SESION DE APRENDIZAJE No.

26

CUARTO GRADO

DOCENTE: CARLOS ALBERTO ALVAREZ OJEDA

TITULO: “LA TECNOLOGIA AL CUIDADO DE NUESTRA SALUD”

EL RETO SERA

• ¿Cómo desarrollamos nuestras capacidades condicionales haciendo uso de medios tecnológicos?

• ¿Como elaborar un circuito de juegos o actividad lúdica con la participación de tu familia?
• ¿Cómo desarrollas tu rutina semanal de ejercicios de acuerdo a las indicaciones del formato?

CRITERIOS DE EVALUACION
• Presentación de una actividad lúdica incorporando sus capacidades condicionales.
• Selecciona un juego haciendo uso de sus capacidades condicionales.
• Presentación semanal de ejercicios siguiendo las indicaciones del formato.

PRODUCTO
• Presenta fotografías, videos, textos, recortes u otro, respecto a su trabajo elaborado

ACTIVIDAD 1: “JUGAMOS EN FAMILIA USANDO CAPACIDADES CONDICIONALES”

Iniciamos la actividad observando la siguiente imagen:
 -Ahora responde las siguientes preguntas:
1.-¿Qué actividad realizan física realizan los niños y niñas ?

2.-¿Crees que esta actividad lo puedes desarrollar con tu familia?

.En la actividad anterior conociste tecnologias que usan para entrenar a atletas, asimismo realizaste ejercicios de salto
alto y largo. Ahora te proponemos el desafio de incorporar actividades fisicas de fuerza, resistencia y velocidad junto a
tu familia. Para ello sigue las indicaciones siguientes:

-Reunete con tu familia y acuerden el juego que van a realizar.

-Organiza a tu familia para elaborar los materiales que se necesita, asimismo eligan a uno de los participantes para
controlar el tiempo de ejecucion de cada juego.

-Durante la ejecucion del juego pueden escuchar musica de fondo para darle mayor realce y alegria al juego.

.Te proponemos tres actividades que lo puedes desarrollar con tu familia:

Juego Nombre del ¿Cómo se desarrolla? ¿Qué capacidad Lugar de la Materiales a

dibujo condicional se actividad en utilizar
representa en este casa
juego

La carretilla Se traslada de un lugar a Fuerza y En la sala, -Cronometro

otro por tu compañero resistencia azotea, patio o
-Tizas
en posicion de carretilla pasadizo
 Lleva Llevas una pelota u otro Fuerza En el patio, -Cronometro
pelotas u objeto sobre tu abdomen pasadizo o
-Tizas
objetos y te desplazas de un azotea
lugar a otro.

Competencia Se forman 2 grupos Fuerza y potencia Patio amplio -Bastones

de sogas iguales, luego se ubican
-Cronometro
a ambos lados de la
linea demarcada, a la
señal tiran de la soga
ambos grupos y tratan
de hacer pasar la linea al
oponente

-Al finalizar la actividad, reflexiona respecto a las siguientes preguntas:

. ¿Qué dificultades tuvieron al desarrollar estas actividades?

.¿Para que son importantes practicar estas actividades en familia?

.NO OLVIDES REALIZAR TU RUTINA SEMANAL DE ACTIVIDADES FISICAS SEGÚN LAS INDICACIONES DEL FORMATO:

Calentamiento Tema principal: Ejercicios de arco atras Relajamiento

Nombres y apellidos: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Grado y sección: ……………………………………………… Fecha: ……………………………………………………………………………………………………………………………….

ALGO MUY IMPORTANTE

• No te olvides de lavarte las manos constantemente, mantener siempre la distancia social obligatoria y uso de la mascarilla
•
Envía tus trabajos en el tiempo programado y las copias guárdalas como evidencia de tu labor realizada

Huancayo, 26 de setiembre del 2021