Fase 1 – Las claves de la felicidad

Samuel Velasco
100006A_951

Nombre del docente:

RUTH CECILIA ANAYA AMADOR

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

Escuela de Ciencias Agrícolas, Pecuarias y del Medio Ambiente
Materia: Psicología
Curso: 100003A_954

Zootecnia
Valledupar, Cesar
2021
 Introducción
En el siguiente trabajo de investigación procederemos a realizar un estudio previo
sobre la felicidad, de tal manera que por medio de diferentes autores que han
opinado sobre como el ser humano puede llegar a conseguir la felicidad por medio
de las diferentes perspectivas de piscología como la positiva, entre otras
corrientes que se basen en psicología.
La actividad consiste en:
- Analizar el contenido del artículo titulado: “La psicología positiva: Un
nuevo enfoque para el estudio de la felicidad” de Domínguez e Ibarra cuál es
la intención o el propósito de los autores y a que conclusiones se puede
llegar después de hacer su lectura.
La intención de los autores del artículo titulado: La psicología positiva: un nuevo
enfoque para el estudio de la felicidad”, es mostrarles a los lectores que el mejor
camino para llegar a la felicidad es aplicar una psicología positiva a nuestras
vidas, de tal manera que la vida de cada ser humano se sienta llena y con ganas
de vivirla, lo que muchos le llaman encontrar la plenitud en cuanto a la felicidad,
por lo tanto debe existir un equilibrio entre las acciones que cometemos, mientras
hagamos los que nos gusta sin afectar a nadie, sin embargo, de lo que nosotros
hacemos también depende la felicidad de otros, por lo tanto los elementos:
emociones, el compromiso y el sentido que se le da a la vida siempre debe ser
positiva.
La felicidad entonces es en si el camino al cual se quiere llegar, ya que la vida
para que sea placentera se debe tener ese flow, que es lo mismo a ese no sé qué,
que los seres humanos en ocasiones no sabemos identificar, por ejemplo, si
alguien quiere ser artista, pero su padre quiere que sea ingeniero, la felicidad se le
puede truncar si se deja llevar de la terquedad de su padre, por tal razón la
psicología positiva es dejarse llevar de la rebeldía que nos identifica para que
podamos cumplir nuestros sueños.
- Responder las siguientes preguntas con base en la lectura:
1. ¿De acuerdo con las investigaciones de Seligman y otros investigadores
sobre la psicología positiva y la felicidad, de qué manera las emociones
positivas contribuyen a tener la experiencia de felicidad?
Según las investigaciones de Seligman y otros investigadores acerca la psicología
positiva, las emociones positivas influyen muchísimo para la contribución de una
buena experiencia en cuanto a la felicidad, estos decían que la mejor manera para
que seamos felices manejando las emociones positivas es cuando se tiene una
vida placentera, esto solo se logra cuando se viven momentos de felicidad más
que los momentos de angustia, haciendo que cada uno de esos momentos se
gocen y disfruten cada segundo de nuestras vidas, además que quien basa su
vida en emociones positivas como el amor, la alegría, la pasión, entre otras, se
dice que va portar por lo general una buena salud física y mental.
2. Algunos economistas han postulado que el dinero se halla asociado a la
felicidad, pero algunas investigaciones revelan diferentes hallazgos que
permiten concluir que este factor es relativo. ¿Cuáles son esos hallazgos?
Mencione al menos tres hallazgos.
Precisamente los economistas fueron los primeros en investigar la relación
existente entre el dinero (bienestar subjetivo) y la felicidad. Ellos pensaban que el
dinero era un factor esencial para que los individuos alcanzaran la felicidad.
Uno de los primeros hallazgos, es que el dinero, sí puede ser un determinante
para lograr la felicidad de las personas, cuando estas no tienen satisfechas ciertas
necesidades básicas como lo es, por ejemplo, la comida. Pero esto puede llegar a
variar dependiendo del nivel de satisfacción o mejor, de la interpretación que cada
persona le dé a los eventos o acontecimientos externos.
Otro hallazgo, plantea que la condición económica y el sentirse satisfecho, están
correlacionados entre sí, aunque eso por supuesto, depende de la evaluación que
cada persona tiene de su vida. De igual forma, es necesario considerar todas las
áreas que componen la vida de cada individuo en circunstancias determinadas.
En cuanto al otro hallazgo, por ejemplo, en algunos países de Europa, las
diferentes investigaciones han arrojado que cuando se plantea el tema de la
economía y el Producto interno bruto de cada país, es sinónimo de bienestar,
mientras que, en los países latinoamericanos, muy a pesar de tener el Producto
interno bruto bajo, se han encontrado valores más altos de satisfacción a nivel de
vida y bienestar.
3. De acuerdo con la lectura ¿Cuál es el papel de la resiliencia para alcanzar
la felicidad?
Ante todo, tener presente que la resiliencia, no es otra cosa que la capacidad de
recuperarse ante la adversidad.
Lo importante de los hallazgos, fueron que las investigaciones lograron demostrar
que en zonas de marginadas eran muy pocos los individuos que lograban salir
adelante y reponerse de la pobreza y esto, solamente se conseguía, cuando los
mismos, se establecían metas, tenían una visión más optimista del mundo, tenían
líderes con los cuales se identificaban y no ignoraban sus puntos débiles.
El documento debe contener un título y una introducción en la cual indique
al lector de una manera sintética (entre 50 y 70 palabras) contenido del
trabajo o en que consiste lo que va a exponer a durante el desarrollo del
documento.
- En la parte final del trabajo redactar un cierre en forma de reflexión con
más de tres conclusiones en forma de lista, cada una con aproximadamente
treinta palabras. Las conclusiones deben referirse a los aprendizajes
logrados con el ejercicio realizado.

Conclusiones
 La felicidad es el objetivo final que todo ser humano quiere conseguir