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calor. El cuerpo es muy eficiente para mantener su temperatura dentro de límites seguros,
incluso cuando la temperatura exterior cambia mucho.
transpiración o sudoración
Es la liberación de un líquido salado por parte de las glándulas sudoríparas del cuerpo. Este
proceso también se denomina transpiración. La sudoración es una función esencial que
ayuda al cuerpo a permanecer fresco. El sudor se presenta comúnmente debajo de los
brazos, en los pies y en las palmas de las manos.
vasoconstricción
Es el estrechamiento (constricción) de vasos sanguíneos por parte de pequeños músculos
en sus paredes. Cuando los vasos sanguíneos se constriñen, la circulación de sangre se
torna lenta o se bloquea.
temblores
Los escalofríos (temblores) se pueden presentar al comienzo de una infección. Con
frecuencia están asociados con la fiebre. Son causados por contracciones y relajaciones
musculares rápidas. Son la manera como el cuerpo genera calor cuando siente que hace
frío.
Por eso no es recomendable tomar un trago para calentarse cuando hace frío.
El oso hiberna?
Cuando pensamos en qué animales hibernan, el oso suele ser una de las especies más
recurrentes. Aunque la creencia más extendida es que si entran en hibernación, existen
algunas dudas. Para muchos especialistas, el oso no experimenta una auténtica
hibernación, sino más bien, un estado que se denomina “sueño invernal”, que se diferencia
de la hibernación en que su temperatura corporal desciende tan solo unos pocos grados en
los largos períodos en los que se encuentran en sus cuevas.
La termografía nos permite ver esos fascinantes procesos, y lo que es aún más
emocionante (y complejo) es que no todos los seres vivos se rigen por los mismos
mecanismos térmicos. Encontramos tres tipos principales:
Homeotermos: Organismos que son capaces de generar calor ellos mismos para mantener
ese equilibrio independientemente de la temperatura ambiental (es decir, aves y mamíferos,
entre los que se encuentra el ser humano).
Poiquilotermos: No tienen la capacidad de generar calor por sí mismos, por lo que su
temperatura interna depende de las condiciones ambientales. Se dice que son de sangre
fría y necesitan factores externos como el sol o el viento para mantener su equilibrio térmico
(es decir, reptiles, anfibios, etc.)
Heterotermos: exhiben características tanto de poiquilotermia como de homeotermia de
forma diaria o anual. Por ejemplo, los osos son homeotérmicos durante una parte del año y
durante el invierno disminuyen su metabolismo e hibernan, volviéndose poiquilotérmicos.
Hipotermia
es el descenso involuntario de la temperatura corporal por debajo de 35 °C (95 °F) medida
con termómetro en el recto o el esófago.
Si la temperatura ambiental es muy baja, la temperatura corporal desciende bruscamente:
una caída de solo 2 °C (35,6 °F) puede entorpecer el habla y el afectado comienza a
amodorrarse. Si la temperatura desciende aún más, el afectado puede perder la consciencia
e incluso morir.
Por debajo de los 30 °C (86 °F) se trata de una hipotermia grave, y comporta pérdida de la
consciencia, dilatación de pupilas, bajada de la tensión y latidos cardíacos muy débiles y
casi indetectable.
Causas
Enfermedad conocida como hipotiroidismo.
Intoxicación por alcohol (alcoholismo) o drogadicción (heroína, barbitúricos, éxtasis...).
Exposición a un frío intenso.
consecuencias
La temperatura normal del cuerpo en el ser humano es de 37 °C (98,6 °F). La hipotermia se
puede dividir en tres etapas según la gravedad.
Primera fase:
En la fase primera, la temperatura del cuerpo desciende en 1–2 °C (33,8–35,6 °C) por
debajo de la temperatura normal (36 °C o 96,8 °F). Se producen escalofríos que pueden ir
de leves a fuertes. La víctima es incapaz de realizar tareas complejas con las manos, las
manos se entumecen. Los vasos sanguíneos distales en las extremidades se contraen,
disminuyendo la pérdida de calor hacia el exterior por vía aérea. La respiración se vuelve
rápida y superficial.
