1. �Qui�nes deben tomar el acai?

Despu�s de conocer todas las propiedades que encierra el acai podemos deducir que
interesa consumirlo:

Para todas las edades: ni�os, adolescentes, personas mayores, etc.

En situaci�n de actividad f�sica aumentada o intensa, y para deportistas.
Embarazo y lactancia materna.
Riesgo cardiovascular.
Diabetes.
Defensas bajas.
En dietas de adelgazamiento.
Estre�imiento.
Estr�s.
Ansiedad.
Fumadores.
C�ncer (prevenci�n y tratamiento).
Mejorar el sue�o.
Falta de concentraci�n.
Sida.
Personas que padecen lupus.
En caso de colesterol elevado.
Mejorar la visi�n.
Afecciones de la piel debidas al sol y otras causas.
Vegetarianos
2. El acai como suplemento
Esta fruta por si sola no tiene contraindicaciones, es una fruta completamente
natural y segura, como sucede con la manzana o la naranja.

El problema se presenta en los preparados y suplementos que hay actualmente en el

mercado, los cuales adem�s de llevar el acai llevan sustancias (ejemplo guarana, el
cual es otro de los maravillosas hallazgos del Amazonas, es un jarabe que con
frecuencia se utiliza como estimulante y supresor del apetito.)

No produce los s�ntomas conocidos como efectos secundarios. Sin embargo, siempre es
bueno realizar una consulta m�dica en ni�os menores de 12 a�os y mujeres
embarazadas o en periodo de lactancia para descartar posibles alergias y comprobar
que, si se encuentra tomando medicamentos u otras sustancias naturales, el acai no
interferir� con esos tratamientos.

3. Otras propiedades del acai

Aparte del uso de sus bayas como alimento, la palma del acai tiene otras
aplicaciones comerciales. Entre estas cabe incluir:

Con las hojas se pueden hacer sombreros, esteras, cestas, escobas y paja para
cubrir la azotea de los hogares.
Con la madera del tronco, la cual es muy resistente a los par�sitos, se pueden
construir casas.
Las semillas se pueden moler y usar como alimento para el ganado o bien como
componente del suelo org�nico para las plantas.
Las semillas plantadas se utilizan para la nueva acci�n de la palmera que, bajo
condiciones de crecimiento correctas, requiere meses para formar plantas de
semillero.
4. Curiosidades de la fruta del acai
El mercado de acai es una fuente de ingresos muy importante para Brasil y ofrece,
sobre todo al peque�o campesino, una ocupaci�n segura con tendencia creciente. En
Bel�m (en el amazonas brasile�o), hay un enorme mercado de fruta de acai llamado
Feira, el cual alberga de 70 a 120 vendedores que venden m�s de 200.000 kg de fruta
de acai diariamente durante la temporada seca.
Las bebidas preparadas de la fruta de aca� se venden por 2 d�lares el litro en las
calles de Bel�m.
Los indios del Amazonas que usan en su dieta diaria el acai son conocidos por su
longevidad.
El zumo de acai es com�nmente mencionado como uno de los alimentos
antienvejecimiento por excelencia de mundo. El acai es tambi�n conocido como "la
viagra amaz�nica" y se cree que aguda a mejorar la respuesta sexual puesto que
ayuda a mejorar la circulaci�n de la sangre.
Por ser una fuente de vitaminas y minerales el acai puede ser considerado un
suplemento ideal en la dieta del vegetariano.
Con la compra de la fruta de Acai podemos contribuir, adem�s de un beneficio para
la salud, a la protecci�n del bosque tropical (ventaja ecol�gica), ya que, el
aumento en el consumo de esta baya lleva al cultivo de nuevas palmeras, mientras
que otros productos como los palmitos (medula en el interior del tronco) para
obtenerlos suponen la destrucci�n de la palmera.