PROCESO DIRECCIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL

FORMATO GUÍA DE APRENDIZAJE

PROGRAMA: Operaciones Comerciales

COMPETENCIA: Promover la Interacción Idónea consigo mismo, con los demás y con la
naturaleza de acuerdo al contexto laboral y social.
RESULTADO DE APRENDIZAJE: Generar procesos autónomos y de trabajo
colaborativo permanente fortaleciendo el equilibrio de los componentes racionales y
emocionales orientados al desarrollo humano
TÉCNICA: Taller INDIVIDUAL “Autoestima”- Evidencia 1- RAP 1:

FECHA: 08/10/2021

APRENDIZ: LINA MARGARITA MACHADO CONTRERAS

Orientaciones:
La evidencia debe subirse a la plataforma territorio, a más tardar el día: ____________
La Guía de Aprendizaje debe ser desarrollada cumpliendo con los criterios de pertinencia,
vigencia, autenticidad y calidad.

TALLER DE AUTOESTIMA

1. Identifique quién es usted, mediante un collage de imágenes. Allí debe representar

debilidades, fortalezas, virtudes, sentimientos, metas, sueños, temores, alegrías y
tristezas propias de su vida.

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2. Identifique mediante un mapa mental, los “ yo soy” que lo destruyen y los “Yo soy”
que lo construyen, teniendo en cuenta las etiquetas que ya se ha impuesto a usted
mismo.

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3. Describa los criterios básicos a tener en cuenta para construir una buena
autoestima.
RTA: Si bien la autoestima y el amor propio es algo que empieza y se desarrolla
gracias a nuestros propios pensamientos, yo considero que es sumamente
importante nuestro entorno, ya que esto tiene la capacidad de influir en nuestra
vida, ya sea positiva o negativamente. Las personas que nos rodean, en
ocasiones, tienen el poder de transformar nuestros pensamientos con solo decir
una palabra, por eso es importante alejarnos de la gente que no nos ayuda a
avanzar o no nos impulsa a ser mejores.
También considero que no debemos compararnos con otras personas, cuando no
tenemos claro quiénes somos y no conocemos nuestro valor, tendemos a fijarnos
más en lo que poseen otros que en lo que tenemos nosotros mismos, ahí está la
importancia del autoconocimiento.
Debemos también tener en cuenta que como seres humanos siempre vamos
cambiando y desarrollando nuevos pensamientos e ideas, aplica también para el
aspecto físico, es aquí donde debemos aceptar lo que somos y revisar
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las cosas que debemos mejorar.
 Resalto también el hecho de reconocer nuestras habilidades, cada uno de nosotros
es capaz de muchas cosas, en ocasiones nos enfocamos en nuestros defectos y
en aquello que no logramos hacer, solo porque alguien más es un experto en el
tema, también es cierto que todos somos ignorantes en algo, solo debemos
trabajar para poder hacer eso que a veces nos cuesta, hay que explorarnos,
porque tal vez somos talentosos en algo y aún no lo sabemos.
Concluyo diciendo que debemos buscar tener un equilibrio en cuanto a la manera
en la que nos evaluamos, porque tenemos tanto cualidades, como defectos,
tenemos que reconocer nuestras virtudes, sin olvidar que también hay aspectos
negativos en nosotros que se deben trabajar para mejorarlos.

4. Observe las siguientes imágenes, ubíquese en el lugar de cada uno de los

personajes de las imágenes:
a. Describa cuál cree que es el auto concepto y autoimagen de cada uno.
b. Cómo cree que cada uno de los personajes fomenta su auto eficacia.

Autoconcepto: ¿Qué piensa el sr de Autoconcepto: En esta imágen se

él mismo? aprecia que el pato cruza la
Considero que necesita orientación , delgada línea entre tener buena
ya que no halla el sentido de su autoestima y ser egocéntrico. En GFPI-F-135 V01
vida, ni se conoce a él mismo, el punto anterior yo mencioné que
 parece estar desanimado y perdido
emocionalmente.
Autoimagen: Que piensas del
aspecto?
Parece ser la imágen de un hombre
cansado y perdido en sus propios
pensamientos, se evidencia que
casi no tiene ganas de continuar.
Autoeficacia: ¿Confías en tus
capacidades?
La persona de la imágen no parece
tener confianza en sí mismo, todo lo
contrario, se ve deprimido y
desubicado.
Nota: Desarrolle y recuerde que debe adjuntar esta actividad al portafolio de
evidencias.
se debe tener un equilibrio, y
tampoco es sano creernos mucho
más de lo que somos, porque
podemos terminar hiriéndonos a
nosotros mismos.
Autoimagen: Veo la imágen de un
ser vivo que se siente superior a
lo que realmente es, parece tener
la autoestima sobre-elevada.
Autoeficacia:
En esta imágen se parece aceptar
las virtudes que se poseen, pero
debe haber una equidad,
personalmente considero que
confía de más.
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