EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 6 | VII CICLO 3.er y 4.

° grado

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 6

Conservamos nuestra salud y el ambiente con responsabilidad

I. Presentación de la experiencia

Datos generales

• Título: Conservamos nuestra salud y el ambiente con responsabilidad

• Fecha: Del 31 de agosto al 17 de setiembre de 2021

• Periodo de ejecución: Tres semanas

• Ciclo y grado: Ciclo VII (3.° y 4.° de secundaria)

• Áreas: Comunicación, Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica, Ciencias Sociales, Matemática,

Ciencia y Tecnología, Educación Física, Educación física, Religión, Educación para el trabajo y lengua
originaria.
Guía docente para la planificación curricular de la experiencia de aprendizaje CICLO
VII
3.er y 4.°

Componentes

a. Planteamiento de la situación

Hoy, empezaremos una nueva experiencia de aprendizaje en la que reflexionaremos sobre cómo la pandemia ha
incrementado los hábitos sedentarios y la falta de actividad física, lo cual expone a las familias a problemas de
salud como por ejemplo en nuestra comunidade “Cotarma-Piscaya” se observa que algunas personas tienen
problemas de hipertensión o algunos males cardiovasculares, los cuales son factores de riesgo para desarrollar
casos graves de COVID-19. Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda que toda persona
debe realizar actividad física. Por ello, es importante que se evalúe, desde nuestra responsabilidad como
ciudadanos y la función que realiza el Estado, los roles que tenemos para la protección y promoción de la salud y
el ambiente.

Ante esta situación nos planteamos el siguiente reto: ¿Qué acciones podemos proponer para cuidar y mejorar
nuestra salud, a fin de vivir en armonía con el ambiente de nuestra comunidad Cotarma Piscaya (Allin Kawsay)?

b. Propósito de aprendizaje

Explicamos y proponemos acciones argumentadas en lengua materna y segunda lengua que

contribuyan a mejorar la salud de nuestras familias y comunidad, considerando el impacto
del ambiente.

Presentamos las competencias que se desarrollarán en la situación planteada. Este

desarrollo constituye el propósito de aprendizaje.

• Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.

• Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.
• Escribe diversos tipos de textos en su lengua materna.
• Se comunica oralmente en su lengua materna.
• Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente.
• Resuelve problemas de regularidad, equivalencia y cambio.
• Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos,
materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
• Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos.
• Asume una vida saludable.
• Gestiona su aprendizaje de manera autónoma.

2
c. Enfoques transversales

• Enfoque de derechos

• Enfoque ambiental

• Enfoque orientación al bien común

d. Relación entre producción, competencias, criterios de evaluación y actividades sugeridas

Recuerda que el producto te permite evidenciar el nivel de desarrollo de las competencias

de tus estudiantes. Dicho nivel se demuestra a partir del cumplimiento de los criterios de
evaluación. Para eso, se llevan a cabo una serie de actividades que guardan estrecha
relación entre sí.

Producción:
Exposición del plan de mejora de la salud física (alimentación, actividad física) de nuestras
familias y comunidad Cotarma-Piscaya. Presentado en lengua materna y segunda lengua.

Competencias Criteri Actividades sugeridas

os

Gestiona su • Define los resultados del Los estudiantes desarrollan

aprendizaje de aprendizaje que espera obtener esta competencia de
manera autónoma. considerando sus potencialidades manera transversal en la
y distinguiendo lo sencillo o experiencia de
complejo de una tarea. aprendizaje: durante la
intervención del
• Organiza las tareas que realizará planteamiento del
basándose en su experiencia propósito de aprendizaje,
previa y considerando tanto las en la organización de la
estrategias, procedimientos y secuencia de actividades, y
recursos como los posibles monitorean su aprendizaje
cambios que podrían acontecer. cuando autoevalúan el
• Monitorea permanentemente sus desarrollo de sus
avances analizando sus logros y competencias, entre otros
aportes, grupales e individuales, aspectos.
a fin de realizar ajustes que le
permitan cumplir las metas
propuestas.

Lee diversos • Identifica información relevante, Actividad 7:

tipos de textos complementaria y específica de
escritos en su los textos expositivos que lee Reflexionamos sobre el
lengua materna. (infografía). cuidado de la salud física
a través de la alimentación
• Explica la información del texto saludable.
expositivo que lee, la intención
comunicativa del autor y la
estructura de la infografía.

