Espacio Cognitivo “Administración del tiempo”

Alumno: Mónica Ferreyra Alanís

Tutor: Cristina E. Alanís Osornio
Universidad Virtual del estado de Michoacán
Curso Propedéutico Grupo 22
Título de la Fuente de consulta y Características Coincidencias Diferencias Reflexiones
autor/es. personales

Fuente 1
VIDEO
La famosa matriz de la
administración del tiempo y
el triángulo del caos
Autor Dani Granero Sarrion
www.youtube.com/watch?v=OXFD54iuQwg
Propone identificar las tareas por su • Evitar reuniones sin Concientiza en la
importancia, eficiencia y eficacia. Nos objetivo. pérdida de tiempo
permite identificar a través de la matriz • Tratar de no realizar que tenemos
de Covey las cosas urgentes • Establece que se debe actividades “agradables” diario, ya que la
importantes y las urgentes no de dar prioridad a las (ver Facebook, chatear, mayoría de las
importantes, así como diferenciarlas situaciones urgentes. fumar, etc.) en horarios veces nos
de las cuestiones urgentes importantes • Evitar distractores. destinados a otras distraemos
y urgentes no importantes de manera • Delegar tareas. actividades. fácilmente con
que podamos dar prioridad o delegar • Fijar y seguir objetivos. • No caer en el triángulo actividades
tareas, y de esa manera evitar el • Planificar. del caos a causa de no diferentes a los
desperdicio de tiempo y sobre todo saber distribuir prioritario y no
hace énfasis en que se procure no adecuadamente las nos alcanza el día
caer en el triángulo del caos. tareas. para elaborar
todo.

Fuente 2 Habla de la distribución de actividades

que deben de realizar tanto las Cumplir con los
TEXTO personas como las mismas empresas. • Fijar plazos. tiempos
La Administración del Tiempo en forma eficaz. Propone que si realizamos las • Desarrollar una filosofía establecidos es
actividades dentro del tiempo • Establecer prioridades de errores y aprender de muy importante,
Autor Licda. Ana Lucía Chacón Salazar planteado seremos más eficaces. No de acuerdo a su ellos. ya que de esa
se trata solo de estar ocupados, sino urgencia. • Ser autodisciplinado. manera somos
www.ocu.ucr.ac.cr/Boletines/2008-Boletin2-5.pdf de cumplir con nuestras tareas y • Controlar • No decir NO. responsables y si
objetivos. También establece que se interrupciones. • No fijarse metas no podemos o no
deben de delegar tareas pero siempre • Evitar distractores. demasiado difíciles. tenemos tiempo
buscando hacerlo en personas • Realizar una planeación • Propone un manejo del suficiente y no es
capaces de realizar bien la tarea, ya de las actividades. tiempo agendado. necesaria nuestra
que de lo contrario ocasionaría más • Programar primero tareas intervención,
trabajo además de que propone la difíciles y que nos gusten podemos delegar
planeación del tiempo pero sobre todo menos. tareas y así
administrar el ahora ya que solamente enfocarnos en lo
con una correcta organización del que si es
tiempo, se logrará conseguir el éxito. necesario que
trabajemos.

Propone analizar de forma Si no se tiene

Fuente 3 Habla de la eficiencia y efectividad en • Atender las actividades regular el uso del tiempo para tiempo suficiente,
la administración del tiempo y los mitos que de no ser atendidas de esta forma usarlo debemos
DIAPOSITIVAS y enemigos del tiempo, establece que urgentemente pueden efectivamente. centrarnos en el
“Administración del tiempo” es importante tener una planeación, amenazar el logro de Se debe evitar caer en el trabajo o actividad
controlar lo que puede ocurrir los objetivos y perfeccionismo, evitar los que produce
Autor: LCC. Mayté Borbón Acuña inesperadamente y las herramientas ocasionar crisis. conflictos, aprender a decir mejor resultado
para poder administrar nuestro tiempo. • Evitar distracciones. no, ser puntual en los ya que controlar
http://www.slideshare.net/caroo22ruiz/tema-11- Propone la Matriz de Covey • Manejar una agenda tiempos, manejar el tiempo nos
unidad-1-administracion-del-tiempo ejecutiva para planificar adecuadamente el uso de evita estrés y nos
el día. papeles así como ser facilita el logro de
responsables con el uso del metas y objetivos.
teléfono.
Establece 3 tips para el buen
manejo del tiempo,
priorización, eficacia e
inmediatez.