Ensayo – La Psicología deportiva

Roxanny Machado Caicedo

En primer lugar, La Psicología del deporte es la ciencia dedicada a estudiar el cómo, por

qué y bajo qué condiciones los deportistas, los entrenadores y espectadores se comportan

del modo en que lo hacen, así como también investigar la mutua influencia entre la

actividad física y la participación en el deporte, el bienestar psicofísico, la salud y el

desarrollo personal.

La historia de la psicología deportiva en el mundo empezó al culminar la primera guerra

mundial, suceso que le permitió a algunas organizaciones desenvolverse en temas

relacionados a la educación física. Estas organizaciones introdujeron en sus pensum

materias relacionadas a la psicología al efectuar deportes, que aumentaran la calidad

curricular de los expertos en el área. Los estudiosos de la psicología más resaltantes de la

época que formaban parte de organizaciones educativas de actividades físicas fueron:

Leipzig y Berlín, R.W. Schulte, Sippel, Giese. Estos profesionales de la educación física

entre los años 1921 y 1928. Publicaron informaciones resaltantes sobre las actividades

físicas, el deporte y su relación con la psicología; sus temas resaltan la importancia

filosófica de estas disciplinas, tomando de ejemplo procesos experimentados. Para la época

de la segunda guerra mundial se publicaron los estudios realizados en la Universidad de

Leipzig por Otto Klemm, en donde el tema se relacionaba al aprendizaje motor.

En consecuencia, es en el año 1930 cuando se crea el “Instituto Central de Investigación

Científica de la Educación Física” este acontecimiento es vital para el desarrollo de la

psicología y las actividades deportivas. La información que resaltaba para ese entonces era
relacionada a los atletas, la importancia del control de la mente para realizar deportes,

desarrollo de la resistencia y el control de los nervios previos a realizar actividades físicas.

Todos los procesos de investigación que se desarrollaron permitieron que los análisis

relacionados a la psicología y el deporte se convirtieran en una disciplina de importancia en

países, como es el caso de la Unión Soviética.

Sin embargo, esta parte de la historia de la psicología deportiva solo hace referencia a lo

que se conoció como la Unión Soviética. En los Estados Unidos, el experto y pionero en

temas relacionados a las actividades deportivas y a la psicología fue C. Griffith. Este

personaje fue el fundador del primer “Laboratorio de Psicología del Deporte” en la

Universidad de Illinois, en donde tuvo el cargo de director. Este laboratorio se vio

constituido por varios sectores, entre los más resaltantes que se relacionan a la

investigación de sectores psicológicos y deportivos, en donde se relacionaban estas

actividades con la educación filosófica y otras áreas de la psicología. Algunas de las

investigaciones son: Destrezas motrices, Educación deportiva y Desempeño físico.

Cuando inicia la segunda guerra mundial en los Estados Unidos se impulsa el

crecimiento de los estudios relacionados a las destrezas motores. Las investigaciones

efectuadas debido a la situación que vivía el país tuvieron que adaptar los métodos a las

fuerzas armadas en donde se las arreglaban con entrenamientos que colaboraban con un

mejor desenvolvimiento en la guerra tomando en cuenta habilidades relacionadas a las

actividades motoras. Al iniciar la segunda guerra mundial resaltan los investigadores

soviéticos de la psicología más significativos de la época, Peter Puni y Alexander Rudik,

los cuales efectuaron estudios relacionados a la psicología y el deporte y su desempeño en

las competiciones, y gracias a estas investigaciones fue considerada e impuesta como una
disciplina en la Unión Soviética que dio un precedente para otros países. La culminación de

la segunda guerra mundial trajo consigo el inicio de preparación de la psicología deportiva

en los Estados Unidos con el objetivo de instar a los deportistas a tener mayor espíritu

deportivo y se desarrollaron métodos que colaboraban con los instructores deportivos del

este.

