícil? ¿por qué?

se me hizo fácil lo de leer la información, y me fue difícil lo de organizarla en un

organizador, por que era mucha información y no podía resumirla

¿Qué tendré en cuenta para una siguiente vez que deba buscar información, según mi
propósito de lectura?

tendre en cuenta su fuente, para saber si es segura