Aparece la piel de gallina y se eriza el vello corporal, en un intento de crear una capa
aislante de aire en todo el cuerpo (de uso limitado en los seres humanos debido a la falta de
suficiente pelo, pero útil en otras especies). A menudo, el afectado experimentará una
sensación cálida, como si se hubiera recuperado, pero es, en realidad, la partida hacia la
Etapa 2. Otra prueba para ver si la persona está entrando en la fase 2 es que no sean
capaces de tocar su pulgar con su dedo meñique; es el primer síntoma de que los músculos
ya no funcionan. Se caracteriza por: vasoconstricción, aumento del metabolismo, aumento
del gasto cardíaco, taquicardia y taquipnea.
Segunda fase:
En la fase 2ª, la temperatura del cuerpo desciende en 2–4 °C (35,6–39,2 °F). Los
escalofríos se vuelven más violentos. La falta de coordinación en los músculos se hace
evidente. Los movimientos son lentos y costosos, acompañado de un ritmo irregular y leve
confusión, a pesar de que la víctima pueda parecer alerta. La superficie de los vasos
sanguíneos se contrae más cuando el cuerpo focaliza el resto de sus recursos en mantener
los órganos vitales calientes. La víctima se vuelve pálida. Labios, orejas, dedos de las
manos y pies pueden tomar una tonalidad azulada. Disminución de gasto cardiaco,
bradicardia y bradipnea, poliuria, disminución de la motilidad intestinal y pancreatitis.
Primeros auxlios
Suavemente, mueve a la persona fuera del frío. Si dirigirse a un interior no es posible,
protege a la persona del viento, en especial alrededor del cuello y la cabeza. Aísla a la
persona del suelo frío.
Con delicadeza quítale la ropa mojada. Reemplaza las cosas mojadas con mantas o abrigos
secos y cálidos.
Si necesita más calor, hazlo de manera gradual. Por ejemplo, aplica compresas cálidas y
secas en el centro del cuerpo (cuello, pecho e ingle). El CDC dice que otra opción es usar
una manta eléctrica, si tienes una disponible. Si utilizas bolsas de agua caliente o bolsas
químicas calientes, primero envuélvelas con una toalla antes de aplicarlas.
Ofrécele a la persona bebidas cálidas, dulces y sin alcohol.
Realiza reanimación cardiopulmonar (RCP) si la persona no muestra signos de vida, como
respiración, tos o movimiento
Hipertermia:
una temperatura corporal anormalmente alta, siendo por lo tanto el concepto contrario a
hipotermia o temperatura corporal excesivamente baja. Para algunos autores hipertermia es
un sinónimo de hiperpirexia, la hiperpirexia es una temperatura corporal muy alta que
supera los 41 ºC y se acerca al máximo tolerado por el cuerpo humano, sin embargo, no
existe acuerdo en esta definición, otros textos consideran como hipertermia cualquier
elevación de la temperatura corporal por encima de la normalidad. En la hipertermia
oncológica se eleva de forma intencionada la temperatura de una parte del cuerpo como
método terapéutico (termoterapia) para el tratamiento del cáncer, en este caso se define
hipertermia como la elevación artificial y controlada de la temperatura en el interior de un
tumor, sin superar los límites de tolerancia de los tejidos sanos vecinos.1 La hipertermia
maligna, también llamada hipertermia de la anestesia o hiperpirexia maligna es una
respuesta anómala al uso de anestésicos que cursa con temperatura corporal muy alta y
pone en peligro la vida del paciente.
Causas:
1) forma clásica: aumento de la temperatura del aire >35 °C durante un largo período, sobre
todo en niños pequeños, personas mayores, con insuficiencia cardíaca, pacientes que
utilizan fármacos anticolinérgicos, diuréticos o β-bloqueantes
Síntomas: síntomas de la enfermedad de base (p. ej. rigidez muscular: en hipertermia maligna y en
síndrome neuroléptico maligno; síntomas extrapiramidales y trastornos vegetativos [sudoración,
incontinencia urinaria, fluctuación de la presión arterial, taquiarritmia]: en síndrome neuroléptico
maligno) e hipertermia →más arriba.