En definitiva, la psicología deportiva se desprende de la necesidad de estudiar los

factores psicológicos que intervienen en el rendimiento de un deportista antes, durante y

después de una competencia, enfocándose así en el beneficio personal y deportivo teniendo

como objetivo incrementar el rendimiento del deportista por medio de aspectos internos

como la motivación, regulación de emociones y distribución de tiempo en actividades o

manejo del estrés, potenciando así elementos externos de tipo social como la comunicación

y el trabajo en equipo. Los psicólogos del deporte nacen como emprendimiento para dar

respuestas a distintas demandas que surgen en el ámbito deportivo. Las investigaciones

sobre los beneficios del ejercicio en el bienestar psicológico y físico, así como las

campañas de promoción del deporte y salud han calado en la conciencia social, debido a

esto, cada vez son más las personas que implan una rutina deportiva en sus vidas. Esta

disciplina colabora con aspectos relacionados a: motivación y deporte, autocontrol de las

emociones, estrés, procesos cognitivos, factores psicosociales en los equipos deportivos,

psicofisiología y deporte, y control psicológico del entrenamiento.

Las técnicas psicológicas básicas que utilizan los psicólogos deportivos son: la

evaluación y diagnostico que tienen como objetivo identificar conductas y factores

personales como la motivación y autoestima o sociales como la opinión pública que

intervienen en el rendimiento del deportista; la planificación y asesoramiento del personal

que forma parte del ambiente del deportista, bien sean entrenadores, familiares y

compañeros. Por último hace investigaciones por medio de las cuales se pueden conocer

nuevos fenómenos sociales o personales que influyen en la relación de las áreas del deporte

permitiendo diseñar nuevas estrategias de evaluación e intervención.

Los profesionales que se desenvuelven como psicólogos del deporte. Se centran en

efectuar procesos que asistan a los deportistas, atletas y equipo en general en conjunto de

los profesionales que desarrollan las actividades físicas; los métodos de asistencia y

asesoría están centrados en mejorar las condiciones que le atañen a la vida del deportista

mejorando las condiciones en las que efectúa los procesos físicos, la calidad del desempeño

físico, el control táctico y la comunicación en equipo. Su labor los conduce a crear perfiles

psico-deporto-lógicos que permiten realizar el desarrollo de identificación a las

características mentales que conformar al deportista. De igual manera se busca desarrollar

sus habilidades a través de procesos mentales.

Se realizan entrenamientos que tienen como objetivo primordial mejorar las condiciones

mentales del deportista como es el caso de la concentración a la hora de efectuar la

actividad física, controlar el estrés que los embarga cuando se acerca una competencia,

manejo de la ansiedad que les ayuda a concentrarse con mayor facilidad y a trazar sus

objetivos, el autoestima alta, y creer en sus condiciones físicas. Entre otros factores que

mejoran el rendimiento físico.

La labor del psicólogo deportivo no solo se desempeña en la zona del consultorio, son

profesionales que efectúan su trabajo en ambientes en donde se proceden a realizar las

actividades físicas como es el caso de canchas de juegos, gimnasios y clubes. Los factores

que se relacionan a los secretos de su profesión son desempeñados de la misma forma que
la práctica clínica; los datos recaudados que forman parte de la actividad física del

deportista deben ser manejados también por el cuerpo técnico con el objetivo de mejorar las

intervenciones que caracterizan la labor. Además, están capacitados para efectuar el

proceso requerido a deportistas que cuenten con elementos que generen problemas y con

factores que excedan a los factores deportivos.

En conclusión, Se ha demostrado la importancia de contar con un psicólogo del deporte

si se trabaja con grupos deportivos de alto rendimiento (Silva, J., 1984). En este sentido, se

ha vuelto casi indispensable en cualquier deporte o disciplina. Para mantener una

estabilidad entre mente y cuerpo, los deportistas deben tener presente cuál es su estado de

ánimo durante los entrenamientos o durante un partido, saber cuál es su motivación y

contar con la relajación necesaria, en este punto entra el psicólogo deportivo para orientar

al deportista sobre la regulación de sus emociones buscando como objetivo el desarrollo

pleno de sus actividades para alcanzar un buen rendimiento competitivo.

Trabajos citados
Sin autor. (2019). Psicología del deporte: historia, características. 2020, agosto 11, de Mi

carrera universitaria Recuperado de https://micarrerauniversitaria.com/c-

deporte/psicologia-del-deporte/

Suárez, J. (2020). ¿Qué es la Psicología Deportiva? Conoce los secretos de una

disciplina en auge. 2020, agosto 11, de Psicologiaymente Recuperado de

https://psicologiaymente.com/deporte/psicologia-deportiva