• Opina sobre la forma, el

contenido y el contexto de los
textos expositivos que lee
(infografía), considerando los
efectos del texto en los lectores,
y lo contrasta con sui experiencia
personal.
Escribe diversos • Adecua y ordena sus ideas y Actividad 2:
tipos de textos propuestas de las acciones en el
en su lengua Planificamos la escritura
plan para la mejora de la salud
materna. del “Plan para la mejora de
física en familia y su relación con la salud física familiar en
el cuidado del ambiente. lengua materna y segunda
lengua”.
• Organiza y desarrolla sus ideas
de
forma coherente y cohesionada
evitando contradicciones,
digresiones o redundancias, para
escribir su plan para mejorar la salud
física de su familia y su relación con
el cuidado del ambiente.

• Reflexiona y evalúa la validez de

la información, la coherencia y la
cohesión textual, la pertinencia del
formato, el tipo textual y realiza
ajustes a la primera versión del plan
de mejora de la salud en familia.

Se comunica • Adecúa la exposición de su Actividad 14:

oralmente en su plan, considerando la situación
Nos preparamos para
lengua materna. comunicativa y el propósito
presentar en lengua
comunicativo. materna y segunda lengua
• Expresa, de manera coherente y el plan para la mejora de la
cohesionada, sus ideas y salud física en familia.
emociones al exponer su plan.

• Emplea estratégicamente
recursos verbales, no verbales y
paraverbales para enfatizar el
mensaje que comunica en la
exposición de su plan y para
transmitir emociones a los
miembros de mi familia durante
la exposición.
• Participa en diversos
intercambios orales alternando
los roles de hablante y oyente al
exponer su plan.
• Reflexiona sobre la forma, el
contenido, el contexto y la
eficacia de los recursos verbales,
no verbales y paraverbales
empleados en su exposición.
Convive y • Identifica los aportes de los Actividad 8:
participa pueblos originarios en la salud de
Valoramos el aporte a la
democráticamen los peruanos.
salud de los pueblos
te en la
• Valora el aporte de los pueblos originarios.
búsqueda del
bien común. originarios para el cuidado de la
salud.
• Explica la importancia del Estado Actividad 9:
en cuanto a la protección de los Promovemosel
conocimientos colectivos de los reconocimiento de los
pueblos originarios. saberes de los pueblos
originarios sobre la salid y
• Argumenta su postura sobre la
el ambiente
protección de los derechos de los
pueblos originarios.

• Promueve el reconocimiento del

aporte de los pueblos originarios
para la salud y el medio ambiente.

Gestiona • Explica cómo intervienen los Actividad 10:

responsablemen actores sociales en la
Explicamos la
te el espacio y el configuración del ambiente y
contaminación de los
ambiente. señala las potencialidades de la suelos en las prácticas
naturaleza. agrícolas.
• Explica la importancia del uso
sostenible del suelo para la
Actividad 11:
actividad agrícola.
Proponemos acciones para
• Propone acciones concretas evitar prácticas agrícolas
para el aprovechamiento que afecten el ambiente y
sostenible del ambiente a fin de la salud.
mejorar la calidad de vida de las
personas.
• Utiliza información para describir
espacios geográficos y sus
recursos naturales.
Explica el • Expliqué sobre cómo el organismo Actividad 5:
mundo físico regula la temperatura en un
Explicamos cómo el
basándose en proceso de equilibrio corporal ante
organismo permite
conocimientos diferentes situaciones, usando regular la temperatura.
sobre los seres conocimientos científicos.
vivos, materia
y energía, • Fundamenté su posición, en base a
Actividad 12:
biodiversidad, fuentes científicas y saberes
Tierra y locales, sobre los mecanismos de Proponemos
universo. regulación, para proponer acciones
que mejoren la salud. acciones con
argumentos sobre la
importancia de la
homeostasis para
conservar la salud.
Indaga • Formula una pregunta sobre los Actividad 6:
mediante factores que alteran el equilibrio de la
Indagamos sobre el
métodos temperatura corporal, cuando se
realiza ejercicio aeróbico, para la equilibrio de la
científicos
indagación considerando variables, y, temperatura corporal al
para
en base a ello plantea una hipótesis y practicar una actividad
construir
establece el objetivo. física aeróbica.
conocimient
os.
• Diseña estrategias para indagar sobre
el mantenimiento de la temperatura
corporal cuando se realiza ejercicio
aeróbico; además y usa materiales
considerando las medidas de
segiridad.
• Obtiene, registra y analiza los datos
resultantes de su indagación sobre
el mantenimiento de la temperatura
corporal cuando se realiza ejercicio
aeróbico.
• Sustenta conclusiones respecto al
mantenimiento de la temperatura
corporal cuando se realiza ejercicio
aeróbico, en relación a su pregunta e
hipótesis de indagación.

