República Bolivariana de Venezuela.

Ministerio del Poder Popular Para la Educación.

U.E.P. “San Vicente de Paúl.”
Maracaibo-Estado Zulia.

Aspectos concernientes a las señales de orientación en la naturaleza.

Alumna:
Flor Villasmil
5to Año Sección C”
Cátedra: Educación Física
Profesor: Brigyth Urdaneta

Maracaibo, 21 de mayo de 2021

Eje Temático: Participar en actividades teóricas de la vida al aire libre y conservación
de los recursos.
Actividad

Investigar y elaborar material de apoyo que señale en forma clara, sencilla y gráfica
los aspectos concernientes a las señales de orientación en la naturaleza.
Desde pequeños vamos conociendo nuestra casa, el pueblo o la ciudad donde
vivimos, andando por esos lugares y familiarizándonos con las cosas y los
elementos que en esos sitios se encuentran.

Desde el principio, el hombre necesita orientarse, de tal forma, que quiere saber por
dónde va, a dónde se dirige, y en algunos casos, aún más importante, e incluso vital,
por dónde regresar.

Teniendo miedo de perdernos cuando estamos en lugares no conocidos. Desde el

principio, el hombre necesita orientarse, de tal forma, que quiere saber por dónde va,
a dónde se dirige, y en algunos casos, aún más importante, e incluso vital, por dónde
regresar.

En una ciudad, orientarnos, puede resultar más fácil puesto que vamos a encontrar
indicadores, señales, personas… que nos muestren el trayecto que debemos realizar
para llegar hasta el punto deseado. Sin embargo, en el medio natural, la orientación
depende de otros factores que debemos conocer y controlar para poder
desplazarnos y desenvolvernos sin problemas.

Vamos a encontrarnos, dependiendo de la actividad a realizar, itinerarios marcados,

en los que la orientación resulta relativamente sencilla, pues aunque se desconozca el
terreno, sólo tenemos que ir pendientes de las señales, mojones, pinturas, entre otras,
que nos van indicando el camino. Pero también podemos encontrarnos senderos no
marcados en el terreno y para seguirlos, sin perdernos, necesitaremos saber manejar
algún método más o menos sofisticados de orientación, en cualquier caso, un mapa de
la zona y una brújula serían los instrumentos más básicos a utilizar.

Según el diccionario orientarse es “Reconocer la situación del norte y, por

consiguiente, la de los demás puntos cardinales”. Pero podemos considerar que
también lo es “Cualquier forma de desplazamiento que requiera tomar
continuamente puntos de referencia y saberse situar respecto a éstos”. Para esto se
pueden utilizar elementos naturales o artificiales que nos ayuden en tal propósito.

Por tanto, la orientación es el conjunto de sistemas que nos permite conocer en

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cada momento:

- La situación de los puntos cardinales (Norte, Sur, Este y Oeste, los cuales se dividen
en cuatro intermedios: Noreste, Sudeste, Sudoeste y Noroeste).

- El lugar dónde nos hallamos.

- La dirección a tomar para llegar al lugar deseado.

Para podernos orientar podemos utilizar métodos naturales, es decir, aquellos que
observando la naturaleza nos permiten situar los puntos cardinales para tener una
referencia de la dirección que debemos tomar, o métodos artificiales o aquellos que
la ciencia y la tecnología ponen a nuestro alcance para situar nuestra posición.

Por otra parte, podemos orientarnos durante el día observando unos fenómenos o
durante la noche con otros.

Recursos que permiten de distintas formas la orientación de manera natural:

- Orientación Diurna:

- Según la posición del sol (Dependiendo de cuál sea la posición del sol, este, nos dará
información para tomar puntos de referencia).

- Según la posición de los musgos (Al crecer en las partes sombreadas y húmedas
suelen indicar el Norte).

- Según la posición de los círculos anuales de los árboles (Suelen estar más
desarrollados y anchos en la cara Sur).
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- Según la nieve (Mayores acumulaciones en la cara Norte).

- Según el hielo (Es más duro y abundante en las caras Norte de montañas, árboles,
entre otros).

- Según algunas construcciones (Las ermitas romanas dirigen la zona posterior al altar
al Este y la fachada principal de las masías se dirige al Sur).

