TALLER COMUNICACIÓN.

Danilo Agudelo Vergara

1. Aprendió que es la comunicación asertiva y cómo influye

en la
vida. Justifique su pregunta.

R/: Aprendi que consiste en comunicar al otro de una

manera adecuada y veo que es muy importante tenerla en
nuestras vida porque siendo asertivos, mantenemos
relaciones interpersonales más satisfactorias, facilitando la
comunicación y tambien transmitimos opiniones, posturas,
creencias y sentimientos sin agredir al otro ni a nosotros
mismos

2. Aprendió hoy a comunicar sus necesidades de manera

directa
y clara, haciéndose responsable de los mensajes emitidos.
Buscando la manera de reducir malas interpretaciones y
clarificando el mensaje. ¿Cómo lo va a realizar? Justifique su
pregunta.

R/: Primero que todo pensando antes de hablar y comunicar

mis necesidades de una manera clara y respetuosa sin
ofender ni alterar al que le estoy comunicando con buena
postura y facilitando la comunicación

3. El reconocimiento de las habilidades sociales te cuesta

(decir
no, recibir críticas, expresar sentimientos, dar o recibir
ayuda,
etc.) como proyectas entrenar estrategias para hacerles
frente o mejorar las fallas que se presentan.

R/:
 Asegurarme de que la otra persona me entienda
 Ponerme en el lugar del otro
 No tener miedo
 Estar ralajado y calmado a la hora de hablar
 Dar buenas razones para decir que no

4. Identificas los patrones y estilos de comunicación de las

personas que te rodean, como puedes abordar a una
persona
con estilo agresivo. Justifique su estrategia y la manera de
realizarlo.

R/: Lo primordial es ser asertivo frente una persona con ese

estilo agresivo, controlando nuestra voz y manteniendonos
calmados esto mostrará nuestra confianza y no insitará al
agresivo a hablar más fuerte que tú y mas que todo siendo
respetuoso y pidiendo el mismo respeto a cambio

5. Comprendo mis derechos y de las demás personas

durante
una discusión, como puede evitar un conflicto con mis
familiares o amigos cuando hay diferentes puntos de vista.
Justifique su respuesta.
R/: Reconocer que cada uno puede tener su vision sobre las
cosas y respetarlo, tenemos que intentar superar nuestras
percepciones egoístas en las cuales queremos tener la razon
en todo ya que pensar que siempre tenemos la razón y que
la otra parte está equivocada es uno de los principales
motivos de los conflictos

6. Puedo abordar mi miedo o vergüenza ante ciertas

situaciones
sociales. Lo puedo expresar a las demás personas o tomo
actitudes agresivas o pasivas para evitar dar explicaciones.

R/ Pienso que si puedo abordar mi miedo, vergüenza y

expresarme bien ya que visualizo lo que pueda pasar y no
pienso lo peo de la situacion, antes al contrario, pienso
positivamente y comparto lo que siente ya sea algo bueno o
malo

7. Tengo la capacidad de escucha y de negociación

R/ Yo digo que si por que soy una persona que sabe

escuchar, no interrumpo y le doy tiempo a esa persona para
escucharla en su momento y me considero buen negociante
porque busco soluciones a la negociacion para beneficio,
soy respetuoso y mantengo el contacto visual.