Keto Sabroso

OLY BY @KETOINTERMITENTE16
Que recetas trae:

Antojitos Dulces:

Tirámisu sin lácteos

Cheesecake
carnivora
Turrón Navideño
Flan de café

Saladitos:

Pan de Brócoli y
semillas
Crema de merluza
con coco
Donuts de espinaca
y queso feta
Tricolor de verduras
Gazpacho de fresas

Regalito adicional 6
salsas y aderezos
 Hola chica keto
No cuento Macros!
No cuento Calorias!
Aprendi a comer y quiero enseñarte
hacerlo.
Soy emprendedora digital, mamá de
dos a tiempo completo y esposa, por
muchos años he realizado distintas
dietas, algunas con éxito y otras no, pero
esos buenos resultados duraban muy
pocos meses, mi autoestima por el
suelo, complejos, y falta de amor propio
fueron el determinante para decir un dia
STOP y empezar amarme, aceptarme y
respetarme, en Diciembre 2019 conocí la
alimentación cetógenica o keto, y desde
ese dia hasta hoy he pérdido 39 kilos y
he recuperado el amor propio, ahora me
quiero mucho más, y respeto mi cuerpo
dandole sólo alimentos buenos y que
me ayuden a estar saludable.

Desde ahora me dedico ayudar a otras

mujeres, que como yo, que han pasado
problemas de baja autoestima,
desordenes alimenticios y problemas de
obesidad, les motivo y les recomiendo lo
que me funciona de una manera
saludable; gracias a alimentación KETO
@ketointermitente16 hoy sonrío mucho más y me siento
segura conmigo misma.
Me siento muy feliz de poder compartir
con todas este pedacito de mí, que estoy
@ketointermitente16 segura que les encantará.

Con cariño, Besos Oly.

Antojitos
Dulces.
Tirámisu sin
lácteos
Cheesecake
carnívora
Turrón
Navideño
Flan de café
Saladitos
 Pan de
Brócoli y
semillas

º
OLY BY @KETOINTERMITENTE16
Crema de
Merluza con
coco
Donuts de
espinacas y
queso feta.
Gazpacho de
Fresas
Tengo un regalito
adicional para tí...
Mayonesa Casera

Salsa de curry rojo

Salsa de Olivas

¼
½
¼
Salsa Tártara

½
¼

Salsa de cilantro

Pesto de lechuga y albahaca

½
½

½
la comida
es esencial
para la
vida. Por lo
tanto, hazla
bien.
 Espero que te haya gustado mi Ebook
ESTOY MUY EMOCIONADA!!

Si decides hacer mis recetas etiquetame en instagram para poder verlas y repostearte.
Me encantaria ver tus creaciones!

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IDENTIFICADA.