- Orientación Nocturna:

- Según la posición de las estrellas (Localización de la estrella polar: La estrella polar

siempre nos señala el Norte. Localización de la constelación Cruz del Sur: Nos indica el
sur geográfico)

- Según la posición de la Luna (En fase creciente los picos están girados hacia el Este,
en la fase decreciente hacia el Oeste).

Luna en fase creciente

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Los recursos mecánicos y técnicos que nos permiten la orientación con especial
mención son el mapa y la brújula, que hoy día, son los recursos más empleados para
la realización de actividades de orientación, sin olvidarnos de otros recursos como, la
utilización del reloj analógico y el GPS.

Siendo la mejor medicina para no perdernos el saber orientarnos y poder interpretar

un mapa o plano; constituyendo esta la esencia del deporte de la orientación.

Por lo que, es necesario acercarse a la naturaleza para conocer un deporte

maravilloso, esto es, recorrer caminos por los bosques, encontrar el lugar elegido o
buscar otro desconocido, debemos saber orientación.

Dentro del abanico de actividades en la naturaleza, nos encontramos la orientación,

que como deporte y actividad educativa, va teniendo cada día, más presencia debido a
la riqueza de posibilidades que ofrece.

El Deporte de Orientación es una atractiva e interesante actividad al aire libre, que

nos permite disfrutar de la naturaleza. El conocimiento básico de su técnica abre de
par en par las puertas al paisaje y la naturaleza.

Participar en una competición es conocer un deporte en verdad estimulante como

son las carreras de orientación. Estas carreras consisten en realizar un recorrido por
diversidad de terrenos y modalidades, con la ayuda de un mapa y de una brújula.

El mapa suele estar especialmente diseñado para estas pruebas y representa con
gran exactitud los pequeños detalles del terreno.

La orientación es un verdadero deporte popular. Puede practicarlo, tanto el atleta

que persigue ganar la competición, como la familia que simplemente desea pasar un
día en el campo.

Origen de este deporte de orientación al aire libre, en la naturaleza.

Este deporte nació a finales del siglo XIX en los países escandinavos, en el norte de
Europa, coincidiendo con la aparición de los mapas topográficos modernos. Su práctica
se realizaba principalmente en ambientes militares, en montañas y zonas nevadas con
esquíes.

La primera prueba de orientación a pie que se conoce tuvo lugar el 7 de octubre de

1890. En ella es cuando se la utiliza por primera vez con carácter deportivo.

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La organización de la primera gran competición por el capitán del ejército sueco Ernst
Killander está considerada como el inicio de la competición moderna de orientación.
Es en este momento donde se establecen los principios básicos de la orientación: tipos
de carreras, situación de los controles, categorías de los participantes y los principios
organizadores, tal y como los conocemos en la actualidad.

En 1935 se organiza en Suecia el primer campeonato nacional y en 1942 lo establecen

como asignatura en las escuelas.

La orientación se empezó a practicar en España en el ejército en 1960. En 1970 Martin

Kronlund, profesor de esgrima en el INEF de Madrid, introdujo este deporte como
preparación física y recreativa de sus alumnos. Entonces se utilizaban mapas
topográficos de escala 1:50.000, realizándose en ese año en la Casa de Campo de
Madrid el primer plano de orientación a escala 1:20.000.

En 1979 se creó en España la Asociación de Amigos de la Orientación con el impulso

del Consejo Superior de Deportes. En 1988 el club Adyron de Madrid organiza el
Primer Trofeo Internacional de Orientación "Martín Kronlund" y fue la primera vez que
en España se reúnen para una competición civil más de 400 deportistas.

En 1996 se celebra en Murcia el Mundial de Veteranos, con la participación de más de

3.500 orientadores y orientadoras de todo el mundo de edades comprendidas entre
los 35 y más de 90 años de edad.

En 1993 se crea la Agrupación Española de Clubes de Orientación (AECO) y en 1995

nace la Federación de Orientación de la Región de Murcia (FORM).

La Federación Venezolana de Deporte de Orientación está en la Universidad de

Carabobo (UC), sede Valencia, Naguanagua.

De allí, la importancia de su señalización (teórica y gráficamente) en la búsqueda de

su objetivo, a saber:

Uso del mapa y su utilización en el terreno y su coordinación en la carrera o paseo.