Resuelve • Establece relaciones entre datos de Actividad 3:

problemas variación de cantidades y las
Utilizamos la función
de transforma a funciones cuadráticas.
cuadrática al determinar
regularidad, • Evalúa si la función cuadrática que el espacio necesario para
equivalencia planteó representa las condiciones del realizar actividades
y cambio. problema de determinar el área físicas.
máxima.
• Evalúe si la expresión algebraica que
plantee representa las condiciones del Actividad 4:
problema, como los datos, los Planteamos conclusiones
términos desconocidos o la variación sobre la utilidad de las
entre dos magnitudes.
funciones cuadráticas al
• Expresa con representaciones determinar el espacio
tabulares, gráficas y lenguaje para realizar actividades
algebraico su comprensión de la físicas.
gráfica de una función cuadrática (sus
valores máximos y mínimos, sus
interceptos, su eje de simetría, su
vértice y su orientación). para
interpretar su solución con relación a
la situación.
• Selecciona y combina estrategias,
métodos, recursos y procedimientos
más convenientes para representar
funciones cuadráticas según las
condiciones del problema.
• Plantea afirmaciones sobre las
relaciones de cambio que se observan
entre las variables de la función
cuadrática, y justifica y descarta la
validez de sus afirmaciones mediante
propiedades o razonamiento inductivo
y deductivo.
 Asume una • Evalúa su índice de masa corporal, su Actividad 6:
vida tasa metabólica basal y su factor de Actividad 1:
saludable. actividad
física y hábitos de alimentación, para Diagnosticamos nuestro
requerimiento calórico
determinar su requerimiento calórico.
diario y practicamos
• Practica actividad física aeróbica para actividad física saludable.
indagar sobre el nivel de la frecuencia Actividad 6:
cardiaca antes, durante y después de
esta, así como el nivel de equilibrio de la Indagamos sobre el
equilibrio de la
temperatura corporal.
temperatura corporal al
• Explica su propuesta de acciones practicar una actividad
sobre física aeróbica.
la actividad física y alimentación para su
Actividad 13:
salud y bienestar.
Planteamos el plan de
alimentación y actividad
física saludable para
nuestro bienestar.

e. Secuencia de actividades sugeridas

Para todos los casos, revisa los recursos que se encuentran vinculados con las actividades.

Antes de iniciar: Nos organizamos y conocemos las actividades

• Los estudiantes conocerán la situación que los motivará durante la experiencia

de aprendizaje, así como el propósito y el producto final que evidenciará el
desarrollo de sus competencias. También, conocerán la ruta de actividades que
seguirán para lograr el propósito, planificarán el tiempo que emplearán para
cada actividad en un horario semanal y reconocerán la importancia de su
portafolio.

1. Realizamos el diagnóstico de nuestra salud física en familia

En este grupo de actividades, los estudiantes elaborarán una primera versión de un
plan que servirá para mejorar su salud y la de salud de su familia, para lo cual
tomarán como base un primer recojo de información relevante sobre los
requerimientos calóricos propios y de sus familiares.

• Actividad 1: Diagnosticamos nuestro requerimiento calórico diario y practicamos

actividad física saludable. (EF)
En esta actividad, diagnosticarán su requerimiento calórico diario con el fin de
comprender cómo la actividad física y los hábitos de alimentación saludable
influyen en su estado de salud. Para ello, a partir de la lectura de dos textos que
abordan la obesidad como un problema de salud pública, reconocerán la
importancia de tomar acciones para cuidar su salud. En ese sentido, identificarán
el rango de su índice de masa corporal y el requerimiento calórico a partir de su
tasa metabólica basal y el factor de actividad física. Realizarán este cálculo con
su familia y, posteriormente, los invitarán a practicar, junto con ellos, una
actividad física que hayan elegido.
• Actividad 2: Planificamos la escritura del “Plan para la mejora de la salud
física familiar en lengua materna y segunda lengua”. (COM)
En esta actividad, planificarán, textualizarán y revisarán su plan para la mejora
de la salud física en familia. Para lograrlo, comprenderán que deben recopilar las
ideas clave de lo que vayan trabajando en las diferentes áreas. Luego, a partir
de preguntas orientadoras, planificarán su plan considerando su finalidad, el
público objetivo, el tipo de lenguaje y los elementos del mismo. Enseguida, lo
revisarán empleando los criterios de una lista de cotejo, harán los ajustes
necesarios y redactarán la primera versión.

2. Sistematizamos información sobre el cuidado de la salud y el ambiente

En este grupo de actividades, los estudiantes analizarán, desde diversas áreas, una
serie de aspectos claves para la construcción de la versión final de su plan para la
mejora de la salud en familia.

