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Naranjitas
Lugar de ejecución:
Colegio Privado Luz
Grado:
2do “B”
Docente:
Daiana Danisa Huari
Duración:
2mes
Fecha de inicio:
15-06-19
Fecha de finalización:
15-08-19
Introducción
Aprovechando un proyecto anterior sobre los alimentos saludables decidimos realizar otro proyecto sobre “las
frutas”, donde trabajaremos sus características y beneficios para la salud. Nos vamos a centrar el naranja.
El presente proyecto de investigación tiene la finalidad de crear mermeladas caseras de naranja, para una mejor
nutrición de los alumnos del Colegio Privado Luz, ya que estas mermeladas son fuentes de energía para el cuerpo.
Actualmente la mayoría de personas no cuidan su dieta alimenticia por esta razón suelen tener problemas de salud a
futuro, de aquí nace la idea de crear una mermelada a base a la naranja natural elaborada de una manera casera con el
fin de incentivar el consumo de productos naturales y llenos de fuentes de energía.
Objetivo general
Producir mermelada de Naranja para aprovechar sus propiedades nutritivas y lograr una alimentación saludable.
Objetivos especifico
Fomentar a los niños la elaboración de productos naturales para dar a conocer los valores nutritivos que nos brindan
los mismos.
Concientizar sobre la utilización de los materiales de uso cotidiano.
Incentivar el trabajo grupal para la resolución de una situación problemática.
Problema:
¿Cómo hacer que comamos saludable, de una manera ingeniosa y rica?
¿Se podrá elaborar mermelada de naranja en la escuela?
Justificación
Al elaborar mermelada de naranja llograremos comer saludable en nuestra merienda y desayuno, incrementa su
valor nutricional a nuestro cuerpo.
MARCO TEÓRICO:
ANTECEDENTES DEL PROBLEMA:
La historia de la mermelada está ligada al descubrimiento y desarrollo de las diferentes tipos de edulcorantes, en primer
lugar de la miel, luego de la caña de azúcar y posteriormente la remolacha.
El final del siglo XIX siempre estará marcado por lo importante que es para el hombre la aparición de los nuevos métodos
de conservación de los alimentos. El primer método de conservación que se hizo de manera industrial y que llego a los
rincones más ignotos del mundo fue el de la conserva enlatada y de uno de los primeros productos conservados con
calor fue precisamente la fruta, como consecuencia de una fuerte crisis de sobreproducción en Gran Bretaña y a raíz de
la cual se instalaron grandes factorías para producir conservas de fruta con azúcar, es decir mermelada. Gracias a la
mermelada, mayores capas de población podían acceder a la fruta. La confitura o mermelada se caracteriza por la
inclusión de pulpa de fruta o de fruta entera; la confitura de fruta entera es a veces llamada conserva y difiere de la jalea
en que esta ultima solo se usa al zumo de la fruta, generalmente muy colado para hacerla lo más cristiana posible.
Existen mermelada de prácticamente todos los tipos de frutas: ciruela, manzana, fresa, plátano, arándano, mora, cereza,
naranja, limón, membrillo, melocotón, albaricoque, y un sinfín de frutas más. Aunque la fruta es el componente básico,
algunas mermeladas también se pueden elaborar con hortalizas, como el tomate y la zanahoria.
La mermelada hecha de fruta, en la que pulpa libre de huesos y semillas se cuece con azúcar y miel.
Su preparación más simple se hace con frutas troceada y trituradas, para después agregarles un peso igual o mayor de
azúcar. Antes de cocerlas, las frutas se mantienen 12 horas en maceración con el azúcar a fin de que suelten sus jugos.
Después de la cocción, en la que además del azúcar se puede añadir ácidos y pectinas, la fruta queda reducida a una
especie de puré, que en algunos casos puede contener pequeños trozos visibles de fruta. La cocción finaliza cuando la
fruta se torna cristalina y el almíbar conseguido adquiere una consistencia densa. El tiempo de cocción variara según el
tipo de fruta, pero la media es de 45 minutos.
1. Mermelada
La mermelada de frutas es un producto de consistencia pastosa o gelatinosa que se ha producido por la cocción y
concentración de frutas sanas combinándolas con agua y azúcar.
