Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Folleto Estres Laboral

    Cargado por

    migue Miranda
    92 vistas1 página
    Este documento habla sobre el estrés laboral, sus consecuencias como mayor ausentismo y problemas de rendimiento, y signos de alarma como mal humor e insomnio. También describe actividades de prevención como fomentar un buen clima laboral, realizar pausas activas, ejercicio y una dieta equilibrada.

    Descripción original:

    Título original

    FOLLETO ESTRES LABORAL

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    Este documento habla sobre el estrés laboral, sus consecuencias como mayor ausentismo y problemas de rendimiento, y signos de alarma como mal humor e insomnio. También describe actividades de prevención como fomentar un buen clima laboral, realizar pausas activas, ejercicio y una dieta equilibrada.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    92 vistas1 página

    Folleto Estres Laboral

    Cargado por

    migue Miranda
    Este documento habla sobre el estrés laboral, sus consecuencias como mayor ausentismo y problemas de rendimiento, y signos de alarma como mal humor e insomnio. También describe actividades de prevención como fomentar un buen clima laboral, realizar pausas activas, ejercicio y una dieta equilibrada.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    SEXTO SIMPOSIO

    "Tú eres parte del milagro"


    FERIA DE SALUD MENTAL
    2021

    ESTRES LABORAL

    El estrés laboral es aquel que se


    produce debido a la excesiva presión
    que tiene lugar en el entorno de
    trabajo.
    Consecuencias
    Mayor absentismo
    Menos dedicación al trabajo
    Mayor rotación del personal
    Fallas en el rendimiento y productividad
    Aumento de actividades inseguras y
    accidentes
    Mayor cantidad de quejas por parte de
    clientes.
    Fallas en el reclutamiento de nuevos
    Signos de alarma empleados
    Estar de mal humor, frustrado o agitarse Problemas legales
    con facilidad Deterioro de la imagen de la empresa ante el
    Poca energía público
    Dolor de cabeza constante
    Molestias musculares Actividades de prevención
    Insomnio y preocupación constante
    Incapacidad para concentrarse Estimular la cultura del clima laboral
    Falta de apetito donde se gestionan las inquietudes
    Aumento en el consumo de ciertos vicios de forma amigable y placentera
    (fumar, beber alcohol, drogas) Estimular actividades de vida
    Comportamientos más nerviosos
    saludable en el entorno laboral
    (morderse las uñas)
    (pausas activas)
    Realizar ejercicio físico
    Mantener una dieta equilibrada
    Dormir bien
    Utiliza bien tu tiempo libre
    Hablar con problemas laborales con
    persona de confianza que puedan
    generar ideas productivas de solución

    También podría gustarte