Primeros auxilios
1) llamar emergencias
3) iniciar un enfriamiento intensivo: rociar con abundante cantidad de agua tibia (ayuda en la
evaporación y no produce vasoconstricción cutánea, la cual limita la eliminación del calor),
luego enérgicamente abanicar para aumentar el movimiento del aire o (si está disponible)
encender un ventilador
La fiebre
es el aumento temporal en la temperatura del cuerpo en respuesta a alguna enfermedad o
padecimiento. Un niño tiene fiebre cuando su temperatura está en o por encima de estos
niveles: 100.4°F (38°C) medida en las nalgas (rectal) 99.5°F (37.5°C) medida en la boca
(oral)
causas
● Un virus
● Una infección bacteriana
● Agotamiento por calor
● Algunas enfermedades inflamatorias, como la artritis reumatoide
(inflamación del recubrimiento de las articulaciones [sinovia])
● Un tumor maligno
● Algunos medicamentos, como los antibióticos y los medicamentos que se
usan para tratar la presión arterial alta o las convulsiones
● Algunas vacunas, como la vacuna contra la difteria, tétanos y tos ferina
acelular (DTaP); o la neumocócica
PARTE II
CELULA
es la unidad morfológica y funcional de todo ser vivo. De hecho, la célula es el elemento de
menor tamaño que puede considerarse vivo.2 De este modo, puede clasificarse a los
organismos vivos según el número de células que posean: si solo tienen una, se les
denomina unicelulares (como pueden ser los protozoos o las bacterias, organismos
microscópicos); si poseen más, se les llama pluricelulares. En estos últimos el número de
células es variable: de unos pocos cientos, como en algunos nematodos, a cientos de
billones (1014), como en el caso del ser humano. Las células suelen poseer un tamaño de
10 µm y una masa de 1 ng, si bien existen células mucho mayores.
Célula procariota, propia de los procariontes, que comprende las células de arqueas y
bacterias.
Célula eucariota, propia de los eucariontes, tales como la célula animal, célula vegetal, y las
células de hongos y protistas.
La célula es una estructura constituida por tres elementos básicos: membrana plasmática,
citoplasma y material genético (ADN). Las células tienen la capacidad de realizar las tres
funciones vitales: nutrición, relación y reproducción (ver t13). La forma de las células está
determinada básicamente por su función.
Membrana celular
La membrana de la célula, también llamada membrana citoplasmática, se encuentra en las
células y separa su interior del medio exterior que las rodea. La membrana celular consiste
en una bicapa (doble capa) lipídica que es semipermeable. Entre otras funciones, la
membrana celular regula el transporte de sustancias que entran y salen de la célula.
Fosfolípidos: son el principal componente de la membrana. Crean una zona hidrofóbica que
separa el interior del exterior de la célula. Los tipos más abundantes son los
glicofosfolípidos, fosfoesfingolípidos, glicoglicerolípidos y, en las células de mamíferos, el
lípido más común es la fosfatidilcolina.
Proteínas: Cuando están ancladas al exterior, reciben el nombre de extrínsecas o
periféricas, y cuando atraviesan la membrana, comunicando el interior con el exterior,
reciben el nombre de intrínsecas o integrales.
Carbohidratos y glicoproteínas: Suelen tener funciones de reconocimiento e identificación.
Los ejemplos más comunes son los grupos sanguíneos ABO y la zona pelúcida del óvulo.
Colesterol
Adicionalmente, pueden contener iones e, irónicamente, agua retenida en la zona hidrófoba.
En la membrana plasmática, los fosfolípidos se disponen formando una bicapa, situados
con sus cabezas hidrófilas hacia el medio externo o hacia el citosol, y sus colas hidrófobas
dispuestas en empalizada. Las proteínas se intercalan en esa bicapa de lípidos
dependiendo de las interacciones con las regiones de la zona lipídica. Existen dos tipos de
proteínas según su disposición en la bicapa.