La elaboración de mermeladas es hasta ahora uno de los métodos más comunes para conservar las frutas y su
producción casera es superior a la producción hecha masivamente.
Las características más saltantes de la mermelada es su color brillante y atractivo, además debe parecer gelificada sin
mucha rigidez.
Frutas
Lo primero que se tiene que tener en cuenta es la fruta que se va a utilizar y buscar la más fresca posible. Normalmente
se utiliza una combinación de fruta madura con fruta que ha empezado recién su maduración, ya que si se escoge la fruta
demasiado madura la mermelada no gelificará bien. Las frutas más comunes para la mermelada son: papaya, fresa,
naranja, frambuesa, ciruela, pera, mora, albaricoque, durazno, piña, etc.
Azúcar
El azúcar juega el papel más importante en el proceso de gelificación cuando se combina con la pectina. Otro punto
importante es el hecho que la mermelada impide la fermentación y cristalización de la mermelada.
Es importante saber equilibrar la cantidad de azúcar ya que si se le echa poca cantidad hay más probabilidad de que
fermente y si se le echa mucha cantidad se puede cristalizar.
Es preferible utilizar azúcar blanca, porque permite que se mantengan las características propias del color y el sabor de la
fruta.
Cuando el azúcar es sometida a cocción en medio ácido, se produce un desdoblamiento en dos azúcares (fructosa y
glucosa), este proceso es esencial para la buena conservación del producto.
Ácido Cítrico
El ácido cítrico es importante tanto para la gelificación de la mermelada como para darle brillo al color de la mermelada,
mejorar el sabor, ayudar a evitar la cristalización del azúcar y prolongar su tiempo de vida útil. El ácido se añade antes de
cocer la fruta ya que ayuda a extraer la pectina de la fruta.
Pectina
La fruta contiene en las membranas de sus células una sustancia natural gelificante llamada pectina, la cantidad depende
de la maduración de la fruta. La primera fase de la preparación consiste en reblandecer la fruta para poder extraer la
pectina.
La principal función que se le da a este producto en el mercado es su capacidad para formar geles.
Conservante
Son sustancias que se añaden a los alimentos para prevenir su deterioro, así evitar el desarrollo de microorganismos
como hongos y levaduras. Los conservantes más usados son el sorbato de potasio y el benzoato de sodio.
NARANJA:
El principal país productor de naranjas es Brasil, seguido de Estados Unidos, México, España, Italia, China, India, Egipto,
Israel, Marruecos y Argentina. Una parte de la producción se vende en forma de fruto entero; el resto se usa para
elaborar jugo congelado y envasado, extractos y conservas.
Nutrientes esenciales Una naranja aporta 70mgr. de vitamina C – más de los requisitos mínimos diarios. También
contiene hesperidin, un poderoso antioxidante y anti inflamatorio, incluso más potente que la vitamina C y que tiene
probada eficacia a la hora de reducir el colesterol.
El 11% de la pulpa actúa como un magnifico limpiador en el tracto digestivo, siendo por consiguiente provechosa para
todos, excepto para los que sufren de ulceras gástricas e intestinales.
Por su riqueza en sales minerales, hace que sea imprescindible para la salud, pues contiene:
• Potasio : para fabricar músculos fuertes.
• Calcio : para dar la base mineral a los huesos y dientes cartílagos y tendones.
• Magnesio : para sementar los huesos y dientes y tornarlos duros.
• Fosforo : para alimentar el cerebro y los nervios.
• Hierro : aunque poco, pero extremadamente útil para la materia colorante roja de la sangre.
• Cloro y sodio : para dar a la sangre su normal cualidad salobre.
• Azufre : para estimular la eliminación cutánea a través de los poros.
• Cobre : para ayudar el crecimiento de los corpúsculos rojos de la sangre.
• Silicio : para calentar la sangre, mantener el cuerpo a la temperatura normal, y alimentar el pelo, el esmalte de los
dientes, etc.
Debe presentar un color vivo , olor y sabor frescos tiene que haber cuajado adecuadamente para ellos es conveniente
tomar una serie de precauciones ,tales como utilizar frutas sanas y en el punto ideal de madurez , limpiarlas bien de
pepitas , huesos , etc.