• Actividad 3: Utilizamos la función cuadrática al determinar el espacio necesario

para realizar actividades físicas. (MAT)
En esta actividad, determinarán el espacio en el que realizarán sus actividades
físicas. Para ello, resolverán un problema que consiste en determinar el área
rectangular máxima que se puede cercar con una cuerda de 20 m, considerando
una pared como uno de los lados que no necesita cuerda. Para modelar este
problema, hallarán la expresión cuadrática para el área como función
dependiente de uno de los lados (X). Luego, mediante el tanteo de valores para
X, en una representación tabular, determinarán el valor para el cual el área se
hace máxima. Para corroborar este resultado, elaborarán la gráfica de la función
en el programa Geogebra y constatarán que las coordenadas del punto máximo
de la gráfica coincidan con los valores determinados en la representación
tabular.

• Actividad 4: Planteamos conclusiones sobre la utilidad de las funciones

cuadráticas al determinar el espacio para practicar actividades físicas. (MAT)
En esta actividad, continuarán con el estudio de la función cuadrática que
determinaron en la actividad anterior. Esta vez aprenderán los pasos para
graficar una función cuadrática a partir de su ecuación. También, analizarán los
principales elementos de la gráfica, como los puntos interceptos, las
coordenadas del vértice, su orientación y su eje de simetría. Además,
interpretarán estos elementos a la luz de los datos del problema (área máxima,
medida del lado que forma el área rectangular, etc.) y, finalmente, discutirán y
manifestaran afirmaciones o recomendacines sobre las actividades físicas que
pueden realizar en este espacio.
• Actividad 5: Explicamos cómo el organismo permite regular la temperatura.
(CyT)
En esta actividad, se aproximarán a la noción de homeostasis a partir del
reconocimiento de los mecanismos involucrados en la producción y pérdida de
calor en el cuerpo humano (termorregulación). Para ello, reconocerán el rol del
hipotálamo y los mecanismos de retroalimentación positiva y negativa. Con
esta información, elaborarán conclusiones, basados en fuentes con respaldo
científico y en los saberes locales, que favorezcan el cuidado de la salud de las
personas.

• Actividad 6: Indagamos sobre el equilibrio de la temperatura corporal al

practicar una actividad física aeróbica. (EF y CyT)
En esta actividad, aplicarán lo aprendido en experiencias anteriores, con la
participación de la familia, referidas a la actividad física y a los efectos que
tiene en el cuerpo y la salud (cambios en las pulsaciones, incremento de la
temperatura corporal y sudoración). Conocerán su pulso cardiaco antes,
durante y después de una actividad fisica. Con esta información, ejecutarán
una indagación respecto a los factores que alteran el equilibrio de la
temperatura corporal. Con el análisis de los datos obtenidos, elaborarán
conclusiones respecto a la influencia de la actividad física en el equilibrio del
cuerpo.

• Actividad 7: Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la

alimentación saludable. (COM)
En esta actividad, analizarán un texto expositivo (infografía) titulado “12
consejos para una alimentación saludable”, el cual presenta información para
tener una buena alimentación y salud. Con este fin, responderán algunas
preguntas para inferir el tema de la infografía. Luego, realizarán una lectura
exploratoria para determinar el tema, el propósito y la finalidad, así como las
características y los elementos de este tipo de texto. Complementarán esta
actividad con la lectura del texto “La infografía y sus elementos” y la aplicación
de la estrategia “interrogamos al texto”. A continuación, establecerán
conclusiones y completarán un cuadro, escribiendo en lengua materna y
segunda lengua, sobre la puesta en práctica con la familia de las ideas sobre el
contenido del texto. Finalmente, reflexionarán y brindarán una opinión crítica
sobre su contenido, organización textual y su relación con su contexto.

• Actividad 8: Valoramos el aporte a la salud de los pueblos originarios. (DPCC)

En esta actividad, comprenderán cómo los pueblos originarios del Perú han
aportado al cuidado de la salud y la importancia de valorar dichos
conocimientos. Para ello, a partir de una lectura y un video, conocerán el
aporte medicinal de algunas plantas que se utilizan en los pueblos originarios,
e identificarán si en la familia ponen en práctica los saberes ancestrales del
pueblo originario, para el cuidado de la salud. Asimismo, reflexionarán si han
estado en situaciones en las que alguien no ha valorado los estos
conocimientos indígenas debido a alguna
 clase de prejuicio o estereotipo. Finalmente para ser considerado en el plan de
mejora de la salud física en familia, escribirán sobre un saber ancestral que
esté relacionado con el consumo de plantas medicinales, y explicaran su
preparación y los beneficios para la salud.

