La cúrcuma posee múltiples beneficios para la salud gracias a sus

propiedades nutricionales (antiinflamatorias, antioxidantes, antibacterianas y

digestivas). Hoy te desvelamos para qué sirve esta especia oriental.

La cúrcuma es una planta medicinal, la Cúrcuma longa (perteneciente a la

misma familia que el jengibre), cuya raíz tiene un característico color naranja o
amarillo intenso. Esta raíz transformada en polvo, es lo que nosotros
conocemos comúnmente como condimento o colorante alimentario. 

Probablemente alguna vez alguien de tu círculo la haya, nombrado como azafrán de

raíz, como palillo o como azufre de Indias o simplemente cúrcuma, pero en la práctica
hablamos del mismo elemento. ¿Hasta aquí no te suena de nada? ¿Seguro? Entonces
ponte a leer los ingredientes de un bote de curry en polvo, verás como la cúrcuma es
uno de sus principales y mayoritarios.

Pero, hablemos de su origen para poneros en situación. La cúrcuma es originaria del

Sureste Asiático, donde suma ya unos veinticinco siglos de uso culinario. Y si
hablamos de uso medicinal, entonces podría sumar muchos más porque se la conoce
por tener propiedades contra el cáncer, el colesterol alto o la artrosis entre otras
enfermedades.

Pues como hemos visto esta grandiosa raíz tiene muchas propiedades y
beneficios, te nombrare uno de esos tantos beneficios:

 Mejora la indigestión.
 Facilita en la pérdida de peso.
 Combate resfriados y gripes.
 Evita las crisis de asma.
 Desintoxica el hígado.
 Regula la flora intestinal.
 Trata problemas en el hígado.
 Estimula el sistema inmune.
 Alivia la inflamación en la piel como eccemas, acné o psoriasis .
Yo sé que lo que hice fue un error y no me hace mejor
persona ni me hace sentir más grande y sé que eso es
dañino para la salud; fue muy estúpido de mi parte hacer
eso, y sinceramente discúlpenme, sé que eso a ustedes los
decepciona mucho y yo no quiero que ustedes vivan
decepcionados de mi o de mis actos, les pido disculpa, a
veces hacemos las cosas sin pensar y aun sabiendo que lo
que estamos haciendo tiene sus consecuencias; tarde o
temprano a las mentiras le salen patas, no me sirve de
nada mentirles porque ya ustedes han pasado 10 veces por
mi edad, hasta más.
Prefiero escribir lo que les quiero decir, me sale mejor que
hablarles lo que he escrito, la verdad me siento muy idiota
en este momento porque ustedes me han inculcado buenos
valores y me han dado buenos consejos; ustedes dirán que
soy manipulable, pero ¡NO! si lo hice fue por cuenta propia
yo sé cuáles son las consecuencias de mis actos y repito,
le pido mil disculpas, siempre hay un dios mirando para
abajo, más bien estas son pocas palabras para describir lo
imbécil que me siento y para pedirles perdón, siento que
solo a veces tenemos que explorar para saber qué es lo
que nos agrada o lo que no; les pido una sincera disculpa.