-Líquido intracelular: constituye alrededor del 40% del peso corporal: 28-42 l de líquido
corporal están dentro de las células.
-Líquido extracelular: constituye alrededor del 20% ó unos 14 litros en un adulto normal,
todos los líquidos del exterior de las células. (Líquido intersticial, que supone más de ¾
partes, del líquido extracelular y el plasma, que supone ¼ parte del líquido extracelular).
La composición iónica del plasma y del líquido intersticial es similar gracias a las
membranas capilares, que mantienen el equilibrio entre las fuerzas hidrostáticas y
coloidosmótica. La distribución del líquido entre los compartimentos intra y extracelular está
determinada por el efecto osmótico de los solutos más pequeños (Na, cl…) que actúan a
través de la membrana celular, ya que la membrana celular es muy permeable al agua e
impermeable a iones pequeños, el agua se mueve rápidamente a través de la membrana
celular, y el líquido extracelular permanece isotónico con el líquido extracelular
- Las moléculas con carga, como los ácidos orgánicos, aminoácidos y otros iones (H+, Na+,
Cl-, K+, etc.), no pueden atravesar la membrana y tienen que utilizar proteínas de transporte
específicas.
El transporte pasivo ocurre por difusión, que puede ser simple o facilitada. Este tipo de
transporte permite el paso molecular a través de la membrana plasmática a favor del
gradiente de concentración o de carga eléctrica, de mayor a menor concentración.2 El
transporte de sustancias se realiza mediante la bicapa lipídica o los canales iónicos, e
incluso por medio de proteínas integrales. Hay cuatro mecanismos de transporte pasivo:3
Exocitosis
Es la expulsión o secreción de sustancias como la insulina a través de la fusión de vesículas
con la membrana celular.
Ósmosis
La ósmosis es un tipo de transporte pasivo en el cual solo las moléculas de agua son
transportadas a través de la membrana. El movimiento se realiza a favor de la gradiente,
esto es desde el medio de mayor concentración de soluto hacia el de menor concentración
de soluto, con ello permite equilibrar las concentraciones del soluto de los medios
separados por la membrana celular. La función de la ósmosis es mantener hidratada a la
célula, dicho proceso no requiere del gasto de energía (ATP).3
Isotónicos
Las disoluciones isotónicas son aquellas donde la concentración de las sales es la misma
en ambos lados de la membrana de la célula, por lo tanto, la presión osmótica en la
disolución isotónica es la misma que en los líquidos del cuerpo. Contienen una
concentración similar de electrolitos que nuestras células, por lo tanto, si consumimos
bebidas isotónicas durante la práctica deportiva se restablecen las pérdidas minerales
producidas por el sudor y mantienen un nivel adecuado de hidratación. Las bebidas
isotónicas son recomendables cuando la práctica deportiva o el ejercicio en cuestión supera
la hora.
2. Bebidas hipotónicas
Por su parte, las soluciones hipotónicas son aquellas que tienen menor concentración de las
sales en el medio externo en relación al medio citoplasmático de la célula. Una célula en
una solución hipotónica tenderá a hincharse de agua, aumentando su volumen, hasta
equilibrar su concentración de sales con el medio externo. En este caso, y con respecto a
su consumo de cara a la práctica del ejercicio físico, es recomendable tomarlas antes del
entrenamiento o competición para comenzar la prueba bien hidratado.
3. Bebidas hipertónicas
Las bebidas hipertónicas contienen una concentración de electrolitos mayor que nuestras
células. Con esta concentración de sales reponemos los minerales perdidos durante el
ejercicio físico. Por lo tanto, se suele recomendar después del entrenamiento o competición
y en volúmenes controlados.
La primera ley de Fick relaciona al flujo difusivo con la concentración bajo la asunción de un
estado estacionario. Esta ley postula que el flujo va desde una región de alta concentración
a las regiones de baja concentración, con una magnitud que es proporcional al gradiente de
concentración (derivada espacial), o en términos más simples el concepto de que el soluto
se moverá desde una región de alta concentración a una de baja concentración
atravesando un gradiente de concentración.
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