• Actividad 9: Promovemos el reconocimiento de los saberes de los pueblos

originarios sobre salud y ambiente. (DPCC)
A partir de su comprensión sobre la importancia de valorar el conocimiento de
los pueblos originarios, específicamente el uso de plantas medicinales, los
estudiantes reflexionarán sobre cómo promover que la sociedad y el Estado
reconozca cómo estos conocimientos colectivos de los pueblos originarios
aportan al cuidado de la salud y la protección del ambiente.

• Actividad 10: Explicamos la contaminación de los suelos en las prácticas

agrícolas. (CC. SS.)
En esta actividad, analizarán diversas fuentes que les permitan comprender los
efectos que tiene para la salud y el ambiente, en el suelo, la contaminación que
genera el uso de plaguicidas en la actividad agrícola. A continuación, explicarán
la importancia del cuidado del suelo y de su uso sostenible dentro de la
actividad agrícola y las acciones que realizan con la familia para cuidar los
suelos de la comunidad. Finalmente, a partir de lo trabajado hasta el
momento, plantearán una postura frente al rol del ser humano en el uso
sostenible de los suelos.

3. Proponemos acciones que contribuyan a la construcción del “Plan para

la mejora de la salud en familia”.

A partir de todo lo estudiado en la sección anterior, los estudiantes propondrán

acciones como parte de la versión final del plan que deben construir.

• Actividad 11: Proponemos acciones para evitar prácticas agrícolas que afectan
el ambiente. y la salud (CC. SS.)

En esta actividad, se informarán sobre algunas prácticas de uso sostenible del

suelo, teniendo también como fuente, la información que pueden brindar los
abuelos, padres o sabios de la comunidad sobre el cómo y qué insumos
utilizaban los ancestros para cultivar los productos agrícolas y vivir en armonía
con la naturaleza. A partir de ello, propondrán acciones concretas para el
aprovechamiento sostenible del suelo, a través de prácticas agrícolas
saludables, aprendidas desde los saberes de los pueblos originarios, a fin de
mejorar la calidad de vida de las personas.
• Actividad 12: Proponemos acciones con argumentos sobre la importancia de la
homeostasis para conservar la salud. (CyT)

A partir del reconocimiento y fundamentación de su posición, considerando las

afirmaciones científicas, sobre la importancia de la homeostasis y del impacto
de la actividad física en ella (actividades 5 y 6), los estudiantes propondrán
tres acciones en favor del cuidado de la salud física de la familia y comunidad.

• Actividad 13: Planteamos el plan de alimentación y actividad física saludable

para nuestro bienestar. (EF)

En esta actividad, plantearán una propuesta de alimentación saludable y otra

de actividad física, las cuales incorporarán en su plan para mejorar la salud de
su familia. Con ese fin, reflexionarán sobre sus hábitos de alimentación y de
actividad física a partir de tres fuentes: la pirámide de la actividad física, la
pirámide alimentaria y el texto “Mensajes para una alimentación saludable”.
Luego, practicarán la actividad física que eligieron en la actividad 1 siguiendo
los pasos necesarios al realizar ejercicio físico. Después, evaluarán dicha
práctica empleando la ficha de sistematización para análisis y, con base en sus
resultados, elaborarán una propuesta para mejorar su alimentación.

4. Socializamos el “Plan para la mejora de la salud en familia”

En esta actividad, los estudiantes divulgarán la versión final de su plan

• Actividad 14: Nos preparamos para presentar en lengua materna y segunda

lengua el “Plan para la mejora de la salud física en familia”. (COM)

En esta actividad, expondrán a su familia su plan para la mejora de la salud

física en familia. Para ello, completarán una ficha de planificación para la
exposición oral con el fin de considerar aspectos relevantes como el propósito
comunicativo, los recursos no verbales y paraverbales que emplearán, así
como los recursos de apoyo. Luego, secuenciarán en una tabla la información
que socializarán en su exposición, de modo que puedan establecer la secuencia
para el desarrollo de la exposición oral en la lengua materna y segunda
lengua: lo que enunciarán en el inicio, durante el desarrollo y en el cierre de la
misma. Cuando tengan consolidada esta parte, establecerán la fecha, el
espacio y el tiempo para su presentación, en coordinación con la familia.
Finalmente, después de realizar dicha presentación, la evaluarán empleando la
ficha para revisar su exposición oral.
Anexo CICLO
VII
3.er y 4.°

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