La cocción debe hacerse en los recipientes más apropiados, los mejores son las cazuelas de hierro de fondo grueso ;
sobre el que se debe aplicar de forma homogénea un foco de calor muy suave .Es imprescindible remover
constantemente la mescla con una cuchara de madera de mango largo , para evitar que se pegue en el fondo , y
mantener la olla destapada durante la cocción .Tan importante como la elaboración es un adecuado proceso de
envasado y la conservación del producto en lugares secos, frescos y oscuros .
La fruta, el azúcar y el agua son los tres componentes básicos para la elaboración de mermeladas. Las especias que se
ven en algunas recetas o cualquier otro ingrediente es un añadido para enriquecer el sabor de la preparación .Otro
ingrediente que se añade con frecuencia a las mermeladas es la sal común. Con ella se consigue atenuar el sabor
amargo que presenta algunos frutos cítricos, como el limón o el pomelo. Para ello se deja la fruta en remojo con agua y
sal durante un par de días, antes de ser cocida.
Hay frutas muy acuosas que requerirán menor adición de agua, como ocurre con las fresas y las peras. En la calidad de
la conserva intervienen factores como la cantidad de azúcar, acidez de la fruta elegida, su contenido en pectina y las
condiciones de cocción. Gastronómicamente se han fijado un contenido mínimo del 60% de azúcar en la elaboración de
mermeladas, confituras y jaleas. En algunas mermeladas se recomienda la adición de glucosa pastosa con el objeto de
eliminar las impurezas del azúcar, las cuales impiden que el almíbar y la fruta adquieran la adecuada apariencia
cristalina. Las mermeladas de fabricación casera y sin conservantes artificiales alcanzan un alto grado de conservación
si las proporciones de fruta y azúcar son las adecuadas. Durante la cocción es preciso retirar esas impurezas, que
haciende hasta la superficie en forma d espuma. Las mermeladas con bajo contenido de azúcar conviene esterilizarlas al
baño maría.
En las frutas menos acidas, como las peras, higos, melocotones y variedades de frutas, se compensa la falta de acides
añadiendo a la preparación zumo de limón durante la cocción.
Este es un potente antioxidante que también evita que las frutas que se oxidan en contacto con el aire que se
oscurezcan, como sucede con las manzanas, los plátanos (cambures en Venezuela) y las peras, evitando que el almíbar
pierda su cualidad cristalina y tenga una apariencia endurecida y escarchada(azucarada)
Método y materiales:
METODOS:
Método experimental.
Equipos y materiales
Ollas
Tinas de plástico
Jarras
Coladores
Tablas de picar
Cuchillos
Cucharas de medida
Paletas
Mesa de trabajo
Frascos de vidrio o plástico
Pulpeadora o licuadora
Cocina
Balanza
Termómetro
Insumos:
Zumo de naranja
Cáscara de naranja
Azúcar
PROCEDIMIENTO:
1. Selección
2. Pesado
Se utilizó 20 naranjas.
3. Lavado
Al lavar la fruta se elimina cualquier tipo de partículas extrañas, suciedad y restos de tierra. Esta operación se puede
realizar por inmersión, agitación o aspersión. Luego se usa como solución desinfectante a la lejía.
4. Pelado y Pulpeado
Consiste en obtener la pulpa y cáscaras libre de pepas. Se utilizó licuadoras para obtener la pulpa. En este paso es
importante pesar la pulpa y cáscara porque de esto dependerá el cálculo del resto de ingredientes.
5. Cocción de la fruta
Ponemos las cáscaras de naranja en una cazuela y las cubrimos de agua. Las ponemos al fuego y dejamos que hiervan
durante un minuto. Entonces escurrimos el agua y repetimos el proceso: agregamos agua nuevamente a las cáscaras,
llevamos al fuego, dejamos que hiervan otro minutito y escurrimos.
A continuación, troceamos las cáscaras de naranja, añadimos el azúcar (1 kg) y el zumo de las 20 naranjas. Ponemos de
nuevo la cazuela al fuego durante quince minutos. Adicionalmente se le agregó 3 bolsitas de canela y 3 bolsitas de clavo
de olor.
6. Envasado
Luego de la cocción se realiza el envasado mientras la preparación este más o menos a 85ºC.
8. Enfriado
9. Etiquetado
10. Almacenamiento
El producto se debe almacenar en un lugar fresco y seco (bajo sombra) evitando la luz directa.