Este deporte se practica en el bosque o en un terreno variado, con la ayuda del mapa y
una brújula. Se trata de descubrir unos puestos de control (balizas) en el terreno, que
previamente han sido señalados con precisión en el mapa.

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El mapa es la representación gráfica del terreno sobre un plano, que nos permite
localizar los puntos de control y saber en todo momento donde nos encontramos. La
situación del control viene dada por una definición precisa.

El fin del mapa es permitir la visualización de un sector de la superficie terrestre como

si se contemplara desde una vista aérea.

Claro está que, dada la variedad de ángulos, distancias y detalles, ni siquiera desde una
vista aérea se ven todas las características del terreno en sus auténticas proporciones,
posiciones y contornos.

Por eso el cartógrafo pone especial empeño en que resalten en un mapa con más
fuerza los detalles de mayor interés por necesidad para el que lo vaya a utilizar. De
aquí se deriva que existan varios tipos de mapas.

Existiendo varios tipos de mapas, entre los cuales los mapas de orientación:

- Mapas de carreteras.

- Mapas climáticos.

- Mapas geológicos.

- Mapas topográficos.

- Mapas de orientación.

Siendo el mapa de orientación, un mapa topográfico que está caracterizado por

contener en él, los más pequeños detalles que existen en el terreno. Resaltando, que
un mapa topográfico es el que se realiza siguiendo reglas muy precisas de forma que

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se pueda:

a) Identificar todo punto característico del terreno.

b) Determinar los ángulos.
c) Calcular la distancia que separa dos puntos.

La Brújula: Es un instrumento que se utiliza para determinar los rumbos o direcciones

horizontales basándose en la propiedad de la aguja magnética. Su funcionamiento
básico es el de una aguja imantada que siempre mira al Norte magnético. Esta aguja
está dentro de una esfera graduada y dividida en 360º.

En qué consiste este deporte:

Este deporte consiste esencialmente en una carrera que se desarrolla por un recorrido
determinado entre una salida y una meta y con diversos puestos de control entre
estos dos puntos. Por lo tanto habrá que realizar este trayecto en el menor tiempo
posible, pasando por cada control uno tras otro consecutivamente y siguiendo las
normas que rigen esta actividad deportiva.

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Este deporte se puede practicar también de manera recreativa y, por lo tanto,
no competitiva. Se hace realizando un paseo por el recorrido buscando los controles
y practicando sólo la orientación, sin el componente de carrera. Casi siempre se hace
en recorridos muy sencillos y en el ámbito familiar o de pequeños grupos.

Elementos sobre el terreno para practicar el deporte de la Orientación en la

naturaleza:

Cuando queremos realizar un recorrido de orientación, bien sea compitiendo o

paseando, tenemos que pensar que habrá un punto de partida (la salida), unos puntos
de paso obligado (los puntos de control) y un lugar donde llegar (la meta).

A lo largo de este recorrido encontrarás sobre el terreno elementos no naturales que

son los que utilizamos en este deporte, veamos el recorrido:

- La salida:

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La salida es la zona donde los participantes esperan para comenzar la prueba. Cuando
se realiza como carrera hay que cronometrar el tiempo.

El mapa se entrega justo en el momento de la salida, a la hora que tiene asignada el

participante (registrada en la tarjeta de control). Es en ese momento cuando el
deportista ve por primera vez el recorrido de la prueba al coger el mapa.

En la salida suele haber un gran reloj que va indicando los tiempos de partida.
Los mapas están en diferentes cajas, según las categorías. Varios miembros de la
organización van controlando la salida de los participantes y los tiempos.

También suele haber un tablón donde se exponen las leyendas de las tarjetas
de descripción de controles y algunas incidencias especiales del recorrido.

Recordando siempre, que es muy importante, si vamos a correr, que realicemos

algunos ejercicios de calentamiento y estiramientos previos. Evitando de esta manera
lesiones y cuidaremos nuestra salud.

