Nombre: A.B.C Edad: 55 años S exo: Mujer INDICACIONES
Rosuvastatina 20mg, 1 vez al día( 8pm) por 4 semanas, tomar solo por Dx: la noche. Hiperlipidemia mixta CIE10: E78.2 Reacciones adversas: dolor muscular, dolor en articulaciones, dolor de Obesidad CIE10: E66.9 garganta, dolor de cabeza, nauseas, dolor abdominal o estreñimiento Dieta: baja en sal (menos de 5 gramos), baja en grasas, consumir Rosuvastatina Tableta 20mg #30 verduras, frutas, cereales, legumbres, proteinas saludables(lacteos bajos en grasas, aves de corral, pescado, mariscos, nueces) y aceites vegetales, limitar la ingessta de dulces, bebidas azucaradas, y carnes rojas Ejercicios moderados de 30-60 min continuo o intermitente (como caminar a paso ligero) 5 veces por semana, pero preferiblemente a Fecha : 24/06/2021 Tiempo de Validez : 1 mes diario Evitar consumo de bebidas alcohólica, evitar café excesivo y dormir 8 Firma: horas continuas. Abondono del hábito tabáquico Perder un aproximado de 10 kg en el primer año, paulativamente, con dieta y ejercicio Reducir las actividades estresantes Control en 1 mes