Preguntas orientadoras para el video sobre Habilidades Sociales:
1. Qué son las habilidades sociales
Las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y las capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una situación social de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en el que está. Permiten expresar los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de modo adecuado a la situación en la cual el individuo se encuentra mientras respeta las conductas de los otros. Así, nos hacen mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. 2. Por qué son buenas las habilidades sociales La importancia de las habilidades sociales. Las habilidades sociales nos ayudan a relacionarnos con los demás, integrarnos y comunicarnos de manera efectiva. ... Y ocurre, también, que hay personas que tienes unas capacidades impresionantes y son incapaces de rentabilizarlas por sus escasas habilidades sociales
3.Cuándo una persona es asertiva
Respetan los derechos de los demás y piden que respeten los suyos. Su habla es fluida, sin muletillas (“ehhh…”), y el tono de voz es adecuado. Su comunicación verbal se apoya en la no verbal con gestos suaves pero firmes. Expresan sus sentimientos (positivos y negativos) a los demás 4. Qué características debe tener una persona con habilidades sociables Escuchar Iniciar una conversación Formular una pregunta. Dar las gracias. Presentarse. Presentar a otras personas. Realizar un cumplido. 5. Cuándo se dice que una persona es inteligente emocionalmente Las personas emocionalmente inteligentes son optimistas, saben decidir con efectividad y utilizan sus emociones a su favor y en bienestar de los demás. Las personas emocionalmente inteligentes son hábiles en reconocer, gestionar y comprender las propias emociones y las de los demás 6. Y cuándo no es inteligencia emocionalmente Las personas que tienen una baja inteligencia emocional no acostumbran a lidiar de forma positiva con sus sentimientos. Suelen tragárselos y acumularlos, hasta que finalmente llegan a explotar, provocando sensaciones como tensión, estrés y ansiedad. Ignorar estas emociones hace que dañemos tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Tener una alta inteligencia emocional es la mejor forma de identificar aquellas situaciones que nos hacen mal y enfrentarnos a ella cuando aún estamos a tiempo. Si no aprendes a lidiar con tus sentimientos, es muy probable que termines experimentando ansiedad y depresión y que estos te lleven a acciones negativas para tu persona. Preguntas orientadoras a tener en cuenta: 1. Qué son las habilidades sociales Las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y las capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una situación social de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en el que está. Permiten expresar los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de modo adecuado a la situación en la cual el individuo se encuentra mientras respeta las conductas de los otros. Así, nos hacen mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. 2. Cuáles son los tipos de estilos comunicativos y cuál es el más recomendable para nuestras relaciones interpersonales o sociales. Los estilos de comunicación principales son el pasivo, asertivo y agresivo, siendo aceptado que el asertivo es el más adecuado para establecer relaciones personales y comunicarse. Cada persona está más cercana a uno u otro estilo, nadie se comunica de forma totalmente pasiva, agresiva o asertiva.