- Los controles y el recorrido:

Cada control se representa en el mapa con un círculo. En el centro del círculo es donde
está colocado exactamente sobre el terreno el control, el cual se distingue por los
siguientes elementos:

* La baliza: Es un objeto formado por tres cuadrados de tela de unos 30

centímetros de lado, unidos formando un triángulo que tiene cada cara pintada
en blanco y naranja en una división diagonal. Los colores son llamativos para
que pueda ser distinguida con claridad entre otros elementos naturales.

* La pinza: Es un instrumento que como su nombre indica tiene forma de

pinza. En una de sus mordazas hay unas puntas metálicas alineadas con

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formas diferentes en cada pinza, con las que se perfora la tarjeta de control de
manera distinta en cada puesto. También existe la pinza electrónica, implantada
recientemente y de la que hemos hablado en el apartado de la tarjeta de
control.

* La estaca y el código. Se suele utilizar para colocar la pinza y la baliza y así

evitar depender de otros elementos naturales para colocarlas. En esta estaca
está escrito el código que identifica ese control y que hemos visto en la tarjeta
de descripción de controles.

- La meta:

En la parte inferior de la tarjeta de descripción de controles se indica la distancia que

hay entre el último control y la meta.

Cuando llegas a la meta la organización te recoge la tarjeta de control y te marca el

tiempo de llegada. Con el sistema de pinza electrónica existe una última estaca justo
en la meta con un lector de pinzas, igual al que había en las balizas, y que registra la
llegada.

Las tarjetas de control quedan expuestas más tarde en una zona reservada para ello y
podemos ver el tiempo oficial que empleamos en el recorrido y el lugar que ocupamos
en nuestra categoría. En el caso de la pinza electrónica, después de pasar por meta
tenemos que acudir a una zona donde la organización dispone de un ordenador y un
lector de pinzas para que descarguemos la información grabada durante la carrera, y

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en pocos minutos nos dan un papel impreso con los tiempos parciales y el total que
hemos empleado en el recorrido.

Recomendaciones:

1. Antes de comenzar un recorrido estudiemos el mapa y la leyenda: hagámolos

tanto tiempo como podamos. Familiarizémonos con el aspecto general del terreno.

2. No pensemos que la orientación es solo una carrera: no lo es, es una prueba

contrarreloj: nosotros contra nuestras debilidades. No avancemos más deprisa de lo
que nos permita nuestra habilidad para leer y comparar mapa-terreno, de lo contrario
nos perderemos enseguida.

3. Nunca corramos al máximo de nuestra velocidad: la fatiga afecta al razonamiento y

nos lleva a cometer muchos errores.

4. Intentemos no pararnos: si lo necesitamos tomemos un respiro pero

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permanezcamos en movimiento.

5. No estemos parados si nos hemos perdido y no podemos solucionarlo:

Retrocedamos sobre nuestros pasos hasta el último elemento conocido. Es mejor
gastar unos minutos retrocediendo unos metros que un cuarto de hora dando vueltas
de un sitio a otro.

6. No corramos por impulsos o sensaciones: mantengamos el mapa siempre

orientado, incluso cuando hay muchos elementos característicos alrededor.

7. No salgamos rápidamente de un control a otro: movámonos un poco y luego

planeemos la ruta que vamos a llevar, de forma que se adapte a nuestras
características físicas y psíquicas.

8. No pensemos siempre que nosotros somos los que estamos en lo cierto y nuestro
mapa o nuestra brújula están mal: siendo posible pero no probable. Si pensamos que
estamos en la ruta correcta para un control y no lo encontramos, miremos el mapa y
comprobemos la ruta. Olvidemos dónde pensábamos que estábamos. Es sorprendente
cómo podemos solucionar el problema de dónde nos encontramos si estamos
preparados para admitir la posibilidad de no saber dónde estamos.

9. Saquemos el máximo de provecho a cada carrera: al acabar cada prueba tomemos

el mapa y dibujemos nuestra ruta. Analizando y comentando cada tramo sacaremos
conclusiones muy útiles.

Destacando, que ya que el marco de desarrollo de esta modalidad deportiva es el

medio natural, los deportistas han de procurar el máximo respeto y una actitud
permanente de conservación hacia la naturaleza, evitando dejar cualquier residuo,
manteniendo el lugar visitado en el mejor estado natural posible y tratando de
denunciar ante las autoridades competentes cualquier actividad que pueda suponer
un peligro para el medio donde nos encontramos.

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